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总是胃酸、烧心、口苦如何是好?做好这5点,缓解胃酸、养胃护胃
...胃病是生活中常见的一种小毛病,可能有的人经常会出现胃酸、烧心、口干、口苦的现象,出现这些现象,大部分是因为反流所引起的,这种现象被称为“胃食管反流”、“反流性食管炎”等。我们经常会说,胃病需要“三分治...……更多
得了胃病,“忌口”是铁律,提醒:3种食物能不吃就不吃
...胃病的诱因之一。辛辣、油腻的食物会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,损伤胃壁,引发胃病。尽量避免食用过火、辛辣的食物,多选择清淡、易消化的食材,对胃部更为温和。此外,暴饮暴食也是胃病的高危行为。当我们一次...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...文转自:今晚报5月11日是世界防治肥胖日肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要本报讯(记者庄媛)明日是“世界防治肥胖日”。据相关数据统计,我国体重超重人群达2亿。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...为身体提供足够的能量。 晚餐不吃只是一种控制血糖的策略,对于每个人而言,血糖管理的方法可能存在差异。对于已经被诊断为糖尿病或其他血糖问题的人来说,应当与医生或营养师一同制定适合自己的饮食计划,并根据个...……更多
胃食管反流病的预防方法和日常生活的注意事项
...流病(GERD)是一种常见的消化系统疾病,其主要特征是胃酸和消化液倒流至食道,引起一系列不适症状。预防和日常生活中的注意事项同样重要,下面将详细介绍胃食管反流病的预防方法和日常生活中需要注意的事项。一、胃...……更多
胃食管反流,就是气“烧”起来了,要灭火,还要通畅气机!
...下括约肌。这个阀门,正常情况下能阻止胃内容物,包括胃酸逆流到食管。当阀门功能减退时,胃酸及胃内容物就会逆流到食管中。反流的酸性物质刺激食管黏膜,就会出现烧心,甚至胸痛。如果反流的情况经常出现,超过每周...……更多
当肝区出现偶尔疼痛时,可能与以下原因有关
...与胃、胆囊、胰腺等器官有密切联系。消化系统问题,如胃酸逆流、胆结石、胰腺炎等,可能导致肝区疼痛。特别是胆石症,当胆石堵塞了胆管时,可能会引起胆汁淤积,导致肝区疼痛。第三种可能原因是脂肪肝。脂肪肝是指肝...……更多
引起血压升高的诱因有哪些?今天一次给您说明白
高血压是慢性病其中的一种,在我们身边,很多人都患有高血压,高血压一般老年人患病居多,但是随着生活水平的提高高血压也逐渐开始年轻化了,究竟是什么原因引起的高血压?血管内的血液对血管壁的压力就是血压,是...……更多
胰腺炎的发病原因与预防
...石阻塞胆总管时,可能导致胆汁排泄不畅,进而引发胰液逆流,最终诱发急性胰腺炎。因此,对于有胆结石的患者,应积极治疗,防止病情恶化。吸烟也被认为是患慢性胰腺炎的风险因素之一。烟草中的化学物质可能对胰腺功能...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...过烤制后,会在表面形成一层糊化层。这层物质能够中和胃酸,抑制胃酸分泌,从而起到保护胃黏膜的作用,对于慢性浅表性胃炎患者以及大部分肠胃不好的人来说,适量食用烤馒头片都是非常适宜的。但需注意烤制馒头片的火...……更多
健康过大年 吃喝玩乐要有“度”
...食会对胃肠消化功能造成不良影响,胃肠道的负担加重,胃酸分泌增加,会引发胃部不适和消化不良,还可能诱发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。我们聚餐时,碗筷可能会出现交叉使用的情况,可能会导致幽门螺杆菌的感染。春...……更多
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
...饭饱之后再吸烟。2、平躺吃饱后马上就睡下,这会引起胃酸的回流,引起烧心和胃食管逆流。另外,还会导致胃部的压力升高,从而影响到胃的正常消化功能。因此,最好是在吃完饭之后,等上两个小时,然后再去睡觉,这样...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...站立、坐着还是躺下,消化系统都能够启动其机制,通过胃酸和消化酶分解食物。实际上,对于某些人来说,轻微倾斜或完全平躺可能有助于减轻胃部的压力,尤其是那些患有胃食管反流病(GERD)的人。此外,饭后立即躺下导...……更多
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
...饱食还是饿着睡觉,都可能对健康产生不利影响。理想的策略是在睡前保持适度的饥饿感,既不过分饱腹也不过分饥饿。以下是几条有助于改善睡前饮食习惯和睡眠质量的建议:1、避免晚餐过量尽量控制晚餐的份量和热量,避...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
十二指肠溃疡是一种常见的消化系统疾病,是由于胃酸和消化酶对十二指肠壁产生自消化作用而引发的溃疡。十二指肠溃疡通常表现为圆形或椭圆形的缺损。十二指肠溃疡的特点包括:位置:发生在小肠初段,即十二指肠。尺...……更多
医生:不要错把胃癌当胃炎,身体若有4变化,或是癌症发出的预兆
...胃部变化不仅是对健康的基本关怀,更是预防胃癌的关键策略。持续性胃痛、进食后饱胀感、体重无缘无故下降、以及反复出现的消化不良,每个症状都不应被忽视,特别是当这些症状无法通过常规治疗得到缓解时。维护胃部健...……更多
胃病患者不能吃鸡蛋?提醒:不想病情恶化,这几种食物最好少吃
...一种常见的困扰,尤其是中老年人群体。胃炎、胃溃疡、胃酸过多等胃病不仅影响日常生活,还可能引发更多的健康问题。胃病患者的饮食管理是治疗和缓解症状的重要部分。正确的饮食可以帮助减少胃部不适,促进胃部健康,...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...物治疗和饮食调理药相物结治合疗的主方要法包。括抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物、抗生素等。饮食调理则要求患者避免刺激性食物和饮料,如辛辣食品、咖啡、浓茶等,同时保持饮食规律,避免暴饮暴食。预防胃病...……更多
每天吃一碗“白醋拌香菜”,身体会有什么变化?结果是好还是坏?
...。然而,一个月后,她发现自己胃部有些不适,时常感到胃酸倒流。 针对这位年轻女性的例子,从医学角度来看,白醋虽然有助于增加胃酸分泌,促进消化,但对于有胃酸过多或胃溃疡的人来说,过量摄入醋酸可能会加重症状...……更多
胃石症易引起严重并发症需重视
...石致病机制主要是此类果实中所含的果胶、鞣酸等成分在胃酸作用下,鞣酸与蛋白结合形成不溶于水的沉淀,并将果皮、果纤维或食物残渣胶着在一起形成凝块,聚为团块而成质地坚硬的胃石。纤维胃石:由于大量不消化的纤维...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...需要特别重视体重管理,以降低这些健康风险。实用减肥策略和建议减肥是一场持久战,而对于中老年人来说,更需注重健康与效果的平衡。以下是一些具体且实用的减肥策略:均衡饮食:智慧的食盘设计增加蔬菜和全谷物的摄...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...发现潜在的健康问题,并采取有效措施。智胜饥饿:应对策略与实用建议当肚子经常感到饿,首先应考虑饮食和生活习惯的调整。合理的饮食习惯和生活方式对预防和减轻这种情况至关重要。例如,采用高纤维饮食,比如整粒谷...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...染,是导致许多胃部疾病的主要原因之一。这种细菌能在胃酸环境中生存,并附着在胃黏膜上,引起慢性炎症,长期下去可能导致胃溃疡、慢性胃炎甚至胃癌。不良饮食习惯长期暴饮暴食、饮食不规律、过度食用油腻、辛辣、生...……更多
吃饱饭之后不能立马做4件事,可别忽视
...完饭后立即躺下,胃中的食物可能会逆流到食管中,导致胃酸反流和食管炎等消化问题。其次,吃完饭后躺下还可能会影响我们的血糖水平。当我们吃完饭后,身体会分泌大量的胰岛素来帮助身体吸收食物中的糖分。如果我们立...……更多
吃“拉唑”抑制胃酸,半夜烧心、胸痛,要提防“夜间酸突破”
...开夜间酸突破的神秘面纱,探索背后的科学原理及其解决策略,旨在帮助那些受到夜间胃酸困扰的人们找到安宁之夜的钥匙。一、夜间酸突破的潜在机制夜间酸突破,一个在临床治疗中常被提及却鲜为人知的现象,指的是即便在...……更多
喝咖啡和茶会导致贫血?是真的!
...,对于那些缺铁性贫血的人来说,可以适当少喝咖啡。·胃酸反流的人这个目前并没有权威的论文来验证咖啡因和胃酸反流之间到底有没有因果关系。但是不能否认有些人确实是在喝完咖啡以后会出现类似胃酸反流等不是症状。...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...的人群更容易受到痛风的侵扰。肥胖不仅是心血管疾病的诱因,同时也加重了身体对尿酸的生成与排泄的负担。简而言之,体内脂肪的增加,特别是内脏脂肪,会促进更多尿酸的产生,同时也阻碍了尿酸的正常排泄。这就形成了...……更多
血管硬化的诱因、症状及预防
...脂质沉积。这种状况通常是逐渐发展的,出现血管硬化的诱因是什么?血管硬化早期阶段可能没有任何症状。然而,随着病情的进展,血管硬化会导致哪些症状,平时应该怎么预防?血管硬化出现的原因出现这样的疾病问题,大...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...能抵御强酸和消化酶的攻击。但是当防线被突破,敌人(胃酸和消化酶)便会开始破坏内部组织,导致溃疡产生。1. 幽门螺旋杆菌(H. pylori):这种微生物是消化性溃疡最常见的原因。它可以在酸性环境中存活,并且直接破坏胃...……更多
哮喘患者日常护理应该怎么做
...可以帮助患者应对焦虑和抑郁,学会应对哮喘的心理应对策略。支持小组:参加哮喘支持小组可以与其他患者分享经验和情感,获得情感支持。教育:了解哮喘的更多信息可以减轻不安,使患者更加自信地管理疾病。哮喘是一种...……更多
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