- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...气色红润、容颜绽放，甚至抵挡岁月的侵蚀，那就是——红枣。红枣，它看似平凡，却蕴含着丰富的养生秘密。无需繁琐的煎煮，也不必担心中药苦涩的味道，红枣是一位天然的养生大师，口感甜美，效果却不可小觑。你可能会...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
...蛋的细腻口感，是春节期间餐桌上不可或缺的一道佳肴。红枣炖鸡汤：这是一道经典的滋补佳品，选用土鸡和红枣、枸杞等食材，经过长时间慢炖而成。炖好的鸡汤清澈透亮，鸡肉鲜嫩可口，红枣和枸杞的滋补功效更是让这道菜...……更多
2024-02-26 20:24:00婆家,伙食,浙江,娘家,女子,网友
...，清洗干净，去内脏、枸杞适量（约10克），提前浸泡、红枣6颗，去核、姜片几片、清水适量、盐少许调味制作步骤：01.将鸽子放入冷水中，加入几片姜片，大火煮开后撇去浮沫，这一步能有效去除腥味和血水。02.将焯水后的鸽...……更多
2024-07-24 09:55:00气血,免疫,睡眠,不用,鸽子,乳鸽
...不仅仅是一款粥品，更是一份对健康的呵护与追求。二、红枣糯米粥春季的阳光和煦，万物复苏，正是养生的好时节。在这个充满生机的季节里，一碗热气腾腾的红枣糯米粥不仅能温暖你的胃，更能滋养你的身体。红枣，被誉为...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
...比如，芹菜叶小米粥。首先，将小米浸泡10分钟，然后将红枣切成粒，胡萝卜切成丁，鲜嫩的芹菜叶切碎备用。接下来，将锅内加入少许植物油和食盐，加热至油烟上升后放入芹菜，焯水20秒钟，除去苦味。随后，将小米倒入锅...……更多
2023-12-04 11:36:00山药,滋补,口感,鸽子,物质,身体
...桃猪骨汤是春季除湿的经典之作。将猪大骨、五指毛桃、红枣等食材一同煲煮，烹饪过程中熬煮出的汤汁浓郁鲜甜。猪大骨富含胶原蛋白，补充骨关节所需营养，滋补身体；五指毛桃清热解毒，利水消肿，是理想的祛湿食材；而...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...母鸡半只（约1000克）、黄芪20克、当归10克、枸杞适量、红枣6颗、姜片几片、盐适量、清水。
步骤：01.老母鸡处理干净，斩成大块，焯水去血沫。02.药材（黄芪、当归）洗净，红枣去核，与姜片一同放入炖盅内。03.加入鸡块和...……更多
2024-07-24 10:00:00整年,身体,健康,老抽,生抽,宫保
...：燕窝果养颜汤这道养颜汤以燕窝果为主要食材，结合了红枣和枸杞的滋补效果，能有效促进血液循环，增强肌肤弹性，对抗衰老。同时，这道汤的维生素C含量极高，有助于美白肌肤，是一道理想的美容养颜汤。主要食材：燕...……更多
2024-03-30 06:14:00美白,维生素,含量,肌肤,燕窝,虾仁
...根据个人口味添加适量的香醋和白糖，调整酸甜度。五、红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡是一道传统的滋补汤品，其中红枣、枸杞和鸡肉都富含丰富的钾元素。这道菜品具有补血益气、滋阴养颜的功效，对改善失眠问题有一定的帮助...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...羊肉富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，具有滋补身体、增强免疫力的功效。然而，由于羊肉的脂肪含量较高，我们在食用时也要注意适量搭配蔬菜和其他食材，以保持营养均衡。总之，烤全羊作为中国美食文化的一...……更多
2024-04-18 11:04:00全羊,佳肴,风味,一道,民族,全羊
...含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，具有滋补身体、增强免疫力的功效。而辣椒和花椒则富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于延缓衰老、保持健康。
新疆特色美食椒麻鸡不仅是一道美味佳肴...……更多
2024-04-18 11:23:00麻鸡,新疆,佳肴,一道,特色,美食
...，是佐餐的绝佳选择；而鲈鱼汤，不仅滋味鲜美，还具有滋补养生的功效，为春天的饮食增添了一份营养与美味。除了之前提到的食材，我还想向大家推荐黑鱼。在中国南方，黑鱼备受欢迎，其肉质坚实，口感鲜美，并且含有丰...……更多
2024-04-10 13:10:00鲑鱼,滋补,佳肴,养生,一道,身体
春天养血美颜必备：在春天这个时节，万物开始复苏，气候变暖，是补血养颜的绝佳时机。尤其对女性而言，气血充足不仅能让面色红润有光泽，还有助于维持身体健康。常言道“以血补血”，实践证明鸭血中富含的血红素铁...……更多
2024-03-30 10:58:00红枣,实惠,含量,口水,营养,美味
...虫草花、鹿茸菇、姬松茸、羊肚菌、竹荪、葱段、姜片、红枣、枸杞、盐、清水。制作步骤：1.将鸽子切块，用清水冲洗干净，然后沥干水分。将黄金菇、鲍鱼菇、凤爪菇、虫草花、鹿茸菇、姬松茸、羊肚菌、竹荪等菌菇干放入...……更多
2023-10-25 06:27:00滋补,时节,身体,健康,鸽子,竹荪
...让我们看起来更美、感觉更好的天然秘密时，不要忽视了红枣这种看似普通的小水果。红枣不仅美味，还被称为女性的天然补品，因其丰富的营养价值和多重健康益处，尤其在美容养颜方面的功效不可小觑。这种甜甜的小果实，...……更多
2024-06-17 15:02:00气血,皮肤,女生,红枣,食谱,核桃
...及时补充气血对于保持身体健康至关重要。第一款食疗是红枣桂圆茶。红枣和桂圆都是补血补气的佳品，将它们一起煮成茶，不仅口感香甜，还具有很好的滋补效果。每天喝一杯红枣桂圆茶，可以帮助你补充气血，改善面色苍白...……更多
2024-05-17 15:02:00气色,佳肴,秘诀,自然,气血,食疗
...藏着五种寻常却又不平凡的食材：红豆、红糖、枸杞子、红枣、红皮花生米。这五种看似普通的食材，经过精心搭配，却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆，不仅是餐桌上的美味佳肴，更是中医眼中的良药。它有着燥湿止痒...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...宝”通常指的是四种对身体有益的药材或食材，如枸杞、红枣、当归、党参等，这些食材都富含多种营养素，对身体的滋补效果显著。这道菜的制作虽然稍微复杂，但其营养价值和滋补效果是非常显著的。特别适合在冬天食用，...……更多
2024-05-31 16:31:00升阳,滋补,身体,营养,四宝,无花
...汤品煲制简单，适合家庭常备。主要食材：鸽子、姜片、红枣、枸杞、盐具体做法：1、将鸽子清洗干净，剁成块状。2、锅中加水，放入鸽子块和姜片，大火煮开后撇去浮沫。3、加入提前泡发的红枣和枸杞，转小火慢炖。4、炖...……更多
2024-01-06 06:07:00补益,气血,建议,鸽子,姜片,营养
...康美味杂粮豆包是一道丰富多彩的春季美食，富含紫薯、红枣、豌豆、玉米粒等多种食材，不仅口感糯软，还富含各种营养。糯米粉的加入让杂粮豆包更加香软可口，每一口都带来满满的幸福感。在春日的午后，轻轻品尝着美食...……更多
2024-03-18 06:36:00老小,高蛋白,家人,美食,豌豆,口感
...添了一抹红亮的色彩。整道菜的色香味俱佳，非常开胃。红枣——红枣酒酿圆子红枣酒酿圆子是一道传统的冬季甜品，富含红枣和酒酿等红色食物，具有温养身体的功效。红枣作为温补食物，它含有丰富的维生素C和纤维素，能...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...的汤品，鲜美可口。选用新鲜的甲鱼和鸡肉，配以枸杞、红枣等食材慢炖而成，营养丰富。甲鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质和微量元素，炖汤后汤汁浓郁，有助于补充体内的营养元素，滋阴补肾，增强免疫力。制作甲鱼炖鸡汤...……更多
2024-01-09 10:24:00三宝,御寒,猪蹄,甲鱼,牛肉,香辣
...撒上香菜，一道美味的猪肚鸡就完成了。三、桂圆桂圆和红枣是传统的滋补食材，他们含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和氨基酸等营养，除了直接食用用外，还可以搭配苹果，更能增添口感和丰富的营养。推荐食谱：【桂圆红...……更多
2024-02-04 06:22:00气血,天亮,猪肚,猴头,泥鳅,黑木
荤素味美的腰果炒鸡柳，香辣解馋又滋补，老少皆宜的家常菜香辣腰果炒鸡柳，一道拥有深厚内涵与独特风味的佳肴。它汇集了多重口感，咸、鲜、辣、香，四种味道和谐交融，让人回味无穷。在这道菜中，鸡肉的嫩滑与腰果...……更多
2023-10-22 20:30:00香辣,鸡柳,腰果,美的,家常菜,滋补
...评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略参须红枣鲈鱼汤是一道具有滋补作用的汤品，下面是一个详细的制作方法：材料鲈鱼：1条（约500克）参须：30克红枣：1-2粒姜片：3片米酒：30毫升油：2大匙盐：适量清水：2000...……更多
2024-09-08 09:17:00鲈鱼,红枣,滋补,生机,功效,做法
...大家多多喝下面这10道补气血的养生靓汤！一、黄芪当归红枣桂圆鸡蛋红糖汤黄芪当归红枣桂圆鸡蛋红糖汤，是一款传统的滋补佳品，具有补气养血、调理月经、美容养颜等功效。它能够补充人体所需的多种营养物质，增强免疫...……更多
2024-09-04 13:05:00气血,手脚,养生,不好,女人,红枣
...品。黄芪以其补气固表的功效著称，生姜则能驱寒暖胃，红枣则补中益气、养血安神，三者的结合使得这款茶饮成为了女性的夏日良伴。制作步骤：
将黄芪、红枣洗净，红枣去核，生姜切片备用。将准备好的食材放入锅中，加...……更多
2024-08-21 06:47:00越好,越来,气色,女人,黄芪,粳米
...更蕴含着深厚的文化内涵。在岭南地区，蛇肉被视为一种滋补佳品，具有祛风除湿、滋补养颜等功效。陈伯通过烹饪蛇肉，传承了岭南地区的饮食文化，让更多的人了解和欣赏到这一独特的食材。然而，陈伯并不满足于现状。他...……更多
2024-06-18 15:36:00老大爷,食客,广东,厨艺,从小,老大
...的调料调味。这碗汤品既可以滋补身体，又能增加营养。红枣雪梨银耳汤
红枣雪梨银耳汤是一道非常适合秋冬季节的补血养颜汤品。红枣和雪梨富含维生素C和纤维素，具有滋阴润肺，清热生津的作用。银耳则富含胶质，有滋润...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...容易炖焦。四、搭配有讲究炖羊肉的搭配也是一门学问。红枣、枸杞、当归等中药材可以与羊肉一同炖煮，这些药材不仅能提升羊肉的滋补效果，还能使汤汁更加醇厚。时令蔬菜如冬瓜、萝卜等也是炖羊肉的好搭档，它们不仅能...……更多
2024-02-08 16:41:00羊肉,羊汤,膻味,外行,香料,只需
更多关于健康的资讯：
有句俗话说得好“病从口入”，食管癌就是很常见的此类疾病，常吃一些烫或是刺激食管的食物，这些会损伤到食管黏膜，长期不注意
2024-11-11 08:49:00
立冬后，“养胃就是养命”，多吃这3样，暖胃健脾，舒服过寒冬立冬后，咱们的饮食习惯要改变，不能和天热的时候一样，胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
糖尿病，是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病，在许多人的认知中，只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼，再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
拥有易瘦体质的人，身材不容易发胖，偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉，这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标，并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
随着冬季的脚步悄然而至，寒风萧瑟，万物收敛，人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
秋天干燥，冬天寒冷，这两个季节交替的时候，我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴，肺弱加上寒湿偏重，一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
冬天是寒冷、干燥的季节，阳光少、温度低，人体的新陈代谢会放缓，免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康，增强抵抗力，民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
房奶奶放下手中的茶杯，听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天，什么“尿酸高了别慌，吃几样东西能悄悄降下来，痛风不来扰”，她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降，消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前，因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
随着冬季的到来，气温骤降，寒冷的天气容易对身体造成负担，特别是中老年人，免疫力和体力逐渐下降，更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
导语：猪身上有个好东西，建议每周吃2次，一睡眠好，二气色好，三提高免疫力大家好，我是傻姐美食，立冬过后，寒气渐起，冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了！糖尿病患者不仅要控制好血糖，更要关注心肾等并发症。11月6日，在世界糖尿病日前夕，“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
现在高血压的问题已经很普遍了，不论是年轻人，还是上了年纪的中老年人，都存在被高血压“威胁”的风险，主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00