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...柿胶酚还会使结块变大，从而影响肠胃的消化功能，导致身体不适。建议可以在吃完柿子隔2-3小时再喝酸奶，让柿子被消化后再喝酸奶就可以避免结块。吃完柿子隔多久能喝酸奶食用后两三小时再喝奶会更好，避免形成结石，造...……更多
2024-04-03 13:01:00柿子,酸奶,柿子,胃酸,鞣酸,果胶
...外，在进行一些坐姿、躺姿运动时，不能突然起身，要让身体缓冲之后再慢慢起身，否则容易导致身体眩晕、体内血压骤降。5.运动时要关注心率
中等强度运动的最高心率应=170-年龄，如30岁的人运动时心率最高应保持在140左右...……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...的加快，熬夜成为了许多人的常态。长时间熬夜容易导致身体疲劳、免疫力下降等问题。为了帮助大家解决这个问题，本文将介绍一种熬夜回血饮品——西洋参石斛饮，以及它的制作方法和功效。一、西洋参石斛饮的成分及功效...……更多
2023-11-07 14:26:00西洋,石斛,西洋参,饮品,人群,石斛
...居民膳食指南（2022）建议，各年龄段人群都应天天进行身体活动。其中，建议6~17 岁儿童青少年每天进行至少1小时中等强度到高强度的身体活动；建议成年人每周至少进行5天中等强度身体活动，累积时长150至300分钟。如果每次...……更多
2024-04-16 16:10:00电解质,电解,升级,运动,科学,快乐
....4-297.4微摩尔/升。在这里要提醒大家一点，即便是自己的身体没有任何的症状，也需要控制好自己的尿酸指标，否则会容易带来身体损伤。洋葱虽然很常见，但对人的5个功效，却鲜为人知1.促进食欲经常吃一点洋葱，可以促进大...……更多
2023-10-11 11:38:00尿酸,血症,肝脏,痛风,患者,动物
...合”，让青少年更多地参与到体育活动中来，进一步提升身体素质。随着素质教育理念日益深入人心，体育教育作为素质教育不可或缺的部分，越来越受到家长的关注。教育部正在构建学校体育的评价体系，将身心健康情况纳入...……更多
2023-01-14 05:54:00落地,政策,体育,教育,体校,健康
...知因素，推动临床科研开展。开展脑血管疾病高风险人群筛查及干预在院前、院中环节，医院又是怎么做的？据陈阳美介绍，在院前环节，该科室联合体检中心，开展脑血管疾病高风险人群筛查及干预，即基于体检结果，筛选出...……更多
2024-04-29 13:20:00脑血,专病,卒中,脑血管,管理,重庆
...学服务，为进一步提升全市出生缺陷防控能力和产前超声筛查水平作出更大贡献!”铜仁市医学会会长赵胜芬说，随着国家二孩、三孩政策的放开，面临的挑战和形势也更加严峻复杂，要在技术上精益求精，管理上考虑周全，行...……更多
2023-11-06 16:30:00铜仁,医学,专家,技术,铜仁市,铜仁
随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式，备受中老年人的喜爱。那么，多散步是否真的对血管有益呢？在年过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...再宁静。打鼾，这个看似普通的生理现象，实际上是我们身体发出的一种警报，提示我们可能存在睡眠质量问题，甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜，也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象，通常因为呼吸道...……更多
2024-03-04 11:54:00警钟,方法,健康,睡眠,气道,质量
...休息的关键。想象一个普通的夜晚，睡眠质量往往取决于身体在床上的摆放。是紧紧蜷缩，还是舒展开来？研究表明，脊椎保持自然弧度，手臂位置恰当，这些细节在夜间的休息过程中起着至关重要的作用。而最新的发现指向一...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...担心休学、影响中高考等隐瞒病情，致使疫情密切接触者筛查等工作不能及时开展，有的甚至带病上课，造成疫情进一步传播。5.怀疑得了结核病应该怎么办？答：咳嗽、咳痰2周以上或痰中带血是肺结核的可疑症状。肺结核是一...……更多
2024-03-21 02:02:00结核病,结核,师生,学校,健康,结核
...健康是我们生活中最宝贵的财富之一，而饮食健康是维持身体健康的关键。尤其对于女性来说，保持良好的身体状况对于预防许多健康问题至关重要，包括宫颈病变。然而，我们可能忽视了一些身体信号，特别是与腿部有关的信...……更多
2023-11-09 14:14:00宫颈,腿部,病变,迹象,信号,女性
...。温建民教授建议，坚持每天晚上泡脚20分钟左右，泡到身体微微出汗，感觉到身体的暖意即可。泡脚时，可用双手搓摩后腰，左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰，加固元气。泡完后，喝口温水，按揉两足心（涌泉穴）3分钟。...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...：增加蛋白质食物的摄入，足量的蛋白质补充，可以协助身体平衡白蛋白等重要指标，降低胸水出现的概率。例如鸡蛋，牛奶，鱼虾等高蛋白食物，应该在医生的医嘱条件以及合理安排下服用。②肺部感染因为肺癌的...……更多
2022-12-16 11:04肉瘤,并发症,参考,建议
...的效果。另外它含有丰富的维生素C和维生素A，能够提高身体的免疫力。山药豆的作用与功效1、降低血糖：山药豆含有粘液蛋白，可降低血糖，是治疗糖尿病的最佳食物。2、健脾止泻：山药豆是脾胃的补品，能够防止腹泻，脾...……更多
2024-04-06 13:01:00山药,功效,作用,山药,营养,免疫力
...毒素。表现为女人肤色更加红润，还可以帮助女人睡眠，身体也更加健康。然而女人的子宫也是比较脆弱的，需要时刻进行保养。研究表明女人经期功能的正常运转受到子宫内膜周期性脱落的影响，这一时期也是女人保养子宫的...……更多
2024-01-10 11:32:00经期,子宫,女人,子宫,女人,经期
...讲述的是一些食材既是美味的食物，又能作为药物来调养身体。在现代快节奏的生活中，这种自然而又简便的养生方法显得尤为珍贵。想象一下，在寒冷的冬日里，一家人围坐在温暖的餐桌旁，享受着一锅充满爱意和养生功效的...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...生活方式坚持运动可以强身健体，延缓衰老，而且在保证身体健康的前提下，还能消耗体内多余的脂肪，维持体重，保持身材。提起跑步，相信大家都非常熟悉，跑步是一项老少皆宜的运动，无论男女老少，都可以通过跑步的方...……更多
2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间
...有人会问，抽烟喝酒是不是耗损阳气的行为？虽然烟酒对身体的健康都有不良影响，但其实并不是耗损男人“阳气”的主要行为。那么，哪些行为对男人的阳气影响更大呢？受现代社会生活节奏普遍加快、生活压力愈来愈大的影...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...康饮食中，正确的油类选择至关重要，因为不同的油脂对身体的影响也会有所不同。近年来，有关食用油的研究和信息层出不穷，令人眼花缭乱。那么，究竟什么油最健康？菜籽油是否是理想的选择呢？让我们一起接着往下看看...……更多
2024-04-27 13:59:00菜籽油,菜籽,真心,建议,健康,食用
...免疫力低下的问题，我家孩子就是这样，小时候胖嘟嘟，身体也结结实实的，但是到了上学的年龄，身体突然就变得不如以前了，学校里只要有同学感冒发烧，他总是能被传染到，不是咳嗽就是发烧，三天两头往医院跑，可愁死...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...多医疗机构拥有技术过硬的“智能检验师”，助力疾病早筛查、早发现、早治疗。创新搭档，完善风险共担利益共享经多方考察跟踪，包勤贵以及团队选择了首批创新联合体的搭档。以他的话说，从业务拓展到临床研究需求，大...……更多
2023-12-12 05:46:00聚力,硬骨头,特长生,搭档,特长,复星
...普及计划活动，为400多名儿童进行泌尿生殖系统全面健康筛查，共发现60余例先天性结构畸形的儿童，疾病种类包括：肾积水、重复肾畸形、输尿管开口异位、马蹄肾、隐睾症、腹股沟斜疝及先天性心脏病等，并且近30例患儿需...……更多
2024-01-12 14:09:00藏族,患儿,公益组织,公益,嘉黎,儿童
...或过轻的体重都可能导致脾胃功能失调，进而影响到整个身体的健康；那么，60岁以上的老年人，体重多少才算健康呢？根据世界卫生组织（WHO）的标准，老年人的健康体重可以通过体质指数（BMI）来判断；对于60岁以上的老年...……更多
2024-05-02 09:45:00长寿,老年人,体重,范围,健康,健康
...水果和绿叶蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，对于保持身体健康也十分重要。尤其对于脾胃虚弱的中老年人来说，要少吃萝卜和猪肉，而是多选择一些健脾养胃的食物，如小米、山药和鸡胸肉等。这样的科学合理的饮食安排，...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...始经历月经紊乱的问题。起初，她以为这只是普通的产后身体调整，但随着时间的推移，问题并没有得到缓解，反而变得更加严重。月经周期不再规律，有时候短至20天，有时候长达几个月。每当月经来临，剧烈的疼痛让她几乎...……更多
2024-02-25 13:19:00月经紊乱,紊乱,病因,产后,月经,医生
...的体重、气候和活动量进行适当调整。过量饮水也可能对身体造成负担，导致水中毒或电解质失衡。2.饮水时机：在一天中的某些时刻饮水可能更有助于新陈代谢，例如早晨起床后、餐前半小时以及运动前后。这些时候适量饮水...……更多
2024-04-08 11:12:00高血脂,血脂,真相,力量,高血脂,饮水
...并且一般无法通过降压药缓解。肾脏不好，除了喝水后，身体会出现一些异常反应，还可能会发出以下“求救信号”。1.皮肤瘙痒浑身上下皮肤瘙痒、干燥蜕皮，也可能是肾脏疾病发出的信号，但这种瘙痒并不会局限在特定部位...……更多
2024-03-21 16:19:00求救,肾脏,饮水,饮水机,食管,损伤
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小周在一次例行的健康体检中，意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西，在专业的医疗设备下无所遁形
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磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史，一碗豆花香。9月29日，在2024年中国（垫江）石磨豆花美食文化节上，千人点豆花大型品鉴活动启动
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“十一”假期临近，市民出行意愿强烈，根据既往数据，节假日往往是急救工作量的高峰时段，以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家长们对于孩子的身高，几乎都有一个美好的愿望：长高一点，再长高一点！可是愿望再美好，不尊重科学规律也是白搭
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，我们将为您带来一场医学与生命的较量，讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
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本文转自：人民网-广西频道9月22日上午，中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国（南宁）乐养城合作揭牌仪式在中国（南宁）乐养城圆满举办
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本文转自：人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
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尿液色泽深黄，气味浓烈，这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿，这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
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洗澡是我们日常生活中经常做的事情，但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的，不同人群，不同季节，洗澡的时间和次数都是不一样的
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导语：人类从猿猴进化至今，已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中，我们的身体发生了许多变化，其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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在医院胃肠外科的病房中，刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前，刘女士在繁忙中照料儿子，不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00