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本文转自：红河日报栽下致富果 盛开团结花——蒙自市民族团结进步创建工作一瞥工人在采摘蓝莓 图片由受访者提供●记者 车安达每年的11月到次年6月，在蒙自的土地上总会多出一种“甜蜜的蓝”，这就是蓝莓的蓝。在长达8...……更多
2024-04-18 02:35:00红河,蓝莓,民族,蒙自,哈尼,公司
...能提速。草莓园。蒙自市融媒体中心供图近年来，云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市夯实“高原特色现代农业示范区”总体战略定位，立足特色产业，规模化、标准化发展枇杷、蓝莓、草莓、葡萄、橙子等水果产业，建立村企...……更多
2023-01-11 17:16:00蒙自,红河,果业,提速,振兴,乡村
...，线路自文山壮族苗族自治州文山市文山站引出，向西经红河哈尼族彝族自治州蒙自市后，接入玉溪至河口铁路蒙自站，随后沿玉溪至河口铁路增建二线至弥勒至蒙自高铁红河站，共设文山、马塘、薄竹、老寨、查尼皮、蒙自、...……更多
2024-01-30 13:53:00蒙自,文山,云南,铁路,建设,蒙自
本文转自：红河日报●记者 吴富水马上进入蓝莓采收的高峰期，连日来，蒙自市映月村的张海波正忙着落实采收人员采收蓝莓。他位于柒瑞洁农业红河有限公司北平农场内的30亩蓝莓管护得不错，今年如果正常采收，不仅能把...……更多
2024-04-12 03:35:00蓝莓,农业发展,农场,活力,农业,发展
...以上，利润应该很不错。”王进信心满满。在此基础上，红河哈尼族彝族自治州成立了蓝莓产业技术创新中心，构建家庭农场终端物联网，实时采集园区环境、灌溉操作和植株长势等数据，提升数字化、智能化服务水平。建立在...……更多
2024-04-13 07:17:00新路,红利,群众,产业,蓝莓,农户
本文转自：红河日报因机构新增，经国家金融监督管理总局红河监管分局批准，同意该营业机构新增事项，并领取《中华人民共和国金融许可证》，现予以公告。机构名称：中国农业银行股份有限公司蒙自新安所支行机构编码...……更多
2024-04-12 03:35:00蒙自,新安,中国农业银行,中国,支行,许可证
本文转自：人民网-云南频道近日，红河哈尼族彝族自治州蒙自市举行城市IP——吉祥物“阿福”“阿喜”表情包上线发布仪式，“阿福”“阿喜”初次创作于2018年8月，创作灵感来源于蒙自石榴，寓意着多籽多福、平安喜乐，蕴...……更多
2023-01-16 11:59:00蒙自,红河,吉祥物,吉祥,表情,城市
本文转自：中国新闻网中新社云南红河12月16日电 (记者 缪超)云南弥(勒)蒙(自)高铁16日开通运营。该条高铁北连南(宁)昆(明)高铁，南接昆(明)河(口)铁路，是中国西南地区出境至东盟国家铁路大通道的重要组成部分。……更多
2022-12-16 12:48高铁,东盟,中国,组成部分,通道,运营
本文转自：红河日报红河水果产业：甜蜜四季香满坡 产业集群促致富●记者 许扬本报讯 2023年，我州水果种植面积329万亩，产量368万吨、同比增长5.3%，预计产值185亿元，全州水果种植面积、产量均排名全省第一。我州立足北...……更多
2024-01-06 01:42:00集群,四季,甜蜜,产业,水果,红河
...记者 李承韩） 近日，“5G扬帆·智赋云南”专项行动走进红河活动暨2023年云南省“5G+工业互联网”现场会在红河哈尼族彝族自治州蒙自市举办。来自州（市）、县级政府，行业主管部门，各工业企业、各电信企业代表共计250余...……更多
2023-12-19 07:05:00现场会,互联网,互联,工业,云南,红河
本文转自：云南日报弥蒙高铁红河站工作人员帮助乘客办理业务。 本报通讯员 刘昊亮 摄1月7日是2023年春运首日。记者在弥蒙高铁红河站候车厅看到，工作人员正引导乘客办理购票补票业务，安保员正在仔细检查安检仪、闸机...……更多
2023-01-08 07:03:00高铁,高铁,红河,旅客,出行,刘宇
本文转自：云南日报南方电网云南红河蒙自供电局工作人员上门服务，了解用户的用电需求。 本报通讯员 子晓东 字俊蓉 摄在红河哈尼族彝族自治州蒙自市冷泉镇老哈都示范牧场养殖区，宽敞明亮的现代化牛棚里，一头头毛色...……更多
2024-01-07 07:04:00红河州,红河,保障,产业,牧场,红河
...日，上海市首个蒙自名特产品体验店顺利开业，为云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市名特产品入沪搭建了平台。顾客在蒙自名特产品体验店内购买名特产品。鲍新辉摄“政府为我们打通了销售渠道，我们种植户就不愁苹果的销...……更多
2022-12-16 19:08蒙自,农产,云南,农产品,协作
本文转自：红河日报●通讯员 雷明 张艳娥 李绍明李沿杓 邓敏乡村振兴，关键是产业要振兴。近年来，蒙自市以“政府+村集体+社会资本”模式发展特色产业链，吸引社会资本向乡村倾斜，一系列强农业、美农村、富农民的...……更多
2023-01-06 01:38:00蒙自,果蔬,产业,蒙自,豌豆,大石
...云南日报本报讯（记者 饶勇 通讯员 初政艳） 为期11天的红河哈尼族彝族自治州第九届房地产展示交易会近日在蒙自市落幕。展会上，新建商品房销售成交363套、成交面积38168.06平方米、成交金额2.59亿元，累计有7.29万余人次参...……更多
2023-10-20 07:11:00红河州,房交会,红河,金额,红河,购房
本文转自：云南日报反对餐饮浪费红河州：小份菜引领新时尚今夏以来，“饿了么”外卖平台联合入驻商家在蒙自市推出“小份饭”“小份菜”活动，引导消费者适量点餐，真正让“光盘行动”成为新时尚。平台一位商家介绍...……更多
2023-11-05 07:05:00红河州,红河,时尚,餐饮,消费,红河
...：云南政协报重温革命历史激发爱国热情民革蒙自支部、红河学院支部联合开展主题教育本报讯（通讯员胡海洋）日前，民革蒙自支部、红河学院支部组织15名民革党员赴文山壮族苗族自治州麻栗坡县老山、天保口岸、烈士陵园...……更多
2024-02-27 10:44:00爱国,热情,革命,历史,老山,民革
...·篮球之城”2024年蒙自国际3×3男子篮球俱乐部邀请赛在红河哈尼族彝族自治州蒙自市南湖公园圆满落下帷幕。经过4天32场比赛的激烈角逐，云南乐蒙领航象与马来西亚星航成功会师决赛，最终，云南乐蒙领航象21-15力克马来西亚...……更多
2024-02-26 13:27:00邀请赛,男子,冠军,篮球,国际,蒙自
...山镇禄钢社区、楚雄彝族自治州牟定县共和镇兴和社区、红河哈尼族彝族自治州蒙自市文萃街道明德社区、红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶族傣族自治县金水河镇伉偭社区村、文山壮族苗族自治州文山市卧龙街道大以古社区、...……更多
2023-10-25 19:03:00示范性,云南,示范,全国,社区,社区
本文转自：红河日报●记者 程丽银 侯建宇 王震宇本报讯 3月22日，红河州创建新一轮全国民族团结进步示范州省级初验汇报会在蒙自市召开。省级验收组组长、省民族宗教委副主任丹业出席会议并讲话，州委书记赵瑞君汇报...……更多
2024-03-23 03:38:00红河州,红河,一轮,汇报会,省级,汇报
本文转自：红河日报实施特色餐饮业品牌战略我州创新推进餐饮业高质量发展●记者 王超我州餐饮业具有食材丰富、绿色生态、餐具古朴典雅、民族文化底蕴浓厚等特色优势，作为重要的服务产业之一，我州餐饮业在创新求变...……更多
2024-01-28 03:43:00餐饮业,高质量,餐饮,发展,过桥米线,过桥
本文转自：人民网-云南频道春节将至，云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市特色美食纷纷登场，杀猪饭、熏腊肉、串香肠……一场场舌尖的盛宴带来浓浓的年味。作为蒙自市文澜街道多法勒村的一大特色，每逢春节，土八碗都...……更多
2023-01-18 17:19:00蒙自,食文化,云南,蒙自,法勒,陈健
本文转自：云南日报本报讯（记者 黄翘楚） 近期，红河哈尼族彝族自治州晴热天气持续，降水较历年同期偏少，各县市出现不同程度的气象干旱。为保障城乡供水、春耕生产用水和能源安全，红河州紧盯旱情重点区域、关键环...……更多
2024-04-14 07:18:00红河州,红河,供水,城乡,保障,抗旱
本文转自：红河日报触摸农耕文明脉络 聆听活态遗产故事——中越媒体联合探寻红河乡村振兴的“小村大事”（二）在阿者科村采访●记者 尚秋媛 寸琦 李旭段闻润 潘林瀚 文/图村寨静谧、云海翻腾，山间缭绕的云雾为梯田、...……更多
2023-11-10 03:45:00脉络,遗产,文明,故事,哈尼,梯田
...1月30日，由云南省通信管理局、云南省工业和信息化厅、红河哈尼族彝族自治州人民政府主办的“5G扬帆·智赋云南”专项行动走进红河活动暨2023年云南省“5G+工业互联网”现场会在红河州蒙自市举办。现场会内容显示，目前全...……更多
2023-12-04 06:27:00基站,全省,云南省,云南,工业,红河
...精准用水系统助力农业增效——高效灌溉解锁丰收密码在红河哈尼族彝族自治州个旧市大屯街道，连排成片的高标准大棚在烈日的照耀下熠熠生辉。位于杨家寨社区的蓝莓基地，水肥正源源不断地顺着滴灌管道抵达作物根部，滋...……更多
2023-10-08 07:10:00灌溉,密码,个旧市,个旧,节水,灌溉
本文转自：云南政协报红河州政府召开重点提案协商会提出切实提升提案办理实效本报讯（通讯员赵贵成）日前，红河哈尼族彝族自治州人民政府召开红河州政协十三届二次会议重点提案办理协商会，就提案《关于加快规划建...……更多
2023-10-31 10:26:00实效,提案,提案,滇南,教育,重点
本文转自：红河日报出行旅客团体在红河站内合影留念●记者 吴富水 沈泽隆 文/图本报讯 1月26日，2024年春运大幕正式开启。春运首日，中国铁路昆明局集团有限公司开远车务段管内红河、开远南、蒙自、建水、河口北等站...……更多
2024-01-27 03:43:00车务段,开远,旅客,红河,旅客,服务
本文转自：红河日报比赛现场●通讯员 陈文刚 沈阳燕 涂文梅 白恩泽 李欧 尹樊羿杨玥莞 文/图本报讯 11月24日晚，红河州体育馆内人声鼎沸，备受瞩目的2023年全国U15青少年篮球联赛女子组十六强决赛在蒙自市开幕。开幕...……更多
2023-11-28 03:43:00蒙自,女子组,青少年,联赛,决赛,女子
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对于许多女性来说，追求美丽不仅仅是外在的打扮，更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润，往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
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炎炎夏日，如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点，如果选择得当，既能满足味蕾
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在现代社会，减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的，是各种各样的减肥方法与建议。然而，在这些方法中，过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
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在追求理想体型的过程中，人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而，最近的研究发现，控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
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清晨的第一餐不仅仅是一天的开始，它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明，早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
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前言减肥期间，选择适合的食物可以大大提高减脂效果。水果作为一种健康食品，常被推荐作为减肥饮食的一部分。不过，并非所有水果都适合减肥
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深蹲作为一种经典的力量训练动作，常被用于增强下肢力量、改善体态和提升运动表现。然而，有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害
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在减脂的道路上，选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动，深受喜爱。但在二者之间，哪个更能帮助你达到减脂目标
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清晨是一天中最关键的时刻，而早起的饮食选择将直接影响到一天的代谢和体重管理。你是否曾经想过，为什么有些人能在早上吃得简单却依然能快速减重
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年岁渐长，智慧累积的同时，身体也需要更多的呵护哦～亲爱的小伙伴们，今天就来聊聊那些年纪大了之后，我们更应该纳入日常菜单的超级食物
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五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值
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每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要，特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
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夏季是孩子生长发育的关键时期，补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此，我为大家准备了一份夏季补钙食谱，不仅简单好做
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让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事，但通过制作一些超级简单且美味的家常菜，可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
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夏天虽然炎热，但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热，家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
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