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米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
大家好我是大强,米饭是我们身边最常见的主食之一,在我们的生活中喜欢吃米饭的人特别的多,可以说不管是南方人还是北方人,在平时都是特别的喜欢吃米饭的,洁白软糯的米饭吃起来确实很美味,可是光吃米饭也不行,...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...点费用。周一午餐:清蒸鱼+炒青菜+橘子+排骨萝卜汤+红米饭+银耳汤。 午餐食堂提供的菜肴更加丰富,食堂阿姨已经将菜肴装进了小碗里,大家可以自行拿取,喜欢吃哪个菜就去拿哪个。至于数量并没有硬性规定,只要你能够...……更多
高校食堂连续11年坚持“一元菜”,学生3元就能吃饱
...一般就是6元左右,有时候也会就吃几个素菜,就是3元,米饭不另外收费。这些菜品味道都还不错,不油腻。”李明说。李明还告诉记者,食堂一元菜菜品经常会更新,每份菜的分量都还挺足。“我们这个窗口,老师和同学都还...……更多
多种蔬菜价格重回“一元时代”
...近本市批发市场上的蔬菜不仅品种齐全,而且价格也非常实惠,很多叶菜都回归了“一元菜”的行列。昨天,北京青年报记者走访新发地市场,在蔬菜销售区,几位商户的小货车销售接近尾声,摊位上的菠菜每斤1元,茴香、小...……更多
...又饿了,总会及时加个餐。此时温温的西红柿蛋汤,泡上米饭,吃起来甭提有多美!天然成熟的西红柿的香、红,散养鸡蛋糊的灿黄,可谓色香味形俱佳,回味无穷。西红柿是外婆自己种的,鸡蛋也是外婆自己养的鸡生的,外婆...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
每天做饭,很难把饭吃得恰到好处。如果米饭做多了,第二天还可以吃。在家生活要勤俭节约,不浪费粮食。这就是为什么我家里吃不完的米从来不扔掉的原因。每当有剩下的米饭时,我就把它扔掉。找到一种方法来处理它,...……更多
什么外卖好吃?网评这10种上榜,价不高,味道美,你吃过哪几种
...。盖浇饭是一种简单美味的中式快餐,以其丰富的浇头和米饭搭配而受到欢迎。盖浇饭的浇头种类繁多,有宫保鸡丁、鱼香肉丝、红烧肉等,每一口都能让人品尝到不同的美味。盖浇饭的米饭软糯可口,与浇头完美搭配,让人回...……更多
有“潍”青年 | 梁其安:程序员回乡当菜农,蹚出共同富裕新路子
...行业成功跨行至农业领域的模范代表,他用8年研制出“黄金籽”西红柿品牌,并运用互联网思维拓展市场,带领当地村民蹚出了一条致富新路。现在,他想把这条“新路”推广给更多的农企和农民。一次网上助农经历,催生了...……更多
济阳街道华阳社区:“暖阳食堂”助力老年人就近养老
...。记者现场看到,餐厅准备的主食有馒头、花卷、糖包、米饭,菜品有红烧肉、卷心菜炒肉、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、清炒山药、青椒炒豆腐皮6个菜品,粥免费。由于前来就餐的人员太多,厨师又现场加了红烧狮子头、清炒杏...……更多
麻辣香锅与白米饭
...麻辣的,香喷喷的,满满一大锅,一定得来一碗热腾腾的米饭,完美绝配!这就是双向奔赴啊。白米饭,好简朴,好纯良,它凭啥配得上麻辣香锅那般丰盈富足火辣的爱?它完全能接住香锅麻辣的暴脾气。白米饭就一句:再麻辣...……更多
苏泊尔电饭煲哪款好用性价比高?多功能电饭煲推荐
...煮出香浓粥只需45分钟,让您快速享受到美味的香喷喷的米饭。操作简单:这款电饭煲的面板设计精美,所有功能程序一目了然,只需轻轻按下即可启动,操作方便,有16种烹饪功能可以选择,让你化身厨艺高手,轻松做出各种...……更多
9元吃个啥?米饭管饱仨肉菜
9元吃个啥?米饭管饱仨肉菜半月谈记者 范世辉 巩志宏预制菜进校园,学校食堂吃出“老鼠头”,关系户承包学校食堂……近期校园食品安全等话题引发社会热议。学校怎样才能让学生吃得既安全又实惠?近年来,邯郸职业技...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...享一道美味的南瓜鸡腿焖饭的做法。这道菜肴口感丰富,米饭鲜香入味,南瓜粉糯香甜,鸡肉清爽不油腻,大人和孩子都会喜欢。首先,准备食材。我们需要200克南瓜、半根胡萝卜、500克大米、5朵香菇、2个鸡腿,以及适量的葱...……更多
在中医理论中,藏红花具有活血化瘀、舒筋活络、调和气血等功效
...引力。在印度和中东地区,藏红花被广泛用于制作咖喱、米饭、面包和糕点等传统食品。此外,藏红花还可以用于制作香料、调料和草药茶等。藏红花虽小,作用却大,关于藏红花的食用禁忌,喝之前要了解明白藏红花的美丽花...……更多
智能电饭煲的优缺点及测评
...饭煲后要及时清洗,防止细菌滋生。对于淀粉含量较高的米饭等食材,长时间搁置容易导致食物变干沾底,增加清洗难度。发热底盘长期不清洗会降低加热效率,增加耗电量。5.细节注意 上盖和密封圈等难以清洁的死角往往会...……更多
...少值得借鉴的做法:比如有些社区食堂每天10点半出锅的米饭会比12点出锅的更软糯,因为前者是老人习惯的午餐时间,后者才是白领就餐高峰;有些社区食堂会对用餐环境进行防滑、防磕碰等方面的装修处理。而政府也应该从...……更多
...、素炒包菜、土豆烧小鸡、西红柿炒鸡蛋等菜品丰富,白米饭和紫菜蛋花汤正冒着热气。老人们或步行或骑着电动车,从附近过来就餐。正在打饭的老人潘玉华告诉记者,这里的饭菜味道不错,早饭3元、午饭5元、晚饭4元的价格...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...、鸡蛋、酵母、面粉和玉米油等材料制作面团。最后将紫米饭团和面团包裹在一起,烙制成圆饼即可。这款紫米饼既美味又营养,非常适合女性朋友食用。玉米的美容功效玉米是一种含有丰富维生素和矿物质的食材,对于皮肤的...……更多
火车上也能享受现烧现吃的美食了!
...格不贵还好吃!”谢小姐开心得合不拢嘴。“可以再来碗米饭吗?”山西的高先生一块接一块地夹着小炒肉,不知不觉就吃完了一碗米饭。“任意套餐米饭不限量,管够!”远处传来杭州客运段餐车线路指导员骆俊的回复。高先...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...天要吃点菌类呢?食用菌的三大功效1.调节代谢平衡,是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸,是人体必需的营养物质之一,有助消化和促进脂肪代谢的作用。此外,大米由于缺少赖氨酸而导致蛋白质利用率低,而吃大...……更多
蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
本文转自:重庆晨报米饭是餐桌上的重要主食,在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉,但怎么能没有米饭呢?可是,有一部分人却不敢吃米饭,毕竟米饭是高GI食物,容易升血糖。于是,为了迎合这部分...……更多
成武首家社区便民食堂开始营业,馒头米饭随便吃
...事处古城社区便民食堂已排起长队。“四菜选三,馒头,米饭,稀饭免费,只要十块钱”,便民食堂的工作人员对排队的居民不断重复说着,因为第一天营业,很多居民不太懂食堂的“规矩”。“今天早晨更是夸张,我们准备了...……更多
米中“种”下牛细胞 蒸出喷香“牛肉饭”
...盖饭,而是用植入牛肌肉和牛脂肪干细胞的大米蒸出来的米饭。研究人员说,这种牛肉饭营养丰富、价格实惠,有助于减少温室气体排放,希望未来可以走入千家万户。相关研究报告14日由美国《材料》杂志刊载。研究人员说,...……更多
在日常饮食中,中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物
...虾仁炒饭是一道美味健康的晚餐,主要原材料包括虾仁、米饭、火腿肠、黄瓜等。虾仁是一种富含蛋白质的海鲜,而米饭是主食中的重要来源。将虾仁和其他食材一起炒制,不仅口感鲜美,而且蛋白质含量丰富。此外,加入少许...……更多
衢州金价走势相对平稳
...采取薄利多销的策略,尽管金价上涨,他的价格仍然经济实惠,“这段时间,店里的价格基本维持在470元至490元/克,没有突破500元/克。”吴宇翔发现,低价确实吸引了一拨购买力,“不仅是本地人,金华、上饶的客人也过来买...……更多
春夏水果 实惠登场
...区五:多吃水果能减肥。虽然按单位重量算,水果热量比米饭低,但因其口感好,容易吃多,一不小心,糖分摄入就超标了。这样不仅不能减肥,甚至会起到反效果。误区六:新奇水果更营养。随着生活水平的提高,越来越多的...……更多
...听说嫌鸡蛋多的。这天中午,四荤、三素,主食有馒头、米饭和蒸饺。“两素一荤再加一份主食,才花了7.5元,价格亲民,在全涿州都是最低的吧。”居民赵永红说。“今儿的水煮肉片不错。”买了三个菜,两个男人对酌起来。...……更多
南宁一小店11年不涨价 背后原因挺暖心
...一直没涨过价。“老板,还有炒粉吗?”“阿姨,我要糯米饭加扣肉,再加一点扣肉汁”……记者留意到,来这里的食客大多购买炒粉或炒面,素粉(面)用酱油翻炒一下,配上酸菜粒,满满一盒售价2元。正值中午放学时间,...……更多
孩子学习用眼多,建议多给孩子吃这4种菜,富含叶黄素,明目护视
...眼睛,延缓视力衰退的发展。当西红柿与鸡蛋这对“黄金搭档”相遇,烹饪出的一道西红柿炒鸡蛋不仅美味可口,而且营养价值丰富。清新的西红柿和绵软的鸡蛋相互交融,散发着诱人的香味,每一口都是满满的幸福。1、苋菜...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...的铁元素,健康美味双重享受。3、韭菜:铁元素的另类搭档 韭菜中的铁元素含量也不容小觑,搭配其他食材一起烹饪,可以为中老年人带来不同的口味体验。尝试一下韭菜香干炒肉丝这道菜谱,口感爽脆,营养丰富。将韭菜与...……更多
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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冬瓜减肥要注意什么
在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
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湖南零陵: 聚焦高质量发展,做强特色农业产业
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区南津渡街道牛皮滩村400亩高标准大棚蔬菜项目建设基地一派繁忙景象。村民们有的平整土地
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重庆曙光男科医院严厉禁止通过夸大病情、过度诊疗等手段,诱导患者接受不必要的高价医疗服务;绝对杜绝以虚假宣传、模糊话术等方式
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随着气温回升,播州城区春季野菜陆续上市,清新滋味为市民餐桌增添时令风味,带动春日消费市场升温。走进娄山农贸市场,折耳根
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