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什么行为最伤肝?这6项你中招了吗?
...定是不健康的。要知道人体还是有一些必需脂肪酸必须从食物中获得,而且有些必需脂肪酸参与磷脂的合成,有利于脂肪从肝脏顺利的运出去,对脂肪肝的逆转有利。所以适当的摄入脂肪,对于人体是非常必要且有好处的。·多...……更多
比芋头营养,比土豆便宜,一止咳,二健脾,三润肺!
...几乎是每个家庭都渴望享用的蔬菜。它不仅能满足人们对食物的需求,更承载着一代又一代人的美好回忆。每当冬季来临,大地冰封,萝卜菜便成了温暖人心的美食,它的甜美与坚韧,仿佛是北方人民性格的写照,给人以力量和...……更多
女性在做输卵管复通手术前需要注意些什么?
...在手术之前,患者需要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免影响手术的顺利进行。同时,患者也不要吃过于油腻的食物,比如肥肉、炸鸡等,以免影响身体的恢复。3、注意个人卫生患者在手...……更多
碘元素小秘密:这些美食竟是碘的宝藏!
海鲜大餐:碘的海洋来源说到含碘食物,怎能不提海鲜?大海可是碘元素的天然宝库!海带、紫菜这些海藻类食物,简直就是碘的超级供应商。每次吃火锅时,撒上一把紫菜,不仅美味,还能悄悄为身体补充碘元素。另外,虾...……更多
如果你家厨房里有这样的食品,真得扔
在云南,食物中毒可能因为吃了不知名野生菌。在我家,食物中毒可能因为“苹果烂一块,切切就能吃,土豆发芽了,切切就能吃,馒头长毛了,切切就能吃,西瓜放隔夜,切切就能吃。”我们不只需要注意冰箱冷藏层里的蔬...……更多
立秋养生,忽视这些细节你就错了!
...开始增长。因此,我们应该多吃一些具有滋阴润燥作用的食物,如芝麻、核桃、银耳、蜂蜜等。同时,立秋也是贴秋膘的时节,适当增加一些高蛋白的食物,如鸡肉、鱼肉等,能够帮助我们增强体力,迎接寒冷的秋冬季节。 其...……更多
用医者精诚守护灿烂笑容(新视野)
...儿童综合口腔保健项目等。随着牙齿表面的深沟被填平,食物残渣和细菌无法在孩子口腔里藏身了;随着小乳牙被涂上氟化泡沫这件“小外衣”,龋病更难侵害孩子们的牙齿了;而定期的检查和指导,更让孩子们从小就养成了良...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...健康状况。然而,由于现代生活中常见的快餐、高糖高脂食物,以及不规律的生活节奏,让肠道健康面临了不小的挑战。今天,我们将为您介绍五大清肠“小能手”,这些食材不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压,而且...……更多
为什么有的女孩胸特别大?按摩、饮食能丰胸吗?一文说清楚
...中脂肪的多少直接关系到乳房的体积。当我们摄入高热量食物时,身体会将多余的能量转化为脂肪储存起来,而乳房作为脂肪的储存场所之一,其体积自然会增大。 这就像是给乳房装上了一个小小的“气囊”,随着脂肪的填充...……更多
为啥老一辈人因为穷常吃咸菜,得高血压、癌症的却很少?真相来了
...里有几个解释:隐形盐摄入增加:相较于过去,现代人的食物选择更加丰富,其中包括了许多含有隐形盐的食物。这意味着我们摄入更多的盐,即使不是因咸菜,也可能导致盐分超标。体力劳动减少:过去的老一辈人大多从事体...……更多
山西大学生看破红尘,8年徒步3700公里,7步1拜磕出“天眼”
...让他们蓬头垢面。因此化缘的时候也很难遇到愿意给他们食物的失主,所以水就是他们苦行僧的主要食物。很多人说修来世不如修今生,苦行僧们所做的就是在修今生。那么修行为什么要苦修,富贵中就不能修行吗?事实上,苦...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...、组成比例适宜、容易消化吸收,是一种营养价值较高的食物。学龄儿童正处于生长发育的关键时期,身高、体重增长迅速,代谢旺盛。儿童期营养状况,不仅会对其目前生长发育产生重要影响,还会影响其成年后身体健康状况...……更多
男人40岁后,做到“2吃2喝”,补充雄性激素,提升你的男人味
...性朋友40岁后可以多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻等黑色的食物。这类食物对于肾脏具有很好的滋养功效,能够帮助补充体内的肾气,促进体内雄性激素的分泌,提高肾脏的排毒和代谢能力,让肾功能一天比一天好,男人身体一天...……更多
奥乌苏:手机通讯录里德里赫特名气最大 小时候踢球的偶像是C罗
...会说乔迪(笑)。哈兰德还是姆巴佩?姆巴佩。最喜欢的食物?关于鸡肉的一切食物。小时候踢球的偶像?C罗。队里谁身体最强壮?我想选我自己,但是张佳祺的身体很强壮。队里谁技术最好?10号李提香。队里谁速度最快?我...……更多
当心!这些牙齿疾病老年人高发
...咀嚼、发音、美观等。完整的牙列不仅能让我们充分咀嚼食物,减轻胃肠道负担,促进营养吸收,还能让笑容更加自然。那你了解老年人高发的牙齿疾病吗? 了解牙齿结构牙齿解剖结构分为牙龈上方的牙冠部,牙槽骨内的牙根...……更多
每天喝8杯水科学吗?喝对有益,喝错有害!最新研究告诉你答案
...1945年美国研究委员会的建议,即成年人每摄入1卡路里的食物,需要摄入1毫升的水;而当时一个成年人平均每天摄入的热量大约是2500卡路里,因此需要摄入2.5升水;但这里的2.5升水包括了食物中的水分,而不仅仅是直接饮用的...……更多
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
...治疗,或许才更能够得到相应的调理。除了糖,还有哪些食物是糖尿病患者不能吃的?大鱼大肉对于高血糖患者而言,如果日常生活中经常吃大鱼大肉的话,很容易影响到血糖的稳定,因为大鱼大肉当中的脂肪和热量消费非常高...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...何能力去决定自己的人生了。4、人老了,依然对健康的食物有兴趣很多老人饮食习惯上很随心所欲,有的老人吃的很咸,有的老人吃得很油腻,有的老人每天就是喝点汤汤水水,还有的老人经常吃剩饭剩菜。人老了,不能将就...……更多
这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通
...以从多方面促进心血管健康。然而,值得注意的是,单一食物并不能奇迹般地解决所有健康问题。一个均衡的饮食,结合适量的体育锻炼和健康的生活方式,才是保持心血管健康的最佳途径。对于中老年人来说,除了注意饮食外...……更多
孩子矮别以为都是“晚长”!家长一定要看有无这3个显著特点
...平普遍提高,最重要的原因之一是他们现在吃得好,不仅食物种类丰富,营养也很全面。但也有很多不利于孩子成长的食物,比如高油高热量的垃圾食品,导致很多孩子爱吃零食,不爱吃饭。如果想在营养层面帮助孩子健康成长...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”。所谓药食同源,药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外,更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...食习惯也是伤肝的重要因素。过量饮酒、摄入过多的油腻食物,都会给肝脏带来沉重的负担。酒精会直接损害肝细胞,而油腻食物则容易导致脂肪肝的发生。负面情绪情绪不稳定、经常生气发怒也会对肝脏造成伤害。中医认为“...……更多
糖友怎么过万圣节?
...的美食,真是让人垂涎三尺。对于糖友来说,没有“坏”食物,但有“坏”的吃法。想要享受节日美食,糖友们一定要掌握正确吃法。食物种类少荤多素节日期间,宴席上免不了大鱼大肉,加之烹调多用油炸煎炒,脂肪含量猛增...……更多
品传统文化  享传统美食
...目中的美食有哪些?美食品鉴会上,你最期待品尝到什么食物?在活动现场,教师先通过图片为幼儿介绍了本次美食品鉴会上的食物,小朋友看到了这么多的美食,发出阵阵的欢呼声和掌声,迫不及待地想要品尝今日的传统美食...……更多
肝在哪个位置图
...升降2-3厘米。肝脏的功能1、解毒。不管是我们每天吃的食物,还是代谢的产物,都是有毒的,这些毒素都需要肝脏来解毒和清除,变成无毒物或者溶解度大的物质随着胆汁和尿液排出体外。如果肝脏发生病变,就会造成解毒功...……更多
男明星的前任与现任对比,王宝强两任差距大,陈建斌审美未曾改变
...断居住在了一起,然而性格上的冲突在生活中成了矛盾的催化剂,最后两个人不得已而分手。分手后陈乔恩因为陷得太深,久久不能忘却这段感情,因为她付出了真心,却没有得到想要的结果,所以她花了很多年来忘记霍建华。...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...便困难的困扰。一、蓝莓山药蓝莓山药是一道健康美味的食物,它结合了蓝莓的甜美和山药的营养,具有促进消化和增强肠道健康的功效。蓝莓富含天然纤维和抗氧化剂,有助于改善消化系统功能,减少便秘问题。山药则含有丰...……更多
太上头了!生腌竟吃出了传染病
不知道从什么时候开始,生腌这种食物开始爆火。冰淇淋一样的口感,鲜甜的滋味,让人欲罢不能。如果有一盘呛蟹摆在面前,酸辣冰爽的蟹膏,从口腔滑到喉咙,一想到那鲜甜的味道,爱吃的人为它疯狂,太上头了。几周前...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...熟知。轻断食不是说不吃饭,只是适当地挨饿,间接少吃食物,有人说坚持轻断食有利于身体健康,那么这句话到底有没有道理呢?坚持轻断食,会给身体带来哪些好处?有助于控制血糖值很多食物中多多少少都含有糖,吃太多...……更多
梅雨季杭州正大量出现!曾有7人误食中毒!
...全问题,劝博主说:吃不得。万一误食有毒蘑菇,将引发食物中毒!记者发现,这位网友的篮子里的蘑菇通体呈白色,圆形伞盖,细长杆子的菌子难以辨别。还有人在拱墅区也发现了野生蘑菇,个头不大,有点像花朵。杭州萧山...……更多
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贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医疏肝补肾、调治闭经
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每天吃多少可以减肥
二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
膝盖痛不如试试秀域小通机器人 亲测祛痛效果立竿见影
我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
通过脾胃调理达到固本培元的效果
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
2025-02-26 18:04:00
嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00
老年骨折频发!这些预防要点别错过
江南时报讯 在老龄化社会进程不断加快的当下,老年人的健康问题愈发受到关注,其中骨骼健康状况更是不容忽视。据权威数据显示
2025-02-26 14:47:00
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据日本Goethe网站24日报道,该国一项最新调查显示,每三名日本人中就有一人患脂肪肝
2025-02-26 14:48:00
“舌尖上的黄埭”春色正当时
江南时报讯 雨水润物细无声,春味入馔正当时。苏州市相城区黄埭镇的街头巷尾,梅花盛放,山茶初绽,湿润的空气中裹着泥土的芬芳
2025-02-26 14:48:00
糖友洗脚有讲究,小伤口可别惹大祸!
江南时报讯 “诸病从寒起,寒从足下生”“睡前一盆汤,胜过开药方”,泡脚这个简单而实用的养生方法一直深受老百姓的喜爱。然而
2025-02-26 14:49:00
关爱家中老人:警惕脾肾两亏的信号
在老龄化社会日益加深的今天,老年人的健康成为了我们关注的焦点。不知你是否留意到,家中老人逐渐出现了一些变化:曾经步伐矫健的他们
2025-02-26 14:57:00