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五红汤虽是补血佳品,但可不是人人都适用,有这几类人需要注意
...些糖分含量高的成分,可能会引起血糖升高。2、处于月经期的女性:五红汤力道偏温,有温通气血的作用,在经期服用的话,有可能会导致经量增大,甚至引发痛经。 3、感冒、发热:五红汤具有温补作用,属于温热的,如果...……更多
女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!
...,那么阴道可能也就会受到一些感染,在女性朋友处于月经期的时候,就应该要多加注意自己的私处卫生,因为血液是细菌非常良好的培养基,在女性朋友处于一个月经期的时候,那么免疫力就会降低,所以说身体很有可能就会...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...回事疼痛子宫问题可能会导致下腹或腰部疼痛,尤其是在经期或排卯期。这种疼痛可能是由于子宫肌瘤、子宫内膜异位症或子宫炎症等引起的。出血不正常的出血可能是子宫问题的常见症状之一,这可能表现为月经期间的过多或...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们的生活带来了不少不适和困扰。然而,通过科学的饮食调理,我们可以有效改善月经血瘀的症状,重获舒适和健康。在本文中,我们将向大家介绍一些简单而有效的饮食调理方...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...职业技术学院医务所痛经,又称月经痛或经痛,是指在月经期间或前后出现的腹部或下腹部疼痛不适。这是一个常见的妇科问题,影响了许多女性的生活质量。痛经的治疗方法多种多样,其中,中医调理和西医药物治疗是两种常...……更多
洗头的频率怎么样最好?生理期可以洗头吗?白头发会越拔越多吗?
...以适当增加;秋冬气温低、易感冒,就应该少洗头。 2.经期可以洗头吗?相信很多人都听说过,经期不能洗头,会受寒。但其实,经期时可以洗头的,反而更应该注意个人卫生。不过经期洗头千万不要用冷水,洗完以后也要记...……更多
女性该如何正确保护私处健康,这几招帮你告别经期瘙痒、红肿问题
...>私处怎么保养?1.注意清洁。女性清洗私处是非常重要的。每天都要用清水...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...的工作、学习、和生活。所谓痛经,便是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛,如同被一股力量牵扯着般的坠胀。此外,还会伴有腰酸或其他不适。痛感并不轻盈,而是十分刻骨铭心。痛经往往是痉挛性的,这种感觉就像是一只...……更多
内裤多久换一次最好?必须手洗?原来这些年都做错了
...注意保持内裤的清洁。对于一些特殊人群,比如孕妇、月经期的女性、长期躺床的病人等,由于其分泌物较多,需要增加内裤的更换频率,以保持个人卫生。此外,天气炎热或者剧烈运动的时候,也要注意及时更换内裤,避免过...……更多
...法 月季花、大枣各10g同煎,加适量蜂蜜饮用,帮助缓解经期腹痛、潮热不适。月季花和玫瑰花泡水代茶饮,能活血行气解郁。海棠 健脾止泻功效 百姓熟知的海棠果香脆酸甜,海棠花有生津止渴、健脾止泻功效,对消化不良、食...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...状加重,所以在感冒期间最好不要吃枸杞子。3.孕妇、月经期的女性不宜喝枸杞能够兴奋子宫、促进血液循环,对于孕妇来说,喝了枸杞水会增加流产的风险。对于月经期的女性来说,喝了枸杞水会导致月经量过多,血虚头晕,...……更多
这4类人群,往往比别人更容易缺钙,日常生活中需格外留意钙补充
...改善自身骨骼强度与肌肉密度,继而缓和老化趋势。2.绝经期女性相较于男性而言,女性朋友由于自身体质以及激素分泌等原因,更可能有缺钙现象出现。特别是进入绝经期之后的女性,其体内雌激素、孕激素等物质分泌量会在...……更多
痛经让你痛苦不堪?这些缓解痛经的方法,女性请收藏!
...对痛经是否有什么好的缓解方法呢?1、多喝水女性在月经期间一定要注意及时的补充水分,因为在此阶段,激素分泌会发生变化,很容易对肠胃造成刺激,所以很多女性都会出现腹泻和便秘的症状。但很多人不知道的是,面对...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...伤及人体阳气。这时,可以选用“沐足”进行调养。水温最好在42℃左右,水位没过脚踝,每次浸泡时长不超过30分钟。泡脚期间不时添加热水保持水温,泡至脚部皮肤微红、后背发热即可。之后,可揉搓足底涌泉穴,手法宜轻...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...症加重,所以在感冒期间最好不要吃枸杞子。3.孕妇、月经期的女性不宜喝枸杞可以兴奋子宫、促进血液循环,关于孕妇来说,喝了枸杞水会增加流产的风险。关于月经期的女性来说,喝了枸杞水会招致月经量过多,血虚头晕,...……更多
枸杞子如何食用
...枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。2.泡水将洗净的枸杞子放入杯中,沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。坚持每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个,又方便且效果极佳。3.煲汤...……更多
吃芋头能消结节? 这四种养生搭配学起来
...寒、提高免疫力、清肠通便、缓解疲劳的功效。但食用时最好煮透食用,否则其中的黏液会刺激咽喉,同时,由于芋头内含有较多淀粉,一次不可吃得过多,否则很容易导致腹胀。另外,糖尿病人、过敏性体质者(如荨麻疹、湿...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
月经期间,女性的身体相对敏感与脆弱,很多生活习惯和饮食选择都会对生理周期产生影响。民间流传着诸多关于经期的禁忌,其中“经期不能吃辣”的说法广为人知。然而,医生指出,经期并非完全不能吃辣,关键在于适量...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...血液循环,它能有效缓解因血液瘀滞导致的身体不适,如经期腹痛或肌肉僵硬等。在一项关于益母草的现代研究中,科学家发现,其所含成分如益母草素能够促进血管舒张,从而使血液更顺畅地流动,缓解肌肉紧张和疼痛。这不...……更多
中年女性容易“招惹”关节炎?这4大原因很常见,早知道早防范
绝经是所有女性都会经历的一种生理变化,而进入绝经期后,往往意味着人们已经进入老龄阶段,可以安心享受下半生的精彩生活。然而,据临床研究显示,有相当一部分女性在度过绝经期时,会出现一系列的机体不适症状,...……更多
子宫内膜究竟是薄点好,还是厚点好?医生:处在这一范围内都好!
...,女性在平时生活中应当注意哪些重要事项呢?1、做好经期护理月经期间,女性的宫颈口会处于打开状态。因而此时一定要积极做好经期的身体保养,避免因经期行为不当而导致子宫健康受损,如经期房事、经期盆浴、经期未...……更多
春天这草是个“宝”,宁可不吃肉也要吃它,不加肉也鲜,女人多吃
...调理月经的功效,对女性身体特别有益。常食艾草可缓解经期不适,促进月经顺畅,温暖宫寒,让女性朋友在特殊时期更加舒适。此外,艾草的独特清香,虽有人认为略显刺鼻,但实际上,它蕴含丰富营养,女性朋友们不妨多加...……更多
想要彻底解决子宫肌瘤,最好的方式还是等待绝经或者是极端地切除
...生长王阿姨之所以不进行检查,主要是因为她年龄临近绝经期,其实她的认知是没有问题的。因为子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤,生长的原因主要就是因为女性雌性激素的刺激导致的,一般情况下子宫肌瘤到了绝经期后往往都...……更多
怎样才算月经失调?如果出现这4点表现,就要引起注意了
...解决。其实不光男生,很多女性也对月经有着一些误解。经期常见的2个误区1、月经期不能吃止痛药很多女生第一天就疼经疼的起不来,全身发抖,害怕吃药上瘾或者对身体有危害就选择强忍。其实大可不必。除了肠胃不好的人...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...姨坐在医院的等候区,面色苍白,神情焦虑。她一直认为经期洗头会导致头痛,卫生巾可以一整天不换而不会有什么大碍。然而,最近她因为反复的下腹痛和头痛被迫来到医院。经检查,医生发现这些问题与她长期以来忽视的经...……更多
三七片吃起来口感微苦,但带有一种独特的香味
...群应避免食用:孕妇、哺乳期妇女、儿童、过敏体质者、经期量多的女性、上火人群,对于其他人群,食用三七的时候,也要注意适量哦。一般来说,成人每次服用3~5克,每天2次。接下来,我来给大家分享三七的正确吃法 三七...……更多
经期可以吃水果吗
女性在经期是可以吃水果的,像苹果、香蕉、葡萄、梨、橘子等水果,在经期都是可以食用的。水果可以为经期的女性补充水分和各种维生素,是很有好处的。不过部分女性在经期要适当的注意一下,像荔枝、桂圆这一类水果...……更多
为什么女性容易失眠呢?简单三招,让你一觉睡到天亮
...而是会影响到睡眠,出现失眠,睡眠质量下降的情况。月经期前后,激素波动大,女性每个月都会来月经,在经期的前后,身体中的雌激素水平会出现升高的情况,导致体内的情绪出现较大的波动,这也是为什么女人在来月经的...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
...、荷叶、浓茶等,不然容易流产或有其它不良反应。2、经期女性:荷叶茶,其性微寒,而且还有止血作用。因为荷叶茶有止血的作用,如果在月经期喝荷叶茶的话,会让你的经期不畅,甚至提前结束经期。这样一来,子宫里就...……更多
月经期头疼怎么缓解
有些女性每个月来月经的时候会出现头痛这种状况,经期头痛诱发的原因比较多,但往往和体内激素水平的发生变化有非常密切的关系,对于经期头痛大家可以采取一些小妙招进行缓解,下面就为大家介绍月经期头疼怎么缓解...……更多
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服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
高血压,这不仅是短暂的困扰,而是伴随一生的考验。作为一种慢性病,高血压在被诊断之后,往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
2024-11-15 08:57:00
男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
人都要经历生老病死,因为这是一种轮回,也是每个人类都要经历的,所以我们根本没有办法避免,也没有办法让自己长生不老。确实
2024-11-15 08:58:00
提醒痛风患者:这4个习惯再不改,小心以后要靠拐杖走路
说到痛风,相信大家都不会陌生,这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感,同时还伴有关节红肿的症状
2024-11-15 08:58:00
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
生活中能做到良好习惯养成的人,会从多方面入手积极对抗衰老,减少自由基产生,同时提高器官功能,自然显得年轻,年轻状态给人的感觉是积极向上
2024-11-15 08:59:00
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
高血压是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了高血压的情况,而没有及时进行治疗的话,很容易给身体造成极大的伤害和影响
2024-11-15 08:59:00
爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
随着生活水平的提高,越来越多的营养食品被摆上餐桌,逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷,饮食结构严重不合理
2024-11-15 09:01:00
老年痴呆的预防关键:告别这三种坏习惯,保持大脑活力
三种坏习惯:解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛:孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
2024-11-15 09:01:00
5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
一、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品
2024-11-15 09:02:00
肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
你是否曾在夜深人静时,或是工作正酣之际,突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响?这突如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤
2024-11-15 09:02:00
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
导语:现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题,因为高尿酸没有什么不适,所以不容易引起人们的重视,置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
2024-11-15 09:03:00
睡觉时经常抽筋是怎么回事?这两个可能是“祸根”
晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况,要活动腿部,五分钟左右就能够缓解抽筋,导致睡觉腿部抽筋的原因有很多,比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
2024-11-15 09:03:00
饮食不当易产生胃酸,胃酸过多的原因有哪些?胃酸过多吃什么食物
在日常生活中,你是否曾经感受过胃部灼热的不适?或者常常被胃酸反流的问题困扰?这些症状可能源于胃酸过多,是一种常见的健康问题
2024-11-15 09:04:00
轻微脂肪肝若放任不管,最终会发展成什么样?高危人群需警惕
脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的人容易患上肥胖症,而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
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肝硬化是怎么引起的?几类原因最常见,做好预防很重要
近年来,全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计,全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症,这个数字无疑让人感到惊心动魄
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伤肺的5大坏习惯,有你爱做的吗?请及时改正
想要提高肺部功能,那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养,却不知道肺部是重要的呼吸器官,有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
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