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...们可能会导致脱水。谨慎选择食物——愉悦味蕾之余不忘健康减少食用辛辣和油炸食品，这些可能刺激肠胃，增加排便困难和痔疮出血的风险。避免长时间食用加工过的高脂肪食品和甜食，这些食物可能导致便秘。动起来，别让...……更多
2024-03-02 11:43:00痔疮,饮食,运动,痔疮,肛门,外痔
...喝时，不仅可以享受到它独特的甘甜味道，还能收获诸多健康益处。大枣泡水喝的功效与作用主要包括：1.健脾益胃：大枣味甘性温，具有健脾养胃、增进食欲的作用。对于食欲不振的人来说，常喝大枣泡水可以帮助增强食欲，...……更多
2024-04-03 06:11:00大枣,睡眠,情绪,帮助,质量,大枣
...量出血，此法适用于皮肤病，如顽癣等症。三、适应症与禁忌症1.适应症：根据《素问·阴阳应象大论》记载：“血实宜决之”的原则，凡属血热壅滞，血瘀气结，阳热火毒，风火郁闭等一切有余的实证均宜刺血。如局部红肿硬...……更多
2024-01-08 00:06:00克星,疗法,疼痛,毫针,穴位,消毒
...帮助解决这6个问题1.解毒利尿随着现在人们饮食越来越不健康，再加上如今环境污染严重，长时间吃一些垃圾食品，若在平时不注意保护身体，则会导致体内毒素大量堆积，便会使得体内聚积大量的毒素和有害物质。狗尾巴草具...……更多
2023-11-12 11:55:00狗尾巴草,人群,建议,狗尾巴草,长时,脾胃
...值等方面都有一定的区别，不过它们都是具有丰富营养和健康功效的食材，可以根据个人口味和喜好选择食用，两种甘蔗都是很适合人们食用的，大家大可放心选择。 ……更多
2024-04-16 19:30:00甘蔗,黑皮,青皮,甘蔗,黑皮,青皮
本文转自：今晚报最佳时间 运动禁忌 您都了解吗？想要控糖 科学运动不能少本报讯（记者刘波）运动治疗是治疗糖尿病的五架马车之一，在糖尿病患者的抗糖路上起着非常重要的作用。那糖尿病患者日常应该如何进行科学的...……更多
2024-01-22 00:01:00运动,科学,运动,糖尿,糖尿病,强度
...颜佳品对于每一位女性来说，保持气血充足、循环良好是健康美丽的关键。尤其是在例假前后几天，更是需要特别关照自己的饮食。今天，我们就来推荐一道适合女性朋友食用的汤品——红枣莲子炖鸡汤。这道汤不仅具有补气养...……更多
2023-10-14 12:19:00莲子,红枣,佳品,鸡汤,女性,莲子
...月经并排出体外。这一过程也是为了保护女性的生殖系统健康。01女性的子宫容易出现哪些问题？子宫肌瘤：这是一种常见的子宫问题，由子宫肌肉层的平滑肌细胞增生而成。肌瘤的大小和位置不同，可能会导致不同的症状，如...……更多
2023-12-21 06:07:00子宫,水果,医生,建议,女性,子宫
...的食物，适量摄入，避免过多导致不适。三、便秘的饮食禁忌1.减少高糖、高脂肪食物摄入：高糖、高脂肪食物容易导致肠道蠕动减缓，加重便秘症状。2.减少辛辣、刺激性食物摄入：辛辣、刺激性食物容易刺激肠道，导致肠道...……更多
2023-11-06 14:05:00力大,饮食,运动,生活,食物,肠道
...去向电子化；设立市场经营户信息公示栏展示营业执照和健康证，让入驻商户“亮照”经营，引导商户做好购货台账及消毒记录；为每个商户配备一个联网电子秤，将商品交易信息在后台同步的同时，传送发布至市场门口大数据...……更多
2023-01-06 09:59:00长沙县,新颜,长沙,湖南,农贸市场,市场
...止形成牙菌斑。4.预防心血管疾病美国加利福尼亚沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔的一项研究表明，每天摄入大概400卡热量的葡萄干能有效降低胆固醇8%，还能抑制血液中坏胆固醇的氧化，防止血栓形成，预防心血...……更多
2024-04-08 18:31:00葡萄干,葡萄,葡萄干,葡萄,肠道,功效
...，是因为不良的饮食习惯和生活方式造成的，湿气会影响健康，所以要及时给身体排湿。怎么排湿气？可以多吃些健脾胃的食物，脾胃运化好了，就能轻松排除湿气，一身轻松。今天给大家推荐4道“排湿菜”，好吃不贵，三天...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...。另外，抽烟喝酒的患者最好戒烟戒酒，以便于更快恢复健康。也不能吃油条、炸鸡等油炸食物。炒米、爆米花和膨化食品也应该避免。尤其是食用爆米花容易上火，会加重病痛。喉咙痛可以吃的食物1、香蕉：香蕉是一种很常...……更多
2024-02-19 17:32:00喉咙,食物,喉咙,乌梅,咽喉,冰糖
...说，南瓜不仅仅是一种食物，更是一种生活态度，代表着健康、养生和美味。它的多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维，对人体有着诸多益处。然而，南瓜的吃法多种多样，大多数人可能只知道将南瓜直接蒸熟，却不知...……更多
2023-12-18 15:11:00气血,南瓜,睡眠,南瓜,桂圆,红枣
...它能减少血脂的合成，降低坏胆固醇，保护心血管系统的健康。研究表明，长期服用灵芝能够有效降低高血脂的风险，预防心脑血管疾病。四、灵芝还具有抗氧化和抗肿瘤作用。
其含有的多种活性成分，如灵芝多糖、三萜类等...……更多
2024-01-11 08:53:00灵芝,珍品,功效,神奇,效果,灵芝
...会畅通无阻地滋养全身各个部位。因此，阻塞的血管会对健康产生很大的影响。而所谓的血管堵塞，是一种斑块在血管壁内积聚的情况。当这些斑块破裂时，就会形成血块。这会导致血管变窄，阻塞血液流动。斑块可以由脂肪、...……更多
2023-01-04 21:00:00血管,食物,超市,建议,血管,血液
...肥的好帮手，每100克仅含有13卡路里，几乎不含脂肪，是健康减肥的首选。其碱性食材的特性有助于身体酸碱平衡，帮助消化、排毒，促进新陈代谢，让你瘦得更健康。而且冬瓜含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质，皮肤亮...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...产的农副产品给我们，比如豆油、香油、花生、玉米糁和红薯等。云姨总是慷慨大方，不管我妈是否接收，她总是笑着说：“这些都是我们家地里出产的，多出一些力气而已。姐妹之间，何必计较呢？”她对我们真的是无微不至...……更多
2024-03-07 06:57:00儿子,母亲,弟弟,鸡腿,家庭,儿子
...善睡眠，甚至养护卵巢，让我们在这个特殊时期也能保持健康和活力。无论你是否已经步入更年期，或是即将迎来这个阶段，了解这些食疗秘籍，都将对你的健康生活大有裨益。医生建议：更年期的女人，常吃4种菜，补充气血...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...瘤患者更好。芝加哥大学的陈京（音）说，饮食对我们的健康有很大影响。然而，研究这些影响的程度却较为复杂，因为食物种类繁多，制作方法也各不相同。为了深入研究这些影响，陈京和他的同事们创建了一个包含255种营养...……更多
2023-11-27 16:21:00反式,油酸,癌细胞,免疫,细胞,研究
...求。将这道美味的鸟贝带入家中，让餐桌上多一份精致和健康。 ……更多
2024-02-03 15:59:00高蛋白,营养,芥末,葱丝,海鲜,口感
...以促进产后身体恢复，还可以提高乳汁的质量，对宝宝的健康发育也有好处。2.补充身体营养虾肉里面通常含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，其中含有蛋白质和矿物质等多种的营养成。吃了以后可以调多方面补充身体营...……更多
2023-10-11 11:59:00结节,患者,食物,建议,结节,肺部
本文转自：乌鲁木齐晚报享美食把好节日“就餐关”健康平安过大年□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁春节假期，在享受亲友团圆喜悦的同时，也要注意吃得安全，吃得健康。2月12日，乌鲁木齐市疾控中心提醒市民：把好节...……更多
2024-02-13 03:22:00平安,大年,节日,健康,选择,健康
...保护性抗体，乙肝表面抗体（抗-HBs）阳性；有疫苗接种禁忌症人群，均不列入接种范围。7 问：乙肝疫苗接种后是否终身携带抗体？是否后期需要补种？答：全程接种乙肝疫苗产生有效抗体应答（抗-HBs≥10mIU/ml），有效抗体能维...……更多
2024-04-30 07:30:00乙肝疫苗,专家解答,乙肝,疫苗,解答,热点
...，症状可以很快缓解。不过，这个方子不能代替药品，有禁忌的也是要注意的哦！鱼腥草，也叫折耳根。因其新鲜的叶子中有一股浓烈的鱼腥味而得名，其味辛、性寒凉，被誉为“天然的抗生素”，具有清热解毒、排痛消肿疗疮...……更多
2024-04-14 16:55:00脾胃,平安,食谱,养生,健康,粉肠
...影响到菜肴的最终口感，更重要的是，它们可能对我们的健康造成潜在的威胁。因此，作为聪明的消费者，了解如何辨别这些排骨，以及如何避免选购到质量不佳的排骨，成为了我们在日常购物时必须掌握的重要知识。四种质量...……更多
2024-03-23 15:01:00猫腻,聪明人,排骨,排骨,选择,包装
...（记者尹训银）随着居民生活水平的日益提高，追求科学健康的生活方式逐渐成为趋势，增加骨密度类保健食品也受到中老年消费者的青睐。如何正确选购与食用增加骨密度类保健食品？12月5日，山东省消费者协会、省食品药品...……更多
2023-12-06 18:06:00骨密度,山东,保健食品,提示,保健,食品
...经常习惯性的泡脚对身体的益处是非常的多的。但泡脚的禁忌也不少，如果你不注意的话，长期下来，身体会变差的哦。因此，我们一定要记住今天小编给大家介绍的这些知识。 ……更多
2023-10-11 06:28:00本本,注意事项,细节,事项,身体,血液
...寒露”，也是第26个全国高血压日，今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”南京市中西医结合医院专家们提醒，高血压患者一定要注意防寒保健，以防疾病缠身。夜凉勿憋尿 卧室备...……更多
2023-10-07 20:30:00节气,科普,高血压,养生,柿子,高血压
...，碳水化合物和其他很多微量营养素的补充也一样。食物禁忌减脂既要知道怎么吃、吃什么，还要了解怎么不吃、不吃什么。1、戒掉精致食品：油炸和含有大量精致糖的食物（蛋糕、饼干和饮料）能免则免，这些食物会刺激胰...……更多
2023-12-11 15:28:00饮食,蛋白质,蛋白,能量,营养,热量
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苦荞面粉，近年来逐渐成为了健康饮食的热门选择。它不仅富含营养，还拥有独特的风味，吸引了众多美食爱好者的关注。苦荞本身就带有一丝微苦的味道
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你是否曾想过，一碗简单的青萝卜汤竟能蕴含如此多的健康奥秘？这道看似普通的家常菜，实则是祖辈们智慧的结晶，蕴藏着丰富的营养价值和独特的滋补功效
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谁说小小的茴香只能当配角？这个绿色精灵其实是厨房里的多面手，能把平淡无奇的菜肴变成令人惊艳的美食。今天就让我们一起来揭秘这个神奇植物的千变万化吧
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大家好呀！今天咱们来聊聊一道超级美味又简单的小吃——柠檬鸡爪！别看它貌不惊人，但这可是能让你的味蕾疯狂跳舞的美食哦！首先
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你是不是也曾对着菜谱发愁，觉得自己就是个十足的厨房杀手？别担心，今天咱们就来聊聊一道连新手都能轻松驾驭的美味佳肴——菠萝炒饭
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谁说做菜难？今天我就要告诉你，就算是厨房小白也能轻松驾驭美味鸡肉大餐！不信？跟着我的脚步走，保证让你成为家里的大厨！首先登场的是我的独门秘方——“香辣鸡块”
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