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黑米减肥法是怎么回事
...常高,但是单以黑米作为食物,营养会不足。黑米不含有维生素A、维生素B12、维生素C和维生素D,蛋白质和钙含量也不足,仅吃黑米会缺少其他身体需要的营养,长期下来身体的抵抗力会下降。3、蛋白质长期摄入不足,会对女...……更多
孕妇吃什么补品好
...奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。3、孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄在孕晚期,可以多吃猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妇最好少吃橘子,以免橘子中的成分导...……更多
二十四节气食谱·清明
...感受节日氛围,苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心糖尿病健康教育厨房特推出清明节美食——陈皮豆沙青团、玫瑰桑葚奶茶。青团是江南地区的传统特色小吃,也叫“艾团”、或“清明果”,馅料丰富,口感绵软,带有清...……更多
在市七医住了10年的流浪精神病人 通过DNA比对找到远在湖南的家人
本文转自:温州都市报温都讯 “他真的是我哥哥!”日前,在温州市第七人民医院住了10余年的阿荣(化名)通过DNA比对,终于找到了哥哥。阿荣今年49岁,10余年前,她因擅闯他人住宅,民警发现她言语异常,将其送至温州市...……更多
它是天然的雌性激素,女人没事多吃点,皮肤会通通的感谢你
...非常的重要。第三、胡萝卜在胡萝卜当中呢,还有丰富的维生素c和维生素e,维生素c和维生素e呢,具有非常好的抗氧化作用。它是一种脂溶性的维生素。所以你在炒菜的时候过一下油,吸收率会更加的好一些。能够让女性的莞...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...吃这9种水果,或能帮助保护胃黏膜 1、苹果苹果是一种维生素C含量丰富的水果,更是一种营养价值很高的水果,维生素C是一种极强的抗氧化剂,能达到美容养颜和抗衰老的功效。苹果中的果胶类成分能有效保护胃黏膜,促使胃...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...的组合却颇为丰富,对身体健康有着诸多益处。西红柿是维生素C的优质来源。维生素C,作为一种强大的抗氧化剂,不仅能增强免疫系统,还有助于皮肤和骨骼的健康。一份中等大小的西红柿大约能提供日推荐摄入量的28%的维生...……更多
缅甸杰沙地区桑葚种植户喜迎丰收季,桑果成致富“金果”
...发等作用,并能延缓衰老。4.桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等成分,其营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍。 ……更多
重症医学专家钟鸣:预计1个月内达到感染峰值
...了,要解决的是“管理”层面的问题,即一旦有数量级的病人进来,我们的资源能否容纳;如果医疗资源超负荷运作的话,如何来应对以维持稳定秩序,让病人得到及时救治。这是核心,也是当下的一大考验。第一财经:...……更多
...度之间,这样的温度不仅会造成水溶性营养素的流失,如维生素B族、维生素C;●脂溶性营养素:炝炒的过程中,脂溶性营养素可能会受到高温的影响而损失,如维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。脂溶性维生素对氧化敏感,...……更多
这里,“白衣战士”拼命坚守
...守急诊科重症监护室。“最难的就是2022年的最后一周,病人如‘潮水’般涌入,我们缺床又缺人,因为纷纷感染新冠病毒,重症医生剩2人、护士剩4人,带领着紧急过来支援的其他科室医护人员一起看护了10张重症床位、26张普...……更多
急性肠胃炎可以吃什么食物
...几种稀饭患者都可以吃一些,更利于吸收和消化。2.多吃维生素c丰富的水果维生素c是机体当中必须的一种营养元素,能够为机体提供正常的营养功能,多吃点维生素C对于防止败血症效果是非常不错的。而急性肠胃炎发病后患者...……更多
不想运动还想瘦肚子,试试这12种食物,无糖无油,轻松减肥
...入的热量。柠檬水:柠檬水是一种清凉解渴的饮品,富含维生素C和抗氧化物质。它能帮助排毒、促进新陈代谢,有助于减肥和保持健康。魔芋:魔芋是一种低卡路里、高纤维的食物,有助于增加饱腹感。它还含有大量水分,有...……更多
木耳是一种常见的食材,具有滋补补血的功效
...最后撒入葱段再次翻炒均匀即可出锅装盘。木耳富含多种维生素和矿物质,可以促进血液循环,增强气血供应,改善睡眠质量。同时,牛肉中的蛋白质和铁元素也可以帮助身体补充营养,增强体力。 山药山药是一种常见的补血...……更多
葛优演精神病人、王俊凯演口吃患者,《刺猬》全球首映
...,同时也是一对“忘年交”搭档,他们均是别人眼中的“病人”,求医问药只为治好自己的“病”。面对人生的选择,两人间相互陪伴、相互扶持,自我救赎与成长。“刺猬是和我感情最深的一部(电影),就我个人而言,改编...……更多
腰果好吃却价格很贵,自带毒素仍受追捧!常吃腰果的五大益处
...应和价格。2.高营养价值:腰果富含蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质等营养物质,因此有较高的营养价值,这也在一定程度上影响了其价格。3.大量消费需求:腰果作为一种美味和营养丰富的零食,受到了广泛的消费者喜爱...……更多
越吃越黄?秋天吃橘子也有讲究
...可能是黄疸。专家强调,每天吃3个橘子即可满足人体对维生素C的需求,若食用过多、过量摄入维生素C,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石;另外,橘子吃多了还会对口腔和牙齿造成伤害。关于吃橘子的注意事项,...……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...健康长寿的佳品。这种海藻富含碘元素、膳食纤维、多种维生素和矿物质,特别是含有一种独特的抗氧化物质——熊果苷,有助于抵抗自由基,保护细胞健康。海带:厨房里的营养宝库海带,又名昆布,是一种广泛应用于亚洲料...……更多
黄瓜的营养价值有哪些?如何烹饪比较美味?黄瓜不只是蔬菜!
...黄瓜!咱们来聊聊黄瓜的营养价值。黄瓜里面含有丰富的维生素C和维生素K,这些维生素对身体的好处可不少呢!维生素C能增强免疫力,让您少生病;而维生素K则对血液凝固有着重要作用,有助于伤口的愈合。此外,黄瓜还含...……更多
“天然补血库”不是红枣,而是它!每周吃2次,气血双补精神好
...肝,作为动物肝脏的一种,不仅富含铁质,还含有丰富的维生素A、B族维生素及微量元素,这些成分对于促进血红蛋白合成、改善贫血症状具有不可替代的作用。尤其是铁元素,是构成血红蛋白的关键成分,对于缺铁性贫血患者...……更多
点痣后注意事项
...油腻、海鲜等发物,容易导致黑色素沉淀。多吃水果蔬菜维生素含量高的食物,可以加速皮肤新陈代谢,促进伤口愈合。最后不要用手触碰,避免细菌感染。点痣后注意事项1、不要长时间晒太阳。太阳跟皮肤是敌对的,如果长...……更多
什么水果有利于减肥
...产生饱足感,所以有减肥功效。2.苹果苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。3.奇异果奇异果当中含有一种蛋白质分...……更多
近日,“山西一名女硕士患精神分裂症失踪十余年被找回,已育有一对儿女”事件引发关注。有网友质疑:卜某走失的13年间具体发生了什么?是否有“拐卖”等犯罪行为发生?湖北炽升律师事务所律师吴兴剑表示,由于事情已...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...,肾脏还参与维持骨骼健康。肾脏可以产生一种叫“活性维生素D”的物质,这种物质可以促进肠道对钙的吸收,从而维持骨骼的健康。最后,肾脏还参与制造红细胞。肾脏可以产生一种叫“促红细胞生成素”的物质,这种物质...……更多
煮米饭时加勺油和醋 能降低升糖速度吗?
...有这么神奇的事情吗?能让米饭更亮更香 保护大米中的维生素B1烹调任何食物时,只要加点油,都能改善外观光泽度。而且,食物中的香气成分大部分都是脂溶性的。所以添加脂肪可以让香气成分更好地从食物内部提取出来,如...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...还可以优化其应对各种健康挑战的策略。想象一下,一粒维生素C的药片不仅是一个小小的圆球,更是免疫系统的能量补给。研究显示,维生素C可以增强白血球的功能,这些是身体对抗感染的第一道防线。一个简单的事实是,仅...……更多
绿豆有哪些营养价值
...中含有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等多种营养成分和多种维生素,多食用绿豆汤可凉血降火;绿豆中含有多糖成分,它能增强人体血清脂蛋白酶的活性,预防冠心病心绞痛;绿豆中的蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与多种毒素结合...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...菜之一。它的嫩花蕾和嫩叶都可以作为美味的食材,富含维生素C、维生素K、叶酸、膳食纤维等营养成分。花菜的口感清脆,而且在饺子馅料中更是能够带来独特的鲜美。【花菜猪肉馅饺子】 准备食材:花菜、猪肉馅、饺子皮...……更多
这4个人人都需要的功效,就是鹌鹑蛋具有的本领
...目鹌鹑蛋具有丰富的核黄素,而所谓的核黄素,其实就是维生素B2的别称。保持体内核黄素的充裕,能够很好地帮助保障眼部健康,防止眼科疾病。除此之外,核黄素也是也是人体生长必需的微量物质之一,如果缺乏了,会导致...……更多
老话说春捂秋冻!春捂不是穿的越多越好,建议“食4样,做2做”
...季食用。扩写:凉拌芹菜不仅清香爽口,而且富含丰富的维生素和纤维素,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘问题。芹菜中的纤维质地爽脆,嚼起来有种清甜的感觉,让人胃口大开。 2、土豆——富含维生素E的蔬菜土豆是一种含...……更多
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杜一生第九届皮肤医美科学高峰论坛暨年会盛典圆满闭幕 引领皮肤诊疗创新,赋能行业未来发展
近日,杜一生“奋发图强,再创辉煌”第九届皮肤医美科学高峰论坛暨年会盛典在风景如画的桂林盛大举行,吸引了来自全国各地5000多位皮肤科领域专业人士齐聚一堂
2025-03-12 14:12:00
就医帮 | 北京20家规范化戒烟门诊信息正式发布!门诊地址与开诊时间请收好
图说 / “无烟京彩 十年同行”《北京市控制吸烟条例》 实施十周年倒计时80天宣传活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月3月12日
2025-03-12 15:01:00
巾帼绽芳华 清风润初心
本文转自:人民网-广西频道村干部在给大家讲解廉洁文化。近日,桂林高速公路运营有限公司荔浦分公司(以下简称“荔浦分公司”)开展了“巾帼绽芳华
2025-03-12 15:31:00
宁夏:酒旅融合打造“诗和远方”的紫色篇章
本文转自:人民网-宁夏频道人民网 李甜甜初春的塞上大地,春光和暖,万物和鸣,宁夏鸽子山葡萄酒文化旅游小镇的庄园里,工作人员摘枝迎新
2025-03-12 15:38:00
怀不上,夫妻必须同查的3个真相
“怀不上孩子,为什么非要两个人都检查?”许多夫妻备孕时都有这样的疑惑。事实上,约50%的不孕不育与男性因素相关(WHO数据)
2025-03-12 15:55:00
初春银屑病高发,“早期干预、长期管理”是治疗关键
初春时节,天气干燥、乍暖还寒,这也是皮肤较易出现问题的时间。说起皮肤方面的疾病,“银屑病”是一个难以忽略的“关键词”。作为一种常见的慢性
2025-03-12 15:57:00
自然流产背后的密码:那些需要被看见的生命选择
生命的第一次筛选:胚胎染色体异常约50%-60%的早期自然流产源于胚胎染色体异常,这是自然界原始的优生机制。当精卵结合时出现的染色体数目或结构错误(如21三体
2025-03-12 15:58:00
花季少女腹部隆起疑似肥胖 竟是巨大卵巢囊肿
本文转自:人民网-安徽频道近日,安徽医科大学第二附属医院妇科成功切除一例巨大上皮性肿瘤粘液性囊腺瘤,患者为一名未成年女性
2025-03-12 16:20:00
鸡得了滑液囊支原体应该如何治疗     鸡滑液囊支原体的诊治
鸡得了滑液囊支原体是一种较为常见的鸡病,对养鸡业可能会带来一定的影响。对于这种疾病的治疗,需要综合多种方法。达龙支克快速治疗滑液囊支原体感染及呼吸道疾病
2025-03-12 14:01:00
如何让鸡不感染滑液囊支原体    治鸡滑液囊支原体的秘诀
养鸡的朋友们都希望自家的鸡能健健康康,不被滑液囊支原体缠上。那到底怎样才能做到呢?首先,一定要保持干净、整洁、通风良好
2025-03-12 14:02:00
可啦啦蝉联“中国全网彩瞳销量头部品牌”
可啦啦作为国货彩瞳行业中的领军品牌,凭借持续卓越的市场表现与创新实力,2023年至今蝉联“中国全网彩瞳销量头部品牌”称号
2025-03-12 14:04:00
健康微课·甩肉行动|越运动越重?只吃素也不见少肉?听听专家咋说
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-12 14:29:00
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春季过敏性鼻炎如何科学防治?“阿嚏~阿阿阿…嚏~”阳春三月,正是植树添绿的好时节,然而,不少小伙伴却被过敏性鼻炎折磨得痛苦不堪——鼻塞
2025-03-12 12:21:00
安徽东至:绿色“菌”团战力强
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2025-03-12 12:24:00
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2025-03-12 12:35:00