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智慧地运用这五大食材,唤醒内在的“男人味”
...压力,同时对男性荷尔蒙分泌产生积极影响。而蛋黄这一营养宝库,富含维生素等矿物质,以及优质的脂肪,它们协同作用,既能够强健肾脏,促进荷尔蒙合成,又能为身体提供充足的养分,助益整体健康。肉桂乳酪:肉桂具有...……更多
...25至28厘米左右。“儿童的生长发育受遗传、生活环境、营养、母亲孕期情况、内分泌、疾病等诸多因素影响,存在相当大的个体差异,所以每个人的生长轨迹不尽相同。”柳开典说。 孩子长高离不开哪些因素柳开典介绍,孩子...……更多
它是被忽视的“护眼冠军”,富含高维C高钙,健脾通便又护肝
...里蕻,一种常被忽视的蔬菜,却是被誉为“护眼冠军”的营养宝库。其嫩绿的叶片隐藏着丰富的营养成分,不仅富含高维生素C和高钙质,还具备健脾通便、护肝等多重功效。然而,由于其在市场上的知名度不高,常常被人们忽...……更多
清明节,无论多忙,不忘“做1事,吃3样”,寓意平安吉祥
...2,煮锅里多加一些红茶、酱油、盐、十三香,煮10分钟至味道浓厚,颜色深红后关火3,把去皮的鸡蛋下锅,盖上盖子焖一夜即可二,青团每当清明节要到来的时候,超市里最多见的就是各种口味的青团,可以说青团是最具有代...……更多
网红爆火背后的真相:衡阳小炒为何能“炒”出全国第一?
...缺的食材。再加上衡阳人独特的烹饪技艺和调味手法,那味道,简直了! 可是啊,也有人持不同意见。他们认为,衡阳小炒之所以火,更多的是因为商业炒作和网红效应。现在的网络时代,什么都能炒火,衡阳小炒也不例外。...……更多
处于感染期或者新冠转阴后的康复期如何健康过大年?专家发布提示
...联控机制邀请专家为大家介绍健康防护提示。康复期保证营养对恢复患者体力有着重要作用,要把营养管理贯彻整个感染防治前中后全过程。感染后,人的食欲会减弱一些,出现口苦、消化能力减退等现象,难以按照平时的饮食...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。 燕麦燕麦是一种非常营养丰富的粗粮,它含有大量的膳食纤维、蛋白质和维生素B族,可以增强饱腹感,帮助消化,降低血糖和血脂。燕麦可以用来制作各种美食,例如燕麦千层饼。首先,将燕...……更多
常吃这4类食物,让你比同龄人显老!别总吃了
...心血管疾病会导致血液循环不畅,使皮肤无法得到充足的营养和氧气供应,从而加速衰老过程。常见的高盐食物包括腌制食品、咸鱼、腊肉、方便面、速食食品等。此外,一些调味品如酱油、味精等也含有较高的盐分。因此,在...……更多
夏日解暑神器 绿豆汤有红有绿:哪种最好最健康
...颜色的绿豆汤更好、更健康?要了解哪种颜色的绿豆汤更营养、更健康,那我们需要先了解绿豆汤的成分。绿豆汤一直以来被认为是解暑的佳品,其实,绿豆汤的好处不止于此。1、低 GI绿豆属于杂豆类,与大米、小米、燕麦等...……更多
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
...肺清肺功效的美食。此菜谱既满足您的味蕾享受,又富含营养,让您在享受美食的同时,让肺部干干净净。一、菜名由来---“胶质感满满”是这道菜品的特色所在,通过食材的选择和烹饪技巧的运用,呈现出令人回味无穷的口感...……更多
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
...程中,它会把新陈代谢的垃圾从软骨中抽出来,并把它的营养和氧都吸进去。因此,正确的锻炼是软骨正常的营养和新陈代谢的基础。另外,适当的锻炼还可以加强膝关节附近的肌肉,强壮的肌肉能够起到缓解关节疲劳的作用。...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...快戒掉。第一种需要焯水的食材是豆角。豆角是一种非常营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质。然而,豆角中含有一种叫做皂素的物质,这种物质如果摄入过多,会对人体造成一定的危害。如果豆角没有经过焯水处理...……更多
乳腺增生怪豆浆?专家:不背锅
...来背吗?四川大学华西医院乳腺疾病中心主任陈洁和临床营养科营养师柳园联合对这一说法进行了解读。热点回顾:豆浆喝多了容易乳腺增生?引发网友热议豆浆作为一种老少皆宜的早餐饮品,近日却陷入了“乳腺增生加害者”...……更多
大米炒焦泡水喝,每天一杯,用不了多久,7个好处或“不请自来”
...怪,但它却有许多令人惊喜的好处。因为大米具有丰富的营养,在中医上认为大米性平味甘,是能够起到补中益气,和五脏,利血脉,滋养脾胃等功效的。而现代营养学研究也发现了在稻米中含有人体所需的90%以上的营养元素。...……更多
春天,这菜正大量上市,应季而吃,清热降燥助消化,老年人别错过
...在春天大量上市的绿色小英雄,它的外表虽然不起眼,但营养价值却非常高,特别是它清热降燥、助消化的功效,对于春季常见的身体不适来说,简直就是天然的解决方案。春天,随着天气逐渐变暖,很多人容易感到身体燥热、...……更多
...,能在严寒的冬天吃上一串酸酸甜甜的冰糖葫芦,时间和味道都和儿时对上了。金辉的先生来自北马其顿,在尝过冰糖葫芦后更是赞不绝口,感慨中国民间美食的迷人魅力。冰糖葫芦是中国北方冬日常见小吃,源自宋朝,及至清...……更多
...你的世界已经被烤肉暖到妥贴,手脚瞬间都暖了。辣椒的味道让你出一身汗,吃完便觉得天地如春,什么感冒病痛全都烟消云散。这几年烤肉店越来越多,路边摊越来越少。叫上几个好友,点上几十串肉串,再来些羊腰子、羊肚...……更多
广东人去重庆旅游,付款时呆住,这是当地物价?
...对这道菜,有些人可能会感到畏惧。但即便如此,辛辣的味道还是非常美味的。吃下去的时候,胃有些难受,可能是因为突然吃辣不太适应。在广东,我们通常吃清淡的食物,所以吃了这么辣的东西之后好像要上厕所。果然,没...……更多
...于解决全球粮食不安全问题,包括消除不健康食品、改善营养不良、提高健康食品可及性、减少和消灭饥饿,以及应对与农业粮食系统相关的气候变化等,在持续努力下取得巨大进步,当前全球饥饿人口比上世纪90年代减少了3亿...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...炖汤、煮粥时喜欢加入一些枸杞,以此增添食物的口感和营养价值。同时,枸杞还是许多健康食品和保健品的主要成分,如枸杞茶、枸杞酒等。枸杞的好处,你都了解吗?保护眼睛它含有丰富的胡萝卜素和维生素A,有助于维持...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...提供一些简单易做的补钙食谱,以帮助老年人摄取足够的营养,保持强壮的腿脚和健康的身体。富含钙质和维生素D的食物1.豆腐:除了是素食者的首选蛋白质来源外,豆腐还是一种富含钙质和维生素D的食物。在日常饮食中,老...……更多
...是制做奶皮子后剩余的脱脂乳制做而成的,也十分诶长有营养成分的食材,那麼奶豆腐吃完会生胖吗?下边我们一起来瞧瞧吧!奶豆腐的热量高吗新鮮的奶豆腐发热量是305卡路里(100克),目前市面上的奶豆腐发热量多见343卡路...……更多
比芋头养人,比莲藕润肺,中老年每周吃3次,健胃润肠,提高免疫
...境的水生食材。它不仅在生长环境上有独特之处,而且在营养价值上也是独树一帜的。慈菇富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素,尤其是丰富的膳食纤维,有助于改善肠道功能,促进消化吸收。正因如此,慈菇也是健胃...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...味而敬而远之。殊不知,不爱吃洋葱的人就此错过了多种营养素!而且,在很多抗癌蔬菜排行榜上洋葱、大蒜等是其中的常客,甚至有网友把洋葱称为“抗癌之王”。近日我国一项研究发现,每天吃点洋葱有助于降低肝癌风险!...……更多
了解红糖对男士养生的好处
...红糖对男士的养生保健也有很好的效果。以下将从红糖的营养成分、养生功效等方面进行探讨,帮助大家了解红糖对男士养生的好处。一、红糖的营养成分与特点红糖是由甘蔗汁经熬制、浓缩、干燥而成的一种糖类,保留了甘蔗...……更多
燕窝究竟是什么东西?它又是如何形成的呢?
...成的巢穴。金丝燕是一种特殊的燕子,其巢穴具有极高的营养价值。燕窝的形成过程非常神奇。金丝燕在筑巢时,会先用唾液将树枝、泥土等物质粘合在一起,形成一个坚固的巢基。然后,它们会继续分泌唾液,逐渐将巢基扩大...……更多
牛球虫病只吃药能治好吗?牛的球虫病用什么药效果最好?
...口,而且该品是安全无害的绿色产品,可以放心使用。二营养补充牛球虫病其实是一种寄生虫病。球虫会在牛的肠道里面大量繁殖,然后损伤牛的肠道,导致牛拉稀、拉血便、食欲不振,而且大量的球虫还会汲取牛体内的营养物...……更多
思念家乡的炊烟
...念、难忘的莫过于家乡的袅袅炊烟。炊烟,让我怀念一种味道,炊烟里,燃起青草的芳香,泥土的味道,会飘出野菜和粗粮混合的甜香;炊烟里,映着父母劳碌的身影,饱含父母无尽的牵挂和期待;炊烟里,会传来母亲“回家吃...……更多
想要保持一个良好的身体对抗衰老,饮食上要注意以下几点
...质虚弱,阻碍肌肉生长,产生很多疾病的发生。3、饮食营养要均衡随着年龄的增长,身体上各个机能也会随之变弱,吸收能力变差了,肠胃功能也减退了,活动量也自然而然减少了,认为不运动就不会消耗身体中的营养物质,...……更多
太原肥肠粉,从大西南到黄土高原的美食迁徙,早上开始就顾客不断
...发现这样的宝藏小店是非常欣喜的!很多人都会说,这个味道从小吃到大从来没变过。碰到一位老顾客,他说自己从三岁跟着妈妈就来吃,到现在已经三十岁了,自己还会来吃,是人生最初对于肥肠的记忆。粉条是每天老板新鲜...……更多
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新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00