• 我的订阅
  • 头条热搜
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
桂圆玫瑰茶,这款融合了传统中药材桂圆与玫瑰花精华的茶饮,不仅口感独特,更是集多种对人体健康大有裨益的功效于一身。接下来,让我们详细探究桂圆玫瑰茶的主要益处。1.养血安神:桂圆,那富含葡萄糖、维生素等营养...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...生的奇妙化学反应将为我们提供润肺、排毒以及养胃三大功效,让冬日养生变得更加丰富有趣。接下来,我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配,让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...的享受。2、地宝——人参 人参是一种被誉为“地宝”的中药材,被认为是一种具有滋补身体、提升免疫力的食材。人参富含人参皂苷、人参多糖等多种有益健康的成分,具有补气养血、壮阳益肾、调理气血不足等功效。在冬天...……更多
我们生活当中常见的一些滋养品有哪些?
...姜片,炖煮1-2小时即可食用。3.阿胶:阿胶是一种传统的中药材,具有滋阴润燥、补血止血等功效。做法:将阿胶打碎后,加入适量的水和冰糖,蒸至完全融化即可食用。4.鹿茸:鹿茸是一种名贵的中药材,具有补肾壮阳、强身...……更多
吃中药不忌口等于白吃?四个饮食要点请记好
...药物有效成分的吸收,一样会降低疗效。服用滋补药(如红参、人参)时,则要忌服用萝卜,因为萝卜有破气的功效,能抵消参类补气的功效。3、忌浓茶茶叶里含鞣酸,与中药同服会影响人体对中药中有效成分的吸收,降低疗...……更多
桑叶有什么用途
...晒干入药,也还用来喂养桑蚕,或者作为一道菜品。作为中药材,桑叶能疏散风热、清肝明目、治疗风热感冒,对于肺热咳嗽、头晕目赤的症状有一定的治疗作用;桑叶能够凉血,降低血压,预防心血管疾病,它能抑制脂肪肝的...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
本文转自:半岛都市报 灵芝是祖国中药材宝库中的珍品,中华传统医学长期以来一向视为补养强壮、固本扶正的宝贵中草药。据《神农本草经》载:灵芝性味温苦,补中益气,增才智,治胸中结,久服轻身不老。古今药理与临床研究均...……更多
菊花枸杞茶能天天喝吗
菊花与枸杞都是一种常见的中药材,既可以入药,用于治疗一些疾病,也可以直接泡水喝,那么菊花枸杞茶能天天喝吗?菊花枸杞茶能天天喝吗菊花枸杞茶不能天天喝。菊花枸杞茶具有很好的滋阴补血,消火去热的功效,而且...……更多
冬季中老年人饮食建议
...人冬季食用的补血益气食物:-红枣:红枣是一种常见的中药材,具有补气养血、益肾安神的功效。中老年人可以每天吃几颗红枣,或者将红枣煮成汤水饮用。-黑豆:黑豆富含蛋白质、铁质和维生素B群等营养成分,有助于补血益...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...解冬季因为暖气、火锅等导致的内火。山药是一种常见的中药材,它有益气养阴、健脾胃、补肾肺的功效。在冬季,我们的身体容易出现阳气不足、阴气亏损的情况,食用山药可以帮助我们调节身体的阴阳平衡。最后是红枣,它...……更多
芡实一天吃多少颗好
芡实呈类球形,是一种药食两用的中药材,但其淀粉含量较高,类似于平时吃的粗粮一样,在食用量上不宜过多,否则会对健康不利。那么芡实一天吃多少颗好呢?一起来看看吧。芡实一天吃多少颗好芡实一天吃要控制在20颗之...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...于中药领域,具有温经散寒、止血安胎、驱虫消毒等多种功效,特别是对风湿疼痛、脾胃虚寒等症状有良好的调理作用。此外,艾草还以其独特的香气而闻名,研究表明,艾草燃烧后释放的烟雾具有抗菌杀毒的作用,常用于熏室...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...程度不言而喻。01山药的营养价值山药,作为一种传统的中药材和食材,深受人们喜爱。它不仅口感独特,而且营养价值丰富,对人体健康有多种益处。以下是山药的几点重要营养价值:首先,山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物...……更多
...林,皑皑白雪中孕育着勃勃生机。“我们在红松林间套种中药材,仿野生种植,不多加人工干涉。”通化县森通实业发展集团有限公司董事长史俊清介绍,这种方式不仅能长出好药材,还能育出好种子。野生中药材虽品质卓越,...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...维生素、氨基酸等营养成分,具有滋补肝肾、养血明目等功效。每天坚持喝桑葚干泡水,可以有效滋养肝肾,提高机体造血功能,增强机体免疫力。同时,桑葚干中的大量活性蛋白和多种微量元素,有助于促进人体新陈代谢,改...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...尽量避免使用,提前知晓为好1.银杏叶银杏叶属于常见的中药材,它的功效主要包括降低胆固醇、改善动脉硬化和血液循环,对于冠心病心肌缺血引起的胸口疼痛等相关症状有一定的改善作用。不过银杏叶片虽好,但是对肠胃有...……更多
入药“五加”须细辨
...毛五加密生刺毛的茎皮入药为“红毛五加皮”〔《重庆市中药材质量标准》(2022年版)《四川省中药材标准》(2010年版)〕,有祛风湿、通关节、强筋骨的功效,用于瘘痹、拘挛疼痛、风寒湿痹、腰膝无力、阳痿、囊湿等症。...……更多
教孩子做一个预防感冒的香囊 中医药文化走进校园
...冬季呼吸道疾病增多,做一个防流感的香囊,需要些什么中药材呢?今(7)日下午,“中医药文化进校园”活动在渝北区两路幼儿园进行。渝北区中医院的专家们现场教授了孩子们制作中药防疫香囊,认识常见的中草药。“冬...……更多
葫芦的神奇力量:不仅好吃还能治疗肝腹水!
...水的作用。水煎服:葫芦壳还可以与猪苓、泽泻、白术等中药材一起煎服,可以用于辅助治疗水肿、小便不利、淋证等病症。患者可遵医嘱服用,对治疗腹水也有一定帮助。在食用葫芦的过程中,请注意以下几点:1.不要过量食...……更多
坚持喝金银花茶,让肝脏变得更加干净,睡眠也能有所改善
...压力常常导致睡眠问题的出现。而金银花作为一种传统的中药材,被广泛应用于改善睡眠质量。然而,金银花的黄金搭档——坚持喝,不仅可以帮助肝脏变得更加干净,还能改善睡眠质量。本文将从肝脏和睡眠的关系、金银花的...……更多
“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验活动圆满结束
...他们再一次加深了对中国传统中药的了解,了解了不同的中药材他们的生长环节、地理位置、采集方法、制作的要求都是不一样的,也了解了部分中药的功效和作用。认真辨别中药工作人员现场给讲解蘑菇功效 沉浸式VR体验了...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...据患者体质和病情,选用具有化痰、祛湿、清热等功效的中药材,如桔梗、杏仁、半夏等。通过煎煮或口服中药,可有效促进痰液排出。桔梗 具有宣肺祛痰、止咳排脓的功效,常用于治疗咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。杏仁 具有...……更多
长期喝三七粉,身体会怎么样?了解一下
...人会通过运动,有一些人会通过饮食,还有一些人会通过中药材来增强身体的素质。有一些人会通过每天喝三次水来帮助自己增强免疫力,保持身体健康,三七又叫田三七、金不换,它是五加科植物三七的干燥根和根茎。而从中...……更多
双节消费体验|年轻人追捧中药饮食 药企加速研发养生新品
...买的酸梅汤由药师根据处方抓药,其本质上还是具有一定功效的药品,并不是所有消费者都适合饮用中药饮品。药企如果按消费品的逻辑生产,势必需要考虑食品安全、企业资质等问题。”IPG中国首席经济学家柏文喜认为,将中...……更多
探索枸杞啤酒与美食的魅力:味觉与视觉的双重盛宴
...。 枸杞,又称“中华红宝”,自古以来就是一种珍贵的中药材。现代医学研究表明,枸杞富含多种营养成分,如维生素C、维生素E、多种氨基酸和微量元素等,具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力等多种功效。而将枸杞融入...……更多
春季养生正当时,不是羊肉也不是牛肉,而是一种纯天然的应季野菜
...一种适合广泛人群的养生珍品,同时也是一种极为珍贵的中药材。全草入药,具有多种功效,包括温经止血、止痛止痒以及驱风散寒等。无论是作为养生食材还是药用材料,艾叶都展现出了其独特的价值和作用。艾叶是女性朋友...……更多
八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效
八角茴香,又名大料、大茴香,是一种常用于烹饪的中药材,同时也是一种美味的调料。在我国,八角茴香已有数千年的历史,被广泛应用于炖肉、炖鱼、炖鸡等美食的制作。八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效,是日常...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
黄芪是一种非常重要的中药材,被广泛用于中医临床治疗各种疾病。它具有补气、养血、生津、安神等功效,能够提高人体的免疫力和抗病能力,对于许多疾病都有很好的预防和辅助治疗作用。黄芪的药用价值被人们所熟知,...……更多
五积散中含有麻黄等成分,过敏体质者应慎用
...床应用范围,为中药的传承和发展做出贡献。同时,加强中药材的质量控制和标准化生产也是保证中药疗效的重要措施。通过多方面的努力,我们可以更好地发挥中药在治疗疾病中的作用,为人类的健康事业作出更大的贡献。 ……更多
花椒泡水喝的功效与作用
...椒水的重要功效之一,因为花椒本身就是一种性质温热的中药材,它具有超强的祛寒作用,人们用它煮水以后直接,可以吸收一定的热量,能缓解人类的胃寒或胃痛。5.祛除青春痘花椒具有消炎杀菌的作用,长期喝花椒水可以抑...……更多
更多关于健康的资讯:
刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
刺梨,这一生长在深山里的珍果,被誉为“炎黄圣果”,不仅因其独特的生长环境,更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
在炎炎夏日,寻找一种既能满足味蕾,又能对身体健康产生积极影响的食材搭配,无疑是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
在繁忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
牛油果,这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实,近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠又叫马蹄,美味与营养并存的水果,但这4类人别随便吃
荸荠,这个在南方水乡尤为常见的水果,又被称为马蹄,它形如马蹄,外皮紫黑光滑,肉质洁白如玉,口感清脆甘甜,深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
沙棘果,作为一种独特的水果,近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特,而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
甘草茶,作为一种传统的中草药茶饮,自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳,还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草:一种会“害羞”的植物,是自然的鬼斧神工还是生存智慧?
含羞草,这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字,似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物,为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
在农村的路旁,时常可见一种被阳光映照得金黄的植物,它的果实如同小小的灯笼,挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
在中国古老的医药文化中,我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中,“宁得一把五加,不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
百草茶并非传统意义上的单一茶叶,而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧,通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中,藠头作为一种独特的蔬菜,因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
黄花菜,又称为金针菜或忘忧草,不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00