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...。增强臀腿力量，使下肢血液和淋巴液回流，疏通下半身经络。同时加强踝关节力量，缓解脚背脚踝出现的疼痛现象，脊柱得到更好的延展，加强身体的平衡，提升专注力。”但李慧同时也表示，再好的膝关节和腰椎也承受不住...……更多
2024-03-13 05:47:00天使,膝关节,踝关节,身体,李慧,体式
拔罐是传统的中医疗法，可以调理体质，疏通经络，不需要打针吃药，非常适合运动少的上班族，但是天天拔罐的话，会伤气，对健康不利，那么拔罐多久一次合适呢？一起来了解一下吧。拔罐多久一次合适拔罐一周一次合适...……更多
2024-04-09 07:01:00拔罐,拔罐,棉球,时间,疏通经络,皮肤
...适量的伸筋草，它能让人们身体尽快恢复健康。2、疏通经络疏通经络也是伸筋草的主要功效，它对人类因寒湿瘀等不良原因引起的经络不通以及关节疼痛还有肢体麻木等症，都有十分出色治疗功效。3、治疗风湿病发热伸筋草性...……更多
2024-04-02 11:35:00伸筋草,功效,作用,伸筋草,作用,石松
...健为其把脉发现足太阴脾经、足阳明胃经、足厥阴肝经，经络局部阻滞导致足趾疼痛，为其应用“无为针法扫雷术”治疗。无为针法来源于老子《道德经》“道常无为而无不为”的理论思想，是李闯先生受到道家无为思想的启发...……更多
2023-12-29 10:00:00锦旗,大户,百姓,经络,针法,中医医院
...晨用梳子或手指梳头、按摩头皮，能够刺激头部的穴位和经络，促进血液循环，平衡阴阳，有益于健康。每天梳头100下可以改善头部的血液供应，有助于缓解头痛、失眠和健忘等问题。注意尽量选择柔软的梳子，避免伤害头皮。...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...在踮脚尖走路的同时，能够有利于帮助疏通身体内的各个经络，对于调理人的气息也具有非常好的作用，能够让人变得更加的沉着和冷静。而且如果坚持每天这么做的话，还能够培养人的毅力，从心理学的角度来看，如果你能把...……更多
2024-01-31 14:54:00方面,时间,有利,身体,下肢,血液
...运化功能，使气血生化不足，从而造成性功能减退。3、经络不畅肾阳不足会导致经络不畅，使气血不能充分到达生殖器官，引起阳痿。针对肾阳亏虚导致男性性功能减退的治疗方法，中医常用到的是以下几种：1、中药治疗根据...……更多
2023-10-12 07:39:00性功,性功能,机理,男性,方面,性功
...体问题，早上醒来实践上跟肝经郁结和肺经不通有关；肝经络停滞主要是指肝功用异常，招致气滞，中医以为治疗需求缓解肝脏和气恢复正常排泄功用才干到达治愈的可能。临床上会采用药物结合治疗，病症比拟轻的会运用逍遥...……更多
2023-12-28 06:28:00调度,办法,肝脏,睡眠,燕窝,病症
...下几个方面的原因：1、疏通肝气通过刺激肝经及其相关经络的穴位，如太冲穴、合谷穴等，可以直接激发经络气血运行，促进肝气的疏泄，使郁积的肝气得以释放，从而缓解情绪紧张，消除怒气。2、平肝降火肝火上炎是导致情...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...现场为老年人制作艾草养生捶，普及中医养生知识，教授经络敲打方法，中医认为，人体全身遍布经络，适当敲打经络某些特定穴位，有助于身体健康，延年益寿，现场的“养生捶穴位拍打法”非常受老年人欢迎,爷爷奶奶们认...……更多
2023-10-25 13:22:00产险,绍兴,平安,活动,平安,老年人
...——“御通术”盛大发布。御通术在继承与发扬中医传统经络理念的基础上，以人体639块肌肉为突破，再以人体电导通基础作为延伸，实现了新的理念突破。以不破皮、不见血的调理方式，为现代人的健康管理开启了全新的调理...……更多
2024-03-21 16:18:00健康,技术,健康,技术,人体,经络
...一件比较麻烦的事。由于在我们的脚底汇集了身体各处的经络，通过打通脚底经络，可以有效的促进血液循环，缓解身体所存在的一些不良症状，尤其是宫寒可以通过泡脚来进行缓解。其次，就是在洗脚的时候放入以下这两种中...……更多
2023-12-14 09:17:00脚盆,妇科炎症,御寒,炎症,妇科,子宫
...那我们应该怎么去调整？体内湿寒比较重的人容易会造成经络的不通，现在人普遍都比较贪凉，运动比较少，所以自己体内的这种新陈代谢血液循环的速度都是比较慢的，比较火！所以极易导致经络的淤堵，经络的淤堵就会出现...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...色管家志愿者组织辖区青少年开展了“艾草扑鼻香 养生经络锤”DIY艾草锤活动。活动伊始，红色管家志愿者向大家介绍艾草锤的养生功效、组成成分以及制作方法。在红管志愿者的的帮助下大家将适量的艾草放入布袋中拉紧揉...……更多
2023-10-27 18:33:00望湖,经络,养生,社区,青少年,志愿者
...肺脏、提高身体免疫力上。药墨可以内通五脏六腑，外透经络肌肤，具有超强的吸收渗透能力，能携带有效成分参与体液循环，把体内的风寒湿毒邪随体液大小便排出体外，所以让人感觉很神奇。日常下这6款粥有助提高身体抗...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...医理论中对于酒后记忆缺失的一种解释。中医认为，人体经络相通，气血运行畅通与否直接影响到人体的生理和心理状态。饮酒中的酒精进入人体后，会直接影响脑部神经递质的传导，从而导致记忆力下降或者消失。同时，酒精...……更多
2023-12-22 12:45:00真相,记忆,记忆力,饮酒,气血,人体
...注精于目，要调理与眼睛有关的问题当然就要从肝与肾的经络来入手。这也就是说，近视绝不仅仅是眼部肌肉的疲劳问题，关键还在于经络不通。风池穴虽然属于胆经之穴位，但正如《黄帝内经》所说的“肝胆互为表里，胆内藏...……更多
2024-01-30 11:33:00风池穴,风池,护城,护城河,近视眼,近视
...能提升精神状态，使人容光焕发。另外，橱窗内还上架了经络按摩梳和手作按摩锤等多种按摩精品，价格低至9.9元，适用于肩颈、腰部、腿部等多个部位，哪里不适捶哪里，时间有限，还不快快下单！心理上的养生密码：读出好...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...平。以外导内法通过正确规范的技术动作练习，引导人体经络、穴位按一定顺序开启，促使内气的流注。太极拳练习时要求沉肩坠肘、含胸拔背的身体形态，有助于气沉丹田、以腰为轴，节节贯穿的运动规律促进了气血流通、内...……更多
2023-10-28 18:48:00太极,一场空,太极,太极拳,动作,运动
...湿邪侵袭或长期劳损等因素。在中医看来，肩背疼痛多与经络不通、气血瘀滞有关。肩背部有多条经络循行，如手三阳经等，这些经络若受到风寒湿邪的侵袭，或是由于长期保持不良姿势导致的劳损，都可能引起气血运行不畅，...……更多
2024-04-24 14:11:00永德,中医医院,中医,北京,疼痛,医院
...身体中各个器官都是相连的，也是连接着我们身体的各个经络，而且肚脐非常的脆弱、娇贵，如果用手指甲抠的话，就会造成损伤，严重损害我们女性的身体健康，如果肚脐受到了伤害，那么我们身体的免疫力就会变得很差，细...……更多
2024-02-04 18:39:00身体,地方,女人,健康,肚脐,身体
...草组成，具有祛风散寒、活血化瘀的作用。桂枝能够温通经络，祛风散寒，芍药具有活血化瘀的功效，生姜具有温中散寒的作用，甘草则是调和药物的作用，增加桂枝芍药芝母汤的疗效。此外，风寒痹症引起的腿脚发凉还可以进...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...病机主要是风寒湿邪侵袭肩部，导致肩部气血运行不畅、经络阻滞，从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服：中医会根据患者的具体情况辨证分型，选用活血化瘀（如桃红...……更多
2024-02-27 00:01:00肩周,肩周炎,中医,肩部,肩周,肩周炎
...记，任何草药的使用都应在专业中医师的建议下进行；5.经络穴位按摩中医认为，经络穴位是人体气血运行的通道；定期进行经络穴位按摩，如足三里、三阴交等穴位，可以帮助调理气血，促进内分泌平衡；案例分享：小李的备...……更多
2024-05-02 10:16:00蝌蚪,内裤,女人,白带,身体,中医
...，吴瑜又前往另一家养生馆消费。馆主告诉吴瑜，针灸和经络按摩一直是店内收入的主要来源，且针灸是除禅拍之外，最有效的祛湿手段。对方还劝吴瑜“可以花费近2000元到店学习禅拍、针灸、刮痧以及经络按摩等服务，最快...……更多
2024-04-06 02:33:00常客,身心,湿气,百会穴,对方,小组
...宫穴，是心经的主穴。搓手的时候，可以按摩此穴，通过经络刺激心脏，保护心脏健康。敲一敲肝胆经，可促排毒，通肝气，强肝脏。双脚与肩同宽，蹲马步，双手握空拳，从膝关节内上方开始，四拍，敲至腹股沟。然后，转至...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...生效果，且不受时间、场地限制。长期练习可强筋骨，通经络，调节脏腑，平阴阳，达到防治疾病的目的。活动伊始，康复科由廉忠学主任、刘萍护士长、张鲁艳护士进行培训，将八段锦的动作进行了分解示范，通过实地表演、...……更多
2023-12-08 10:00:00八段锦,八段,平度市,平度,第三人,我行
...元、天突、曲泽等，它们分布于乳房周围以及相关的脏腑经络。这些穴位对调理乳腺组织、活血化瘀、改善乳房不适症状有着积极作用。中府：位于胸部正中线第4肋间隙内侧，是主要用于调理乳房所在区域的穴位之一，可促进...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上拔罐来刺激穴位和经络，从而达到调节身体内部气机的效果。拔罐的好处有很多，下面将详细介绍一些拔罐的好处：1.舒筋活血：拔罐能够刺激穴位和经络，促进血液循环，舒缓肌肉紧张和...……更多
2024-01-23 13:32:00拔罐,负压,湿气,寒气,可以通过,作用
...动带来的疲劳感。4.按摩：适当进行身体按摩，可以刺激经络，促进血液循环。尤其是对经常久坐的人群，可以按摩腿部和脚底，起到活血化瘀的作用。除了以上锻炼方法，合理的饮食也是达到化瘀效果的重要因素。建议多食用...……更多
2023-10-14 06:53:00身体,饮食,问题,身体,血液,运动
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