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春天，万物复苏，大地回暖，人体的新陈代谢也因此加快，是补充营养、增强体质的好时节。在这个季节，钾元素成为了不可或缺的营养素之一。钾不仅有助于维持神经、肌肉的正常功能，还能调节体内水分平衡，促进心脏健...……更多
2024-05-08 11:25:00精气神,精气,腿脚,老少,食物,男女
...，要常吃3种“高钾菜”，一腿脚有劲，二抵抗春困，三精气神足随着春季的到来，柳叶飘飘，草儿伸腰，大地一派生机盎然。但这个季节也是肝火旺的时候，同时也容易出现钾元素的缺乏。这时我们要调节饮食，经常吃一些含...……更多
2024-04-11 11:06:00精气神,精气,腿脚,抵抗,里加,菠菜
进入了中老年，身体开始走下坡路，此时要对自己好一点，毕竟健康才是最大的财富。好多中老年人都知道钙对身体的重要性，其实，钾元素更要被重视。钾元素被称为“生命元素”，补钾比补钙更重要！我们来了解一些钾元...……更多
2024-04-11 10:47:00精气神,精气,腿脚,中老年,口蘑,紫菜
...阳的效果，有助于保持乌黑的头发、红润的面色和充沛的精气神。因此，我想向大家推荐几种对中老年人特别适合的食物，无论贫富，多吃这些食物都对身体非常有益，能让你越吃越年轻，保持腿脚有劲，精神饱满。一、豆类食...……更多
2023-11-22 14:32:00腿脚,食物,身体,西蓝花,生抽,西蓝
...开春打虎”，咱们在冬天把身体养好了，春暖花开时节，精气神更饱满。一说起进补，很多人一下子就会想到大鱼大肉，其实多吃一些温润的食物，不仅胃里舒坦，驱寒保暖，营养更易吸收，对滋养肌肤、管理身材也都有好处。...……更多
2023-12-13 14:25:00三养,银耳,厉害,银耳,浸泡,营养
50岁后，少吃萝卜白菜，多吃这4样，手脚更利索，精气神好冬天，总能听到一句俗语，“萝卜白菜保平安”，真的是这样吗？实际上，对于上了年纪的人来说，总喜欢吃这2样，为什么，就是因为便宜，但是说到营养的话，实际...……更多
2024-02-02 18:30:00精气神,精气,白菜,手脚,萝卜,西红
...建议和方法；1.调整作息时间保持规律的作息时间是恢复精气神的基础；晚上11点到凌晨3点是人体自我修复的黄金时段，这段时间内要保证充足的睡眠；2.均衡饮食饮食上要注重营养均衡，多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、核...……更多
2024-05-11 06:30:00还是,精气,身体,问题,精气神,健康
...受身心的滋补和温暖。秋冬进补，尝竹荪排骨汤，让你的精气神满满，迎接每一天的挑战！ ……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...向上精神，也将感染着所有人，于无形中也提升了群众的精气神，激发起每个人心底对美好生活最真的共鸣。未来，我们也期待随着海南“村VA”的举办，让更多的人能够感受到这一乡村体育赛事带来的快乐，让各年龄段的人都...……更多
2024-01-11 20:57:00海南,老少,文昌,海南,排球,赛事
...目。“这段时间，大伙在安置点上不愁吃穿，重建家园的精气神也提起来了，都想趁着联欢会热闹一下，给心里鼓把劲，辞旧迎新。”樊国代和老友们演奏一曲《秧歌小调》，这是当地脍炙人口的曲目，人人都会哼。“我们在台...……更多
2024-02-10 02:03:00积石,安置点,板房,积石,桂香,兴元
大家好，其实女人的身体越寒，越容易上火，有很多人会听起来很奇怪，为什么这样讲呢？现在已经进入了冬天，虽然天气很冷，但通常在这时候女生都很怕冷，穿的比较厚重，但是活动量越来越少。在饮食方面也偏好吃一些...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...国卿出席活动。“唱出和谐，唱出力量，唱出乡村振兴的精气神！……”石家营村党支部书记胡国卿慷慨激昂的致辞，为本场活动拉开序幕。伴随着开场音乐响起，男高音歌唱家刘和刚老师登台主持。演出团队走上舞台，拿出绝...……更多
2024-02-18 13:29:00营村,石家,顺义区,顺义,马坡镇,马坡
...、东营、潍坊、济南，都很受欢迎。”大鼓提振了村民的精气神。近年来，贾村以生态振兴为抓手，加大投入，加强基础设施建设和环境整治力度。先后创建文明一条街、党政廉政一条街，拆除违建车库、碳池、敞棚等乱搭乱建...……更多
2023-12-10 21:54:00淄川区,淄川,钟楼,淄博市,淄博,大鼓
...起来扎成丸子头，这样会显得整个人都更加清爽利落，有精气神哦。乔欣的日常私服兼顾了时髦和保暖，她这些毛衣或者是大衣的搭配也都别具一格，一点都不烂大街，她通过个人的独特搭配能力以及各种各样的技巧展露了她的...……更多
2024-02-03 14:47:00乔欣,大衣,大街,红色,时尚,大衣
...轻捷，仿佛眼前一片坦途，走起路来毫无障碍，整个人的精气神都变了。我问弟弟，这是那个腿脚不利索、日显老态的母亲吗？这是那个视力不好、总怕外出会影响我们游兴的母亲吗？其实都不是。再苍老的年纪，心中也会驻着...……更多
2023-10-29 08:03:00母亲,母亲,弟弟,视力,围栏,游兴
相信在大家的身边存在着两种老年人，一种老年人精气神十足，腿脚利落，健步如飞，甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人，尽管刚刚年过60，看起来却步履蹒跚，走路时拖拖沓沓，踉踉跄跄，好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
2023-01-06 19:59:00一文,速度,答案,速度,老年人,长时
...正是有如“村BA”赛场上这种“人人出力，家家助威”的精气神，美丽乡村建设如火如荼。旧池塘成了今年举办“村BA”的崭新灯光篮球场，此外，还有足球场、健身区、乒乓球场、广场舞区等，村民生活蓬勃向上。其实不仅是...……更多
2024-03-01 07:09:00激情,篮球,比赛,村民,队员,篮球赛
不论男女老少，每天吃点膳食纤维，除了众所周知对肠道健康有好处以外，似乎还能控制胆固醇、动脉硬化，同时，还能降低大肠癌、乳腺癌、糖尿病、心脏病、肥胖症的发病率。目前，有多项研究显示，高纤维饮食也有助于...……更多
2023-12-18 15:21:00胆固醇,老少,中风,动脉,男女,控制
...反复煎煮，熬夜就是对身体反复“煎煮”，煎煮着人体的精气神。精气神在这个过程中逐渐变少。如同是燃油灯，熬着灯油一样，灯油慢慢变少灯的亮度逐渐减弱，灯油熬完了，灯也该灭了。对人而言熬夜久了就伤人的精气神。...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
...及自己的养生经验，李孝宗总结说，人无论老少，都要有精气神，还得坚持锻炼身体，有个人爱好，乐观开朗。老人性情豪爽，爱说笑话，采访交流中，他不时开怀大笑。 ……更多
2024-04-17 06:37:00三宝,长寿,健康,老人,孝宗,水上漂
...济运行分析会召开巩固经济持续向好态势 保持积极向上精气神王睿本报讯（记者 王睿）10月20日，滨海新区高质量发展支撑引领行动推动会暨2023年前三季度经济运行分析会召开。市委常委、滨海新区区委书记连茂君主持会议并...……更多
2023-10-21 04:50:00精气神,精气,态势,经济,滨海,发展
本文转自：西安日报涵养“自找苦吃”的精气神 加强学生职业生涯规划教育牛硕艰难困苦，玉汝于成，不吃苦无以成其志。习近平总书记给中国农业大学科技小院的学生回信强调，“你们在信中说，走进乡土中国深处，才深刻...……更多
2024-04-01 04:23:00精气神,精气,职业生涯,生涯,规划,职业
...就要实干的信号，激扬着时不我待的紧迫感和奋力奔跑的精气神。这是一种保持定力、坚定信心的精气神。去年是厦门近几年来经济发展压力最大的一年。全市上下奋力抢抓机遇、深挖优势、苦干实干，从去年下半年开始，经济...……更多
2024-02-21 08:24:00鹭江,精气神,精气,时评,项目,开年
...乘。工作中，有的干部只热衷于“自我包装”，忽略了“精气神”，这是不对的。做好基层工作既要练就有形之身，也要练得无形之气，内外兼修，方能笃行不怠，久久为功。要脱掉多愁善感的书生气，俯下身子实地调研，在实...……更多
2023-11-07 16:37:00精气神,精气,干事,创业,干部,精气神
...们发出主场观赛邀请，并承诺会全力以赴打出北京球队的精气神，用好的成绩回馈球迷的支持。北控队刚从岳阳赛区打完3场CBA季前赛，面对广东队、广州队和江苏队3支上赛季杀入季后赛的劲旅，北控队打出了闵鹿蕾倡导的以守...……更多
2023-10-18 05:11:00北控,精气神,精气,男篮,北京,赛季
本文转自：邢台日报鼓足精气神拼出加速度冀言事业是干出来的，成绩是拼出来的。没有什么是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。当下的河北，正在高质量发展的赶考路上奋力奔跑。一季度，全省主要经济指标增速好于预期，...……更多
2024-05-06 07:34:00精气神,精气,加速度,发展,项目,精气神
...活。儿子工作繁忙，每隔一段时间会送来一些食物。由于腿脚不便，老人通常只是简单吃些东西。社区网格员张小元和李青兰带着鲜花和采购好的食材，来到老人家中。她们先帮老人打扫卫生、清理杂物，然后化身“大厨”，在...……更多
2024-03-08 21:38:00共庆,欢声笑语,欢声,老少,笑语,老人
...干、能干，用实实在在的业绩赢得了信任，带起了全村的精气神，形成了干事创业的好氛围。习近平总书记强调：“提振党员干部干事创业的精气神”“看准了就抓紧干，把各方面的干劲带起来”。强国建设、民族复兴的新征程...……更多
2024-04-23 06:25:00精气神,精气,干事,创业,陈村,党员
...市形象片《敢为人先》刷屏各公共场所引来围观点赞城市精气神稳稳拿捏住了深圳特区报讯（记者 刘莎莎）深圳城市形象片《敢为人先》近日登陆机场、地铁及各大影院，线上与线下联动，虚拟与现实共振，将追光逐梦、永不...……更多
2024-05-01 07:59:00精气神,精气,城市,深圳,城市,城市形象
...扬州日报生态科技新城元旦长跑活力满满——跑出新年“精气神”万福大桥下千人长跑火热迎新年。 刘西伯 摄昨天上午，大运河畔，万福桥下，人山人海，彩旗招展，1500多人参与的“十年新征程 共‘健’好地方”生态科技新...……更多
2024-01-02 08:00:00精气神,精气,新城,大运,迎新,活动
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本文转自：人民网-科普中国在全球气候变化的背景下，尤其是全球变暖趋势加剧与厄尔尼诺现象的自然衰减交织影响下，我国今年迎来了前所未有的降雨挑战
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为了庆祝第16个“全民健身日”，8月8日，仁怀市老年大学与老年体育协会携手举办了一场太极展演活动。旨在推广太极文化，鼓励更多的市民参与到体育锻炼中来
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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为满足辖区老年人多样化学习需求，提升社区老年居民的生活品质，8月7日，贵阳市乌当区金江苑社区老年学校联合贵阳银行乌当支行“爽爽银发课堂”在社区老年学校举办智能手机摄影培训班
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刘昌艺，主任医师，毕业于北京中医药大学，“京城小儿王”刘弼臣之子。现任北京中医药学会儿科专业委员会委员、兼任国家中药管理局中医药传媒网客座教授
2024-08-09 15:53:00
为进一步弘扬中医文化，丰富居民中医养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，帮助社区居民树立正确的健康意识，8月8日药王传中医院在银座好望角广场南侧开展“送健康爱心义诊”公益活动
2024-08-09 16:00:00
10年，是一道历史的印迹，见证着一个企业风雨兼程，砥砺前行，稳健发展的速度；10年，是一段跨越的里程，丈量着一个企业与时俱进
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鲁网8月9日讯夜深人静，60岁的王女士（化名）明明该入睡了，但翻来覆去，好像怎么躺都不对劲，尤其是较长时间维持不动的姿势
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2024-08-09 16:10:00
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2024-08-09 16:10:00