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天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
...酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出羊肉用热水冲洗干净。4.砂锅中加入适量清水,放入羊肉块、葱姜,大火烧开后转小火炖煮1小时。5.加入萝卜块继续炖煮30分钟,至羊肉和萝卜软烂。6.加入盐、胡椒粉、鸡精调味,撒上香菜末即可...……更多
鲈鱼作为一种营养丰富的鱼类,不仅味道鲜美,而且肉质鲜嫩
...荐给大家的是一道非常简单却又美味的懒人鲈鱼做法——砂锅鲈鱼豆腐煲。鲈鱼豆腐煲不仅具有简单易做的特点,而且口感鲜嫩美味,香气扑鼻,绝对能够让全家人都爱上。这道菜的食材准备也非常简单,只需要准备鲈鱼、豆腐...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...末状。锅内加油,烧热后放入芋头翻炒,至微变色,装进砂锅中。炒锅内加少许油烧热,放入姜蒜爆香,再倒入肉末翻炒,炒到微出油。接着倒入香菇翻炒,大约两分钟,再加入生抽、蚝油、白胡椒粉、盐翻炒,调味后倒入淀粉...……更多
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
...鸽子肉捞出,用清水冲洗干净并控干水分,备用。3、在砂锅中倒入适量的油,加热后放入姜片和葱段,小火煸炒出香味。随后,将处理好的鸽子肉放入锅中,继续翻炒约2分钟,使肉块中的水分蒸发,并炒出香味。接着,加入清...……更多
羊汤的做法也极具灵活性,可以根据个人口味加入其他配料
...进行调整,如选择高压锅炖煮可以缩短烹饪时间,而使用砂锅慢炖则能更好地保留食材的原汁原味。总之,羊汤是一道美味又营养的传统汤品,其独特的口感和丰富的营养价值使得它成为了人们餐桌上的常客。通过掌握羊汤的制...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...放入姜片,蚝油,生抽翻炒上色。加入适量的清水,转入砂锅中,煲开后转小火焖。焖至五花肉可以用筷子穿插过去后,放入干豆角继续焖。焖至豆角软烂后,放入蒜苗即可。这样,一道美味的干豆角炖肉就做好了。萝卜干制作...……更多
太原一家管你吃到饱的大盘鸡,活鸡当天宰杀,无限量供应
...同样也能感觉到沙沙的口感,上色纯靠白糖,炒好糖色的秘诀之处就在于需提前一天炒好,这样容易上色,且成菜颜色好。炒制时油的用量与火候的大小直接关系到糖色的质量。味道鲜美细腻,偏甜口。而且他们家的米饭和粥基...……更多
这家砂锅店让济南土著都疯狂,人均50吃到爽!
...,我要为大家揭秘的,正是一家让济南土著都为之疯狂的砂锅店!这家砂锅店位于济南的繁华地段,虽然店面不大,但每天前来光顾的食客却络绎不绝。一走进店里,就能感受到那股锅气十足的诱人香味,仿佛在向你诉说着这里...……更多
牛肉与韭菜搭配不仅能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值
...中,加入葱能够为鱼肉增添香味,提升食物的口感。蒜香砂锅鱼煲是一道美味的做法,使用蒜粒、鲈鱼和其他调味料制作而成,保留了鱼肉的鲜美和口感,让人垂涎欲滴。牛不韭 古语中说牛不加韭是因为韭菜味道浓重,对于牛...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...的营养汤品。制作时,先将干银耳泡软,再清洗干净放入砂锅中熬煮。接着放入切好的木瓜块、冰糖和红枣,小火煮煮。最后倒入纯牛奶搅拌均匀,即可食用。木瓜牛奶银耳汤口感滑嫩,味道清甜,含有丰富的蛋白质和维生素,...……更多
【中国味道】什锦砂锅:小火慢炖 烹出年味
本文转自:中国新闻网什锦砂锅是山西一道传统美食,也是逢年过节家家户户必备的菜肴。砂锅的特色就是讲究色、香、味、形、器。砂锅内摆放烧肉、丸子、小酥肉、鸡块、黄花菜、土豆、豆腐等食材,加入八小时精心熬制...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...人可以适量食用大白菜,以保持身体健康。推荐做法:【砂锅白菜炖豆腐】1、豆腐切成三角形或者自己喜欢的形状,白菜切成大块,火腿肠去掉包装,斜刀切片,如果准备的是干木耳的话,提前泡发,大蒜去皮切碎,小米椒洗...……更多
罗小葱砂锅,让我连干好几碗饭!
...不过,“罗小葱”这家石锅菜,真的是个例外!他们家的砂锅菜,简直就是下饭神器,太好吃了!我那天一去“罗小葱”,就看到那一桌桌热气腾腾的砂锅菜。最吸引我的就是那锅红烧肉。你看那红烧肉,肥瘦相间,炖得特别软...……更多
法国空军司令的儿子,无偿资助中国留学生46年,只有一个要求,却看哭所有国人
...要求,那就是自己所资助过的学生,学成后必须回中国!米里拜尔出生在一个显赫的法国军事世家,他的祖父是空军开创者,家族在法国是贵族。然而,米里拜尔并没有在军政界发展,而是在完成大学学业后,开始了环球之旅。...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...药干都清洗干净待用,红枣可以先去核。4、把羊肉放入砂锅里,加入炖汤的料和适量的清水一起煲煮。 5、大火煮沸转小火煲煮80分钟左右,出锅前加入少许的盐调味,少许的枸杞煮沸即可。推荐菜谱:板栗炖鸡汤1、食材:土...……更多
外地人疯狂吐槽的河南美食,河南人都笑了,我是本地人都没你清楚
...的。老烩面除了烩面,郑州还有葛记焖饼、蔡记蒸饺以及砂锅伊府面。郑州的杨清芳是河南拉面和兰州牛肉面的鼻祖,以其独特的咖喱味拉面而闻名。灌汤包是第一楼的招牌,皮薄馅大,蒸熟即食,汤汁鲜美,但常常需要排队。...……更多
白水煮土豆的妙用,教你掌握正确方法,美味又营养!
土豆是我们日常餐桌上的常客,而白水煮土豆则是一道简单却美味的家常菜。今天,我们将为大家详细介绍白水煮土豆的正确方法,让你在家也能轻松掌握,做出口感鲜嫩、味道清甜的美味土豆。土豆的营养价值土豆是一种富...……更多
鸭架子怎么做好吃?五种家常做法大揭秘
...钟,加入青菜继续焖至熟透即可。**小贴士:**最好使用砂锅或专用的煲仔饭锅具,效果更佳。五、鸭架炖豆腐**材料:**-鸭架子1个-北豆腐1块-生姜几片-青蒜适量**做法:**1.**准备食材**:鸭架子斩成块,北豆腐切块。2.**焯水**:...……更多
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
...煮约2-3分钟后捞出猪蹄,用冷水冲洗干净。3.炖煮:取一砂锅或汤锅,加入足够的清水,放入焯水后的猪蹄、泡发好的黄豆、生姜片及大葱段(如果使用),大火烧开后转小火慢炖约1小时。4.加入玉米:当猪蹄开始变软时,加入...……更多
土豆的四种美味做法,每一种都鲜美诱人,你最喜欢哪一个
土豆的四种美味做法,每一种都鲜美诱人,你最喜欢哪一个:土豆烧鸡腿:对于这道美味的土豆烧鸡腿,我们需要准备土豆、鸡腿、洋葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和清水这些食材。首先,将鸡腿切块,土豆去皮切块,洋...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...炝出香味,加入适量生抽、腐乳汁,搅拌均匀备用。3、砂锅里加油烧热,放入蒜末、洋葱炒出香味,颜色焦黄后倒入杏鲍菇片翻炒,炒干水分后把粉丝铺在砂锅里,加入适量清水,放上腌好的羊肉片,倒入调好的料汁。盖上盖...……更多
入秋后,多吃这个菜,一养胃、二通便、三消肿,简单一炒满屋飘香
...,然后将牛肉加压上20分钟,如果没有高压锅,也可以用砂锅炖1个小时左右。5、起锅热油,将土豆块放进锅里煎一煎,土豆块经过煎至后,在炖的时候就不容易混汤,我们煎土豆块煎至表面金黄就可以了。6、然后将压好的牛肉...……更多
医生建议:立冬后,孩子长高可以多吃这6道菜,简单又营养
...沫,用勺子撇掉。然后用温水把排骨再洗一下。4、找个砂锅或者深点的锅,把排骨、切成小段的玉米、红枣和姜片都放进去。然后加开水,要一次性加够哦,不要中途加水,用小火,慢慢地炖40分钟。5、40分钟后,把胡萝卜切成...……更多
土豆炖肉,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴,很受大家喜爱
土豆炖肉是一道家常菜肴,不仅味道美味,而且营养丰富。下面,我将为大家介绍如何制作一道口感鲜美的土豆炖肉。首先,我们需要准备以下食材:猪肉500克、土豆2个、葱、姜、蒜适量、盐、料酒、生抽、老抽、糖、鸡精适...……更多
狼牙土豆,让你在家就能尝到的街头小吃美味
嘿,小伙伴们,你们有没有在逛街时,被路边摊的狼牙土豆馋得直流口水呢?今天,我就教你们如何在家就能轻松制作出这道美味的街头小吃——狼牙土豆!首先,咱们来谈谈吃狼牙土豆的感受。金黄酥脆的外皮,咬一口就能...……更多
土豆鸡肉烙,家常小吃,美味又健康!
土豆鸡肉烙,这道普通的家常菜,却蕴含了不凡的美味与营养。当你品尝它时,仿佛能感受到每一口都在诉说着生活的滋味。让我们来谈谈它的主要食材——土豆和鸡胸肉。土豆,被誉为“地下苹果”,富含淀粉和膳食纤维,...……更多
土豆丝饼外酥里嫩,口感丰富,简直就是美味的代表!
大家好!今天我来分享一个简单又好吃的家常小吃——土豆丝饼!不管你是忙碌上班族,还是手艺不是很好的厨房新手,相信这个菜肴都能让你轻松入门。土豆丝饼外酥里嫩,口感丰富,简直就是美味的代表!现在就跟随我一...……更多
爽口美味,轻松掌握拌土豆丝凉菜的做法
在炎热的夏季,一道清爽的拌土豆丝凉菜绝对能让人胃口大开。土豆丝凉拌后口感鲜嫩,搭配适量的调料,既能突出土豆的原味,又能增添多样口感。下面就为大家介绍一下拌土豆丝凉菜的做法,让你轻松享受美味。一、准备...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...天食用,不仅可以御寒暖胃,还有杀菌清肠的好处。就是砂锅豆腐煲,它汁香浓郁,味道鲜美,且可以搭配米饭或面食,非常好吃。尤其是在小雪前后,热气腾腾的砂锅豆腐煲更是消除寒气,为家人带来温暖。接下来,我们就来...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...切成段状。将焯好水的排骨、莲藕块、玉米段和姜片放入砂锅或汤锅中,加入足够的清水,水量要没过食材。大火煮开后,转小火慢炖,期间可以撇去浮沫,保持汤的清澈。炖煮时间一般为1.5小时,直至排骨肉质酥软,莲藕和玉...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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