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竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,含有的钾是香蕉的45倍!
...了气力!下面我想分享一下竹荪的一种好吃的做法:竹荪排骨汤。 竹荪排骨汤的制作步骤如下:首先,将竹荪用温水浸泡,加入少量食用盐,去除细菌。注意水温不要太烫,以免造成营养流失。同时,可以搭配一些莲子一起...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...体的电解质平衡,有助于预防抽筋和疲劳。推荐菜谱竹荪排骨汤,制作竹荪排骨汤所需的食材简单易得,你可以在附近的超市或农贸市场购买:100克竹荪干。500克猪骨或排骨,1块姜,2颗蒜瓣,制作步骤:竹荪洗净,去除泥土和...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...时要放在干燥通风的地方,以防潮湿导致品质下降。竹荪排骨汤的制作方法 下面,我将向大家介绍一道制作竹荪排骨汤的简单方法,让您能够轻松享受到竹荪的美味和营养。材料:竹荪、莲子、排骨、葱姜、料酒、白胡椒和盐...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...1、竹荪的介绍2、竹荪的营养价值3、竹荪的食用方法竹荪排骨汤的制作方法1、原料准备2、煮制步骤3、注意事项竹荪的食用建议总结引言各位读者朋友们,大家好!秋天作为一个重要的季节,对于我们的身体健康有着不可忽视的...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...蛋一起煮沸,最后加入适量的盐和白胡椒粉调味。12.冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤是一道清爽的暖胃汤。将排骨焯水去腥,与冬瓜、红枣等食材一起炖煮,最后加入适量的盐调味。13.豆腐鱼头汤豆腐鱼头汤是一道鲜美可口的暖胃汤。将...……更多
冬季常吃“一条腿”的它,控三高、强免疫,味道鲜!
...榜首”型的菌菇,快看看有你常吃的吗?“补钾达人”:竹荪竹荪长在竹子的根部,其实是一种菌菇类。它是“草八珍”之一,口感脆弹、清香鲜美,更重要的是它营养价值还特别丰富。1钾含量高竹荪的钾含量达11882mg/百克,在...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...,下入少许盐调味,拌匀即可。 三、黄芪党参桂圆红糖排骨汤1、食材:排骨、党参、黄芪、红枣、桂圆、当归。2、排骨焯水洗净、红枣、黄芪、党参、当归桂圆洗净、生姜洗姜切片待用。3、把准备好的所有食材一起放入汤锅...……更多
钾是香蕉的42倍,中老年要常吃,解除乏力,腿脚有劲,精神好
...了煮汤的食材,既营养又能很好的补钾,它就是高钾食物竹荪。竹荪是一种菌菇类食物,药食同用的好食材,适当食用对身体有很大的好处。竹荪中含有多种矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等,用竹荪煮汤喝可以滋补强壮、健...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...火炖煮20分钟。加盐调味,撒上香菜末即可。🍲5.杏鲍菇排骨汤 推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:杏鲍菇富含蛋白质和膳食纤维;排骨富含钙质和胶原蛋白,有助于骨骼健康。食材准备:杏鲍菇、排骨、姜片、盐。制作过程:杏...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...,食用菌包括的范围很广,黑木耳、银耳、灵芝、虫草、竹荪等也都属于食用菌类,为什么我们推荐每天要吃点菌类呢?食用菌的三大功效1.调节代谢平衡,是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸,是人体必需的营养物...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
...脂,更能助您保持身体的健康与活力。一:清毒菜之选,竹荪的养生之道竹荪简介:清香爽口,养生佳品:竹荪,被誉为“山珍之王”,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和微量元素。其清新的口感和独特的香气,使其成为秋冬时...……更多
春季吃一宝,不把医生找
...浸泡水,加盐后蒸制,香气扑鼻,鲜美可口。 3、羊肚菌排骨汤:将处???干净的排骨与蔬??、莲子、羊肚菌一同入锅,加入清水,慢火熬制出浓郁的汤汁,口感鲜美,营养丰富。4、羊肚菌鸡蛋羹:鸡蛋与清洗好的羊肚菌一同蒸制...……更多
宜宾竹荪产业联合会揭牌 助力竹荪产业高质量发展
来源:极目新闻10月23日下午,宜宾市竹荪产业发展联合会揭牌仪式暨竹荪产业发展交流会举行。市民政局、市农业农村局以及宜宾市竹荪产业联合会相关领导,共同在宜宾国家农业科技园区内为联合会揭牌,标志着聚合力、建...……更多
来源:极目新闻天宝岩保护区内的金黄竹荪罗华兴摄厦门网讯据福建日报报道(记者张辉通讯员廖金朋黄中泉)近日,福建永安天宝岩国家级自然保护区调查人员在开展大型真菌资源调查时,先后发现两朵全身金黄的竹荪,后...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...化功能较差的人群适量进食即可,不可贪多。松茸桂圆肉竹荪煲鸡主要功效:抗疲劳,调免疫材料:干松茸10粒、桂圆肉10克、竹荪干品10克、大红枣6粒、鸡骨架2个、瘦肉100克。(3~4人分量)制作方法:干松茸洗净提前用温水浸...……更多
工行贵州毕节织金支行:金融助力竹荪产业林下生“金”
竹荪,是寄生在枯竹上的腐生真菌,其具有优美的体姿、鲜美的口味和丰富的营养成分而被人们誉为“真菌皇后”、“真菌之花”。竹荪作为织金县重要特色产业,种植历史悠久,织金县素有“中国竹荪之乡”的美称,是清香...……更多
介绍七彩菌菇汤的煲法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧
...香菇8朵、干茶树菇1把、干羊肚菌1把、干姬松茸1把、干竹荪8根、干花菇几朵、枸杞1小把、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量。这些食材都是制作七彩菌菇汤的关键,它们将为汤品提供丰富的口感和营养价值。接下来,我们开...……更多
“雪裙仙子”出山来——建行金阳支行以农户贷助力当地竹荪种植业发展
...农家人来说,接下来一年的生计全看春日里的忙活了。“竹荪”是一种名贵的食用菌,有着丰富的营养和浓郁的香味,经常被用于炖汤。同时,含有多种酶和高分子多糖的它,有良好的防癌、抗癌作用。因兼具了食用价值和医用...……更多
山东媳妇点草成金
...山东嫁到将乐县高唐镇高唐村。一开始,她和丈夫想种植竹荪,便向村里的种植大户拜师学艺。师傅告诉她,竹荪种植项目看似简单,实则对技术要求非常严谨,一旦菌棒被污染了,弄不好会全军覆没,让她先种植几亩试试水。...……更多
冬荪市场销售旺
...喜欢用来煲汤,既滋补又美味。”李仁义是织金四方宏业竹荪开发有限公司负责人,与竹荪打交道10余年。近几年随着冬荪市场的火爆,每年10月下旬到12月,逢凤山乡赶场天,他都会驾车来收购冬荪,一边把关质量,一边考察市...……更多
近六百亿元阜阳农产品端上沪苏浙餐桌
...市场的销售额突破2亿元。同样在苏州,来自太和的红托竹荪鲜品,也在这个春节频频被市民装进菜篮子。产品供不应求,这让远在太和县的百麓现代农业科技有限公司特别忙碌。厂区内一辆辆冷链物流车来回穿梭,一批批红托...……更多
...议每人每天吃大约一两的大豆或豆制品。■推荐食谱1、竹荪鲜虾豆腐海带汤材料:竹荪6根、新鲜基围虾10只、海带8个、北豆腐100克、生菜1棵。做法:1.北豆腐100克切丁,海带结用清水冲洗干净。2.生菜掰成一片片的菜叶,用清水...……更多
八步区桂岭镇:抢抓机遇谋发展 新型产业助振兴
...,塑料大棚在阳光映照下熠熠生辉。大棚内,工人们正把竹荪菌种植入垄里。基地负责人韦桂华介绍,基地采用“水稻—竹荪(菌)”生态轮作生产模式,每年收完稻子后就种上竹荪,让冬闲土地得到充分利用。“新鲜竹荪每亩...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...维生素B族,有助于提高能量水平和维持神经系统健康。7.竹荪:竹荪富含膳食纤维,可以促进胃肠健康,同时含有多种矿物质。二、鸽子肉的营养价值 1.蛋白质:鸽子肉富含优质蛋白质,是肌肉生长和修复的重要来源。2.维生素...……更多
织金农商银行少普支行:信贷支持农户种植竹荪增收致富
竹荪是织金县的特色产业之一,种植历史悠久,现在已然成为名副其实的特色富民产业,很多农户都通过竹荪种植实现了增收致富。家住织金县少普镇迎丰村的毛先生正是竹荪种植户之一,也是竹荪产业的受益者。在最初了解...……更多
(乡村行·看振兴)江西广昌竹荪丰收撑起“致富伞”
...新闻网中新网抚州11月13日电 (熊锦阳 徐维栋)时下,正值竹荪菇采摘旺季。江西省抚州市广昌县水南圩乡“一户一车间”基地一派繁忙景象,村民们正忙着采摘、烘干竹荪菇。一朵朵竹荪菇撑起白色的小伞,清香弥漫。竹荪肉质...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...合作为早餐或下午茶时的美味选择。推荐食谱四:青萝卜排骨汤青萝卜排骨汤是一道养生汤品,排骨的鲜美与青萝卜的清甜完美结合,不仅能滋补身体,还能促进消化,增强身体免疫力。主要食材:青萝卜、排骨、姜片、盐具体...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...慢的炖大约1小时,直接出锅,点缀香菜上桌即成。莲子竹荪炖鸡汤食材:土鸡1只、竹荪1小盘、白莲子1把、姜片片、葱花少许、油盐适量。做法:1、烧热锅放入适量的油,将土鸡块放进锅中煸炒至微微出油,加入几片姜进锅翻...……更多
通海试种红托竹荪探索增收新路
本文转自:玉溪日报工作人员查看红托竹荪长势。 本报记者 史桦 摄□ 本报记者 宋蝶11月1日,走进通海县秀山街道六一社区红托竹荪试种基地,工作人员小心翼翼地拨开覆盖在墒面上的松针查看红托竹荪长势,只见一个个圆...……更多
大力发展竹荪产业
本文转自:赣南日报崇义县思顺乡:大力发展竹荪产业本报讯 (郭春明 吴敬廉)笔者日前走进崇义县思顺乡南洲村和长江村,一排排黑色大棚引人注目。据介绍,大棚里种植着竹荪。近年来,思顺乡立足资源优势,重点构建竹...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00
江西广昌:移风易俗“小举措” 乡村振兴“新风尚”
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市广昌县水南圩乡水南村坚持把加强农村精神文明建设作为实施乡村振兴战略的重要内容
2024-11-05 21:32:00