- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...心，不可以盲目进食，避免影响了身体健康。那么女人月经期间吃什么最好呢？下面为大家介绍。女人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激素，特别是女性在经期服用可以有效的补充身体内所流失掉的雌激...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...解决。其实不光男生，很多女性也对月经有着一些误解。经期常见的2个误区1、月经期不能吃止痛药很多女生第一天就疼经疼的起不来，全身发抖，害怕吃药上瘾或者对身体有危害就选择强忍。其实大可不必。除了肠胃不好的人...……更多
2024-04-11 08:45:00月经失调,月经,月经,血块,经期,痛经
...脯都非常美味，不过，柿子却不建议女性朋友多吃。在月经期间吃寒凉的水果容易导致子宫健康受损，可能会出现月经不调、月经紊乱等异常表现。因此，建议女性在月经期间尽量少吃柿子以及用柿子制作的果脯。4.山楂
山楂...……更多
2023-10-11 10:37:00子宫,水果,女生,子宫,月经,女性
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的，但与此同时，女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期，女性的身体会比较虚弱，且因为担心经血侧漏的问题，很多女性可能会更频繁的选择久坐不动，而这种...……更多
2023-12-16 11:51:00月经,运动,女性,经期,女性,运动
...”过程，自然人体会变得比平时更加虚弱和不稳定。女人经期困惑多，若注意以下3点清洁小贴士，或能帮助身体恢复很多女性朋友在经期都会受到这样或那样的困扰，天生抵抗力低下的那几天。身体不适加上心理的恐惧一直耽...……更多
2023-12-03 06:14:00贴士,经期,困惑,身体,帮助,女人
...考，不仅考生紧张，妈妈们也会紧张起来。当考试遇见月经期，“大姨妈”来找茬，状态不佳，平时积累难发挥，在这种重要时刻，有没有方法可以推迟月经，让孩子们专心考试呢？我们先来了解一下月经的原理。月经俗称“大...……更多
2024-04-30 08:55:00生理,考试,月经,周期,考试,经期
...是可起到缓解痛经的作用的，另外还可以调节情绪，因此经期女性吃香蕉能有效缓解经期紧张抑郁的情绪，改善经期疼痛等不适症状。4.按摩腹部仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在小腹部，先由上至下按摩60～100次，再...……更多
2024-04-14 04:02:00姨妈,怎么办,经期,姨妈,女性,止疼药
...后半小时再泡脚。另外饥饿状态也不建议泡脚。误区三：经期泡脚经量多的女生在经期最好少用中药泡脚包，因为可能会增加血量，有药材是活血化瘀的，体寒的女生可以适当泡脚，不过牢记经期尽量少放药包或者不放。误区四...……更多
2024-03-19 11:47:00误区,养生,好处,知识,经期,循环
...出现肝气郁结的症状，这样会影响经血排泄。因此女性在经期要保持愉快的心情，学会减压。3.作息不规律
很多女性朋友平时工作和学习特别繁忙，因此作息不规律。经常熬夜，这样长期休息不好，就会导致身体内分泌紊乱，...……更多
2023-10-13 13:25:00月经,好处,食物,身体,女人,月经
...冥想、瑜伽、散步等方式来调节情绪，保持心态的平和；经期及经期前后经期是女性身体最为敏感和脆弱的时期；中医认为，经期是女性排瘀血、更新血气的重要时刻；如果在经期或经期前后进行性生活，不仅容易感染，还可能...……更多
2024-05-02 10:24:00老得,更快,时间,最好,女人,性生活
...而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗？下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸，但分情况。艾灸有疏通经络、活血化瘀的作用，如果月经期间尽量较少，可以考虑艾灸，这样可以...……更多
2024-04-07 21:01:00艾灸,经期,艾灸,经期,月经,作用
有些女性每个月来月经的时候会出现头痛这种状况，经期头痛诱发的原因比较多，但往往和体内激素水平的发生变化有非常密切的关系，对于经期头痛大家可以采取一些小妙招进行缓解，下面就为大家介绍月经期头疼怎么缓解...……更多
2024-04-07 21:01:00经期,经期,头痛,运动,时候,女性
...许还特别的严重，肚子就像总是被捶打一样的疼痛。而且经期会流失很多的血量，不及时补充的话，贫血症状会更加严重。那女人月经期间能“补血”吗？这“3种汤”尽量别喝，可能起反效果！女人月经期间能“补血”吗？很...……更多
2023-12-02 10:41:00效果,月经,经期,黑糖,症状,黑木
文|陈艺芬责任编辑|胡曼玟闭经是绝经期的结果，在医学上，超过1年未见月经来潮者，可能是出现了闭经。由于卵巢的早衰，雌激素对于子宫内膜的作用减少，女性在周期性的生理期中，所流出的经血逐渐减少，长期如此，随...……更多
2024-02-19 15:40:00妇科,大夫,一句话,女人,雌激素,脾胃
...经通常持续3-7天，但也可能因个人差异而异。出血量：月经期间的出血量也因个人而异，一般在20-60毫升之间。
许多女性在月经前或月经期间会感到不适，包括但不限于：1. 腹痛或抽搐2. 胸部紧张或疼痛3. 情绪波动4. 头痛5. 腰...……更多
2024-03-13 13:40:00月经,不适,变动,周期,健康,月经
在经期的时候，老人可能都会嘱咐我们经期的时候不要洗头，不然会头疼，也会造成月经不调和痛经。其实这句话是没有任何科学依据的，女性在经期的时候身体比较弱是事实，但是洗头其实和洗手、洗脸是一样的，不可能来...……更多
2023-11-19 11:36:00妇科检查,经期,妇科,细菌,检查,时候
月经血瘀是一种常见的妇科问题，指的是月经期间子宫内膜过度增厚，导致经血排出不畅，形成血液淤积的情况。这种状况可以引起月经不调、经期疼痛和其他不适症状。在本文中，我们将探讨月经血瘀的症状、常见原因以及...……更多
2023-10-18 10:57:00血瘀,月经,至关重要,情绪,血瘀,月经
...，比如月经周期的长短，月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适，生活上遇到麻烦，正因如此大家会讨厌月经期，甚至会对他感觉到害怕，每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软，让人在生活上出现...……更多
2023-12-15 18:13:00经期,知识,月经,经期,女性,身体
月经期不能拔牙，是因为和月经期的体内激素变化影响凝血功能有关系。有可能会导致拔牙之后出血量太大，不容易止血。在这个阶段的女性，抵抗力也会出现下降的情况，如果在这期间拔牙，可能会让创口受到细菌感染，对...……更多
2024-02-08 19:01:00经期,经期,月经,女性,铁质,碳水化合物
很多女性喜欢在经期喝汤，很多人都知道在经期喝汤不仅能够缓解经期的不适症状，而且对于保养身体很有好处。那么经期喝什么汤最好呢？一起来看看吧。经期喝什么汤最好1.韭汁红糖汤材料：鲜韭菜300克，红糖100克。做法：...……更多
2024-04-14 04:02:00经期,最好,经期,瘦肉,莲子,红枣
...断月经正常或紊乱的指标至少包括周期的频率、规律性、经期长度和经期出血量4个要素，其他还应有经期有无痛经、腰酸、下坠等不适。
周期：相邻两次月经第一天的时间间隔叫做周期，21～35天都是正常的。规律：按照周期...……更多
2024-03-29 15:18:00凶险,女子,痛经,月经,胎盘,子宫
...排出体内多余的水分，若再食用冬瓜，无异于雪上加霜。经期及痛经者经期是女性生殖系统周期中的一个重要阶段，也是身体最需要呵护的时刻之一，在这个阶段，女性体内荷尔蒙水平会发生变化，导致身体出现一些不适症状，...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
...营养物质对痛经有着很好的缓解功效。一般痛经都发生在经期及其前后，严重的患者还会出现有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至是昏厥的情况。而像枣子、苹果水果中都含有大量的维生素C，除此之外还有更容易被人体直...……更多
2024-04-08 07:00:00姨妈,水果,水果,痛经,柿子,维生素
...款红豆红枣糯米糕口感糯而不腻，甜香可口，特别适合在经期食用，有助于补血润色。2、红豆红枣糯米糕的美味与功效
在日常饮食中加入红豆和红枣，可以有效改善气血不足的问题，使面色红润有光泽。红豆被誉为“美容豆”...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
今年4月CDPR官方宣布为员工提供经期假，允许女员工根据自己的需要休假——不管是几个小时或是一整天。休经期假将全额带薪，确保员工不会因痛经而感到工作压力或因请假造成经济负担。公司认为该政策能有效鼓舞开发团队...……更多
2023-10-11 20:38:00俱乐,波兰,经期,俱乐部,举措,认可
...火龙果。另外，薏米、冬瓜这些都属于寒凉性的食物，月经期不要吃。3.巧克力加工制作的巧克力往往为了中和巧克力本身的苦味，会添加过多的糖分在里面，生理期的女性过多食用可能会使焦虑、易怒等情绪更加严重。尤其是...……更多
2024-04-08 14:04:00姨妈,东西,食物,过多,月经,姨妈
...然停止，他会悄悄地逐渐进入，让女性在45岁左右进入绝经期，主要表现为月经越来越少，月经周期适当延长。如果绝经年龄太晚，会导致体内雌激素依赖，肿瘤的发病率会逐渐增加，如乳腺癌、子宫内膜癌等，女性必须在平时...……更多
2023-10-13 14:43:00保养,身体,女性,女性,子宫,月经
...有美容养颜的物质，当然海参还含有许多营养物质，对于经期女性来说海参还具有补血、缓解疼痛的功效。3.香蕉在香蕉当中维生素B6的含量非常高，具有非常好的安神效果，有效改善经期睡眠不好的问题，如果有痛经的情况，...……更多
2024-04-16 16:01:00月经,疼痛,痛经,疼痛,海参,女性
...响经血排出，对于女性保养其实是相当不利的。3、加强经期保养想要远离月经异常尤其是月经结块，做好经期保养是是非常关键的一点。只不过很多人对此都不是特别重视，可能经常会抱着侥幸心理认为即使违反经期禁忌也不...……更多
2024-03-13 10:19:00有关,血块,月经,原因,健康,月经
...多岁才经历这一变化。这个过程通常分为几个阶段：围绝经期：这是绝经前的几年时间，女性可能开始注意到月经周期的变化，如周期不规律、流量变化等。绝经：定义为女性连续12个月没有月经。绝经后期：绝经后，女性的身...……更多
2023-12-08 14:52:00月经,特点,医生,月经,变化,女性
更多关于健康的资讯：
现代快节奏的生活节奏饮食和作息的不规律可能会引发身体不健康甚至有不育的可能哦男性不育的发生与日常的不良饮食习惯密切相关尤其是不良饮食习惯导致的营养不良或营养过剩是诱发男性不育的主
2025-03-13 10:22:00
小蝌蚪好不好不仅能反映男性身体健康状况还会影响后代重要性不言而喻如何判断它好不好呢？健康的精液长啥样？量一次射精量2-6ml
2025-03-13 09:11:00
近日，仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及，提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
2025-03-12 23:50:00
近年来，铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，全方位、多举措助力青少年健康成长，取得了显著成效
2025-03-12 23:50:00
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日，铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
2025-03-12 23:50:00
3月7日，贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动，局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求，威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课，组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
为大力弘扬和传承雷锋精神，凝聚禁毒志愿力量，创新禁毒教育形式，筑牢全民禁毒防线，近日，在“学雷锋纪念日”之际，贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
近日，仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会，副校长冯梅主持会议，各班教师及班长参会，为新学期教学工作谋篇布局。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
3月7日，2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办，大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
为进一步丰富离退休干部精神文化生活，3月6日，贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机，开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动，激励更多人投身志愿服务
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院，开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
2025-03-13 00:22:00