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家里的这6种东西,用久了要及时扔,最好不要拖!
不仅食物有保质期,就连我们平常经常用到的的生活用品更是有保质期。我们平常生活中可能注意不到这些小细节,因为很多已经“变质”的生活用品和原先刚买的时候没有变化,至少是没有肉眼可以看到的变化。下面的这六...……更多
3种行为很伤肝,一定要趁早改,大家要多注意了
...代谢因为人们身体每天会大量的摄入食物,而这些食物里的各种成分也一般都会通过肝脏进行分解处理,再转化成身体所需要的养分,最后供应给各个器官来维持身体活动。……更多
2022-12-14 22:25行为
懂喝酒的人,上酒桌前往往会先给自己倒杯水,暗藏哪些门道?
...酒前进食可以减缓酒精的吸收。选择富含蛋白质和纤维的食物,如瘦肉、全谷物、蔬菜和坚果。避免空腹饮酒。空腹时,酒精更快被吸收,对身体的影响也更加迅速和严重。避免混饮不同类型的酒精饮品混合饮用可能增加身体负...……更多
月经失调怎么判断?对照这几个标准来看,做好3点远离月经不调
...食用全谷物、新鲜蔬菜、果实及富含Omega-3的鱼类,这些食物能够提供必要的营养,支持内分泌系统平衡。2.活动身体:适度运动的魔法适度的体育活动能够促进血液循环,改善内分泌平衡,从而有助于调节月经周期。运动如快步...……更多
高血压常在以下5类人群中爆发
...第四类人群是饮食不健康者长期摄入高盐、高脂、高糖的食物,会导致体内水钠潴留,增加血容量,进而引发高血压。因此,饮食不健康者应该减少食盐的摄入量,增加水果和蔬菜的摄入,保持均衡的膳食结构,以预防高血压的...……更多
幸福女人,大多会坚持的4个习惯
...是这种健康的生活习惯,让她在生活中始终保持着充沛的精力。04坚持善良与感恩善良和感恩是女性幸福的源泉。一个善良的女性懂得关爱他人、乐于助人;而一个懂得感恩的女性,则更能珍惜生活中的美好和幸福。小云是一位...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别大意了
...求空腹中止,这意味着在查看前8至12小时内避免进食任何食物,只允许饮用清水。这是因为食物的摄入会影响血液成分,如葡萄糖和脂肪的程度,然后影响查看成果。特别是关于中老年人群,操控饮食对保持血液目标的安稳尤为...……更多
推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做
...(如大蒜、生姜、辣椒等)、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽做法步骤:1、将鸡胗切片,温水下锅煮至变色,立刻捞出备用,以保留鸡胗的嫩滑口感。2、准备好酸辣脆嫩的藕尖,斜切成段,以便更好地入味。3、热锅凉油,放入...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
...。 2.合理饮食养成良好的饮食习惯,能够挑选食用谷类食物,来替代精白面粉。高纤维食物能够有用协助血糖坚持稳定。要多吃各种的水果蔬菜。而且在饮食管理中要锲而不舍、合理安排、规则进餐。这是很有用的糖尿病的防...……更多
人到中年,开始变富有的四大迹象
...的饮食习惯,包括多吃蔬菜水果、减少高脂肪和高热量的食物等。其次,需要保持适当的运动量,例如每周至少三次的体育锻炼、每天的步行等。此外,还需要保持良好的睡眠质量,保证每天足够的睡眠时间。学会投资自己学会...……更多
虾头有重金属?虾线是有毒的?
...弹、烹调简单、鲜嫩味美,向来是水产品中最让人喜好的食物之一,从手指大小的小青虾,到体型偏长的大龙虾,这种喜欢弓着身子的食材都令无数人心向神往。不过,随着人们吃的虾越来越多、对其研究越来越透彻,很多似是...……更多
男人主动碰你的手说明什么?有六个原因
...好感,他可能会通过主动碰你的手来表达他的情感。这种身体接触可能是他向你传递信号的一种方式,说明他可能是喜欢你的,并且急于得到你的回应。第二,试探你的反应有时候,男人可能会主动碰你的手,以测试你对他的反...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...比比皆是。这种情况该怎么办呢?要忌口各种高蛋白质的食物吗?今天咱们就说说发烧补营养的事情。具体该怎么吃,要根据病人的情况而定。其实是没法一概而论的。为什么医生不让一些发烧的病人吃高蛋白质食物呢?其实也...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...肪酸和膳食纤维,而且没有胆固醇,属于一种天然的低钠食物,常吃一些对身体健康有好处。如果花生没有经过烹饪,那么其营养元素会保存的很好,适当的吃一些生花生,可以让胃部变得更加健康。【熟花生】1.保养皮肤被煮...……更多
孕妇可以吃泡椒凤爪吗
...胎儿,是一种毒副物质,所以尽量少吃。孕妇不能吃哪些食物1、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可能会引起永久性瘫痪。2、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素...……更多
父母老了,真正孝顺的子女,会做这些事
...越大,就越有可能,会遇到各种各样的健康问题。身体和精力,会不断下滑。关心父母健康,留意他们的身体状态,这才是真正的孝顺。05苏素情感课堂父母老了,作为儿女,要及时珍惜与他们在一起的缘分。对于父母,真正的...……更多
72岁王大爷夫妻一同患癌,这3个饮食“坏习惯”,最好要改正
...老人都像王大爷老两口一样,在吃饭的时候少不了腌制的食物,但是经常吃腌制的食物,就会使我们身体内的亚硝酸盐超标,慢慢的伤害我们的胃粘膜,导致胃病的发生,尤其是肠癌、胃癌几率会上升。 ……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...素搭配、多吃蔬菜和水果,少盐、少油、少糖,多吃天然食物,少吃超加工食品,有利血压、血脂健康。控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。研究显示,与腰不粗的胖人相比,腰粗的胖人腰围每增加9.5厘...……更多
糖尿病恶化,身体或许会有4个异常表现,男女可能都要知道
...糖控制不力,经常私自停药或者经常食用一些含糖量高的食物,可能就会导致糖尿病恶化。糖尿病一旦恶化,就会导致很多并发症的出现,常见的有糖尿病足、肾脏衰竭、眼睛失明等等,会严重威胁到我们的生命健康,所以大家...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
... 番茄——清热解毒养肝的佳品西红柿是生活中最常见的食物之一,它富含的维生素和番茄红素有利于清热解毒、去肝火。在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰。以下是一道推荐菜谱——西红柿炒鸡...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...心理压力,进而减少磨牙的情况。在饮食上,减少刺激性食物和饮料的摄入,如含咖啡因的饮料,也有助于减轻磨牙。加强口腔卫生管理,定期进行口腔健康检查,也是预防磨牙导致牙齿损伤的重要措施。 药物治疗的风险和限...……更多
杨紫又翻车!ELLE红毯被嘲硅胶脸,发质太差
...话题。许多明星为了保持苗条身段,都会花费大量时间和精力进行锻炼,控制饮食,甚至采取极端的减肥方法。然而,这种做法往往带来了身体健康的隐患。相比之下,健康的饮食习惯和适度的运动是更加可持续和科学的方式,...……更多
...等情况发生,尤其是脾胃功能不佳的人要少吃寒凉性质的食物,如海鲜、冷饮等,以免寒邪伤及脾胃。孙思邈在《药王千金方》中写道:“秋七十二日省辛增酸,以养肝气。”秋应肺金,金气旺则克伐肝木,因此霜降时节市民们...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...者还应该注意避免其他可能引发过敏反应的物质,如某些食物、药物等。 孕妇为了确保母婴健康,孕妇在孕期应该特别注意饮食和药物的使用,尽管三七粉在中医上被认为有一定的保健作用,但是孕妇应该尽量避免服用三七粉...……更多
坚持一个月不喝酒的话,又会发生什么变化呢?不妨看看
...好下酒菜,但一般情况下常见的下酒菜是各种各样的肉类食物或者是动物内脏,特别是当亲朋好友来自己家里做客的时候,准备这样的下酒菜,也会显得非常体面。可是喝酒本身就是一件伤害肝脏的事情,如果经常吃一些大鱼大...……更多
肾不好,可能有“3臭2黄”,若你没有,偷乐吧,肾还很健康
...高,很多人就会变得越来越注重养生了,都不希望自己的身体出现什么问题,因而对自己的身体中各个器官的健康也格外的重视。那么对于男人来说,对肾脏的保护也是很重要的。那么到底怎样才知道自己的肾脏是否健康?在平...……更多
一个男人肯陪你聊天说明什么?有以下十个原因
...发时间。第一,对你感兴趣如果一个男人愿意花费时间和精力与你聊天,那么他很可能对你感兴趣。他可能想要了解你的生活、思想和感情,也可能希望与你分享他的经历和感受。第二,建立关系他可能想要和你建立更深层次的...……更多
女人对一个男人动情时,她的语气和语调也会发生变化
...如果细心观察,就可以发现女人在用眼神传递爱的信号。身体语言除了眼神交流外,女人还会通过身体语言来暗示自己的感情。当一个女人对一个男人动情时,她的身体语言会变得更加积极和开放。她可能会频繁地触碰他,例如...……更多
说到底,女人爱不爱你,身体很诚实,以下三种表现很明显
...情,她就会心甘情愿地陪你走入爱情。言语可以说谎,但身体永远是最诚实的,当女人认定你以后,她会在肢体上给你最大的特权,有意和你拉近距离。只要和你在一起,就会制造机会,让你靠近,迫切想和你发展亲密的关系。...……更多
发生亲密关系后,男人会这么做,只是玩一玩,并未动真情
...。可如果说,他就是一个渣男,就是来欺骗自己的感情和身体,那该有多难过呀。那么,到底应该怎么去判断那个靠近你的男人,心里到底是怎么想的呢?事实上,发生亲密关系后,男人会这么做,只是玩一玩,并未动真情。一...……更多
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夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00