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...鸡汤的药膳方和固卫膏；阴虚体质，推荐参麦养阴茶饮、当归生姜羊肉汤的药膳方和八珍膏。”谢金晖介绍。根据中医体质学说，将人的体质分为九种，即气虚质、湿热质、阴虚质、气郁质、阳虚质、痰湿质、血瘀质、特禀质、...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...体力不济的人群，黄芪能有效提升体力和耐力。再来看看当归，这是一种广泛用于调节女性健康的药材。但其实，当归对补血、促进血液循环同样有显著作用，适用于所有人群。特别是在冬季，当归可以帮助身体抵抗寒冷，提升...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...猪骨汤：女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆和枸杞的五宝猪骨汤，不仅滋补养生，更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳，当归养血活血，红枣添养肤色，桂圆补益脾胃，枸杞滋补肝肾。这道汤...……更多
2023-11-18 15:12:00老得,气血,建议,女人,枸杞,黄芪
...几种：单味药进补：简便易行，功效单一。可使用人参、当归、虫草、燕窝、阿胶等。中成药成药进补：辩证选药，需在专业的中医指导下进行。如：六味地黄丸，金贵肾气丸，归脾丸等。汤药进补，膏方进补：专业性要求比较...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...护肾阳。下面介绍两款冬季温肾药膳和一款温肾代茶饮。当归生姜羊肉汤原料：羊肉300克，当归10克，生姜30克，香葱3根。制作方法：把全部用料一齐放入砂锅内，加清水适量，大火煮开去上末，文火炖煮2～3小时至肉烂，加盐...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...为“西北药材之乡”，中药材种植面积达到21万亩，尤其当归、党参、黄芪很有名气。近年来，漳县持续巩固壮大中草药产业，优化区域布局和品种结构，积极推广良种良法，并结合新型职业农民培训，借助乡村振兴夜校、村民...……更多
2023-12-01 09:49:00致富路,中草药,桥镇,中草药,中药材,漳县
...本书里，也推荐了一款很适合肾阳虚体质朋友的药膳——当归生姜羊肉汤。原料：当归30克，生姜60克，羊肉750克，葱30克，黄酒50毫升，盐适量。制作步骤首先将羊肉切块过水备用，葱切段，生姜切片。2.接着把所有材料倒入锅...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...在，就让我们开始我们的温暖之旅吧！推荐食谱一：红枣当归鸡汤红枣当归鸡汤是一道养血暖身的经典汤品。红枣富含维生素和矿物质，有助于补气养血，而当归则是调节女性体质、改善手脚冰凉的良药。鸡肉作为高蛋白的食材...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...疗时主要以通络止痛、清热利湿为主，推荐使用三妙散合当归拈痛汤加减治疗，方药组成：泽泻10g、炒苍术6g、萆薢8g、川黄柏6g、土茯苓10g、川牛膝12g、防己6g、茵陈8g、防风12g、羌活8g、虎杖6g、川芎15g、独活15g、全当归12g等，...……更多
2023-11-04 04:58:00痛风,中医,治疗,痛风,当归,方药
...不相同，有的地
方也喜欢做糯米血肠、猪肉血肠等。甜当归炖汤：滋补又好喝初冬时节，此时大多数农作物已收完入仓，而在甘洛县海棠镇，一种美味的新鲜药材——甜当归迎来大丰收。海棠镇坪坝村，海拔2200米，是甘洛的传...……更多
2023-12-23 09:06:00凉山,滋味,当归,凉山,腊肉,羊肉
...少许的盐和胡椒粉拌匀即可。
二、大枣推荐菜谱：红枣当归红糖鸡蛋汤1、食材：红枣、黄芪、当归、枸杞、鸡蛋、红糖。
2、把所有食材的清洗干净，鸡蛋提前煮好剥壳待用。3、把洗净的当归、红枣、枸杞和桂圆一起放入汤...……更多
2023-12-19 15:56:00发物,平安,寒冬,免疫,枸杞,红枣
...菜品：【乌鸡汤】主要食材：乌鸡，红枣，枸杞，人参，当归。调味料：食盐，香葱，老姜，料酒。操作步骤：1，乌鸡洗净后，加入食盐和料酒抹匀，腌制一会入味。然后放入锅中，加入清水、葱结，老姜和料酒，大火烧开。2...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...香味扑鼻。而且，熏牛肉中还添加了一些药材，如党参、当归等，不仅美味，还有滋补养生的功效。亳州的特色美食小吃，不仅味道美味，而且兼具药膳的养生功效。无论是牛肉馍、阚疃板鸡、涡阳干扣面、铜关粉皮、利辛撒汤...……更多
2023-11-18 12:02:00亳州,药膳,功效,养生,小吃,美味
...食疗方，帮助免疫力低下人群增强体质，轻松抵抗病毒。当归生姜羊肉汤100克羊肉（去油膜）洗净切块，与10克当归、10克生姜同炖，去当归、生姜，食肉喝汤。适合冬季手足不温、乏力、肢体疼痛、血循环差的人，食用此汤可...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...大家介绍两味药的组合，补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了，最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人，特别擅长治...……更多
2024-01-29 06:31:00容光,良方,饱满,精神,黄芪,脾胃
...净熬汤，捞出鱼渣把汤放入煲中，加入包含天麻、茯苓、当归在内的料包，炖制十五分钟后放入鱼丸调味……在“中华药都”——安徽省亳州市，这道相传华佗为曹操开出的食疗菜肴——曹操鱼头可谓是家喻户晓。随着人们对养...……更多
2024-03-17 16:01:00药膳,养生,药膳,池州,九华,亳州
...个人口味加入一些花生碎、香菜末等，增添层次感。五、当归:当归是中医常用的补血养颜药材，被认为对女性调理月经、滋补气血有益。其含有的多种营养成分有助于促进皮肤新陈代谢，减缓皮肤衰老，让肌肤更加光滑细嫩。...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...姜枸杞洗净，所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。2、当归生姜羊肉汤说起此汤可有来历，记载于汉代张仲景《金匮要略》，有温中补血、祛寒止痛功效，特别适合冬日早晚食用。具体做法如下：当归20克、生姜30克，冲洗干...……更多
2024-02-18 06:20:00专家推荐,乏力,手脚,中医,专家,推荐
...销售量已超三十万件。还有电商用廉价的中药材独活冒充当归，这样的假当归不仅不能治病，并且由于药商在加工时使用了大量硫磺熏蒸，而导致假当归的二氧化硫残留量大大超出国家标准，危害消费者的身体健康。“咱这懂药...……更多
2024-03-15 09:53:00药渣,酸枣,扁豆,中药材,染色,药材
...。根据口味加少许糖或盐调味，即可食用。推荐食谱四：当归党参炖鸡当归党参炖鸡是一道养生滋补的佳品。当归和党参是中药材，有补血活血、调节内分泌的作用，对女性特别有益。结合鸡肉的高蛋白质，这道菜不仅能滋补身...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...收汁后，关火起锅即可。姜爆乌鸡的做法只是千百种姜入药膳的做法之一，生姜在人们的日常生活中已经形影不离，俗话说“四季吃生姜，百病一扫光”。作为药食同源的代表之一，从生姜的使用，可以看出人们对于药膳文化的...……更多
2023-12-21 09:44:00乌鸡,药膳,时节,推荐,生姜,乌骨鸡
在我国传统中医药材中，当归是一种具有很高药用价值的中药。其独特的味道和丰富的营养使其成为许多家庭日常保健的必备之选。当归具有补血活血、调经止痛、健康营养等多种神奇功效，为人们的健康带来了诸多益处。今...……更多
2023-11-09 06:39:00当归,功效,当归,功效,作用,挥发油
...、大枣等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等；鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...暑的绿豆，秋季适合用润燥的百合，冬季则需温补，如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用，还能避免可能的不适，如一些药材可能引起的过敏反应。药食同源不仅是一种养生方法，更是一种生活哲学。它...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...福，而红糖蛋更是可以散寒驱寒养身体，记得吃！推荐：当归黄芪红糖蛋当归黄芪红糖蛋的做法：所用食材：鸡蛋2个，当归少许，黄芪少许，红糖适量。1，锅里放入清水，把当归和黄芪清洗干净，放入锅里大火烧开，改成小火...……更多
2024-01-18 10:21:00身体,红枣,节气,小火,红豆,红糖
...如砂仁、羊肉、蛇酒等，药膳方：肉桂瘦肉汤、鳝鱼汤、当归红枣羊肉。忌凉性食物及生冷瓜果、冷饮。3.湿热痹阻型：饮食宜清热利湿通络之品，如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方：丝瓜瘦肉汤。忌辛热燥辣之品，如...……更多
2024-02-06 00:02:00腰椎间盘,腰椎,药膳,饮食,肝肾,下肢
...名，其中燕子坞主打‘闽南情闽南味’特色菜，还有特殊竹筒饭、老桥土菜馆等9家分店。”杨阿斌告诉记者，食客们对“发现大补鸭”“酸汤柠檬鱼”“山杨梅土猪肉”“农家香米饭”等一道道颇具闽南风味的美食赞赏有加。...……更多
2024-01-04 07:59:00时令,闽南,长泰,猪肚,饭店,家店
...建议晚上用热水泡脚，素体怕冷之人更可用艾叶、花椒、当归等药材煮水沐足，能起到很好的温经通络、却病延年的效果。另外，还宜睡好子午觉，同时要根据气温变化适时添减衣被。运动调养：除外加强锻炼，增强体质。柔和...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...效自在“巴戟天炖羊肉”之中。融汇中华草药，食之本草药膳，当中华大地西北的肉苁蓉，遇上东南沿海的巴戟天，闽南人独有的养生方法就深刻烙印在了这道“巴戟天炖羊肉”之中，脍炙人口的同时，让人蓬生麻中，不扶而直...……更多
2023-12-21 09:46:00巴戟天,药膳,羊肉,时节,推荐,巴戟天
...、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药，可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源，能够促进生长发育和新陈代谢，气虚会造成人体生理功能下降，手没劲就是表现之一。气...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
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