• 我的订阅
  • 头条热搜
健康过大年 这些春节饮食建议请牢记
...品原料,并保持现做现吃的习惯。剩菜剩饭,合理储存,再次食用时,要彻底加热。切记:生吃的蔬菜要洗净,生熟食品要分开加工,不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万不要食用。科学选购食品春节期间几乎家家户户都要进行一次大采购,...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...,比如以下这3种常见的蔬菜,女性朋友在生活若是经常食用,往往就能起到养肝美颜、呵护健康的作用。 1.大豆大豆富含有各种蛋白质、钙、铁、磷、维生素B以及中等量的脂肪和少量的碳水化合物,而在生活中,大豆也是备受...……更多
黄精副作用
...丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、维生素等营养物质,食用黄精能起到强健身体的功效。4、降血压、降血糖黄精具有较好的降血压、降血糖功效,这主要是因为黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、高丝氨酸等物质,...……更多
花胶吃了会胖吗
...功效与作用1.美容养颜由于花胶中含有大量的胶原蛋白,食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白,对皮肤补充营养成分,缓解皮肤的衰老而出现的松弛、皱纹、干涩等现象。2.抗疲劳花胶中的酸性粘多糖和精氨酸,有明显的机体调...……更多
去一趟贵州,我的过年恐惧症都治好了
...规矩:去主人家做客,血亲需要带礼物来,常规的礼物是糯米饭一篮(最好是几种颜色的彩色糯米饭),米酒一壶(5-10斤),鱼(必须用麻绳穿过嘴巴,吊在扁担上,且数量只能单数不可双数),鸭子(要公鸭子,单数,不能...……更多
聚焦双曲线发展战略,好想你2023年实现营收17.28亿元!
...以大单品业务为主,重点打造了大单品红小派,同时构建红枣芝麻丸、软枣糖、维C枣等休闲健康食品矩阵,通过兴趣电商、线下商超、便利店、零食等渠道实现业绩的快速增长。其中,红小派荣获了被誉为“食品界的奥斯卡”...……更多
风靡全国的川菜,为什么在广东火不了,老广:来错地方了!
...,人们常常在餐后点心时品尝各种甜品,如蛋挞、鲜奶、糯米糕、芒果布丁等。广东人也喜欢在烤制烧腊时加入糖浆或蜜汁,使烤肉更具香甜味道。最有特色的就是广东的烧腊文化,烧腊包括烤鸭、叉烧、蜜汁烤叉烧、烧鹅等,...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...体质,饮食选择上,你还可以这样做:主食可以吃粳米、糯米、薏苡仁、山药、扁豆;肉类可以吃牛肉、牛肚;蔬菜可以吃韭菜、辣椒、刀豆;水果则可以吃大枣、樱桃和芡实。对于只会吃饭、不会做饭的同学,知道该吃什么也...……更多
女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”
...悄“瘦身”!女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮红薯、红枣、红糖、生姜一起煮成汤来喝,每天喝上一碗会有非常好的暖宫补血的作用。 红薯加它一起煮,再加上一些也有补血暖宫作用的红糖来调味,女人在中午的时候吃,...……更多
品牌创始人urlazh2024aw系列
... 延续上一季温暖的丝羊绒,本季新增加了空气针织棉、糯米羊毛等柔软面料,它们是自然界中最柔软的元素,轻轻拂过每一寸肌肤,带来如云朵般的触感,轻盈蓬松,将人们温暖地包裹在其中。让穿着者在喧嚣的都市生活中也...……更多
云南屏边:腊月壮家年味浓 包好粑粑过新年
...灰漏出来,准备将它拌在头天已清洗干净、泡得圆鼓鼓的糯米中。大家围坐一起包“马脚杆”粑粑。李伟建摄或许是闻到了熟悉的香味,邻居们也前后脚赶来帮忙,大伙儿围坐一起,将腌制好的腊肉裹进糯米,用棕叶捆绑好,再...……更多
秋季进补 来年打虎
...化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等都是进补佳品。忌恒“补”不变有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”“嗜食”,这对健康是不利的。因为药物和...……更多
有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬
...猪肚鸡汤1、食材:鸡肉、猪肚、白胡椒、生姜、面粉、红枣枸杞、党参。2、鸡肉洗净切块、白胡椒拍碎待用。3、猪肚洗净,加入面粉和盐戳洗干净。 4、洗净的猪肚焯水,捞起洗净切块、生姜洗净切片。5、热锅凉油,下入生...……更多
沧县崔尔庄镇“全产业链”铺就民族团结致富路
...尔庄镇党委统战委员李超介绍,位于崔尔庄镇的中国沧州红枣交易市场是新疆红枣、核桃、葡萄干等特色农产品的重要集散地,交易旺季时,新疆在崔尔庄经商务工人员达2000人。为帮助他们“融得进”“共致富”,省、市两级...……更多
孕妇是否可以吃桑葚
...期的时候容易失眠,有的还会神经衰弱。这个时候适量的食用桑葚也能够起到一定的调理作用。2、润肠:桑葚中不但含有一定量的纤维素,而且它其中也含有一定量的酶。这类酶能够起到助消化的作用。很多孕妇容易便秘有的...……更多
过年啦②丨刘惠:过往的仪式感
...完毕,才小心翼翼地取下来,准备装坛。几天前就磨好的糯米浆,被倒进密实的包布里,用绳子拴住,吊起来,以利于水分快速排出,所以被称之为“吊粑”。高高吊起的目的,还为了抵挡小动物们的热情。而我们的热情呢,早...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...。同时,应该适量多吃健脾和胃的食物,如山药、茯苓、红枣等。此外,尽量避免过度喝酒和食用辛辣、油腻等刺激性食物。2、运动调理适当的运动可以帮助提升脾胃功能。如慢跑、太极拳、八段锦等轻度运动都是不错的选择...……更多
大棚鲜枣喜丰收 黄河岸边枣香飘
...的土壤条件、丰富的光照资源和黄河水的滋养,让这里的红枣久负盛名。眼下又到了红枣收获的季节,红灵芝鲜枣种植基地一百多亩大棚嫁接鲜枣率先高质量挺进成熟圈,一簇簇、一串串挂满枝头,工人忙着采摘装箱、打包发货...……更多
夏天多喝绿豆汤,补水补钾,学会4大技巧,10分钟开花软烂起沙
...。煮绿豆汤看似简单,但很多人煮出的却是色泽发红的“红豆汤”,这究竟是怎么回事呢?其实,这背后的原因主要是绿豆在煮制过程中发生了氧化。通过掌握正确的煮制方法,我们就可以轻松避免这一现象,煮出清澈碧绿的绿...……更多
...预算收入53亿元,总量全市第一、全省第二。柳林是中国红枣之乡,现有红枣林28万亩、规模以上红枣加工企业25户。柳林核桃、碗团、芝麻饼、小杂粮等特色农产品闻名省内外。柳林县委、县政府高度重视农产品品牌建设,以党...……更多
这3款汤水,能够满足产妇的营养需求,还有助于补血、催乳和瘦身
...、催乳和瘦身,让你在坐月子期间保持健康的身材。一、红枣桂圆汤:红枣桂圆汤是一款经典的坐月子汤水,它富含维生素C、维生素E和铁等营养物质。红枣具有补血和滋养子宫的作用,而桂圆则有助于促进血液循环和调理内分...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
...如牛肉、瘦肉、芦笋、豆腐、海带、紫菜、口蘑、玉米、红枣等。另外,适量的运动也对养护卵巢有很大的助力。喜欢做检查如果发现排卵异常,在备孕前要做一些关键的检查。比如内分泌激素水平、代谢水平、染色体检查、超...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...四大禁忌人群体质虚寒者:由于黄花菜性凉,体质虚寒者食用后可能引起腹泻或加重寒感。孕妇:黄花菜含有一定的生物碱,过多摄入可能影响胎儿健康。月经期女性:中医认为黄花菜可能影响血行,不宜在月经期间大量食用。...……更多
为了更好地保护家人们的健康,推荐以下七种驱寒除湿功效的食物
...用,可以帮助身体增加热量,缓解寒湿引起的身体不适。红枣图片3.红枣:富含维生素C、维生素E、钙、铁等。同时,红枣还有很好的驱寒作用,可以帮助身体增加热量,缓解寒冷。此外,红枣还可以促进血液循环,帮助排体内...……更多
为啥外边的野花不要采?看了《咬春指南》就明白了,看看吧
...解毒功效的金银花而右边的则是全身有毒的断肠草还有可食用的白花和不可食用的白杜鹃这些花乍一看十分相似但有些可以入菜有些可能会危及生命如何避开中毒风险?医生提醒一、避免食用不常见的花二、可食用的花也要做熟...……更多
预制年菜套路多?盒马今年主推云南、福建等小众特色菜
...都是走的小众路线,研发的也是市场上没有的新品。八宝糯米红膏蟹比如在中国台湾、福建等地,逢年过节常见的经典名菜——红蟳米糕,采用时令海鲜红膏蟹及糯米制成,经过改良,变身“八宝糯米红膏蟹”在盒马上架。这道...……更多
六种健脾养胃的食材,为你打造健康饮食之旅
...汤还是炒菜,山药都能为你带来美味与健康的双重享受。红枣图片3.红枣:养血安神的健脾佳品**红枣被誉为“天然维生素丸”,它不仅含有丰富的维生素C,还有养血安神、健脾和胃的作用。泡一杯红枣茶,让温暖的甜香伴随你...……更多
这几种“懒习惯”反而是对健康有好处,有助于老年人享受健康生活
...适量的白糖,用小叉子压成细腻的山药泥,再加入两大勺糯米粉,搅拌成絮状,揉成软硬适中的面团。然后,将面团掐出小块,搓成丸子的形状,摆放在盘中。锅中加入适量的清水,大火烧开,将山药丸子全部放入锅中,等丸子...……更多
春天,吃它胜过吃牛羊肉,一健脾,二安神,三强免疫,别不懂吃
...需要准备以下食材:半个猪肚,一根山药,适量的生姜和红枣。猪肚,作为这道菜的主角,其清洗工作至关重要。在清洗猪肚时,我们可以使用适量的盐和面粉,用手搓洗猪肚几分钟,然后再用清水反复冲洗,这样就可以有效地...……更多
酸酸甜甜的蔓越莓不仅美味,对抗女性尿道感染比抗生素还有优势
...道感染方面有效性的科学证据。一项研究显示,长期定期食用蔓越莓制品的女性,其尿道感染复发率显著低于不食用蔓越莓的女性。然而,这些研究也指出,蔓越莓并不能完全替代传统的抗生素治疗,尤其在处理复杂或持续的尿...……更多
更多关于健康的资讯:
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00
销售额预计翻一倍,潍县萝卜今年来得“有点晚”
11月的第一天,中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后,潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00
郑州民生耳鼻喉医院:温暖相聚,共赏光影!我院为员工庆生日
温暖相聚,共赏光影10月31日,郑州民生耳鼻喉医院为9月和10月过生日的员工精心组织了一场温馨的包场观影活动,二十多位同事满怀喜悦之情来到电影院
2024-11-02 13:33:00
柠檬水上火吗了解一下
喝柠檬水不会上火,柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外,有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干
2024-11-02 14:06:00
2024中国老年医学和老年健康产业大会在海口举办
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月2日电 (记者李学山)11月1日至3日,由中国老年学和老年医学学会、中国健康促进基金会
2024-11-02 14:52:00
在哪办?靠谁办?钱怎么办?江西县乡村三级养老都有招
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在哪儿养老?谁来服务?资金从哪儿来?农村养老存在一些现实难题。近年来,江西省不断探索
2024-11-02 15:00:00
35岁女白领被丈夫劝去医院,一查是癌!年轻人高发,女性更易中招
35岁小美(化名)是一位忙碌的职场女性。一天早上,她在梳头时,偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
2024-11-02 11:34:00
“桂菜大师”王堂豪
本文转自:人民网-广西频道丘晓兰一株药草,穿透锅盖的雾气在都市的清晨游走那是山间的秘密,来到了城里汤锅蒸腾的热浪里每一片香叶都已醒来
2024-11-02 13:12:00
关中八大怪,油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面,嘴巴一抹嘹得太
今天,我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中,有这样一句俗语:“油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
关中八大怪:睁眼锅盔像锅盖
今天,我们要一起探寻关中美食中的一道传奇面食——像锅盖一样的锅盔。它不仅在关中八大怪中占有一席之地,更以其独特的制作工艺
2024-11-02 08:54:00
驴蹄子面:千年传承的筋道传奇,舌尖上的陕西风情
今天,我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食,更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
青海凉皮子:酸辣传奇的传承,舌尖上的青海风情
今天,我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃,更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
宁夏特色腌制菜:地道洋姜与地溜子,解锁塞上江南的独特风味
在宁夏这片充满风土人情的土地上,腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺,更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天,我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
冬天到了你不腌点咸菜吗:宁夏洋姜与地溜子的风味你可以试试
在广袤的中国大地上,每一寸土地都孕育着独特的美食文化,而宁夏,这片被黄河滋养的土地,更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00