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...要潜水到5米以下的海水中才能捕获，因其捕捞难度大且营养价值高，因此，海胆价格一直居高不下，市场上也是供不应求。 ……更多
2024-04-12 21:46:00景美,田野,海带,海胆,蒜薹,蓝莓
...丰富而备受喜爱，清脆爽口，是夏日消暑的美味佳肴。3.糯米烧卖 ★★★★☆营口糯米烧卖外香内软，口感独特，糯米的香甜与肉馅的鲜美完美融合，令人回味无穷。
4.人参鸡 ★★★★☆营口人参鸡是一道滋补养颜的佳肴，鸡...……更多
2024-05-04 11:38:00营口,大公,辽宁,口味,小吃,美食
...以滋养脾胃，提高抵抗力。二、适合秋天的温食1.粳米和糯米粳米和糯米都是温性的食物，具有很好的健脾胃、补中气的功能。在秋天，我们可以多吃一些粳米和糯米制成的食物，如糯米饭、糯米糕、粳米粥等。这些食物不仅能...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
...上桌，为家人祈福纳祥，老传统别忘了。一、重阳糕准备糯米粉、粘米粉、红豆沙、糖分、蔓越莓干、葡萄干、水。1、糯米粉、粘米粉以10:7的比例混合均匀，加入适量糖分，用筷子搅拌均匀，倒入适量清水搅拌成絮状，用手揉...……更多
2023-10-29 06:11:00传统,生抽,老抽,螃蟹,白糖,糯米粉
十堰广电讯 11月22日22时03分，迎来小雪节气，“小雪”是二十四节气中第20个节气，也是冬季第2个节气。从近期天气情况看，11月中旬后，十堰迎来一波晴暖天气，近期大部分地区最高气温回到20℃以上。按照气象学进入冬天标...……更多
2023-11-22 18:25:00十堰,冷空气,小雪,十堰,气温,节气
11月22日是我国的小雪节气，今天我们就来聊一聊小雪吃什么？进入小雪后，我国大部分地区东北季风开始降临，气温逐渐下降，由于地表温度还没有那么寒冷，虽然开始降雪，但雪量一般不大，所以称小雪。在小雪节气来临后...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...猪肉价格每公斤22—40元，相比节前每公斤下降了4元，牛羊肉价格变化不大，维持在60—80元每公斤。市场相关人员表示，随着气温逐渐回暖，以及物流运力全面恢复，时令蔬菜大批量供应上市，价格会进一步回落到正常区间，预...……更多
2024-02-27 19:20:00十堰,蔬菜价格,菜价,跳水,蔬菜,总体
...的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃一次,不会上火,此外,还应多食用黄绿色和深色蔬菜,如...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...动物肝脏、绿叶菜类、柑橘类等。2.优质蛋白：奶制品、羊肉、牛肉、鱼虾、蛋类等。3.铁：肝脏、瘦肉、菠菜、红枣等。4.维生素D：动物肝脏、深海鱼、牛奶、鸡蛋等。5.维生素E：坚果、瘦肉、乳类、蛋类等。6.维生素C：猕猴...……更多
2023-11-04 06:54:00夫妇,双方,营养,准备,维生素,营养
...素和矿物质，对血液健康大有裨益。红肉（尤其是牛肉和羊肉）也是铁的良好来源，还含有促进铁吸收的蛋白质。维生素C：助力铁的吸收维生素C能显著提高铁的吸收率。例如，橙子和草莓不仅口感鲜美，还富含维生素C，能增强...……更多
2023-12-17 16:16:00贫血,维生素,食用,食物,血红素,维生素
...糖是一道简单又健康的冬季美食。它的主要食材是生姜、糯米粉和红糖。首先，将一斤生姜削皮并切成小块，放入破壁机中打成姜泥。然后将姜泥过滤，得到纯正的姜汁。接着将糯米粉和姜汁混合并加热溶化红糖，再将红糖水过...……更多
2023-11-24 06:11:00小肚,食用,帮助,美食,健康,茭白
...咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生，吞咽时产生异物感。3、羊肉羊肉性温，食用可暖身御寒，但吃多了就容易上火。尤其是阴虚内热的人，过量食用羊肉容易出现口干、燥热、失眠多梦等症状。三、如何预防“上火”？饮食得当。...……更多
2024-02-12 08:57:00零食,坚果,橘子,食用,症状,异物感
...后，开大火翻炒收汁，撒上葱花点缀即可出锅装盘开吃。糯米蒸排骨-软糯咸香食材清单：排骨、糯米、葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽。
制作步骤：1、将排骨切段，加入葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽进行腌制...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。今天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...“砰砰砰”的声音，那是因为鸡的蛋白质密度高于牛肉、羊肉等其他的肉类。当它在加热时，会造成加热不均匀。导致蛋白质降解，有可能吃下肚，可能会引发肠胃的不适。3.菠菜反复加热菠菜的话，会导致菠菜里的硝酸盐增加...……更多
2023-11-04 18:07:00加热,温度,食物,原则,加热,致癌
...下入100克花生仁，将花生仁煮烂，之后再倒入淘洗干净的糯米400克和适量清水，等水沸后加入红枣50克，再转为小火慢煮成粥，最后加入红糖搅拌均匀即可。3、木耳猪血汤把250克猪血切成块，50克木耳撕成小块，把准备好的猪血...……更多
2023-02-13 11:53:00看吧,信号,身体,猪血,木耳,猪肝
...口味在适当调整。可以加上鸡蛋或者火腿片。剁椒芹菜炒羊肉食材准备：羊肉、芹菜、剁椒、蒜末、小米辣、黑胡椒粉。
做法流程：1.羊肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、黑胡椒粉、生抽...……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
...过多。(6)鸡精的加入可以提升整体口感，但要适量。三、羊肉糊汤面：羊肉糊汤面是一款温补的养生汤面，选用鲜嫩的羊肉，糊汤口感滑嫩。搭配各种时蔬，使得这碗汤面不仅味道独特，而且有益于身体健康。富含蛋白质和维生...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...和水溶性维生素会流失，所以更建议大家生吃黄瓜，这样营养成分保存最好。还有很多人不吃黄瓜把，嫌它口感涩、没水分。其实黄瓜中含有较多的苦味素，尤其是尾部，能降火、开胃，吃的时候可千万别把黄瓜把扔掉了。而且...……更多
2024-05-21 09:58:00清爽,全家,樱桃,黄瓜,蒜薹,冰糖
...后调养，小孩强健体魄有显著效果。润燥首选莲藕莲藕与糯米一起蒸后加蜂蜜食用，或莲藕与排骨炖汤，均能养阴润燥且营养丰富。多酸首选葡萄酸味收敛补肺，故初秋多吃酸的水果，比如葡萄、橘子、山楂等，而要少吃甜味的...……更多
2023-01-08 22:17:00酸味,时节,好处,莲藕,酸味,雪梨
...些则要多吃。今天给大家推荐5道家常菜，每天换着吃，营养满满又不伤身，身体自然更棒！快来学学怎么做吧！首先，咱们得明白哪些食物对身体好。比如那些富含蛋白质、维生素和矿物质的，就得多吃。而那些油腻、辛辣的...……更多
2024-05-25 06:34:00家常菜,家常,年纪,身体,建议,健康
...或面食展开的。古代人使用大米制作各种美味的米饭，如糯米饭、红枣糯米饭和花生米饭等。这些米饭丰富多样，既美观又美味，但相对来说不容易消化。为了帮助消化，古代人在进餐时通常会慢慢咀嚼，并搭配汤水一起食用。...……更多
2024-02-23 20:40:00古代人,餐桌,现代人,启示,饮食,时空
...要。在饮食方面，应重视温补性质的食物。例如，牛肉、羊肉和鸡肉不仅能提供充足的营养，还有温中补气的作用。同时，一些根茎类蔬菜，如胡萝卜、山药，以及具有补气作用的食材如莲子、红枣，都是冬季理想的选择。这些...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...内部饱满肉汁，汤汁浓郁。八宝甜饭也被叫做甜米饭，以糯米作为主料，一般多搭配红枣、葡萄干、莲籽、百合、薏米、白果、桂元肉、青红丝等蔬果。这是年夜饭里小孩最喜欢的菜，找到白糖撒的最多的地方一勺子舀下去，然...……更多
2024-02-08 07:44:00陕南,关中,陕北,年夜饭,陕北,陕南
...腾，转小火慢慢炖1.5个小时，烧至汤汁浓香即可。
二、羊肉海鲜火锅随着霜降节气过去，马上迎来立冬节气，伴随季节的转换，天气越来越冷，寒冷的晚秋初冬时节，家里的火锅可以上桌了，天凉吃火锅是最受欢迎的营养滋补...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...到脚。详细步骤请看如下分解：食材准备：青萝卜一个，羊肉卷适量，龙口粉丝一把，葱姜末，胡椒粉，香菜碎，食盐，食用油第一步：青萝卜一个，清洗干净后削去外皮，而后切片再切成细丝，刀工不佳的就建议直接用擦丝工...……更多
2023-12-13 14:38:00长寿菜,长寿,从头,萝卜,羊肉,长寿菜
...是将山里红煮成粥糊状，再加上糖。吃的时候装在一个小糯米碗里，用一个小木铲挖着吃。最后，连那糯米碗也可以吃了。半空多给其实就是把没长成的小花生和碎了壳的花生混在一起。因为大部分花生一半是空的，卖得当然便...……更多
2024-04-18 17:07:00京味,舌尖,北京,羊肉,舌尖,酸枣
...人来说，每天坚持喝点山药粥，你会发现胃会越来越好。糯米也是一种非常适合在冬天吃的暖胃食材。糯米是一种非常易消化的食物，具有很好的暖胃养胃的功效，不会对胃部造成很大的刺激，尤其对于那些肠胃虚弱的人来说，...……更多
2023-12-14 09:07:00胃病,糯米,山药,有利,胃病,身体
照烧鸡腿食材：鸡腿、大蒜、生姜、料酒、生抽、酱油、蚝油、蜂蜜制作方式：1、鸡腿竖着切开，把鸡腿筋剪断，然后用刀把鸡肉慢慢剔下来;2、把肉放在碗里，加入生姜、料酒和盐，抓拌腌制一会;3、准备一个碗，调一个照烧...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...肉松青团是一款煮青团中口感鲜美，做法简单的一种。将糯米粉、淀粉、粘米粉混合后揉搓成面团，加入艾草汁使其呈现出美妙的绿色。将肉松和沙拉酱拌匀，作为馅料，包裹在制好的面团中，再掌握好蒸的时间，让青团更加香...……更多
2024-03-20 13:25:00青团,口感,美食,推荐,青团,肉松
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随着秋分脚步的悄然临近，天宇间渐染凉意，人们在沉浸于这份久违的清爽之时，亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
上周朋友聚会的时候，老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头，嘴里还念叨着：“这苦瓜我可不敢吃，听说吃了痛风要犯！”我一听，心里那个急啊
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推荐语：秋分当天，无论多忙，建议“吃3样，喝2样，忌4样”，平安过秋秋分，作为二十四节气之一，不仅标志着秋季的正式来临
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秋天，红薯芋头靠边站，建议多吃这菜，一周3次换着花样吃，清肝护眼又排毒秋天，正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆，果树上的果实压弯了枝头
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