• 我的订阅
  • 头条热搜
上火导致牙疼难忍?坚持做好2件事,能有效清热降火,缓解牙疼!
...吃甜食,寒凉刺激的食物,饭后勤漱口,定期对口腔进行健康检查。 ……更多
合理的搭配主食有助于实现健康饮食,预防疾病
...我们提供了能量和营养物质。合理的搭配主食有助于实现健康饮食,预防疾病。在本文中,我们将介绍如何合理搭配主食,实现健康饮食。一、主食的种类主食主要包括米饭、面条、馒头、燕麦、玉米、薯类等。不同主食的营养...……更多
如何正确进行家电清洗,让我们的生活更健康
...而,很多人并不重视家电的清洗和保养,这可能对我们的健康造成潜在的危害。因此,今天我们就来聊一聊家电清洗的重要性以及如何正确进行清洗,让我们的生活更健康。首先,为什么我们需要清洗家电?其实,家电清洗不仅...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...生素C和维生素A,对增强免疫力、保护视力以及促进皮肤健康都有极好的作用。鲜嫩多汁的枇杷制作成果汁,是春季解渴提神的最佳选择。主要食材:枇杷、蜂蜜、冰块具体做法:将枇杷去皮去核,用清水洗净。将准备好的枇杷...……更多
多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育
...维生素,除钾、磷、钙、铁等矿物质外,常吃花椰菜有益健康。【花菜炒肉丝】1、准备一个花椰菜,切掉根,用刀切成小花,清洗干净,几个小米椒切成粒,姜葱放入碗中备用。一两五花肉,切成肉丝,放入碗中备用。2、锅里...……更多
藜麦米不仅是营养丰富的主食,还受到减脂人士的欢迎
...美食的时候,别忘了控制一下卡路里摄入量,少吃那些不健康的脂肪、糖分啥的。还有就是,你也得花点心思去挑选合适的食物搭配,这样才能确保你的饮食营养平衡且多样呀!不管是煮成香喷喷的粥,还是做成滑嫩顺口的米糊...……更多
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源,以下是详细的步骤:步骤1:了解钾的重要性在开始选择高钾水果和蔬菜之前,了解钾的重要性是关键。钾是维持正常心跳和肌肉功能必需的电解质。它还有助于维持正常血压、...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...开放性伤口者;●恐水者;●传染病活动期及有其他水疗禁忌证者。科学开展水中运动科学进行水中运动需注意以下问题。水温建议控制在32~36℃。频率和时长建议每周2~3次,每次在水中运动的时长不超过1小时。水深根据训练目...……更多
肝脏“垃圾”多,三种表现最明显!常做三件事,给肝脏清清毒
...和毒素会积累在肝脏中,导致肝脏负担过重,出现一系列健康问题。因此,我们需要时刻关注肝脏健康,并采取一些措施帮助肝脏排除“垃圾”,保持健康。一、肝脏“垃圾”多,三种表现最明显!1.肝脏不适:肝脏不适是肝脏...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...用一段时间后,根据身体状况和医生建议进行调整。忽视禁忌症:三七粉并非适合所有人群使用。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特定人群在使用前应咨询医生意见。同时,患有出血性疾病、心血管疾病等慢性病的患者也应...……更多
马鲛鱼与鲅鱼:海洋的双重美味,你更偏爱哪一种?
...食品安全问题,确保在享受美食的同时保障自己和家人的健康。 ……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...床萝卜”,倒不一定说的就是吃萝卜,更可以认为是一种健康睡眠的提示。白萝卜:“主打”去火化痰白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...,适合秋冬季节食用。茭瓜的营养价值高,多吃茭瓜有益健康。不过要注意,茭瓜有一定的寒性,不宜过多食用,特别是体质寒凉的人慎食。 ……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...,我们应该注重补充营养,增强抵抗力。为了保持身体的健康和温暖,我们可以选择一些有益的食材来进行食补。腐竹炒木耳是一个非常不错的选择。腐竹和木耳都是具有很高的营养价值的食材。腐竹富含蛋白质、脂肪、碳水化...……更多
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
...炎、干燥综合征等多种类型,这些疾病都需要长期治疗和健康管理。这类疾病患者往往需要严格控制饮食,对自律性也有一定要求,但是过节期间,人们往往放松警惕,觉得偶尔放纵一两次也没什么,殊不知很容易导致病情反复...……更多
健康度假 专家支招
本文转自:福州日报健康度假专家支招本报讯记者林文婧通讯员陈文艺春节假期是阖家团圆的日子,家家户户准备了丰盛的美食。“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡,是健康的‘四大基石’。希望大家保持健康的生...……更多
油茶的功效与作用
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...的胆固醇太高,把胆固醇降得低一些,我们的心脑就会更健康一些。降低胆固醇的蔬果苦瓜苦瓜,这种菜它里面的热量很低,富含维生素C,还含有苦瓜素和槲皮素等多种生物活性物质,对于糖尿病人来说,苦瓜有调节血糖的功...……更多
《我爱你》:演技炸裂的三位偶像剧演员
...普通的纯爱偶像剧,而是以纯爱为外衣,探讨了一段带有禁忌元素的故事,风格颇具日韩剧风,为剧集增添了不少亮点,唯美的画面更是让人心驰神往。更令人惊喜的是,这部剧中涌现出了三位出色的演员,他们共同携手演绎,...……更多
当归煮鸡蛋的功效与作用
...吗,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...这道芹菜炒鸡胸肉不仅口感鲜嫩,而且清香可口,是一道健康美味的家常菜。牛肉炖土豆1、首先,将牛肉切成块,放入碗中,加入温水,再加入一勺盐,浸泡10分钟,让血水渗出。2、锅中烧油,油热放入牛肉,翻炒至变色,加...……更多
冰箱里的“冷冻肉”,一般应保存多长时间?超期的再贵也得扔
...冻肉”,一般应保存多长时间?超期的再贵也得扔,为了健康别舍不得!“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。美食是有魔力的,无论生活多累,工作多忙,别...……更多
患癌?不患癌?一场免疫细胞与癌细胞的攻防战
...而最令人恐惧的是,癌细胞唤醒了沉睡在其内部的一系列禁忌基因,突破了凋亡机制。癌细胞会一直分裂,似乎“永生”。但这种永生是以生命体的终结作为代价,最后只能“共亡”。五大抗癌“部队”誓师奋战为了阻止癌细胞...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
保持女性身体的健康和美丽一直是许多女性朋友关注的焦点。在养生美容的道路上,食疗一直以来都是一种受欢迎的方式。本文将带领读者深入探讨六款特色汤品,它们不仅以食材丰富、烹饪巧妙为特点,更以补气血、延缓衰...……更多
被公认的抗衰老食物,每天吃一次,抵抗岁月痕迹
...助身体抵御自由基的侵害,延缓细胞老化,保持皮肤年轻健康。每天食用一次这些抗衰老食物,不仅可以滋养身体,更能够抵抗岁月的痕迹,让我们保持年轻活力。一、西兰花是一种被公认为抗衰老的食物,它富含维生素C、维...……更多
买盐越“贵”就是越好?这2种常见盐别吃错了,以免得不偿失!
...白中透亮,具有天然、纯净等特点,长期食用有利于身体健康。结语:买盐越“贵”就是越好?这2种常见盐别吃错了,以免得不偿失!看了这篇文章,大家知道盐其实并不是越贵越好了吧!合适才是最重要的,家里有病患者的...……更多
别看它不起眼,却是养胃“好帮手”,一段时间后,胃可能会感激你
...入,避免各种感冒、发烧、头痛、流鼻涕等现象发生,是健康养生的食材选择,坚持一段时间以后,身体可能会发生喜人的变化,胃慢慢变好。 ……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...或者一碗生姜炖鸡汤,不仅能驱寒暖身,还能让身体更加健康、免疫力更强。5:黑芝麻。黑芝麻是滋补肝肾、养血润燥的好食材。它富含脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分,能有效改善皮肤干燥、头发枯黄等症状。同时黑芝麻...……更多
走亲访友虽重要  健康防护不可少
...访友、享受家庭聚餐欢乐的同时,要做好个人防护,平安健康地过新年。保持良好的卫生习惯。注意手卫生,接触公共物品或外出返家后要及时洗手,避免用脏手触摸口、眼或鼻。注意咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾...……更多
丰岛食品|罐头行业打破常规的先行者
...诸如此类的专利发明,使得丰岛食品的水果制品更为安全健康,一杯杯“配料少,零防腐”的丰岛鲜果捞,以全新面貌打破了水果罐头一直以来在消费者心中的刻板印象,并以高品质、高标准获得了市场的认可。具有前瞻性的改...……更多
更多关于健康的资讯:
张治国主任:中医看早泄可不可行?
这种症状是男性常见的功能障碍之一,给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题,很多人会考虑寻求中医的帮助。那么,中医看早泄可不可行呢
2024-10-20 02:18:00
为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
在中医理论中,脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样
2024-10-20 02:39:00
胰腺癌大户被揪出!是烟酒的七倍,再不忌口,或造成严重的后果
李总是一家上市企业的副总,虽然事业步入了正轨,但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬,经常烟酒已经是常态,加上不注意身材管理
2024-10-20 04:16:00
黄葛树丨陈小林:璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”
璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜,它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗,深受大众食客喜爱
2024-10-20 06:52:00
重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00