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分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...急,有这么一种适合秋天吃的果子,能兼顾脾肾,它就是芡实。芡实俗称鸡头米,是一种睡莲科芡属一年生水生草本植物,是荷花的“远方亲戚”,它的花萼部位长着果实,很像一个鸡头的形状,每个“鸡头”里藏着六七十粒珠...……更多
...豫皖三省交会处,生态优势、区位优势、后发优势明显,发展前景广阔。为深入贯彻落实习近平总书记“两个更好”重大要求,推动革命老区振兴发展,省委、省政府作出了建设豫东南高新区的战略创举。当前,信阳完整、准确...……更多
春季没事多吃芡实,教你简单做法,不煲汤不煮粥,好吃又解口
...我们也可以从内部进行调理,通过食疗来修复晒黑肌肤。芡实作为一种被誉为“水中人参”的美食,被认为是女性的不老米,具有丰富的营养价值。本文将向大家介绍一种简单易做的芡实食谱——芡实炖奶,不仅美味可口,还有...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
芡实是一种常见的中药材,具有多种功效,如益气补血、健脾补肺、渗湿利水等。下面介绍一些常见的芡实常见搭配做法,可以发挥不同的功效。1.芡实炖猪心:将芡实和猪心一起炖煮,可以益气养血,有助于改善气血不足引起...……更多
芡实怎么吃祛湿最好
芡实,是一种常见的植物,也是一种中药,性味甘涩平和。芡实的干燥种仁是圆球形状,一端呈白色,有圆形凹陷,另一端为棕红色,表面平滑,有花纹,质硬而脆,是一种非常好的祛湿天然中药。下面我们就来看看芡实怎么...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
本文转自:中国中医药报□ 郑莉 安徽省芜湖市中医医院芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,又称“鸡头米”。芡实生长在池沼湖泊中,和茭白、莲藕、水芹、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱八种植物并称为“水八仙”,并有“水...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实,它有很多好处,可以一方面祛湿,另一方面健脾,还能增强免疫力,对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实,又称鸡头米,是一种具有丰富营...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
芋头芡实百合汤的独特魅力冬季,作为养生的季节,人们常常喜欢喝一些热汤和热粥来保持身体的温暖。而芋头芡实百合汤作为一道养生搭配,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物,一直...……更多
芡实一天吃多少颗好
芡实呈类球形,是一种药食两用的中药材,但其淀粉含量较高,类似于平时吃的粗粮一样,在食用量上不宜过多,否则会对健康不利。那么芡实一天吃多少颗好呢?一起来看看吧。芡实一天吃多少颗好芡实一天吃要控制在20颗之...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...不过,要论在这之中最好的药食两用之品,就不得不提及芡实了。芡实作为一味中药材,同时也是一种常见食材,多分布于我国江南地区,别名“鸡头米”,同时还有着“水中人参”的美誉,传说中,还有人称其为“不老米”,...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...。因此,春季必须重视祛湿排湿的问题。在众多食材中,芡实被誉为“祛湿第一米”,具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效,是春季护理身体的好帮手。今天,我们将介绍如何搭配南瓜、枸杞和桂花,制作一碗温补祛湿的芡实汤...……更多
...的生活福祉。如何解答好“三农”这篇大文章,把“三农答卷”写在广袤的基层大地,既是时代赋予的重任,也是全面推进乡村振兴战略的关键所在。首先,把“三农答卷”写在基层大地,需聚焦农业高质量发展。这意味着我们...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...今天刘主任就来给大家特别推荐一款补肾佳品——茨实。芡实,因它的果实很像鸡头,所以又称“鸡头米”,是传统的中药材和珍贵的天然补品,可以药食两用。有人谓其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆。它有“水中人...……更多
苏东坡与鸡头米
...并且他独创的鸡头米吃法也很奇特:“时不时取刚煮熟的芡实一粒,放入口中,缓缓含嚼,直至津液满口,再鼓漱几遍,徐徐咽下。他每天用此法吃芡实10-30粒,日复一日,年复一年,坚持不懈。”芡实是鸡头米的“学名”,这...……更多
...施经济实力跃升工程,奋力书写“乘势而上快发展”的新答卷。“突出重点”抓好工业运行,统筹汽车及装备制造、生物医药、光电信息、新材料等重点产业发展,持续发挥工业增长“压舱石”作用。“打通堵点”加快服务业发...……更多
松原高质量发展的县域答卷
本文转自:吉林日报写在前面金秋十月,万物成熟。在广袤的松原大地,到处是忙碌的丰收景象。田野上,来回奔忙的大型机械,田间作物闪电般经过机械变成粮食的过程,让人不禁感叹科技发展对于现代农业发展的助力和推...……更多
...故土栽棵树,再养成一片林”(2024全球豫商大会 河南新发展 豫商新机遇)——访明阳智慧能源集团股份公司董事长张传卫□本报记者 郭北晨 实习生 郭好好“去年我被评为杰出豫商,今年我又如约而至,一方面是我的根在这里...……更多
“含金量”十足的产业答卷
...22.77亿元 全产业链产值160亿元——“含金量”十足的产业答卷本报讯 (记者赵育娴)季春时节,走进位于静宁县威戎镇的嘉育牧业肉牛养殖基地项目现场,机械轰鸣声不断,工人们紧张作业,忙碌的身影穿梭在各个施工点之间...……更多
安徽青阳县:大力发展乡村旅游民宿产业 答好民生答卷
本文转自:人民网-安徽频道主题教育开展以来,安徽省青阳县深入调查研究、突出靶向破题、推动产业发展,将乡村旅游民宿作为带动乡村经济增长的重要动力,助力全面推进乡村振兴的重要抓手,大力实施乡村休闲旅游精品...……更多
本文转自:铜仁日报“政府工作报告指出,要大力发展生态农业,推动农业现代化创造新业绩。要抓牢不发生规模性返贫、耕地保护和粮食安全‘三件大事’,大力发展现代山地特色高效农业,加快推进农业农村现代化。让我...……更多
问路乡村产业振兴,先填“农业全产业链”答卷
...主委王明新: 问路乡村产业振兴,先填“农业全产业链”答卷“农业全产业链建设不仅能够推动乡村产业振兴,还能促进农民增收致富。”1月25日,省政协委员、淄博市政协副主席、致公党淄博市委会主委王明新告诉记者,在数字赋...……更多
本文转自:人民政协报现场“收建议”“许承诺”“交答卷”——福建省委书记与委员共话新福建建设本报记者 王惠兵《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年01月26日 &nbsp第&nbsp01&nbsp版)1月22日,在福建省政协十三届...……更多
先行先试再提速 构筑镇域发展新高地
本文转自:淮安日报吕良镇:先行先试再提速 构筑镇域发展新高地自被列为全市先导镇试点以来,金湖县吕良镇紧紧围绕“滨湖金道”目标定位,在产业发展集聚、农旅融合发展、人居环境改善等方面精准发力,积极打造特色...……更多
自贡富顺骑龙镇:藤椒产业“椒”出乡村振兴新答卷
本文转自:人民网-四川频道2020年开始,自贡市富顺县骑龙镇上湾村率先探索发展350亩藤椒作为村集体经济产业,经过几年努力,今年藤椒实现丰收,挂果藤椒100余亩,收获新鲜藤椒5万余斤,增加村级集体经济收入30万元。近年...……更多
本文转自:吉林日报高质量书写“绿美答卷”——代表委员热议绿色低碳发展本报记者 任胜章 张雅静今年的政府工作报告对绿色低碳发展提出更高要求:要统筹山水林田湖草沙一体化保护和系统治理,协同推进降碳、减污、扩...……更多
...大振兴”的积极作为,用心交好乡村振兴实绩考核“合格答卷”。压实“齐抓共管”责任,以“引领之笔”交好乡村振兴“谋篇答卷”。要充分认识实施乡村振兴战略的重大意义,把实施乡村振兴战略摆在优先位置,坚持五级书...……更多
...胜利召开,铺开了“强富美高”新港城现代化建设的崭新答卷。灌南县将把市两会精神贯彻好、落实好,紧紧围绕市委、市政府的决策部署,紧扣“巩固增效”年度主题,务实写好中国式现代化的灌南答卷。《政府工作报告》指...……更多
...推动更高水平开放协同创新,书写区域协同创新的“港城答卷”。加速一体化转型升级,建设具有区域影响力的产业发展中心。连云港以产业作为发展内核,深化产业项目激活区域合作内涵,区域联动推进合作共赢。连云港在全...……更多
真抓实干书写金融担当新答卷
...转自:河池日报工行河池分行:真抓实干书写金融担当新答卷本报讯 工商银行河池分行紧扣提质建设“六新河池”目标,找准金融在区域建设中的定位,主动服务和融入地方经济社会发展新格局,持续强化对重大项目、绿色金...……更多
陈晓华:把履职答卷写在乡村大地
本文转自:福州日报代表速写陈晓华:把履职答卷写在乡村大地“产业振兴是乡村振兴的物质基础,是农民增收、生活富裕的前提,只有产业振兴,乡村振兴才有可持续性。”作为民营企业负责人,近年来,连江团代表陈晓华...……更多
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免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
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血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
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48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
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肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
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长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
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经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
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做好这几件小事,让中风风险一降再降,人人都能做到
在当今临床上,冠心病、中风以及高血压等心血管疾病,可以说是严重威胁人类健康及生命的“罪魁祸首”。在我们身边,相信也有很多亲朋好友深受此类疾病的困扰
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