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穷人的燕窝每周三次,胜过老母鸡的滋补佳品
...谱推荐除了银耳红枣汤外,还可以尝试以下菜谱:1. 银耳莲子羹:在银耳汤中加入莲子,具有滋阴润燥、清心安神的作用。2. 银耳炖鸡:将银耳与鸡肉一同炖煮,不仅味道鲜美,而且滋补效果更佳。3. 银耳炒肉片:将银耳与瘦肉...……更多
夏天“疯长”的无人糖水铺,已经出现在闲鱼上了
记者注意到,今年夏天刚火起来的无人自主糖水铺子,有的已经被放在二手平台上转让了。一些还没关店的铺子,也在亏本支撑。“现在一天卖不到一百杯,连成本都覆盖不了。”一位糖水铺员工告诉记者。另一边,糖水品牌...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...酸、多糖等,能够提高身体的免疫力,增强抵抗力。银耳莲子羹原料:银耳、莲子、红枣、冰糖、清水。做法,将银耳用清水泡发,一般需要泡2-3个小时,直到变软。去掉银耳的蒂部,撕成小朵,清洗干净。将莲子用清水洗净,...……更多
夏天多喝这六道营养汤,老少皆宜,有助于补水润嗓
...这道汤品清爽可口,是夏季餐桌上的佳肴。第五道:银耳莲子汤银耳莲子汤具有滋阴润肺、养颜美容的功效。银耳富含胶质蛋白和多糖,有助于滋润肌肤和增强免疫力;莲子则具有养心安神、健脾止泻的作用。将银耳和莲子提前...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...用。同时还能增强身体免疫力,提高身体的抵抗力。银耳莲子汤银耳莲子汤具有润肺、止咳、化痰的功效,对于缓解咳嗽症状非常有帮助。将银耳和莲子泡发后加入适量的水和冰糖,煮成汤后趁热食用,每天1-2次。对于慢性支气...……更多
芋头红豆糖水:甜蜜绵密,温馨满满,一碗不够,停不下来的美味!
...时刻之一就是在寒冷的冬天,捧着一碗热腾腾的芋头红豆糖水。那浓郁的甜香、绵密的口感,简直就像一场温暖的拥抱,一口接一口,停不下来。正如一位智者曾经说过:“美食是心灵的窗户。”这句话深深触动了我,因为我发...……更多
...出現消化不良和消化不良及其咳嗽等症时,就喜欢吃一些糖水杨梅,能让这种欠佳病症迅速转好。仅仅有的人不清楚糖水杨梅应该怎么做,爱吃时就非常不方便,因此今日网编在这儿就专业教大伙儿学习培训糖水杨梅如何做,另...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...制作的豆浆饮品,通常包括红豆、红枣、红糖、红薯和红莲子等。这些红色食材富含丰富的维生素和抗氧化物质,具有滋补养颜的功效,喝起来口感鲜甜,营养丰富。材料:红豆:适量、红枣:适量、红糖:适量、红薯:适量、...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...热或者烤熟,润燥的效果将更好。下面是一道推荐的甘蔗莲子银耳羹的做法:首先将莲子泡软,去芯除苦味后洗净;甘蔗肉切成小条,红枣切开去核;泡发好的银耳去除硬根后撕成小块。然后,在砂锅中倒入适量的清水开始煲汤...……更多
...陷、食欲不佳、营养不良等问题儿童,平常可适当食用黑糖水。受凉腹痛、经期来的时候易发烧感冒的人,也能用黑糖姜茶姜糖水祛寒。对老年人体弱多病,非常是病后初愈的人,黑糖姜茶亦有极好的疗虚食补的益处,老年人适...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...用“它”煮水喝,补气养血,气色越来越好!鸡蛋红枣红糖水材料:鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水适量做法:先将鸡蛋用水煮熟,剥壳;然后将红糖、洗净的红枣、煮好剥壳的鸡蛋装入炖盅中,加入适量的清水,然后选择甜品功...……更多
月经期间喝什么好排毒排污血
...?一起来看看吧。月经期间喝什么好排毒排污血1.姜枣红糖水姜枣红糖水非常适合经期时饮用,尤其是经期四肢寒冷、小腹冷痛、经血不畅的女性,在经期喝姜枣红糖水,不仅能让自己变得温暖起来,还可以促进体内的血液循环...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...道疾病;养颜则能保持肌肤光泽。3.秋季汤品推荐:银耳莲子百合汤银耳莲子百合汤具有养阴、养肺、养颜的功效。银耳具有滋阴润肺的作用,莲子能养心安神,百合则能润肺止咳。此汤品适合秋季食用,有助于滋阴润肺、保持...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...疫力。所以,春天不妨多吃些银耳,对身体健康有益哦!莲子雪梨银耳羹 今天要和大家分享一道滋补又养颜的甜品——莲子雪梨银耳羹!这道汤品清甜可口,滋补养颜,是秋冬季节必备的美味。跟着我一起来学习制作吧!食材...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
...择新鲜的姜,老生姜吃了容易上火,冬天吃能驱寒。 姜糖水冲鸡蛋的功效1.可以清热化痰、止咳作用好。对于久咳不止的疾患者,可以起到很好的良效。2.可以起到补充蛋白质的营养作用,还可以暖胃,对胃寒湿热的人效果好。...……更多
江西赣州:团青引领 茶饮创新助力乡村振兴
...验,确定选用当地大厂江西德都食品科技有限公司生产的糖水鲜莲制品为原料,利用鲜莲清心降火、甘润可口的特性,推出了首创“白莲玉芙蓉”饮品。为了解这款饮品的门店销售和市场反响情况,笔者走访了石城县客家风情商...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
《莲子桂圆银耳糯米粥:养颜补气血,月子里的营养佳品》莲子桂圆银耳糯米粥以莲子、桂圆、银耳和糯米为主要食材,这些食材不仅养颜补气血,还被月子妈妈们广泛推荐,对于健脾胃、养血暖血、改善气色都有很好的效果...……更多
中老年睡眠差,建议多吃3样“天然助眠菜”
...入泡椒和大葱,快速炒拌,用盐和花椒油调味即可。二.莲子——冰糖雪梨莲子汤莲子具有养心安神的功效,是改善睡眠的好选择。准备食材:砀山梨、莲子、红枣、银耳、冰糖、枸杞。制作步骤:莲子泡水一个小时,银耳加面...……更多
本文转自:生活报王岗街道新铁社区志愿者免费发放热糖水生活报讯 (记者于海霞) “多少钱一杯?”“不要钱,免费的!”1月9日晚,热闹的哈尔滨市中央大街上支起了一个小小的摊位,一杯杯糖水冒出的热气在严冬里如一...……更多
...解暑食材,它既可以做成滋润的汤水,也可以变成甜蜜的糖水。所以说,绿豆在粤菜文化中形象百变,但不变的是它永远是清热解毒的最佳代名词。就像陈皮绿豆沙、绿豆百合糖水、绿豆白鸽汤,都是广州人非常熟悉的食物。下...……更多
红豆粟子糖水能够改善血液循环,同时也有助消化的疗效,也有利尿解酒作用,还能达到补充营养效果。1、改善血液循环:适当喝一些红豆栗子糖水,能够促进新陈代谢的加快,也能够促进血液循环,对于心脑血管的健康会有...……更多
...上火的情况,而且还有滋阴清热以及润肺的作用,可以跟莲子一起熬粥,喝对于体内虚火比较旺盛的人来说,下火的效果非常好。另外,因为银耳富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素,其中蛋白质是体内生成胶原...……更多
夏天预防儿童手足口病的几道美食作法?
...胡萝卜软烂。5.最后加盐调味,出锅装盘即可。二、银耳莲子羹银耳富含胶质蛋白,能滋润肌肤,莲子则具有养心安神、健脾止泻的功效,对儿童的健康发育大有裨益。材料:银耳、莲子、冰糖、清水。做法:1.银耳提前用温水...……更多
脱水喝糖水还是盐水
...甚至有生命危险,需要依靠输液补充体液。那么,脱水喝糖水还是盐水呢?接下来就一起来了解一下吧。脱水喝糖水还是盐水脱水喝糖水还是盐水应根据脱水的原因而定,若是由大量出汗引起的脱水应补充盐水;若是由急性肠胃...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...加入冰糖,用小火炖煮至红枣泥变浓稠,颜色由浅变深,糖水收干。4.把糯米粉放入另一个容器中,逐渐加入温水,搅拌成糯米粉浆状。5.将糯米粉浆倒入红枣泥中,搅拌均匀成糊状。6.取一个容器,内壁刷上少许食用油,倒入红...……更多
夏至之后,有钱没钱,别忘了吃“3宝汤”,顺应节气,安然入伏!
...的新陈代谢,帮助身体排出多余的水分和毒素。3、银耳莲子汤 银耳和莲子都是滋补养生的食材。银耳润肺养胃、滋阴润燥;莲子则养心安神、补脾止泻。将这两种食材搭配在一起炖煮成汤,不仅口感香甜可口,还大补。制作时...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
...的帮助。继续煮沸片刻后,即可关火。这样煮出来的鸡蛋糖水不仅口感香甜浓郁,还具有很好的补血效果。通过与当归、红枣、桂圆干等中药材的搭配,我们可以充分发挥这些食材的补血作用。尤其是对于女性朋友来说,经常食...……更多
山东省市场监督管理局抽检53批次罐头食品均合格
...道办事处西套村威海临港经济技术开发区润之福超市山东糖水桃罐头500克/瓶2022/3/1罐头水果类罐头总局/国抽3临沂市大自然食品有限公司平邑县地方镇驻地东首,327国道北侧山东跃滕隆贸易有限公司山东水果罐头(黄桃罐头)1千...……更多
身体总是燥热不已?中医教你2个滋阴去燥的食疗药膳!
...健康问题;中医食疗:滋阴去燥的两个实用药膳百合银耳莲子汤百合和银耳都是中医里常用的滋阴食材;百合能够润肺止咳,清心安神;银耳则被称为“穷人的燕窝”,含有丰富的天然植物胶质,有润肺、养阴、美容的功效;而...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺
...吃梨,有助于养肺阴、润燥热。二、养肺食谱推荐1.银耳莲子羹:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖炖煮而成。具有润肺生津、滋阴养胃的作用。2.莲藕排骨汤:莲藕、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有润肺生津、健脾开胃的功效。3....……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
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肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
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连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
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常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
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这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00