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红枣党参牛肉汤,富含蛋白质,多吃可强壮身体
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...子山药炖羊蝎子的做法:食材:羊蝎子适量,山药适量,红枣少许,枸杞少许,姜片少许。1,羊蝎子放入冷水中,加入料酒去腥,焯水捞出放入砂锅中,加入适量的开水,加入姜片,红枣大火煮开,改成小火慢慢炖。2,炖大约4...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...抵抗力。下面,我们就来介绍一款营养丰富的进补鲜汤。红枣板栗乌鸡汤的具体制作方法红枣板栗乌鸡汤是一款具有补血活血的滋补汤品,可以提高身体的免疫力,改善贫血症状,并有助于肝肾的健康。下面是具体制作步骤:1....……更多
“碛口红”红枣系列产品走向国际市场
...届的2024年西班牙巴塞罗那国际食品饮料展,开启了临县红枣系列产品走向国际市场的新纪元。展会开日,中国驻西班牙王国兼驻安道尔公国特命全权大使姚敬一行莅临碛口红农业展区,站台助力来自中国红枣之乡——临县的碛...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...入梦乡;调整饮食冬季可以适当增加一些温补的食物,如红枣、核桃等,帮助孩子抵御寒冷,增强体质;五、结语孩子的健康成长是每个家长的心愿;通过中医的智慧,我们可以更好地理解孩子的身体需求,为他们创造一个健康...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...,提高免疫力。下面介绍一款适合秋冬进补的美味汤品:红枣板栗乌鸡汤。红枣板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效:1、食材准...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
红枣,这一家喻户晓的食品,一直以来被广大女性视为补血佳品。无论是月经期间还是平时的零食选择,红枣都是很多女性的首选。然而,这个广为接受的观念其实是一个误解。虽然红枣确实具有一定的营养价值,但它并不具...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...体质的人群中,有4种食物需要注意避免或者适量摄入,红枣就是其中之一。为什么痰湿体质者要避免食用红枣1、红枣性温热,湿气易生中医认为,红枣性温热。痰湿体质者本身就有湿气的困扰,如果频繁食用红枣,可能会使湿...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...没有一种简单又有效的方法来解决咳嗽呢?苹果加生姜和红枣煮水的功效苹果、生姜和红枣是我们日常生活中常见的食材。它们不仅味道鲜美,而且还具有很多对健康有益的功效。苹果富含维生素C和膳食纤维,可以提高我们的...……更多
印江:盘活闲置资产 激发乡村活力
...“洋溪腊肉”正式开始加工制作。主要有香肠、腊肉、腊猪脚、腊猪头肉等产品。“我们采用土猪肉作为原材料,可以带动在家群众养殖生猪,同时长期聘请一名建档立卡户看管腊肉熏烤,每月工资2000元,解决了部分在家劳动...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...调味即可。养生功效:祛风散寒,温中补虚。佛手枸杞子红枣粥食材:佛手5g,枸杞子5g,大枣15g,糯米100g。做法:糯米、大枣、枸杞子洗净浸泡,佛手洗净,水煎取汁。砂锅中放入清水,煎汁,加入糯米、枣,枸杞子,大火开...……更多
红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
很多人在养生的时候会拿红枣泡水喝,因为红枣可以很好的补气血,让身体更加健康,尤其是身体正在衰老的中年人,身体会出现很多衰弱的现象,其实红枣和玛卡、黄精、桑葚、枸杞很般配,每天泡一杯,就能增强肾功能,...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥,可以驱寒保暖,提高免疫力,但痛风患者慎食。牛奶味甘性平,具有生津润肠、补虚养血的功效,富...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...的饮食调理同样重要;可以选择一些温补性质的食物,如红枣、黄芪、枸杞等,它们能够帮助补充体力,增强免疫力;同时,也要注意食物的新鲜和清洁,避免油腻和生冷,以免加重肠胃负担;中药辅助,合理使用在中医的世界...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥,补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中,菠萝是一种不可忽视的黄金水果,它不仅在夏季可以食用,一年四季都能够品尝。尤其是在冬天,少吃苹果而多吃菠萝...……更多
它是子宫的“除湿机”,女人没事喝点,暖宫排湿,偷偷拥有好身材
...在。玫瑰花有非常好的活血化瘀的作用,能够促进身体的气血循环,让代谢功能恢复正常。并且它有镇静、养血的作用,还可以帮助子宫更好的排出污血,让身体恢复热能,起到暖宫作用。身体的血液循环通畅了,温度就能够到...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...更是对肝脏的一次深度呵护。养肝草瘦肉汤1、养肝草,红枣,猪瘦肉一同炖煮,味美汤浓 养肝草瘦肉汤汁浓郁,喝下去暖心。将养肝草与红枣、猪瘦肉一同放入开水中炖煮,过程中香气四溢,肉末细腻。加入食盐搅拌后,喝上...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...效,还能祛湿排毒、调理补血、美白养颜。无论是传统的红枣枸杞汤还是创意的椰奶木瓜燕窝汤,都能在冷天为女性带来一杯温馨而美丽。让我们在这个寒冷的季节里,品尝健康,享受美味。 ……更多
黑芝麻加“它”一起吃,坚持一段时间,头发黑了,肾脏也更强健
...有,而且它还有一个缓解衰老的作用。女生很喜欢用它和红枣泡水喝。黑芝麻中含有丰富的脂肪和蛋白质,如果将它和枸杞一起食用的话,再加一些冰糖煮粥喝,那么也是可以很好的补充气血,对于女性朋友来说很适合。核桃,...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...下来,我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配,让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹果无花果山楂汤——增加食欲,润肠通便苹果无花果山楂汤是一道既美味又营养的汤品。首先,我...……更多
这些习惯都能够减少对阳气的消耗,保持身体健康
...合阳气补充的运动有太极拳、气功等。这些运动能够调理气血和阳气,使其循环通畅。此外,户外运动也是一个不错的选择,可以让我们暴露在阳光下,吸收更多的阳光和自然界的能量,有益于阳气的生成。3、保持情绪平稳:...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料:虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法:将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净,放入锅中,加入姜片和适量水,炖煮1-2小时,调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料:玉竹、沙参、鸽子、红枣...……更多
常吃大枣能补血?医生:这类人建议少吃,吃不对,补血不成反伤身
...能够调和药性,还有助于身体保持轻盈,进而延年益寿。红枣的功效红枣作为一种营养丰富的水果,在维持肝脏健康方面扮演着重要角色。它能够增强体内的免疫力,特别是通过提升单核细胞的吞噬作用,进而保护肝脏免受损伤...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...焦虑,如深呼吸、冥想等。疾病预防冬至时节气温较低,气血运行不畅,肺卫外不固,容易伤风感冒,心脑血管病也容易高发。所以,应注意保暖,避免感冒和其他疾病的发生,保持室内空气流通。来源:咸宁新闻网(来源:财...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...色苍白脸色苍白是阳气不足的迹象之一,阳气不足会影响气血生成,气血是面色红润的基础,气血不足则面色苍白。这是因为阳气的温煦作用能够促进血液的运行,使血液充盈于面部经络,表现为面色红润。而阳气不足时,血液...……更多
多给家人喝这样的汤,可以补充营养,让大家顺利度过寒冷的冬天
...常有益。今天我要分享的是一道老少皆宜的鲜汤——蒲瓜红枣肉片汤。蒲瓜红枣肉片汤的制作非常简单,主要采用新鲜的蒲瓜和猪肉作为主要食材。蒲瓜皮鲜嫩,瓜肉肥美,富含大量的矿物质和维生素,非常适合炒、烩、做汤等...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...与健康的双重滋养。1、赤小豆薏米豆浆(薏米、黄豆、红枣、赤小豆)赤小豆与薏米,一个能利水消肿,一个则擅长除湿清热,二者相结合,既能帮助我们去除体内的湿气,又能缓解水肿的困扰。而黄豆和红枣的加入,不仅让...……更多
...舌尖上的安全。 案例二李某拒不改正未经设立登记从事猪脚产品加工经营活动案2022年12月7日,长沙县市场监督管理局对李某拒不改正未经设立登记从事猪脚产品加工经营活动的违法行为,依法作出没收违法所得705160元,并处罚...……更多
长寿的女人,一般会有3个“表现”,若你有,说明长寿与你挺有缘
...考虑身体是否生病了。当一个人面色比较红润,说明她的气血比较充足,这类女性通常寿命也比较长。 女性和男性相比来说,体内寒气会比较重,所以女性在冬天会穿的比男生多,但即便是这样,很多女性在冬天依然还是手脚...……更多
山楂和它的“黄金搭档”每天来一杯,或有助于血管更通畅
...,而是与另一种食材搭配食用时效果更佳。这种食材就是红枣。红枣是一种常见的水果,也是中医常用的药材之一。红枣富含多种维生素和矿物质,具有补血、养心、安神的作用。与山楂搭配食用时,不仅可以增加口感,还可以...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)我们身边,会有这样一群孩子,性格孤僻,行为刻板,不喜欢交朋友,时而狂躁不安、时而安静温顺
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望谟县麻山镇平和村:劲往一处使 共筑和美乡村梦
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为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
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“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
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