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...和养生的人，平时在家煲汤或者做菜时，总喜欢加入一些中药材，这让我们全家人身体状况保持得相当健康。在和药师交谈中，我偶然得知了一些关于红枣、当归等中药材的正确使用方法。首先，关于红枣的功效。其实，红枣主...……更多
2023-11-27 16:49:00红枣,中药材,当归,中药,鸡蛋,功效
...用量，避免补益过度。2.避免与药物同服：当归、黄芪等中药材不宜与降血压、降血脂、扩张血管类药物同服，以免发生药物相互作用。在食用前最好咨询医生或药师的建议。3.禁忌人群：实证及阴虚阳盛者、大便泄泻湿盛中满...……更多
2024-07-29 14:52:00气血,整年,黄芪,当归,气血,食用
...微量元素，有助于提高记忆力、改善睡眠质量。将鸽子与中药材一同熬煮成汤，不仅口感鲜美，而且能够提供丰富的营养物质，有助于女性调理气血、滋养肌肤，保持健康活力。材料：鸽子：1只；当归：适量；黄芪：适量；枸...……更多
2024-07-25 12:11:00气血,女人,乌鸡,红枣,滋补,女性
...中医药大学附属第一医院在我国传统的饮食文化中，一些中药材往往作为食材被广泛食用。在现行《中华人民共和国食品安全法》中，规范为按照传统既是食品又是中药材的物质。近日，国家卫生健康委员会、国家市场监督管理...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...悠久的药材之一，始载于《神农本草经》，在最常使用的中药材中，排名第八，固有“十方九归”之说。《药学词典》说：“当归因能调气养血，使气血各有所归，故名当归。”当归，有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止...……更多
2023-12-07 09:42:00竹筒,当归,药膳,时节,推荐,当归
...当归煮鸡蛋不建议天天食用，当归药性温热，是滋补类的中药材，每天吃会导致身体里面的血液循环加快，可能会导致出现上火的症状，从而对人体产生一系列不良的反应。上面就是为大家介绍的当归煮鸡蛋的功效与作用相关知...……更多
2024-04-08 03:30:00当归,功效,鸡蛋,作用,当归,鸡蛋
...。挑只新鲜的童子鸡，肉质嫩滑，鲜美多汁。再配上一把中药材，荟萃了大自然的精华。党参、当归、枸杞、红枣、玉竹、淮山、桂圆，每一味都是滋补养生的好东西。这些药材可不是随便搭配的，它们相辅相成，共同发挥最大...……更多
2024-10-04 16:15:00巧手,妙用,药材,养生,中药,美味
...性，让女性的容颜更加靓丽。3.当归
当归是一种常见的中药材，以其活血补血的功效而著称。它含有丰富的营养成分，如多种挥发油、维生素和矿物质，能够有效改善血液循环，促进新陈代谢。对于女性而言，当归具有调经止...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...花的加入让整锅汤品更显尊贵。虫草花是一种不可多得的中药材，具有滋补养生的功效。而淮山、玉米的加入则增加了汤品的口感，丰富了营养。这些食材的完美搭配，为女性补气血、提升免疫力，带来味蕾与身体的双重享受。...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
...小板低的原因主要是气血不足，中医讲究药食同源，许多中药材不仅能治疗疾病，还能在日常饮食中发挥保健作用。外行吃人参，内行吃黄芪。今天我们就来聊一聊被誉为“草本之王”的黄芪，以及它与其他食材的奇妙搭配，通...……更多
2024-10-08 13:46:00黄芪,气血,效果,黄芪,血小板,气血
...四物鸡蛋汤1、食材：当归、川芎、白芍、熟地。2、这4种中药材的比例为川芎10克、白芍15克、当归15克、熟地20克。3、把所有食材都清洗干净，然后放入汤锅里煮。鸡蛋也要清洗干净。红枣洗净去核。
4、加入适量的清水煮沸，...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
...当大小的块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干净，中药材如当归、黄芪更要精心挑选，确保品质。焯水处理：羊肉放入沸水中，轻轻搅拌，待血沫浮起后捞出，用清水冲洗干净，去除腥味。炖煮汤底：在煲汤锅中倒入清水...……更多
2024-04-17 06:40:00药膳,制作方法,滋补,羊肉,养生,方法
...具有健脾益肾、补气养血的作用。黄芪和枸杞都是传统的中药材，能够增强免疫力、促进白细胞生成。这款汤品将传统中药材与鲜美鱼肉完美结合，既美味又营养。制作方法：鲈鱼处理干净，切块备用。黄芪和枸杞提前洗净并浸...……更多
2024-03-30 10:31:00白细胞,鱼汤,白细胞,小火,中加,鲈鱼
...可口。为了让甜酒炖鸡更加美味，我们可以额外加入一些中药材，如黄芪、枸杞等，这样可以增加汤的滋补功效。黄芪可补气养血，枸杞则具有明目养肝的作用。炖煮的过程中，可以根据自己的口味加入一些姜片、葱段等调料，...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...是我们所说的生黄芪。黄芪的根是一种非常有药用价值的中药材，据记录，它已有超过2000年的药用历史。东汉时期的《神农本草经》将黄芪列为商品，而李时珍在《本草纲目》中解释了它的名字：“耆，长也，黄耆色黄，为补...……更多
2023-10-30 06:05:00黄芪,通畅,血管,睡眠,帮助,黄芪
红枣当归鸡蛋红糖水一般具有补血、温中散寒、益气补中等作用。1、补血：红枣当归鸡汤红糖水当中有丰富的铁元素，一般在吃了以后可以改善贫血所引起的面色苍白或是浑身无力的现象。2、温中散寒：红枣当归鸡蛋红糖水属...……更多
2023-02-02 18:46:00当归,红糖,红枣,功效,鸡蛋,当归
...也经常辗转反侧，难以入睡？今天我们要介绍一种天然的中药材——桂圆，它被认为能帮助改善长期失眠。桂圆的功效与作用桂圆，又称龙眼，是一种常见的中药材。中医认为，桂圆具有滋补心脾、益气养血、安神定志的功效，...……更多
2024-09-30 11:26:00桂圆,食疗,中医,效果,桂圆,冰糖
...白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢？可以根据个人的体质所需，以及季节变化等具体情况进行辨证。在基础中医理论中，春季以调理肝脾为主，夏季重在清热解暑，...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...物通常富含铁、蛋白质、叶酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉、动物肝脏等都是补气血的佳品。在日常饮食中，可以适量增加这些食物的摄入，如用红枣、枸杞泡茶，用黑米、黑豆煮粥等。2.中...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...觉得超级暖。
5、多喝黄芪当归水黄芪和当归都是常用的中药材，它们搭配使用一起泡水喝，可以发挥气血双补的效果。黄芪的补气作用与当归的补血作用相结合，尤其适合气血两虚的人群。6、少说话少操心在气血不足的状态...……更多
2024-10-08 14:03:00小事,气血,作用,黄芪,当归,滋养
...。这道菜以老鸭为主材，辅以当归、杜仲、枸杞、党参等中药材，鸭肉酥烂，带有淡淡的药草香，一口咬下去唇齿留香，具有补气益气、祛风散寒、滋阴清热的功效，是秋冬食补佳品。《本草纲目》记载，食鸭肉，可填骨髓、长...……更多
2023-10-20 01:14:00药膳,滋补,老鸭,药膳,酒酿,桂花
...血、补气养血。参考文献曹恒炎等.巧用食疗补血养颜[J].中药材图片来自网络 ……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...态。
2.当归的功效与现代研究作为一种历史悠久的传统中药材，当归在中医药理论中被誉为“血中之草”，并且被广泛用于调养女性的身体健康。在古代医籍中有许多关于当归的记载，古代名医如扁鹊、华佗等也都推崇当归，...……更多
2024-05-25 11:15:00当归,女子,当归,血液,中老年,女性
...病、糖尿病等慢性病。在现代生活中，当归不仅仅是一种中药材，更是一种受欢迎的保健品。当归茶、当归炖汤等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且，当归的味道甘甜，无论是搭配茶饮、炖汤，还是制作糕点、菜...……更多
2023-11-09 06:39:00当归,功效,当归,功效,作用,挥发油
...，我要向大家推荐一味中药——人参。人参是一种名贵的中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智等功效。人参可以有效地改善心血不足、胸闷、心慌等症状，让你的气血全都补回来。在临床应用中，人参常常与...……更多
2024-06-03 11:17:00胸闷,心慌,心血,一味,心脏,中医
...一起用起来！本文详细介绍了入秋之后最适合泡脚的六种中药材，包括其药效、使用方法和注意事项。通过了解这些中药材的功效和用法，可以帮助读者更好地领略中医的魅力，同时促进中医的普及和应用。一、随着人们健康意...……更多
2024-01-18 10:30:00中药,水温,使用方法,浸泡,功效,中药材
...源于医圣张仲景的方子；我们还针对年轻人的喜好研发了中药材药膳包，在炖汤时可以直接放进去，比较方便。”刘言说。在产业端，药食同源产业链条也在不断延伸。走进四川内江市东兴区郭北镇青台村的天冬产业园，一排排...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...的有效药物，您一定要知道。1.枸杞：枸杞是一种常见的中药材，它具有滋补肝肾、益精明目、强身健体的功效。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、甜菜碱、钙、磷、铁等成分，对肝脏有很好的保...……更多
2024-06-03 11:08:00口苦,治疗,肝脏,症状,柴胡,酸枣
...尽量保留食材的原汁原味。三、阿胶：阿胶是一种珍贵的中药材，被誉为“补血圣品”。它富含多种氨基酸、蛋白质、糖类、微量元素等营养成分，具有滋补养颜、补血益气的功效。阿胶能够调节人体免疫系统，增强抵抗力，有...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...这个方子的组成和作用：1.**当归尾**：当归是一种常用的中药材，具有补血活血、调经止痛的功效。当归尾是当归的尾部，其活血作用更强。在通瘀煎中，当归尾主要起到活血祛瘀的作用。2.**山楂**：山楂具有消食化积、活血化...……更多
2024-06-02 11:58:00疼痛,关键,血瘀,作用,止痛,行气
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