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...寿绝活”，恐怕会养生不成反伤身，追悔莫及无处诉。“经络埋线”，埋下病根65岁的陈阿姨（化名）被老公强拽着，从老家来到了浙江大学医学院附属第一医院感染病科陈春雷主任医师的专家门诊。此时的她，后背、脖颈、臀...……更多
2024-11-30 07:20:00经络,养生,专家,阿姨,养生,春雷
...穴位，达到调节机体功能的目的；而耳尖放血则可以疏通经络、调和气血，对于咽喉肿痛等症状有显著的缓解作用。威海市中医院提醒市民，惊蛰养生除了注重疏肝理气外，还要注意饮食调养和作息规律。宜食山药、红枣、小米...……更多
2025-03-05 12:39:00春雷,节气,时节,养生,中医,威海市
...的药汽熏蒸督脉及两侧膀胱经的一种外治方法。通过经皮经络给药，疏通经络，以达到鼓动升发人体阳气、畅通经络、提高免疫力等功效，起到健康管理作用。药物通过皮肤表层吸收后进入血液循环而发挥药效，其优点是避免药...……更多
2023-03-06 20:51:00时节,养生,错过,阳气,督脉,熏蒸
...菁玉护士在课堂上介绍到“在中医理论中，12个时辰中的经络流注状况不同而异，因此不同经络运行流注时，采用的养生方式也不同”。通过对十二经络运行的讲解，帮助大家了解人体经络的分布，教给他们健康的养生方法，这...……更多
2024-06-04 17:28:00黔南州,黔南,中医医院,中老年人,传统文化,养生
...讲究“春季养阳”，以“扶阳固本”。根据中医理论，以经络、穴位为目标，通过拔罐祛除寒湿，刮痧散去湿寒，推拿疏通经络，艾灸除湿驱寒、温经通络，可有效改善代谢、改善循环、改善脏腑功能、改善体质，促进慢性疾病...……更多
2025-03-09 23:16:00西苑,济宁,医院,养生,要点,肝脏
...强腿部的力量和灵活性。而且，脚上有很多重要的穴位和经络，尤其是脚后跟上，有足三阴经的起点，这些经络和身体的各个脏腑有着密切的联系，经常踮脚，就可以刺激这些穴位和经络，促进气血的运行，达到养生的效果。二...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...中医的传统治疗方法。通过吸附人体不同穴位，达到疏通经络、行气活血、祛风散寒、调整脏腑功能的目的，可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。拔罐火到国外，泳界巨星菲尔普斯的“带货”功不可没——他...……更多
2024-01-04 11:19:00拔罐,贫血,人人,女子,拔罐,火罐
...的三伏贴、三伏灸是一个道理，能有助于驱寒祛湿，疏通经络。从西医的角度来说，阳光可以激发大脑释放“快乐激素”血清素，适度晒太阳有助于改善心情、释放压力。人体皮肤下含有一种固醇类物质，只有经过阳光照射才能...……更多
2024-07-19 16:24:00养生,方法,专家,王东,体质,扬子
...不仅仅是一种简单的伸展运动，它是一种调和气血、疏通经络的养生方法；拉筋的好处拉筋的好处多不胜数，它能够帮助我们：增强柔韧性：通过拉筋，可以提高肌肉和关节的柔韧性，减少运动损伤的风险；促进血液循环：拉筋...……更多
2024-04-23 12:42:00中医养生,俗话说,俗话,养生,中医,运动
...在中医角度来看，人体各项器官组织上有非常多的穴位和经络，对应身体各个器官以及五脏六腑，通过有效的按摩和刺激，有助于强健体魄，维持人体健康状态。而双脚也是人体非常重要的一个部位，特别是脚后跟流经的经络有...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。艾灸可以行气活血、温通经络。煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。健康生活方式与行为保持心态平和，适应社会状态，积极乐观地生活与工作。起居有常，顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...是湿气过重所致。养生专家解释，在人体的肩颈部有多条经络，如小肠经、膀胱经等，湿气过重，易阻碍经络畅通，发生落枕。养生专家建议，夏天睡觉不解乏的人可以试试养生菜和提神粥。所谓养生菜，就是鲜姜拌酱油。很多...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...药酵素、七碗茶养生、养生花草茶等特色饮食，科学植入经络疗法、中药温足、森林疗养、艾草汗蒸等调理项目。同时，开通医院急救绿色通道、医保结算系统，配套保健医生，提供健康体检服务，为放心游、健康游提供保障。...……更多
2023-01-15 02:13:00三明,元气,之旅,之旅,三明,养生
...条经脉循行，容易发生瘀滞、受寒。”赵新新介绍，一条经络是后背正中的督脉，此为“阳脉之海”，一条是足太阳膀胱经。三伏天晒背让这两条经脉充分接受阳光照射，可以帮助生发督脉、膀胱经的阳气，起到祛除湿气和寒气...……更多
2024-07-26 17:14:00小叶,养生,成本,专家,新新,体质
...中医的传统治疗方法，通过吸附人体不同穴位，达到疏通经络、行气活血、祛风散寒、调整脏腑功能的目的，可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。但拔罐要掌握正确的方法，如避免在同一个部位连续多次拔罐...……更多
2024-01-03 14:08:00拔罐,贫血,矿泉水,矿泉,阿姨,半年
...分钟，就能够让你拥有健康一辈子。这个方法被称为搓揉经络，是中医学中的一项经典养生技巧。根据中医的理论，人体内部有一条复杂的经络系统，其中包括了经脉、络脉、淋巴管等，经络的畅通与否直接影响着人体的健康状...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...通过一些中医特色疗法来辅助养生；例如，艾灸可以温通经络，拔罐可以祛除体内的湿气，足浴则可以促进血液循环，改善睡眠质量；七、秋分养生小贴士穿衣要适宜：随着气温的变化，适时增减衣物，避免受凉感冒； 多饮水...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...以十二时辰为案例，主讲医师带领大家梳理了解人体中医经络及运行顺序，整理出一套适合养生“新手”的“十二经络养生法”。针对五脏六腑排表和四季轮转，大家跟着主讲人在互动式教学中轻松掌握一些简单实用、打通人体...……更多
2024-11-15 16:52:00生大,合肥市,包河,合肥,包公,课堂
...能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医经络拍打拉筋，穴位养生，按摩，眼窝...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...人敲房震梁“吓百虫”，将虫子驱出房外。惊蛰万物动，养生要注意以下三点。1、动得法。惊蛰时节，生机盎然，人体阳气上升，各个器官组织机能想要充分活跃起来，就需要均衡得法的运动。具体来讲，要求人们不只是简单...……更多
2023-01-05 21:14:00万物,养生,春雷,时节,节气,身体
...预防手段,详细介绍了多种实用的养生保健方法,并对相关经络穴位进行了精准解读。在互动环节,专家耐心解答了职工们提出的各类健康问题,职工们认真聆听、详细记录,学习热情空前高涨。随后,专家引领职工们认识了多种夏季常...……更多
2025-06-03 17:39:00山东,水利水电,养生,水电,水利,工会
...整体观念。中医认为人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络、气血之间相互联系、相互影响。养生不仅要关注局部的健康，更要注重整体的平衡与协调。例如，情志的失调可能影响脏腑功能，而脏腑功能的异常也可能导致情志...……更多
2024-08-04 06:24:00中医养生,养生,中医,养生,中医,中医养生
惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市，解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯（海峡导报记者 昌利君 文/图）“春雷响，万物长。”3月5日，正值...……更多
2025-03-06 22:59:00闽南,厦门,餐桌,密码,健康,闽南
...奥秘的深刻洞察，更揭示了养生保健的重要原则——畅通经络。小周天气功锻炼，是通过调整呼吸、意念和动作，使人体内部的气血运行得以顺畅。在此基础上，进一步锻炼打通十二经脉和奇经八脉，便能达到大周天的境界。这...……更多
2024-09-03 13:23:00周天,养生之道,气功,养生,大小,周天
...联系。脚底的主要穴位是人体各器官的脚底反射区。足的经络很多，包括足少阴、肾经、足太阳膀胱经等。适当的足部锻炼可以刺激大脑和足部的穴位，可以促进这些经脉的气血循环，从而达到养生的效果。因此，适当的运动脚...……更多
2024-05-21 10:30:00阿姨,变化,身体,时间,脚尖,血液
...务。创始人谢龙玉先生，是一位具有丰富经验的中医高级经络调理师、高级康复理疗师和中医高级健康管理师。公司秉承“让健康变得简单，让创业变得轻松”的初心，以中国传统养生文化为基础，结合现代科技手段，为客户提...……更多
2024-08-11 08:30:00黑马,产业,健康,中医,谢龙,养生
...功能也会有所降低，另外天气寒冷潮湿对人体的关节肌肉经络也会有一定的影响。大雪进补 宜补肾滋阴养血
自然界四季的特点就是春生、夏长、秋收、冬藏，按照《黄帝内经》“天人相应”的观点，人体应该顺应自然界的变化...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...的作用？因为我们的足部有许多穴位，尤其是足跟有很多经络。在踮脚的时候可促进经络上的气血运行，如刺激肾经可温补肾脏，让气血上行达到养生作用。踮脚也得到了现代医学的认可，浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科...……更多
2025-04-23 22:32:00阿姨,身体,变化,半年,好处,下肢
...中医为市民免费问诊。岳梅露摄“阿姨，耳穴与人体脏腑经络联系紧密，耳穴埋豆不仅是按摩，也是中医药特色诊疗手段，可以有效缓解失眠、疼痛、消化不良等病症。”在中医特色体验区，沙河市中医院中医综合护理门诊主管...……更多
2025-02-18 12:23:00沙河市,沙河,特色诊疗,市集,诊疗,中医药
...，我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血，疏通经络，缓解脚麻冷，以及如何通过脚部养生来助眠；一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始；张先生，一位45岁的会计师，平日里工作压力大，经常加班到深夜；他...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
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近日，新华制药申报的二十碳五烯酸乙酯软胶囊（0.5g和1.0g）取得国家药品监督管理局下发的《药品注册证书》，获得上市许可
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