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湿气重的人,日常5种“除湿”食物别错过,健脾祛湿,味道佳
...的吃法是榨汁或者晒干后泡水喝。二,赤小豆赤小豆也是红豆中的一种,不过红豆大多是食用,而赤小豆更多时候是药用。而且赤小豆的祛湿效果比红豆要胜一筹。据2005版的《中国药典》记载,赤小豆利水消肿、解毒排脓,如...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...气,又能健脾养胃,成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品,不仅口感清香可口,而且具有良好的养生功效,是四月养生的首选。一、红豆汤食材:红...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...混淆,如《日华子本草》称之为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来源,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤小豆与赤豆植物赤小豆的种子质硬,不易...……更多
...秋乏”的饮食调理▲常吃富含B族维生素的食物。如红豆、绿豆、燕麦等粗粮;动物肝脏如鸡肝、猪肝等;蔬果如西红柿、辣椒、茄子、马铃薯、梨等。▲吃些含钾高的食物。如小米、红豆、鲜豌豆、芹菜、菠菜、海带...……更多
2022-12-14 21:01饮食
这些“伪粗粮”很多人天天吃,当心血糖飙升
...分是淀粉,淀粉主要有支链淀粉和直链淀粉两种。燕麦、红豆等粗粮中直链淀粉含量多,直链淀粉排列很紧密,在体内不容易被分解,对血糖的影响相对较小。而糯性谷物中支链淀粉含量多,支链淀粉分支多,结构相对松散,容...……更多
红色果实不是补血神器
...很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣、红皮花生、红豆、红糖、车厘子这些红色食物上。这些食物是否能改善贫血?天津医院营养科医生李冉解释说,由于人体对植物来源铁元素的吸收率低,即便是含铁量丰富的植物性食...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...制作出美味可口的南瓜小米粥,滋补身体,增强免疫力。红豆黑米银耳粥做法:1.准备食材将适量的红豆、黑米和银耳洗净,分别泡水浸泡2-3小时,使其变软备用。准备适量的清水。2.煮粥将浸泡好的黑米和红豆放入电饭锅或压...……更多
红豆舒适男装国庆门店人气火爆,销售创新高
...旺盛活力。抢抓黄金周营销节点,多举措促进舒适消费,红豆舒适男装全国门店迎来了销售高峰,连续多日创新高,交出了一份亮眼的热销成绩单。百店开业、千店同庆,门店销售创新高十一黄金周期间,红豆舒适男装迎来108家...……更多
“红”运接“龍”,红豆股份舒适男装开启红火中国年
...,衣居其首。2024中国龙年将至,龙元素商品持续走俏,红豆股份(600400.SH)旗下红豆舒适男装将中国传统的祥龙元素与红豆的炽热红色相融合,“龙”重推出“龙系列舒适产品”,以“龙行龘龘”“红运新年礼”等年味十足的...……更多
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕。所需食材:-粘米粉:200克-红豆沙:150克-细砂糖:50克-植物油...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...米和糯米浸泡四小时后煮熟,然后加入红糖、燕麦片和蜜红豆搅拌均匀,揉成团状。接着,裹上玉米面后放入蒸屉中蒸12分钟,即可享用。这款黑米饭团口感微甜,香气浓郁,十分适合作为早餐或下午茶的小食。 扩展内容:黑...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人常吃,气色好显年轻,素颜也漂亮
...两个小时即可入味。第四种食物:大枣 推荐食谱【大枣红豆糯米饭】具体做法:1、首先糯米和红豆都需要提前浸泡,泡软些。因为红豆质地比较硬,需要时间更长,所以最好提前一晚就浸泡上。2、红豆不容易煮熟,为了让所...……更多
...身体温度。10、多食用菊花茶、绿豆汤、酸梅汤、西瓜、红豆饭等。菊花茶能够降温清脑。绿豆味甘性寒,有很好的解毒作用,冰镇后饮用效果更佳,可以防止中暑。酸梅汤有开胃、解酒的功效。西瓜味甘性寒,红豆性寒,也有...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...清蒸大闸蟹。二宝:豆类秋天是各种豆子丰收的季节,有红豆、绿豆、黑豆、黄豆、毛豆和扁豆。无论哪一种豆子,它都含有丰富的膳食纤维,可以促进消化,还含有丰富的蛋白质,比牛肉中的蛋白质都多,卵磷脂的含量也比我...……更多
这3种“养生粥”,天天想喝一碗!脾胃好,气色好,胃病跑光光
...宝粥——营养全面,滋补身体主要食材的健康益处简介:红豆:含有丰富的蛋白质、铁质和纤维,有助于补血和促进心脏健康。莲子:能够安神补心,对于睡眠不好的人尤为适合。枸杞子:常被用来提高免疫力和保护视力。花生...……更多
自制红豆沙秘籍,香甜细腻,每一口都是幸福满满,让你一尝难忘
想象一下,那细腻柔滑的红豆沙,缓缓舀起时,散发出的是最纯粹的甜香。每一口都是红豆的精华,香甜而不腻,仿佛带你穿越回那些古老的故事里。红豆的香气,混合着微微的糖香,简直是让人无法抗拒。在炖煮的过程中,...……更多
河北红豆居家店长大会圆满结束,绘就“共创第一”新蓝图
在秋意渐浓的八月,红豆居家河北公司半年度店长大会于8月21日在石家庄银泉酒店圆满落下帷幕。此次大会汇聚了红豆居家高层领导、河北公司核心管理团队及全省范围内的18位超级明星店长及223位店长精英,共同回顾过去半年...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...胃,抗氧化,增免疫等,天越冷越要吃。推荐吃法:板栗红豆汤1、板栗的外壳洗净,用小刀刻上十字,在高温的环境下加热十分钟,可蒸可烤也可以用微波炉,然后倒进冷水中,接着再剥皮就很容易了。2、提前4个小时以上,把...……更多
糖尿病人选择四种主食:好吃不升糖,再用上2个技巧,血糖稳得住
...颇高,对于糖尿病患者而言,实在是有些不太合适。二、红豆饭与芸豆饭红豆与芸豆,这两种低升糖食物,它们的升糖指数分别仅为26和24,堪称糖尿病患者的福音。它们之所以如此适合糖尿病患者,原因在于其中所含的淀粉大...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...的达到酸碱中和的作用。那么红薯应该怎么吃才最好呢?红豆,红豆含大量的钾,而人体体内缺钾时,会引起血液内血糖不易被控制,因而红豆可以在一定程度上帮助糖尿病患者更好地控制血糖。此外,红豆还含有较多的膳食纤...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...米制作一道美味的糯米八宝饭,将糯米与白糖、猪油、蜜红豆、红枣、葡萄干、蔓越莓等一起烹饪出来。糯米中含有丰富的维生素B和纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,消除体内的毒素。此外,红豆富含维生素C和矿物质,...……更多
经期吃什么减肥?5种经期健康减肥食品 防止脂肪沉积 健康助瘦!
...有效瘦身的同时还不会让你因为失血过多而营养不足。 红豆是一种低脂肪高纤维的食品,它含有大量的营养物质。在经期食用利于补血、活化心脏、去水肿等。同时它也会促进肠胃蠕动,解决便秘的问题,对腿部水肿而引起到...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...作为主食提供了必要的碳水化合物和能量。三、晚餐食谱红豆薏米粥+凉拌黄瓜原料:红豆50克,薏米50克,水800毫升,黄瓜1根。做法:红豆和薏米提前浸泡2小时,然后一起放入锅中,加入水煮至软烂。黄瓜洗净拍碎,加入少量...……更多
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
...因外界环境而引发不适或提前出现老化现象。 一碗薏米红豆粥:健脾祛湿,舒缓疲劳小暑至,湿气重,此时一碗薏米红豆粥,不仅能够健脾祛湿,还能缓解因高温带来的疲劳感。薏米和红豆都是天然的利尿剂,有助于排除体内...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...,多吃一些桑葚便能远离血虚的困扰,从而温暖子宫。3.红豆红豆性温,主要的作用是养血活血,月经过后多吃些便能促进子宫内部的血液循环,起到暖宫排毒的作用。另外,对于子宫寒气比较重的女性来讲,也可以多吃些红豆...……更多
吃红豆薏米粉的确有輔助减肥瘦身的作用,由于在其中带有邮到多的膳食纤维素,可推动肠胃蠕动促进消化大便,另外還是发热量低饱腹感强的食材,吃完可降低别的热量高的食物的摄取,进而做到减脂实际效果,但实际一个...……更多
风靡海外的红豆舒暖鹅绒服,成今冬舒适新宠
...的注意力。今年,有一件与众不同的羽绒服在海外走红,红豆舒适男装推出的舒暖鹅绒服登陆国际时装周,风靡法国、英国、意大利,“舒适羽绒”风潮横扫海外市场,引发广泛关注。众多时尚达人纷纷加入这场舒适美学盛宴,...……更多
入秋后,男人饮食别太节俭,多吃5种“软黄金”,精力充沛身体棒
...生素C和钾等矿物质,具有健脾养胃、补肺固肾的作用。红豆山药糕【材料】:山药300克,红豆40克,白砂糖10克【做法】:1、准备好材料,红豆提前浸泡,放入锅中加适量水,大火煮开后转中小火煮至软烂。2、山药去皮洗净,...……更多
女孩子一定要多喝这个五红粥,暖胃又补身
在冬天里喝一碗滋补的红豆红枣花生糯米粥,暖胃又补身。今天,我给大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家试试看!所需材料:-糯米:100克-红豆:50克-红枣:6-8枚-花生米:适量-冰糖:适量制作步骤:1.将糯米浸泡4-6...……更多
女人到中年后,要多吃“3红2绿”,养颜又瘦身
...熬制成汤品,或者作为小食直接食用,既美味又养颜。2.红豆红豆富含膳食纤维和蛋白质,具有利尿消肿、清热解毒的功效。对于40岁以上的女性来说,红豆不仅能帮助改善水肿现象,还能促进肠道蠕动,有助于排毒养颜。此外...……更多
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咽炎是困扰咽喉的 “不速之客”
咽炎是困扰咽喉的“不速之客”在我们的日常生活中,咽炎就像一首反复奏响的“烦恼之歌”,给许多人的生活带来了不适和困扰。咽炎
2024-11-25 13:49:00
长轻营养食疗建议老人孩子要多吃这4种健骨食物
长轻发现:“人老腿先衰”。尤其到了冬季,这种感觉尤为明显。摔伤、拉伤、扭伤、骨折,越来越多。每当这个时候,长轻营养食疗培训班里总能听到一些令人揪心的消息
2024-11-25 13:52:00
东城中医医院特聘专家李晓君:按摩膀胱经,排毒一身轻
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗:月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2024-11-25 14:04:00
少强制标准且缺知名品牌 假睫毛消费 美丽之下藏隐患 2024-11-25
中国消费者报报道(记者李燕京)假睫毛是一种用来美化眼部的人工睫毛,通过把原有睫毛加长、加厚,使眼睛看起来更大、更亮、更丰满
2024-11-25 14:12:00
贵州交通职业大学:探索“1234”工作法 赋能乡村振兴谱新篇
本文转自:人民网-贵州频道“今年上半年我家养了2板蚕,一共产378斤,一斤卖25元,上半年光是种桑养蚕我就有了9450元的收入
2024-11-25 14:22:00
贵阳爱尔为贵阳市福利院老人成功实施白内障手术
近日,贵阳爱尔眼科医院与贵阳市社会福利院携手合作,共同为福利院内的五位白内障患者老人带来了生命的曙光,成功为他们实施了手术治疗
2024-11-25 14:32:00
东城中医医院特聘专家张延淑老师介绍美白食方
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2024-11-25 14:34:00
孩子吃很多却还很瘦,日常护理看这里
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年。临床善于治疗小儿脾胃失和
2024-11-25 14:35:00
乐东:邮政农资推广会开进合作社
本文转自:人民网-海南频道人民网乐东11月25日电 (记者李学山、符武平)“这肥料去年我用过,对促进蜜瓜生长效果很不错
2024-11-25 14:37:00
鸡吃什么不容易得大肝大脾病   夏天如何让鸡不得大肝大脾病
鸡大肝大脾病作为一种影响蛋鸡健康与生产性能的疾病,给养殖业带来了不小的挑战。为了有效预防该病,养殖者需要深入了解鸡的饮食习惯与营养需求
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾的防治措施        鸡得大肝大脾有什么解决办
土鸡大肝大脾,也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎,是养鸡业中一种常见的疾病,对鸡群的健康和生产性能构成严重威胁。其特征是成年鸡特别是蛋鸡产蛋下降
2024-11-25 14:54:00
如何让鸡不得大肝大脾病      治疗鸡大肝大脾的秘诀
鸡大肝大脾,也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎,是近年来养鸡业中常见且严重影响鸡群健康和生产效益的疾病。该病主要特点是病鸡的肝脏和脾脏发生肿大
2024-11-25 14:54:00
什么饲料能让鸡不得大肝大脾病   什么品种的鸡不容易得大肝大
在养鸡业中,鸡大肝大脾病是一种常见且对经济效益影响较大的疾病。该病不仅影响鸡的健康状况,还可能导致产蛋率下降,严重时甚至导致鸡的死亡
2024-11-25 14:54:00
土鸡为什么会得大肝大脾病      鸡得大肝大脾病的因素
鸡大肝大脾病,也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎,是养鸡业中一种常见的疾病。这种病症表现为鸡的肝脏和脾脏异常增大,严重影响了鸡的健康和养殖效益
2024-11-25 14:55:00
11月28日—29日,来渝北空港广场畅游中医药夜市,让夜生活健康起来!
这里有名医妙手现场坐诊、药膳茶饮免费品尝、中医适宜技术亲身体验,还有各类中医传统游戏,这样一场“吃喝玩乐”的中医药夜间集市
2024-11-25 14:56:00