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胃食管反流怎么办?东城中医医院特聘专家张玉禄:和胃降逆,治养结合科学应对
...子、醋;甜食容易引起临时性反酸;酒类、咖啡和浓茶是胃酸分泌刺激因子,香辣调料过浓的菜肴、巧克力易引起烧心症状;腌制、烟熏也应减少或避开;高脂肪饮食可延缓胃排空,刺激胃酸分泌,降低食管下括约肌压力,导致...……更多
...,甚至腹泻。另外,用餐中尽量少喝汤或饮料,以免稀释胃酸,影响主要食物的摄入量。餐后还可加少量甜食,或在睡前半小时喝杯加糖的热牛奶,可使蛋白质与碳水化合物更快的转化为脂肪。3、保证睡眠和运动保证充足睡眠 ...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...而,花生米中含有丰富的油脂,而酒精会刺激胃黏膜分泌胃酸,增加胃酸的分泌量。当我们同时摄入大量的花生米和酒精时,花生米中的油脂会与胃酸结合,形成一种胃酸油脂混合物。这种混合物会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过...……更多
哮喘患者注意了!有七种食物是哮喘患者碰不得的,快进来避雷!
...建议,可以有效地管理哮喘,提高生活质量。健康饮食新策略:为哮喘患者定制对于哮喘患者而言,合适的饮食不仅是生活的一部分,更是管理病症的关键。一项平衡的饮食能够减轻哮喘症状,提高生活质量。以下是精心挑选的...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
...患病风险。而且,即便没有食物摄入,胃部仍会定时分泌胃酸,长期空腹会导致胃酸侵蚀胃黏膜,增加患胃疾病的风险。3、健康晚餐的建议对于中老年人而言,晚餐尤为重要,但更关键的是要吃得健康,首先,晚餐时间应选择...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...这段时间里,胃部的运动是不会停止的,还会持续的分泌胃酸,没有食物来中和胃酸的话,胃酸会侵蚀我们的胃粘膜,会引起胃病的发生。5.免疫力降低 长期过午不食对免疫系统所造成的损害是不容小觑的。人们的身体在不断...……更多
出现这些症状,可能是胃炎犯了!做好8个预防,守护胃健康
...膜产生损伤而导致胃炎。7. 精神压力:长期压力可能增加胃酸分泌,进而引发胃炎。每个人的体质和生活习惯不同,胃炎的发生原因可能也会有所不同。如果怀疑自己患有胃炎,请咨询医生以进行确诊和治疗。 1. 幽门螺杆菌(H...……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
...血、贫血等。 不同类型的肠炎有不同的治疗方法和管理策略,因此如果怀疑患有肠炎,最好咨询医生进行准确的诊断和治疗方案。1. 腹泻:腹泻是最常见的肠炎症状之一。它表现为大量、水样或稀便,并且通常伴随着频繁排便...……更多
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
...有较强的腐蚀性。如果晚上不吃饭,体内没有食物来中和胃酸,胃酸就会腐蚀我们的胃黏膜,长年累月下去很容易导致胃溃疡的出现。注意力分散可能大家都有这样的经历,肚子在很饿的时候,注意力分散,而且十分渴望食物,...……更多
央广营养课|“不吃晚饭,水果代餐”关于减肥的六大误区,你中招了没?
...,边吃饭边喝水,会让咀嚼频率减少,太多的水也会稀释胃酸,影响胃酸对食物蛋白质、脂肪、淀粉等的消化,也不利于胃酸的杀菌作用,会增加患肠胃炎的概率。 专家解释,有人盲目迷信代餐,认为代餐可以替代原来食品中...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...动,引起或加重肠胃痛。缓解辣菜引起的肠胃不适的实用策略1.水,解辣救星当感到肠胃不适时,喝水是最直接、最简单的缓解方法。水可以帮助稀释胃酸,减轻胃黏膜的刺激,快速缓解不适感。2.乳制品,温和护胃牛奶和酸奶...……更多
中老年人心梗的预防与护理
...异常,出现恶心、呕吐,有些人还可能会出现腹部不适或胃酸倒流的感觉。2.嗓子难受。咽喉部烧灼痛,感觉喉部发紧,多同时伴有胸闷、憋气、大汗症状。3.上肢和左肩疼。一般为左侧肩膀或者左侧手臂内侧出现钝痛,可能放...……更多
以为是慢性咽炎,却确诊食道癌,二者差距大,别轻易混淆
...不要暴饮暴食,吃太多或吃太饱,吃一些生冷食物会导致胃酸反,流食道并非是耐酸性的黏膜,所以强酸性胃酸腐蚀食道时会导致其粘膜破溃诱发癌变。最后,平时注意补充微量元素,患有癌症的人平时也会因为缺乏微量元素导...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
胃炎是指胃黏膜的炎症,通常由胃酸的过度分泌和幽门螺杆菌感染引起。胃炎的症状多种多样,包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等。如果不及时治疗,胃炎可能会进一步恶化,甚至导致胃癌。在胃炎的治疗...……更多
肠胃不好的人:少碰三物,不做三件“伤胃”事,恢复胃部健康!
...我们的身体内的胃的作用是帮助我们身体储存食物,伴随胃酸和胃蛋白酶的辅助作用对食物进行化学性消化。我们的胃腔内部粘膜起到一层保护膜的作用,目的是避免胃酸对我们的胃部起到的腐蚀作用。一个健康的人的胃粘膜呈...……更多
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
...在其他消化系统疾病:慢性胃炎、胃食管反流病等。应对策略1. 改善饮食习惯:定时定量进食,减少刺激性食物摄入,增加膳食纤维。2. 调整生活方式:增加日常运动量,学会减压,保证充足睡眠。3. 心理调适:通过心理咨询、...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...营养,如果从来不吃早餐或不习惯吃早餐,会使胃分泌的胃酸没有食物可消化,从而会损伤胃黏膜,甚至出现返流,损伤食管。长期不吃早餐,容易诱发胃溃疡,还会增加患胆结石的风险,主要是早餐不吃早餐,胆汁不能及时被...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...部健康。误区二:“药物是唯一出路”:胃炎的综合管理策略核心观点:许多人认为,胃炎的治疗完全依赖于药物,但实际上,综合的生活方式调整同样重要。扩展解释:药物治疗可以有效缓解胃炎症状,特别是在症状严重时。...……更多
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
...部的影响也非常大。辣椒中的辣椒素会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,从而加重胃溃疡、胃炎等病情。因此,胃不好的人应该减少或避免食用辛辣食物。 2.油腻食物油腻食物含有大量的脂肪和胆固醇,会加重胃肠道的负担,...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...享受美食后突然感到胃部不适,这可能就是胃炎的信号。胃酸过多或不足都可能引起这些症状,而胃部疼痛通常在饮食后加剧。有时,胃炎还会导致恶心、呕吐,甚至食欲减退。胃黏膜,胃部最内层的保护层,容易受到感染、药...……更多
远离胃病,一定要避免这5点!第2点很重要
...肺伤肝,还很伤胃。吸烟会刺激胃黏膜血管收缩,还刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,加重胃黏膜的损伤。喝酒过多,容易造成酒精量急剧上升,特别是度数高的酒,更容易损伤胃黏膜,甚至会导致胃出血。5.用药方式不当很多人都自...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...能真正地战胜它。胃病的症状多种多样,常见的有胃痛、胃酸过多、胃胀、胃痉挛等,这些症状不仅影响了患者的日常生活和工作,还可能引发其他疾病,如消化性溃疡、胃炎等。因此,及时发现和治疗胃病显得尤为重要。胃病...……更多
6岁女孩体型偏瘦却确诊脂肪肝……营养不良也是诱因!
脂肪肝只有成年人会得?近日,湖南邵阳年仅6岁的美美(化名)因肝功能受损入住了湖南省儿童医院肝病内分泌科。身高108cm、体重仅16kg,体型偏瘦的她居然被诊断为“脂肪肝”。“平时孩子只是有些挑食、厌食,她比同龄孩...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...、嗳气、食欲不振、恶心和呕吐等症状。反酸和胃灼热感胃酸的逆流可能会导致胃灼热感和反酸的感觉,这通常发生在饮食后或躺下时。不规律的排便胃不好的人可能会经历便秘、腹泻或两者交替的情况,消化问题可能会导致肠...……更多
饭后心慌:暂时不适还是胃食管反流?关键健康提示
...表现。胃食管反流,这个词听起来或许有些陌生。它是指胃酸或胃内容物反流到食管,引起的一系列症状。与此相关的症状并不仅限于消化不良,它们可能涉及到更广泛的身体反应,包括心慌。这种状况在饭后尤为明显,因为饮...……更多
慢性胃炎缠身,中医帮你治疗
...胃壁可能会不同程度地发生病理性变化,患者可能会出现胃酸异常分泌、反酸、嗳气、腹胀等症状,严重的患者甚至可能出现胃溃疡或癌变的情况,此病多发于中老年人。慢性胃炎通常可分为非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎两种类型...……更多
王文成医生:胃癌,会一吃东西就胃疼吗?
...这是因为胃疼可能由多种原因引起,比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等。胃癌的主要症状包括持续性上腹部疼痛、消化不良、恶心、呕吐、食欲不振、体重下降等。这些症状在胃癌早期可能并不明显,但随着病情的发展,症状会逐...……更多
我国胃癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有3种饮食偏好,及时改
...态对胃部的危害。长期的空腹或者不规律的饮食,会导致胃酸的分泌失去节制,处于一种较为旺盛的状态。胃酸就如同一种具有腐蚀性的液体,在胃壁上不断侵蚀,久而久之,胃壁的黏膜组织就会受到损伤,从而引发慢性胃炎等...……更多
女人35-45岁是“易胖期”?若能养成这3个习惯,体重慢慢降
...晚餐的话就会使得自己的胃长期处于空置的状态,而使得胃酸分泌量增多,容易损伤胃黏膜以及肠道健康。所以建议年龄在35到40岁之间的女性朋友,在吃晚饭的时候做到只吃七分饱,这样既不会损伤肠胃,健康也不会出现肥胖...……更多
食管癌:6个早期症状、8大高危人群、6项预防策略、3种筛查手段
根据世卫组织下属的IARC在2018年9月发布的统计资料表明,全球食管癌每年新发病例57.2万,死亡50.9万,而无论是新发病例还是死亡病例,我国都占了55%左右。男多于女,发病年龄多在40岁以上。由于慢性咽炎的较早期症状跟食道...……更多
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3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
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骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
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老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
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1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
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