• 我的订阅
  • 头条热搜
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...窝窝头是一道充满童年回忆的传统美食,简单而美味。将红薯叶与面粉充分揉合后,用掌心滚成圆形窝窝头,加入适量调料后蒸煮至熟,色泽金黄,香气四溢。这道菜色泽金黄,外脆内嫩,香甜可口,每一口都是满满的幸福滋味...……更多
煮馄饨,不仅是一道美味佳肴,还是一种情感的传递和文化的体现
...详细介绍煮馄饨的做法步骤,帮助大家轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。首先,我们需要准备好馄饨皮和馅料。馄饨皮可以在市场上购买现成的,也可以自己在家制作。馅料的选择则根据个人口味而定,常见的馅料有猪肉馅、...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...的作用,对于寒冷的冬季来说,更是一道滋补暖身的美味佳肴。为了更好地保存这个冬季的美味,让我们学习一下如何制作美味可口的腌萝卜干。以下是详细的制作过程:推荐食谱:腌萝卜干材料:新鲜萝卜和胡萝卜、盐、葱、...……更多
邢家锅贴老店,我还可以再吃100次
...口都能品尝到豆腐的鲜美与鸡蛋的香醇,让人欲罢不能。红薯泥也是一道不容错过的开封特色美食。这里的红薯泥制作精细,一点都不油腻。绵密的口感搭配上红薯特有的香甜,让人忍不住一口接一口。 当然,最不能错过的还...……更多
这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养
...风味,还能促进食欲,帮助消化。这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养。食材:白菜半颗、干辣椒适量、蒜末、醋、盐、糖、生抽。做法:白菜洗净切条。锅中放油,加入干辣椒和蒜末爆香。加入白...……更多
这些食物不仅容易获得,而且口味美味
...结合。白灼菜芯说到白灼菜芯,这可是一道简单又健康的佳肴。菜芯,也就是蔬菜的嫩芽和嫩叶,营养价值高,富含维生素C和膳食纤维。这些营养素对于促进肠道健康、增强免疫力都有很大的帮助。而且,膳食纤维还能帮助控...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...重要的一餐。碳水化合物是宝宝能量的主要来源,而小米红薯粥、杂粮粥等热量高、易消化的食物,不仅能够提供足够的能量,还富含各种维生素和矿物质,帮助宝宝健康成长。小米红薯粥今天要给大家分享一道简单又营养的早...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...的牛肉做法,让你在寒冷的冬日里享受美味又养生的牛肉佳肴。 红烧牛肉 红烧牛肉是一道家常菜,制作简单美味。首先将牛肉切成大块,用清水浸泡一个小时,待牛肉发白后捞出备用。接着将锅中加水,放入葱段、花椒粒,...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...辣椒盐小酥肉(重述扩写) 原文主要食材:猪里脊肉,红薯粉,面粉,十三香,黑胡椒粉,盐,生抽,料酒,蒜头,干辣椒,葱段,白芝麻,鸡精,一口一块外酥里嫩,一盘下来都不够吃的。重述麻辣椒盐小酥肉,是以猪里脊...……更多
花2块钱买一把红薯梗,炒盘又香又脆的下饭菜,常吃还能排毒通便
我们一家三口都对红薯情有独钟,经常购买,特别是红薯大量上市的时候更是频繁购买。不过,我们通常不太常见到红薯叶和红薯梗在菜场和超市出售,因此很少有机会品尝。但今年,市场上突然涌现出大量红薯叶和红薯梗,...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,一次买25斤晒起来,泡水煮粥都很好
...冬季的佳品,更是一种带有健康之福的滋补食物,那就是红薯。入冬前红薯丰收了,家家户户都会囤一些。红薯的吃法很多,可以蒸着吃、烤着吃、煮着吃,还可以用来制作各种小零食,比如红薯烙,拔丝地瓜等。红薯富含淀粉...……更多
...各种美食,如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。一道非常受欢迎的家常汤。它以红枣、酒酿和鸡蛋为主要原料,结合了红枣的甜味、酒酿的醇香和鸡蛋的滑嫩。喝上一口,可以感受到...……更多
灌阳红薯粉:一粉多吃的乡土佳肴
本文转自:桂林日报一盘酸辣椒肉沫炒红薯粉,是不少灌阳人的最爱。胡玉英正在晾制红薯粉。□本报记者秦丽云 通讯员蒋人轲 李丹桂 文/摄 灌阳红薯粉,是灌阳人逢年过节餐桌上不可或缺的佳肴,或炒或煮,其滋味之美妙...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...香嫩滑的素菜煲素菜煲是另一道非常适合寒冷天气的素菜佳肴,有蟹味菇、香菇、杏鲍菇、平菇和白玉菇等多种食材组成。它们可以根据个人喜好随意搭配,这些食材都是非常常见的,可以在市场上轻松购买到。制作素菜煲的步...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...姜焗鸡以其独特的口味风味鲜美,是一道让人胃口大开的佳肴。鲍鱼焖鸡肉 如果你想尝试一些更加奢华的滋补菜肴,那么可以选择鲍鱼配搭鸡肉。腌制入味的鸡肉和切花刀的鲍鱼与炒香的姜蒜红葱头一起煮沸,转中火焖煮15分...……更多
茄子与豆角,餐桌上的温暖瑰宝,健康滋补美味与营养的完美交融
...味,更是对心血管系统的贴心呵护。豆角:寒冷中的鲜美佳肴,豆角的鲜味与营养与茄子一样,豆角也是寒冷季节里的美味之选。豆角富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等多种营养成分,是一道既美味又营养的佳肴。其清脆的口...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
...习一下吧。荸荠:清热解毒,增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品,不仅具有丰富的营养价值,还有助于增强人体抵抗力。荸荠富含膳食纤维、维生素C、钾等多种元素,尤其是其独特的荸荠甙,具有抗氧化、清热解毒的功...……更多
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...着丰富的营养和健康功效,它就是被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶。红薯叶的发现和营养价值农村中,红薯叶曾经被当做喂猪的饲料,很少有人注意到它的营养潜力。然而,随着营养学家的研究发现,红薯叶不仅味道鲜美,而且其...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...盐、白糖、五香粉和香油,拌匀后即成爽口可口的小菜。红薯干红薯是冬季的特色蔬菜,但保存不易。制作红薯干是保存红薯的好方法。将新鲜的红薯煮熟、剥皮后切片,晾晒两三天即可制成红薯干。红薯干口感软糯,香甜浓郁...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
...,不仅美味可口,还能提供丰富的营养,帮助调理身体。红薯红薯被誉为一种长寿食品,其膳食纤维含量约为每百克2~3克,常吃红薯可以有效润肠通便,有助于脾胃消化,还能起到减肥的作用。制作一份麻香红薯糯米饼,不仅简...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴。 白萝卜炒好牛肉——口感鲜嫩,滋味美味接下来,我们来介绍一道白萝卜与牛肉的搭配美食——白萝卜炒好牛肉。这道菜品不仅具有丰富的营养价值,还能提高身...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...,加入适量的调料,煮至菜熟后撒上枸杞子和香菜即可。红薯 红薯在冬季非常受欢迎,它味道甜美,营养价值高,富含蛋白质、果胶、淀粉、纤维素、维生素和矿物质。它有通便解毒、保护心血管等食疗功效。我为大家推荐一...……更多
天然“胰岛果”,吃山药不如吃它!5毛1斤,每天吃点不做小糖人
冬天冷飕飕的,好多朋友都喜欢吃南瓜、山药、红薯这些暖身子的食材。但今儿,我得给您露个宝,介绍一种更特别、养生效果杠杠的冬季美味——洋姜!这玩意儿,大家可能不太熟悉,但它可是个天然的“胰岛果”哦,吃了...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...如果你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴。乌鸡——虫草花乌鸡汤乌鸡是一种珍贵的补益食材,具有养血补气、滋阴润燥的功效。搭配虫草花、红枣、枸杞等食材炖煮,可以进一步增强补气养血的效果。为了...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...在中国的传统文化中,逢年过节,餐桌上少不了各种美味佳肴。而肘子肉作为一道大菜,更是在这些重要时刻扮演着重要的角色。肘子肉的形状饱满,肉质鲜嫩,给人一种美好丰盈的感觉,寓意着一年的努力和收获。在团圆的时...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...肉质鲜嫩多汁,汤汁香浓,是一道既美味又有营养的冬季佳肴。四、花菜:富含维生素C,增强免疫力花菜是一种富含营养的蔬菜,特别是其维生素C的含量相当丰富,有助于增强免疫力,预防感冒。推荐食谱:西红柿炒花菜食材...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...不同的烹饪方法,可以制作出口感清脆、鲜香美味的冬瓜佳肴。 ……更多
盘点浙江6大特色怪菜,外地人表示不解,当地人却不能舍弃的美味
...界。今天,就让我们一同探索浙江的六道独具特色的怪异佳肴。这些菜肴或许会令外地人感到匪夷所思,甚至摇头不解,但对于当地人来说,却是他们心中无法割舍的美味之选。1.红膏炝蟹红膏炝蟹的鲜美诱人,如同明珠般璀璨...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...源自东南亚地区,被誉为“健康之芋”。它的外形有点像红薯,但它的功效可远不止红薯。通过一周吃三次魔芋,你将发现身体焕然一新,充满活力。魔芋富含膳食纤维,这是排毒和减脂的秘密武器。它可以帮助排出体内的废物...……更多
在寒冷的冬季,一道热气腾腾炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足
...腾的白菜炖粉条总能让人心生暖意。它不仅是一道美味的佳肴,更是一种家的味道。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都能让家人围坐在一起,享受美食的快乐时光。当然,白菜炖粉条的做法并非一成不变,可以根据...……更多
更多关于健康的资讯:
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
本文转自:温州都市报不良生活作息、不良饮食习惯、不良情绪都是祸因女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医
2024-06-01 14:24:00
换手刷牙 能改善大脑功能
本文转自:温州都市报据《印度快报》日前报道,印度医生拉詹博士称,如果你开始使用非惯用手刷牙,可能会在大脑中建立一些新的神经元连接
2024-06-01 14:24:00
购买中药代茶饮女性占七成
本文转自:温州都市报购买中药代茶饮女性占七成专家提醒:中药代茶饮要选适宜自身体质的近期,温州市中医院互联网医院的“奶茶铺”(四季茶饮)上线后
2024-06-01 14:24:00
阴山脚下的食韵:锅煮乾坤 香飘四海
本文转自:中国新闻网中新社呼和浩特6月1日电 题:阴山脚下的食韵:锅煮乾坤 香飘四海中新社记者 张玮6月初,内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔县境内的芍药花次第开放
2024-06-01 14:25:00
品刺身黄鱼 尝特色家烧
本文转自:温州都市报黄鱼岛海鲜酒楼的拿手菜品刺身黄鱼 尝特色家烧编者按:“拿手菜”顾名思义,就是拿得出手的地道菜肴,本栏目将为餐饮协会
2024-06-01 14:25:00
看到医生就血压升高,还能种牙吗?
本文转自:温州都市报温馨提醒:6月7日、8日,上海口腔专家黎强博士将再次到温州老年病医院口腔科会诊,免费与缺牙者一对一交流答疑
2024-06-01 14:26:00
“桃花源”村民吃上生态饭
本文转自:人民日报客户端5月25日,记者从海北藏族自治州门源回族自治县县城出发,穿过风景秀丽的仙米国家森林公园,走进一处形若岩洞的洞口后
2024-06-01 15:28:00
辉瑞创新靶向药洛拉替尼公布5年随访结果
本文转自:人民日报客户端沈文敏6月1日,来自辉瑞公司的消息称,其用于治疗ALK阳性非小细胞肺癌(NSCLC)的创新靶向药物(全球首款第三代ALK抑制剂)洛拉替尼公布了5年随访结果
2024-06-01 15:28:00
福泉:水稻插秧“加速度”
本文转自:黔南日报务工群众将嫩绿色的秧苗载入插秧机插秧机在稻田来回穿梭福泉市水稻机械化集中育秧示范点本报讯(福泉市融媒体中心 刘知顺) 眼下
2024-06-01 15:37:00
人报甘头条  |  兰州西固:农文旅融合,绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民日报客户端周俊宇初夏时节,万物欣然。行走在西固乡间,村庄掩映在花卉苗木之间,村民们沿着村内道路悠闲散步,构成一幅生态与经济和谐发展的美景
2024-06-01 15:42:00
【百万庄小课堂】夏天“贪凉饮冷”过量 小心膝关节“感冒”
本文转自:中国新闻网夏天到了,天气炎热,大多数人希望能获得一个比较凉爽舒适的环境,吹空调、扇电扇、洗冰水澡…… 河南省洛阳正骨医院郑州院区副主任医师岳松涛提醒“贪凉饮冷”过量,小
2024-06-01 16:03:00
品质非凡,价格亲民 来郝阿娘,美味盛宴大胆吃
想来顿大餐犒劳自己,又在点单时犹豫不决,担心浪费,又担心超出预算...是不是你在点单时的真实写照!但如果来这家店,你绝不会有这种苦恼
2024-06-01 16:22:00
美丽乡村齐发力 共创靓丽家园
本文转自:保山日报胡家村:美丽乡村齐发力 共创靓丽家园夜幕降临,隆阳区辛街乡胡家村集镇夜市格外热闹,这里汇聚地道小吃、特色烧烤等各类美食
2024-06-01 16:50:00
总有一碗岁月的汤是你喜欢的(乡味)
本文转自:保山日报□ 陈永军保山人喜欢喝汤,喝的汤花样多、做法简单,一碗小小的汤汁,历经岁月沉淀,演绎出不一样的味道。不管多冷的天气
2024-06-01 16:53:00
铺门前村首笔土地流转租金发放
本文转自:保山日报连日来,隆阳区西邑乡铺门前村村委会里欢声笑语、热闹非凡,村“两委”干部忙的热火朝天。正在为涉及今年土地流转的561户村民发放首笔租金
2024-06-01 16:55:00