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...更青睐肉食，忽略了对于谷薯类食物的摄取，恰恰是这种行为，使得心血管疾病的发生率和致死率增加。所以，在日常饮食时，人们应该注重这类食物的摄取，保证餐餐有谷薯，而且还要注意粗细合理搭配的问题。(二)蔬菜和水...……更多
2023-10-20 23:46:00心血管,心血,饮食,科学,健康,心血管
...失调等，反而加重胃炎和胃溃疡的病情。另外，最好不要空腹喝浓茶和咖啡。3、粗粮。适当吃粗粮对身体好，不仅补充足量的维生素、纤维素，还能有效降低血糖。但平时容易胀气、积食的人，吃粗粮更容易导致腹胀、腹痛。...……更多
2023-11-13 06:05:00食物,问题,粗粮,咖啡,损伤,食管
...、鱼类和橄榄油，以确保您的饮食更平衡。第二种食物：咖啡咖啡是许多人生活中不可或缺的一部分，但过量咖啡因摄入可能与乳腺健康有关。研究表明，高咖啡因摄入可能增加乳腺结节的风险。虽然咖啡对大多数人来说是安全...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...健康。8. 饮食规律：保持定时定量的饮食习惯，避免过度空腹或暴饮暴食。通过实施这些生活和饮食的策略，可以有效降低感染幽门螺旋杆菌的风险，并减轻其对胃黏膜可能造成的伤害。如果已经感染，建议在医生指导下进行治...……更多
2024-03-02 11:43:00幽门,杆菌,螺旋,注意事项,事项,饮食
...刺痛或灼烧感，并且经常在餐后几小时或夜间发生，因为空腹时胃酸直接作用于溃疡面。2. 饭后暂时性缓解：进食后疼痛可能会减轻，因为食物和胃酸结合，减少了胃酸对溃疡的刺激。3. 胃部膨胀：溃疡患者可能会感到腹部膨满...……更多
2024-03-15 11:43:00十二指肠,胃痛,溃疡,饮食,溃疡,胃酸
...用绿茶有助于心脏健康，且可能降低某些癌症的风险。黑咖啡：无糖的能量补给一杯不加糖和奶的黑咖啡几乎不含热量，却能提供必要的能量和警觉性。咖啡因有助于提高新陈代谢，但应限制每日摄入量以避免潜在副作用。酸奶...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...用，因为其含有较高的脂肪，饭后食用有助于消化。避免空腹食用，以防加重胃肠负担。5、搭配多样化在食用南瓜子时，可以适当搭配其他坚果、干果等食品，以实现营养的多样化。这样既能丰富口感，又能提高营养价值。6、...……更多
2024-04-27 12:02:00南瓜子,南瓜,食用,好处,南瓜子,南瓜
...性往往因为身体不适而食欲不佳，但也要避免暴饮暴食的行为。暴饮暴食不仅会加重胃肠负担，还可能导致体重急剧增加，影响身体健康。建议采用少食多餐的方式，保持饮食规律。六、经期饮食调理的重要性经期饮食调理对于...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...了能量饮料对人体健康造成的其他影响，包括抑郁和恐慌行为、过敏性疾病、以及牙齿磨损等。不同人群（未成年、青年、老年）对能量饮料的生理反应有何不同？能量饮料和咖啡、茶饮比起来，哪个是更好的选择？围绕这些网...……更多
2024-01-29 17:00:00刘元,代谢,焦虑,能量,过多,饮料
...不仅能享受美味，还能保护我们的生殖系统免受伤害。高咖啡因饮料：警惕过量摄入的隐患咖啡和茶等含咖啡因饮料在世界范围内广受欢迎，它们的提神效果帮助许多人应对日常生活的压力。然而，当咖啡因摄入过量时，其刺激...……更多
2024-04-08 10:34:00卵巢,月经,下岗,女人,健康,脂肪
日前，#59 款咖啡全部检查出致癌物# 的话题上了热搜。福建省消费者权益保护委员会联合福州市消费者权益保护委员会通过线上和线下方式，对福州市20家咖啡销售单位的59款现制现售咖啡进行采样（其中线下30款，线上29款），...……更多
2023-12-13 16:40:00巴克,咖啡,致癌物,致癌,丙烯酰胺,咖啡
...的线索。当晚，执法人员赶到现场，责令当事人改正相关行为，同时通知大众点评、美团等平台下架了其相关违规商品。次日，当事人抖音及小红书账号已关闭，并删除相关视频，拆除含有“Doi Coffee”、红色唇印等内容的招牌...……更多
2023-12-14 10:25:00店名,咖啡店,咖啡,商品,黄浦,黄浦区
营养师：每天2杯，研磨咖啡健康益处更多日前，福建省消委会对福州市20家咖啡销售单位的59款现制现售咖啡开展比较试验，均检测出低含量的2A类致癌物“丙烯酰胺”。这消息让“咖啡控”们惊讶不已，甚至都开始犹豫手中的...……更多
2024-01-25 12:48:00咖啡,致癌物,福州,致癌,咖啡,丙烯酰胺
...惯改善定时定量进餐：保持规律的饮食时间，避免长时间空腹或过度饥饿。例如，早餐7点，午餐12点，晚餐6点，遵循这一时间表有助于保持胃酸的正常分泌。细嚼慢咽：仔细咀嚼食物能减轻胃部的负担。研究显示，细嚼慢咽有...……更多
2023-12-12 11:17:00胃部,高质量,睡眠,保证,小时,胃部
自从咖啡在我国普及开来，受到了不少人的青睐，尤其是整天忙于工作的上班族，往往会手持一杯咖啡，边喝边工作，效率也有不错的提高。然而，咖啡虽然受到许多人的喜爱，但利弊好坏，却一直备受争议。不少人觉得喝咖...……更多
2023-01-11 20:42:00咖啡,类型,建议,产品,咖啡,骨质疏松
...健康可以起到多种作用，它不但支持免疫调节、影响认知行为，也有助于人体生长发育，促进骨细胞的增殖和钙化。食物来源：贝壳海鲜类、红肉、动物肝脏等食物，都是锌的良好来源。贝壳海鲜类红肉动物肝脏含钙量高的食物...……更多
2024-01-31 09:54:00补钙,正在,还是,补钙,含钙量,吸收率
...担，促进食物的消化和吸收，并减少胃酸的分泌。4.避免空腹：避免空腹是管理胃溃疡的重要策略之一。定时进食，并在睡前避免长时间的空腹，可以减少胃酸的分泌和胃溃疡的刺激。5.注意个体差异：每个人对食物的反应都有...……更多
2023-10-24 16:45:00内壁,胃溃疡,损伤,溃疡,疾病,系统
...方式，但并不是任何时间喝茶都会对身体有好处。比如在空腹的时候就不要喝茶，否则会刺激到胃肠道。另外，在饮酒之后也不要喝茶，否则会影响到肾脏健康。而在睡前如果喝茶的话，则会影响到睡眠。喝茶时间可以选择在上...……更多
2024-03-20 10:24:00一文,越好,茶叶,新茶,胃部,越好
...睡眠和铁的吸收。实操建议：每日控制茶的摄入量，避免空腹饮用浓茶，减少晚间饮茶。5.结合特定饮食法：实现健康减重核心要义：结合特定饮食方法（如低碳水化合物饮食），茶可以起到更好的辅助作用。实操建议：在实施...……更多
2024-01-17 10:24:00减肥,关联,饮食,科学,减肥,茶叶
...充足的睡眠和休息，有助于减轻胃部的负担。避免长时间空腹和过度紧张，尽量减少精神压力和焦虑情绪的产生。此外，戒烟和限制咖啡因的摄入也是必要的，因为烟草和咖啡因会刺激胃酸分泌，加重胃溃疡的症状。另外，胃溃...……更多
2024-02-28 16:32:00胃溃疡,养护,方法,健康,胃溃疡,胃部
咖啡是许多人早上的必需品，它能够提神醒脑，让人精力充沛地开始新的一天。因此，有很多人养成了每天早上喝咖啡的习惯。那么，这些坚持喝咖啡的人后来都怎么样了呢？他们的生活是否如他们所期望的那样变得更好呢？...……更多
2024-01-21 11:29:00咖啡,咖啡,咖啡因,幸福感,摄入量,工作
...可能导致失眠的食物，以及它们对睡眠影响的科学解释。咖啡因的诱惑：不只在咖啡里我们都知道咖啡能打败困意，但咖啡因不仅存在于咖啡中。许多茶饮、可乐甚至巧克力中都含有咖啡因。咖啡因是一种刺激神经系统的物质，...……更多
2024-01-17 10:41:00晚餐,敌人,食物,睡眠,晚餐,咖啡因
...，白天的一杯茶是否真的会成为夜晚长时间清醒的原因？咖啡因：茶叶中的“隐形干扰者”茶叶，作为传统饮品，深受喜爱，但对于那些饱受失眠困扰的人来说，它可能并非总是好友。关键在于茶叶中的一个核心成分——咖啡因...……更多
2023-12-12 11:18:00睡眠,影响,咖啡因,咖啡,睡眠,影响
...泛。动脉采血法则主要用于血气分析。那采血为什么要“空腹”呢？什么算“空腹”？《静脉血液标本采集指南》中指出，空腹静脉血宜安排在上午7点至9点采集，至少禁食8小时，以12-14小时为宜，但不建议超过16小时，这期间...……更多
2023-12-19 07:59:00化验,针眼,空腹,血液,静脉,小时
...孩子们传递负面情绪，导致他们在孩提时期就面临情感和行为问题。第三，生活质量下降。夫妻双方三观不合会导致生活中的摩擦和冲突增多，家庭关系不和谐。这将对夫妻双方的生活质量产生负面影响，不利于双方的身心健康...……更多
2024-02-29 11:17:00湖南,男子,女子,咖啡,男子,女子
...害、不符合食品安全标准的产品，未尽到义务，属于违法行为。无论该异物是否最终导致消费者的身体权受到侵害，都适用食品安全法的十倍赔偿标准。根据食品安全法第一百四十八条：消费者因不符合食品安全标准的食品受到...……更多
2023-10-17 17:34:00塑料配件,专人,饮品,咖啡,塑料,配件
...促进肠道蠕动、防止便秘的功效。那么，吃完荔枝可以喝咖啡吗？不能和咖啡一起吃的食物有什么？下面让我们一起来了解一下吧。吃完荔枝可以喝咖啡咖啡和荔枝可以搭配，但不宜多吃。从组成上来看，荔枝和咖啡的营养成分...……更多
2024-04-12 15:31:00荔枝,咖啡,咖啡,荔枝,食物,食用
...前已对当事人采购不符合食品安全标准的食品原料的违法行为依法追究法律责任。奶茶消费提示根据奶茶研究性抽检结果，市场监管部门向广大消费者做出如下消费提示：（一）合理挑选奶茶：线下购买奶茶，多观察店铺制作环...……更多
2023-11-09 08:58:00研究性,厦门,奶茶,专项,数据,研究
...骨头汤、多吃菠菜就能补钙，去保健品商店选购钙剂等的行为，都是骨质疏松症的预防误区。但这并不是说骨质疏松症与饮食因素无关，相反，《北京市老年人骨质疏松的危险因素》一文对各种饮食分别进行单因素分析中发现了...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...、伤肠，对消化道系统危害很大。饮酒一定要适度。避免空腹饮酒，不同酒不要混着喝，以免造成酒精摄入过量。酒也不要和咖啡、浓茶一起饮用。服药期间应禁止饮酒，饮酒后也不要立刻服用药物，以免引起药物不良反应，甚...……更多
2024-02-06 00:02:00玩乐,大年,健康,长时,胃肠,饮酒
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大家好，我是刘家福，最近有很多人查出来肺结节，虽然有的不大，但是心里也总是担心病情会加重。前两个月，来了一位肺结节患者
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大家好，我是中医刘家福！身体里有血瘀，通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状，如果体内同时还有痰湿重的问题，那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
大家好，我是中医刘家福，肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
大家好，我是中医刘家福！在中医看来，肺结节、胃肠息肉、肾囊肿，都属于“痰核”，主要是由于痰湿久聚在一起形成的，而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
大家好，我是中医刘家福！肝囊肿的形成，通常都是肝郁气滞导致的，这类患者，平时的脾气很差，动不动就会发火，时间长了，这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
大家好，我是中医刘家福！经脉承载气血在全身运行，如果出现气滞的问题，那么血液流通不畅，就会变得瘀堵，而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿患者在确诊后，除了手术，还会选择中药内调的方式来治疗，但是有很多患者和我反应过，说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者啊，在确诊后，不想手术，又觉得看中医很麻烦，就想着吃点中成药试试，比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有的脂肪瘤，看起来是个包块，是个肉球，但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的，只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者在确诊后，第一是时间都会选择手术摘除，因为手术见效比较快，当天做当天就能摘除，术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是现在比较常见的疾病，而且是年纪越大，越容易患有囊肿。在中医看来呢，囊肿是痰瘀互结的产物，而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00