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本文转自:解放军报考核不是训练的终点■殷东“引体向上16个、仰卧起坐70次……成绩总评良好!”听到连队军体教员宣布体能测试成绩,西部战区空军某连战士王瑞,露出了满意的笑容。从“合格”到“良好”,王瑞不仅实...……更多
...罔闻。还有一次参加武装五公里越野考核,战友刘聪快到终点线时,不小心摔倒在地。紧随其后的曹鑫,眼看着战友在前方倒地,他扭身绕过,继续向终点冲去。下士王勉紧随其后,快步跑到刘聪身边,架起战友并肩冲过终点线...……更多
考核进行时丨以“复盘”式考核检验自身实力
...员们身背负重冒着严寒在赛场上奋力拼搏,全力以赴奔向终点。在器械场上,比拼的氛围感染着每一个人。“31、32......再来一个!你马上就要突破自己的记录了,加油”,每一位队员都凭借坚定的毅力和不屈的意志坚持着。“只...……更多
...训练场上,参赛官兵飞奔、跳跃、匍匐,如离弦之箭向着终点奔去。在万众瞩目和阵阵呐喊声中,战士郑艺张犹如一阵疾风,快速通过100米障碍终点,以25秒05成绩拿下了第一。迎着战友们的欢呼声,打破“铁人四项”比赛课目...……更多
...冲刺!最后一刻,她超越同场竞技的男选手,率先冲过了终点。“17秒07!”瞬间,现场掌声雷动。入伍4年,军事体育训练连续3年达到“特三”级水平;担任步兵班班长两年,所在班连续2次荣立集体三等功。她,就是女兵班班...……更多
看一名义务兵如何跑进“第一方阵”
...有出气,越跑越迈不开腿,最后只得慢慢往前走,等回到终点,已是近28分钟的不及格成绩。归队后的讨论会上,对拖了班级成绩“后腿”的潘逸锐,班长龙登奎却给予了表扬——“你能走下来,说明毅力还是有的,只要找对方...……更多
...处仍加速冲刺,导致不慎摔倒受伤。尽管他强忍疼痛冲过终点,但最终无缘前三名。平时自以为傲的“高手”纷纷遇挫,让马瑞清醒地看到了自己营队的训练差距,他趁热打铁,组织全营官兵开展检讨反思,举一反三查找训练观...……更多
福建消防“硬汉”李水养 用拼搏诠释“火热青春”
...火场实施扑打。考核场上,李水养身先士卒,扛起背囊向终点冲去。李袁辉摄面对瞬息万变的火势,李水养沉着冷静、以智取胜,带领队伍辗转多地围歼大火,并因地制宜采取各种灵活手段抑制火情。据统计,李水养带领队伍扑...……更多
2023年国家队冬训体能大比武在京举行
...家队冬训体能大比武(以下简称大比武)在国家体育总局训练局举行,来自射击、举重、田径、游泳、跳水、花样游泳、体操、蹦床、乒乓球、羽毛球等10支国家队的150名运动员参加活动。此次体能大比武是为了全面检验各项目...……更多
...发大家训练热情,成绩自然也会跟着提升。”不定范围 考核标准瞄准战场定“战斗体能考核开始!”随着一声哨响,参考官兵随即投入紧张的实战化连贯体能考核中。武装3公里、战场救护、徒手爬绳……一个紧接一个的考核课...……更多
...日,在武警第二机动总队某支队机关组织的一次基础体能考核中,多名机关干部成绩较以往有了明显提升,这是该支队多措并举加强机关训练带来的变化。警士执教盘活训练资源“王参谋,你虽然通过单个障碍物动作连贯,但体...……更多
渝中消防开展消防站体能等级达标考核
...区消防救援支队组织辖区各消防救援站开展体能等级达标考核。考核现场。渝中区消防救援支队供图 华龙网发此次考核共开展了5000米跑、400米救人疏散物资、100米负重、100米跑、100米消防障碍、60米肩梯、10楼负重、四楼攀爬绳...……更多
...的专属训练套餐,帮助我解决了训练‘偏科’问题。这次考核,我的引体向上成绩达到了优秀。”日前,陆军某基地警卫勤务营组织阶段性军事体能考核,此前成绩落后的新兵方嘉庆打了个“翻身仗”。“新兵的身体素质和适应...……更多
国家消防救援局天津机动队伍组织综合体能竞技训练
...指战员加油呐喊中,训练人员肩背假人咬紧牙关奋力冲向终点……这是国家消防救援局天津机动队伍组织综合体能竞技训练时的缩影。三月的津沽大地,寒意褪去,为使训练水平得到有效提升,基层中队紧紧抓住冬季大练兵训练...……更多
用点赞和欣赏传递温暖
...的呼吸节奏,他跑到一半就岔气了。当他强忍着难受到达终点时,其他战友已列队完毕准备前往下一考点。当时,麻伟翔认为他肯定会被点名批评,没想到却“意外”得到值班员肯定,这让他很受鼓舞。“新兵们并没有表现多优...……更多
跳出“低阶循环”的怪圈
...准训练才能实现因材施教“罗义晧,18个,成绩良好!”考核员报完成绩,列兵罗义晧从单杠上稳稳落下。他的手臂在微微颤抖,脸上挂满笑容。单杠引体向上18个,这个成绩,在全连并不亮眼。但对罗义晧来说,这是一次全新...……更多
...提升官兵体能训练质效。记者了解到,前不久的军事训练考核中,基地多个课目的纪录被刷新,官兵成绩优秀率较往年又有提高。 ……更多
...提。应当把需求分析作为筹划训练的首要环节,通过摸底考核掌握训练基础,借助软件系统分析训练数据,通过与训练目标的比对分析确定训练需求,进而将训练需求转化为训练课目、细化为训练内容、具化为训练重点,这样才...……更多
...曾去英国训练,以对方的训练指标对100多名中国选手进行考核时,仅有一人符合英国队的入队标准。体能上的差距带来的是成绩的分野!须知,体能是竞技比赛中技术、战术和心理的保障,体能训练在运动训练中占有重要地位,...……更多
...和严格的规章制度一时间令他无所适从。加上第一次摸底考核,他器械拉不上、3000米不及格……多个课目亮起了“红灯”,诸多不如意一度让要强的他产生了自我怀疑。“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队!”不甘心落后于他...……更多
阿勒泰森林消防:2023年冬季基层体能教练员集训圆满收官
...员集训采取理论讲解、示范观摩、作业练习、研讨交流及考核验收相互结合的方式进行,支队党委高度重视此次培训工作,研究审定工作方案,多次深入培训班,实地查看训练场地、训练进度、食宿保障等情况,掌握了解参训队...……更多
...啥区别:虽然体能训练成绩拔尖,但在其他专业技能课目考核中,他的成绩与其他军士相差很大;虽然佩戴中士军衔,但他对于连队的工作生活完全不熟悉,还得和新兵们一起从零学起……最令欧子俊苦恼的是工作中遇到的挫败...……更多
...军某旅群众性练兵比武上,一群女兵为正在进行曲臂悬垂考核的朱贤慧加油。虽然早已达到了满分标准,但朱贤慧仍然咬牙坚持着。随着时间一分一秒地流逝,大家都屏住了呼吸。豆大的汗珠从朱贤慧的眉眼间滑过,只见她目光...……更多
...成绩快速提高……”日前,第77集团军某旅组织军事训练考核,新兵张浩然成绩较以往明显提升。他深有感触地说,是连队干部骨干的一系列暖心之举,让他重新点燃了投身训练的热情。前不久,该旅某连指导员贺阳摸排新兵情...……更多
...:中国军网近日,第78集团军某旅组织一场直瞄射击比武考核。“预备,放!”伴随一声巨响,炮弹呼啸而出,精准击中靶标。比武场上,该旅某连五班战士士气高昂,在恶劣环境和高难度射击条件下打出“满堂彩”,一举拔得...……更多
...、抽检考、对抗考“三考”工作,并将考评工作纳入绩效考核。全省各地公安机关从制度机制入手,将训练结果与民警辅警考核、评优、晋升和表彰奖励挂钩,进一步激发全警训练热情,真正实现“要我练”到“我要练”的转变...……更多
...了不起!”前不久,第74集团军某旅某连组织阶段性训练考核,列兵李锦浩一举拿下3000米跑和轻武器射击两个课目第一。这是一段逆袭之路。入伍前,李锦浩的体能素质并不突出,且身材偏胖。刚下连时,李锦浩被分配到该旅某...……更多
...日,上栗县消防救援大队对新招聘的专职消防员进行结业考核。此次考核分为业务理论、体能项目、技能项目、装备项目等4大类共13个科目。考核期间,督导组现场对新训专职消防员考核科目进行监督并予以指导,严格按照操作...……更多
以考促训!南明区锤炼专武干部军事技能
为进一步规范专职人民武装干部考核工作,加强专武干部队伍建设,提升专武干部能力素质,近日,贵阳市南明区人武部组织开展2023年度专武干部军事技能考核。此次考核分为体能测试和技能实操,其中体能考核内容包括俯卧...……更多
...考人员成绩在及格以上……前不久,六盘水支队年终军事考核成绩新鲜出炉,较半年考核明显提升。这得益于他们注重抓警官尤其是中队主官军事训练,让“关键少数”站前排、走前列,有效带动部队军事训练成绩整体提升。年...……更多
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11月4日,香港新渡轮500客位碳纤维高速客船“新明珠3”号在广州南沙下水。该船是目前全国最大载客量碳纤维船舶。“新明珠3”号船长44
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范子军这是一个激动人心的时刻,这是一个举国欢腾的喜讯。10月30日凌晨,神舟十九号载人飞船发射取得圆满成功,浩瀚太空首次迎来中国“90后”访客
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第十五届中国航展开幕临近,11月4日,首架从俄罗斯直飞珠海的安-124运输机顺利抵达,29名飞机机组人员顺利入境。随着飞机发动机轰鸣声越来越近
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以军突击队登陆抓人,黎军和以色列联手挤压真主党,美设计新妙招
前言:美国开始紧急向中东增兵,重型轰炸机等都开始进驻中东。这样的局面是以色列最想要的,因为以色列一直都想把美国拖入中东战争泥潭之中
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当地时间11月1日,美国国防部发表声明宣布,向中东部署更多军事力量,包括弹道导弹防御驱逐舰和B-52远程轰炸机。法新社称
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还有最后一天!美总统大选进入冲刺阶段:留给特朗普时间不多了
距离投票日(11月5日)还有最后一天,美国总统大选进入到最后冲刺阶段,美国民主党候选人哈里斯和共和党候选人特朗普正使出浑身解数在几个摇摆州激情演讲
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187国同时投下赞成票,联合国大会出现罕见一幕,美国霸权遭重创
一直以来,美国政府在对外宣传中,都将中国视为国际社会中的异类,认为中国的崛起破坏了世界秩序的稳定,将中国提出的“中华民族伟大复兴”视为“与全世界逆行”
2024-11-04 14:41:00
据今日俄罗斯报道,10月29日,塔斯社援引俄罗斯南方集团军的消息报道,其无人机系统领域专家已开发出专门用于捕获乌克兰无人机的飞行装置
2024-11-04 15:20:00
媒体:乌克兰军火库尽是“史前”武器
据《消息报》报道,北约经常向乌克兰提供老旧武器装备,因此乌军军火库中尽是些“史前”武器。报道指出,比如,2022年,乌军从斯洛文尼亚获得大约30辆M-55S坦克
2024-11-04 15:43:00
俄国防部:“西部”集群部队摧毁乌军一个指挥所和一个空中侦察所
俄罗斯国防部消息称,俄罗斯“西部”集群部队的军人用航弹摧毁乌军一个混凝土掩体里的指挥所,并用“Msta-S”自行榴弹炮摧毁一个空中侦察所
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媒体:伊朗或用更强大的弹头报复以色列
《华尔街日报》援引消息人士报道称,伊朗或发射比上轮袭击中更强大的弹头报复以色列。一些匿名伊朗和阿拉伯官员告诉该报,伊朗政府不打算只使用上次袭击中用到的导弹和无人机
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据“央视军事”官方微博消息,俄罗斯隐型战机苏-57于11月3日下午降落在山西太原,为苏-57首次飞抵中国。贴文写道,“今天14时20分许
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曾帮助俄罗斯武装部队的美国公民丹尼尔·马丁代尔接受俄罗斯卫星通讯社采访时表示,俄罗斯给予他政治庇护的程序已经开始。“我认为给予我庇护的程序已经开始
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