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厨房小白变大厨,一道家常菜让你秒变美食达人
...一道神奇的美食——木耳炒豆干。这道菜不仅做法简单,营养价值还超高,绝对是居家必备的美味佳肴。首先,让我们来看看这道菜需要准备哪些食材。主角当然是木耳和豆干啦!别看它们貌不惊人,实则是营养界的隐藏高手。...……更多
别把慢性胆囊炎当胃病
...持续几分钟至数小时,可能向右肩背部放射。与进食油腻食物有关,在站立、运动或冷水浴后更加明显。不发作时则临床病象模糊不清,类似慢性“胃病”;也有可能始终没有急性发作,仅表现为上腹部隐痛不适和消化不良,或...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
土豆炖牛肉材料:牛肉:500克(选用腿肉或后腿肉,切块);土豆:3-4个(去皮,切块);胡萝卜:1根(去皮,切块);洋葱:1个(切块);生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;食用油:适量;盐:适量...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...了,半天跑了10多趟厕所,拉的都是水样大便,还有一些食物残渣。服用了原来常吃的黄连素、蒙脱石散,但症状都没有明显缓解,反而喝些热水能舒服点。但人很怕冷,手脚冰凉,完全没精神。小鄢妈妈担心坏了,立刻带着小...……更多
秋季来袭,皮肤又开始过敏了?敏感肌护肤全攻略,让你无惧换季烦
...人群在秋季要尽量多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物,如水果、蔬菜和坚果,这些食物能增强皮肤的抵抗力,减少自由基对皮肤的伤害。同时,减少辛辣、油腻和高糖分的食物,这些食物可能会引起皮肤炎症反应。此外...……更多
扣肉,一道让人垂涎欲滴的传统美食,其醇厚的口感深受大家的喜爱
...间也要根据具体情况而定,以确保五花肉入味熟透。四、营养价值扣肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分,具有滋补强身、美容养颜的功效。适量食用扣肉,可以为身体提供足够的能量和营养,保持身体健康。五、...……更多
红薯的烹饪秘籍:从挑选到熟透,一文读懂!
...,对那香甜软糯的红薯情有独钟呢?红薯不仅美味,更是营养丰富的健康食品。今天,我们就来深入探讨一下红薯的烹饪之道,包括它煮多久能熟透、如何判断熟度、营养价值以及五种创意做法,还有一些烹饪时的注意事项。首...……更多
夏天蒸包子,给肉都不换,教你调馅,学起来!
...令你流连忘返。豆角,这种日常随处可见的蔬菜,实际上营养价值极高,口感也十分独特。它含有丰富的维生素和矿物质,不仅有助于身体健康,更能增添包子的营养价值。而这款包子则巧妙地将豆角的清新香气与粉条的滑嫩口...……更多
脸上出现哪些症状,说明血脂过高了?及时检查,当心血管堵塞
...量的摄入发现血脂升高,在饮食上要减少高热量、高脂肪食物的摄入,如油炸食物、肥肉、动物内脏等;此外还要避免吃高糖、高淀粉类的食物,还有各种饮品、冰激淋也要控制,另外也要少喝酒,每天应控制好总热量的摄入,...……更多
抢占特医食品市场“新风口” 助力新型工业化强市建设
...限、消化吸收障碍、代谢紊乱或者特定疾病状态下人群对营养素或者膳食的特殊需要,专门加工配制而成的配方食品。大量研究证明,特医食品可以维持和改善患者的营养状况,减少并发症,降低住院率,缩短康复时间,有效地...……更多
中式早餐的魅力不仅在于其美味可口,更在于其养生价值
...搭配在一起,既能满足口腹之欲,又能为身体提供足够的营养。在忙碌的早晨,一碗豆浆,一根油条,便是一份简单而美味的早餐。二、香气扑鼻的煎饼果子煎饼果子是北方地区非常受欢迎的一种早餐。煎饼皮薄如纸,口感软糯...……更多
猫咪一辈子会有几次猫藓?是猫就会有猫藓吗?
...,一段时间后,病毒可能会卷土重来!给猫咪补充身体的营养一些猫咪长癣是因为身体的体质不好很好所以才容易长癣,建议宠物主人平时适当的给猫咪补充身体的营养,不要只给猫咪喂食单一的猫粮。宠物主人平时可以给猫咪...……更多
近期儿童手足口病高发期,做好全面预防,出现这些症状,及时就医
...中,通过不洁的手部卫生习惯,如未经洗手后摸嘴巴、吃食物等,可能会导致病毒的传播。这些小不点病毒,能通过这些传播途径,穿梭并攻占小朋友们的身体。 1. 发热:多数患儿在发病初期会出现发热,体温可超过38摄氏度...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...的2月中旬到4月初,这段时间里,香椿的嫩叶最为鲜美,营养价值亦达到最高。香椿的采摘期虽短,但它给我们的不仅仅是味蕾的享受,更是春天的一份深情告白,提醒我们珍惜眼前的每一刻,享受生活中的每一个小确幸。所以...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...为冬季饮食中的佳肴,不仅口感美味,更因为富含丰富的营养成分而备受青睐。一、鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,刺少肉多,适合各种烹饪方式,如清蒸、红烧或煎炸。其肉质鲜美,富含优质蛋白质和多种营养元素,是冬季餐桌上的佳...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有这几个缺点,要多注意
...于吸烟者,一般必须好好照顾肺部,尽早戒烟,吃更多的润肺食物,这能够有效地下降肺部疾病的发生率。 2.肠胃方面虽然O型血患者的消化系统很强,但与其他血型相比,这种血型患者更简单患胃炎,患病后更简单患胃炎。在所有消...……更多
《宝可梦》莎莉娜为找小智展开旅行,小智成功收服小箭雀!
...希望自己的哥哥希特隆帮忙收服,但是就在希特隆打算用食物吸引咚咚鼠的时候,一只小箭雀出来夺走了咚咚鼠的食物导致咚咚鼠伤心跑走,小智则决定收服这只小箭雀,充满正义感的呱呱泡蛙很难忍受小箭雀夺走食物的行为所...……更多
多喝“天然消食水”,清肠养胃,胃口慢慢变好
...变好“天然消食水”指的是一类具有促进消化作用的天然食物或饮品,特别是那些富含纤维、维生素和其他有益成分的食材。这些食物和饮品有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,从而清肠养胃,提升身体健康。丰富的纤维和果...……更多
把“莆田味道”端上“世界餐桌”
本文转自:湄洲日报涵江区践行大食物观,丰富从田间地头到餐桌的全链条供给,推动优质农产品“走出去”——把“莆田味道”端上“世界餐桌”5月22日,地处涵江区新涵工业集中区的方家铺子工业园内,一件件装着香菇、...……更多
身上密密麻麻!杭州女子疯狂洗晒后,突然发现不对劲!
...肿胀。荨麻疹的诱因海鲜、坚果、鸡蛋、牛奶、巧克力等食物;阿司匹林、抗生素(青霉素、磺胺类)、非甾体抗炎药等药物;细菌、病毒、真菌、寄生虫等引起的感染;冷、热、压力、日光、摩擦等物理因素;花粉、尘螨、动...……更多
养肝就是养命,肝脏最爱的这菜,建议隔天吃点养肝减脂,别心疼钱
...称为“护肝专家”--芹菜,也被称为“灭肝火小能手”,营养极其丰富, 富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜和膳食纤维等多种营养, 经常吃芹菜清热平肝、祛风安神 、增强免疫力、润肠通便等功效,常吃有利于养肝护肝; ...……更多
...发182张,补发976张,机构外签发23张。继续实施脱贫地区营养改善项目。去年,我市制定脱贫地区营养改善项目实施方案,结合实际制定营养包发放管理办法,明确各级相关部门的分工和职责,明确营养包发放人员;加强营养包...……更多
生孩子第一年,聪明婆婆不会说的几句话,除了伤感情没啥用
...完母乳,奶水富足得要倒掉的宝妈是理解不了,吃了各种营养汤都没母乳的痛苦。 宝妈都希望孩子母乳喂养,省钱不说,健康安全才是最主要的。各种追奶方法看了又看,试了又试,也没有母乳只好喂奶粉了。喂个奶粉又提心...……更多
“清明种瓜,船装车拉”,农技何以成为直播“新宠”? | 睡前聊一会儿
...有丰富实战经验的新农人,也在短视频平台上活跃起来。西红柿咋能长得又大又红?水稻苗床被雹子砸了咋解决?如何快速修驴蹄?问题得到解答,交流愈发火热,农技成为人们新的关注热点。今天,我们就来聊聊这件事。一根...……更多
临洮:党建引领促振兴 乡村产业提质效
...县八里铺镇二十里铺村何小桃的蔬菜日光温室,一垄垄的西红柿、辣椒、黄瓜青翠鲜嫩,生机盎然,何小桃和家人正在忙着采摘、装车,空气中弥漫着丰收的喜悦。“前年村上动员让党员先种蔬菜,我抱着试一试的心态种蔬菜,...……更多
必吃的食材之一豆腐,一盘豆腐酿肉寓意来年生活富裕幸福
...腐本身的各类多样,南豆腐、北豆腐、油豆腐等等,一盘营养好吃的豆腐酿肉分享给大家。我这个是用的油豆腐酿肉操作起来比直接用豆腐简单多了,市场上随随便便就能买到空心的油豆腐,有大的有小的,按要自己的需要买。...……更多
立夏吃什么水果好?这三种正当季,还能润燥去火!
...个在立夏时节成熟的水果,因其酸甜可口的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。枇杷不仅能润肺,还能帮助我们清热去火,是立夏时节的理想水果。你可以直接食用,也可以将其榨成果汁,享受其独特的果香。2.诱人的樱...……更多
宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
...!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时,把营养也牢牢抓在手里。首先,别小看这些小家伙,他们可是真正的“小吃货”哦!早餐时分,不妨来点创意。想象一下,香浓的牛奶泡上香甜的燕麦,再加上几块五颜六色...……更多
青蟹汤的多样风味:几款经典做法分享
...菜水蟹汤和青蟹豆腐汤,各有风味,适合不同口味需求,营养丰富,简单易做,为餐桌增添海鲜美味。摘要由作者通过智能技术生成有用青蟹,这种肉质鲜美的海鲜,不仅让人垂涎欲滴,更是汤品的绝佳选择。今天,我想和大家...……更多
改善口腔健康的5个小妙招,快收好很管用
...软垢冲刷下来。4、饮食避免选择会损伤口腔软硬组织的食物,如太辣,太烫的食物,高糖食物,过于精细的食物,含糖饮料、碳酸饮料等。5、选用正确的清洁牙膏关于牙膏的选择是很重要的,我在网上看了很多类型的牙膏,最...……更多
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00