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...囊给女性带来的影响中，不孕并不是最可怕的，还有2型糖尿病和心血管疾病等代谢性疾病，而代谢性疾病是会影响女性自身健康。”许超也提到。
多囊卵巢综合征病因尚不明确，发病机制也不完全明了，且目前无法彻底治愈，...……更多
2023-10-07 10:48:00女性,约有,机制,保护,我国,卵巢
...了汤泡饭。不过，有新闻报道称，有人因长期吃泡饭患上糖尿病。那么，南方汤泡饭是北方的粥吗？大连市第二人民医院脑病专家传承工作室、泡崖南社区主任周正国说，虽然两者都是米和水在一起，其实是有较大区别的。早在...……更多
2024-01-25 00:05:00泡饭,泡饭,脾胃,荞麦,米粥,大连
...康功效。糙米中的膳食纤维能够帮助控制血糖水平，预防糖尿病的发生。燕麦中的β-葡聚糖则能够调节血糖的波动，减少饥饿感和暴饮暴食的发生。此外，糙米和燕麦中的维生素B群和矿物质对于维持神经系统和免疫系统的正常...……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...化和高血压，后果严重者则发展为冠心病和脑卒中。诱发糖尿病。华中科技大学同济医学院公共卫生学院对近1.8万人进行的一项研究显示，那些代谢正常的超重者，得糖尿病的风险是体重保持正常者的1.5倍；而代谢正常的肥胖者...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...响。如何才能健康地变瘦，成为很多人关心的问题。不吃早餐危害多。1、注意力难集中从入睡到起床，是每天禁食时间最长的一段时间。如果不吃早餐，人体缺乏血糖供应，人就会感到疲劳，反应迟钝，精神萎靡，注意力难集...……更多
2023-12-03 08:50:00早餐,早餐,时间,肥胖率,身体,肥胖
...增加患上一系列慢性疾病的风险，如肥胖、心血管疾病和糖尿病等。基于以上证据，我们可以得出结论：晚餐不需要少吃或不吃，而是需要合理控制和选择。保持均衡和多样的饮食习惯是关键。在晚餐中，我们可以选择含有足够...……更多
2023-11-28 10:19:00代谢,晚餐,证据,科研,团队,健康
...以不建议经常吃。2、血糖控制问题中老年人更容易患有糖尿病或者血糖控制不佳的问题。而稀饭和馒头中高含量的碳水化合物容易引起血糖波动，对血糖水平高的患者尤其不利。3、高膳食纤维需求随着年龄的增加，消化功能可...……更多
2024-04-28 11:20:00中老年人,稀饭,馒头,建议,这是,中老年人
...代生活中，许多人为了节省时间或者追求减肥，选择跳过早餐。然而，他们却忽视了不吃早餐对身体带来的严重危害。不吃早餐会导致胃液、胆汁留存，影响肝脏功能，造成便秘、结石等问题。我们要了解不吃早餐对人体健康的...……更多
2023-11-05 16:50:00早餐,质量,健康,生活,早餐,胆汁
...匆的脚步声中，隐藏着一个普遍却被忽视的问题——不吃早餐。在忙碌的生活节奏中，许多人选择忽略第一餐，却不知这一决定可能正悄悄影响着健康。近期一项研究显示，跳过早餐的人群中，某些健康问题的发生率明显高于坚...……更多
2023-12-28 12:30:00早餐,风险,健康,早餐,能量,燕麦
...尤其是80岁及以上的高龄老人，如果除超重外，没有合并糖尿病、高血压或高脂血症，不必过度或迅速降低体重。体脂率和内脏脂肪，也是科学评价肥胖的重要参考指标。体脂率是体内脂肪重量（皮下脂肪+内脏脂肪）占人体总体...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...对老年人的健康形成“反作用力”。此外，患有高血压、糖尿病等慢性病并长期服药的老年人，需要在医生的指导下进行个性化的饮食调理，切勿自作主张。许多老年人平时喜欢用中药来煲汤，张大辉在临床中常常用三句话告诫...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
今天的食谱：菠菜+煎蛋+麻辣荞麦面（80g）+温水+梨。对糖尿病的饮食顺序有不同的看法。我基本上是按这个顺序吃的：蔬菜（不限量）+肉类（在100g以内）+主食（少瘦多干，不超过100g）+汤（个人意见仅供参考）我怀念以前早...……更多
2023-11-11 16:09:00并发症,血糖,荞麦,菠菜,荞麦面,面条
...化剂对减轻慢性病症，如心脏病和Ⅱ型糖代谢异常（俗称糖尿病）有积极作用。健康的身体状态是减肥成功的重要基础。4.控制食欲的作用黑咖啡有助于控制食欲。咖啡因通过影响食欲相关激素，如胆囊收缩素，可能帮助减少食...……更多
2024-01-17 10:12:00咖啡,减肥,时间,咖啡,减肥,咖啡因
...。他的爸爸七年前中风偏瘫，一直卧床不起，妈妈则患有糖尿病，整个人显得疲惫不振。姐姐个子虽然不高，但看起来很敏捷，面相却带有几分尖酸之感。她嫁了一个上门的丈夫，还有一个已经上初中的儿子。这是我第一次踏进...……更多
2024-02-11 06:56:00一场空,婆婆,夫妻,李迎,父母,爸爸
...红薯：红薯的热量虽然不高，但是其糖分含量较高。对于糖尿病患者来说，过多食用红薯可能会导致血糖升高，不利于病情控制。因此，糖尿病患者应该谨慎食用红薯。红薯中的碳水化合物含量较高，如果摄入过多而未能及时消...……更多
2023-12-09 11:59:00红薯,医生,情况,红薯,食用,减肥
...长期摄入大量含糖饮料、加工甜食，会导致心血管疾病、糖尿病等多种疾病的发生风险上升，且会增加部分癌症的发生风险。日常要尽量避免吃这些食物，可以用水果等天然食物进行替代。三、一日三餐这样吃更健康《中国居民...……更多
2023-10-19 18:02:00食物,症状,食物,身体,加工,肉类
...米粥可能会导致体内的血糖升高，所以，血糖高或者患有糖尿病的人，那么，这到底是不是真的呢？一、喝小米粥真的会影响血糖吗？高血糖属于“三高”疾病中的一种，它虽说不会对人体产生即时性的危害，但作为一类慢性代...……更多
2024-02-29 12:22:00血糖,小米粥,小米,食物,控制,小米粥
...觉中国光明图片/视觉中国
光明图片/视觉中国你几点吃早餐？7点？9点？或者干脆不吃？面对这样的问题，不少人只能无奈地摇摇头。一日之计在于晨，吃好早餐，对于开启元气满满的一天至关重要。但现实生活中，不少上班族...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...血糖水平下降会影响身体正常功能，引发这些症状。若无糖尿病史，这种情况较为罕见。焦虑症是另一个常见原因。在紧张或焦虑的情况下，身体会分泌过多的肾上腺素，导致心跳加速和肌肉紧张，从而出现心慌和手抖。这类症...……更多
2023-12-18 13:45:00坚果,血糖,种子,控制,研究,低血糖
...高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。然而，协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂，让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素”，每天早晚吃两次，就能够帮助...……更多
2024-01-04 10:17:00高血脂,高血脂,协和医院,协和,降血脂,血管
在我们的日常生活中，早餐常常被忽视。许多人因为忙碌、没胃口或者想减肥等原因，选择不吃早餐。然而，长期不吃早餐会给我们的身体带来诸多不良影响，其中之一就是低血糖。以下将从早餐的重要性、长期不吃早餐导致...……更多
2023-11-06 14:06:00早餐,低血糖,重要性,原因,低血糖,早餐
...液中的胆固醇水平，但如果你有心血管疾病、高胆固醇或糖尿病，最好遵循医生的建议调整摄入量。3.健康的烹饪方法
鸡蛋的烹饪方法多种多样，健康烹饪方法可以最大限度地保留其营养成分，同时减少不必要的脂肪添加。例...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长：1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及减重、代谢综合征等内分泌疾病及老年人群的营养干预，危重疾病的肠内与肠外营养支持及一般人群的保健养生膳食调理。冬季抗寒攻略加...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...需求，为患者提供个性化、多样化的营养餐。同时，针对糖尿病、慢性消耗性疾病等需特殊营养的患者提供高纤维、高蛋白的餐品，对术后有需要忌口的患者提供清淡、温和、细软的餐品，保证饮食搭配科学合理、营养均衡。 ……更多
2024-01-21 09:21:00东乡,东乡县,餐厅,医院,人民,健康
...关注，保护它们就是远离疾病。一、血管变硬，问题出在早餐上？发表在《JACC》杂志上的一项近18.8年涉及6550名受试者的研究显示，从不吃早餐的人比每天吃早餐的人，心血管死亡风险升高了87%，总死亡风险升高了19%，可见不吃...……更多
2023-10-28 20:01:00血管,保护,动脉,血管,斑块,冠状
...性1.预防疾病。营养均衡的饮食有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病。这些疾病与不良的饮食习惯密切相关，通过改善饮食习惯，我们可以降低患病风险。2.维持健康体重。营养均衡的饮食可以帮助我们保持健康的...……更多
2023-11-06 14:21:00营养,均衡,能量,多种,身体,疾病
...素的分泌，导致血糖升高。特别是对于有糖代谢异常（如糖尿病）的人群，这种波动可能对健康产生负面影响。3.神经系统的过度刺激此外，空腹时咖啡因吸收更快，对中枢神经系统的刺激作用也更强烈。这可能导致焦虑、心慌...……更多
2024-01-17 10:18:00空腹,行为,咖啡,健康,咖啡,影响
...力含有抗氧化剂，可以帮助抵抗氧化压力，预防心脏病和糖尿病。同时，它还含有一些对心脏有益的营养素，如黄酮类化合物。选择高可可含量的黑巧克力，因为其营养价值更高。中老年人在选择零食时，应注重营养均衡和健康...……更多
2023-10-22 20:55:00中老年人,营养,饮食,方式,健康,健康
长时间不吃早餐，会给身体埋下很多健康隐患，头晕眼花是正常现象，就连记忆力也顺带着开始下降。如此一来，健康、生活和工作都受到了不同程度的影响。为了健康考虑，很多人开始养生，毕竟有了健康，才能有一切。注...……更多
2023-01-07 21:01:00错误,饮食,早餐,肠胃,健康,时间
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