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...佳节胖三斤。春节期间，容易过多摄入高脂肪、高热量的食物，给肠胃带来很大负担。那么节后如何调理肠胃，让肠胃“减负”？
相关阅读：春运带娃出行，这份健康提示请收好平安过春节 “6招”防范儿童意外伤害春节防范...……更多
2024-02-19 09:27:00肠胃,肠胃,出行,提示,儿童,专家
...，并减少其他碳水的摄入，搭配蔬菜、低糖水果等粗纤维食物一起食用更健康。如果糖友近期血糖波动较大，建议还是不要吃汤圆。本报记者 陈莼 ……更多
2024-02-25 07:22:00汤圆,专家,汤圆,食用,血糖,含量
...其是α-亚麻酸，而人体无法自行合成这种脂肪酸，只能从食物中获取。研究表明，Omega-3脂肪酸能够促进神经元的形成和连接，对大脑的发育和功能有很大的帮助，因此也被称为“聪明脂肪酸”。此外，亚麻籽油还具有抗氧化、...……更多
2024-03-20 06:38:00亚麻,亚麻,脂肪酸,脂肪,疾病,中富
...。痛风性关节炎患者特别要管住嘴、迈开腿，限制高嘌呤食物摄入，包括动物内脏、海鲜等，同时限制饮酒和饮用果汁。（作者为北京协和医院风湿免疫科副主任医师） ……更多
2023-12-01 06:27:00讲堂,名医,养护,关节,健康,关节
...发红浮肿。专家建议，为了肝脏健康要多食用一些养肝的食物，豆腐、松子、蛋类等滋养肝脏。
3、嘴唇发干脱皮；肝火过旺肝脏不好的人，嘴唇发干脱皮；肝火过旺。肝脏好的人，嘴唇湿润又红润，相反，如果一个人长时间嘴...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...寒邪侵袭，促进骨骼生长。2、健康饮食：通过合理搭配食物，保证充足的钙、磷等营养素摄入，注意富钙食品的摄入，如牛奶、鸡蛋既能提供优质蛋白，又含有丰富的钙、磷。其他还有绿色蔬菜、豆类及豆制品、鱼虾、海产植...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...的肌肤。雾霾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾霾天最好不出门，更不宜晨练，以免发生危险。2、 选择清洁的能源、倡导公共出行出行尽量...……更多
2024-02-19 14:48:00空气污染,防护,污染,空气,知识,健康
...于使臀部性感。咱们还应该多吃豆制品和富含胶原蛋白的食物，比如豆腐。豆腐富含蛋白质和植物激素，能有用改动臀部形状。多喝水还能够促进人体新陈代谢，加快脂肪耗费，消除体内有害物质。2.适量运动你能够经过训练来...……更多
2024-03-12 10:47:00大和,屁股,身体,健康,臀部,屁股
...）。一家四口，儿女双全。却也没能阻挡身为丈夫，身为两个孩子父亲的东平的婚外情。好男人是一个家庭的顶梁柱！应该一门心思赚钱养家，把心思和精力放在家庭和家人身上！而东平却把心思放在了寻找婚外情上。妻子为自...……更多
2024-03-25 17:51:00婚姻,雷区,家庭,健康,东平,妻子
...结节不见了。西兰花是一种营养价值非常高的十字花科类食物，这类的食物就都具有很好的抗癌功效。而且西兰花中含有丰富的维生素e，这种物质能够有利于促进女人体内分泌更多的黄体酮。这样的话对于预防乳腺增生具有非...……更多
2023-12-02 06:37:00黄体酮,结节,乳腺,天然,女人,黄体酮
...，但热量极低，吃完后肚子就没有多余的空间去填充其它食物了。并且，对于上班族来说，多吃红薯还能有效预防三高呢！这主要是因为上班族们整天坐在办公室，平时也免不了喝酒应酬，长期延续这些不良的生活习惯，血压、...……更多
2024-01-26 06:56:00湿气,红薯,体重,红薯,湿气,小米
...人最好不要喝黄芪泡水。黄芪虽好，但尽量不要与这4种食物混合服用绿豆绿豆是众所周知的清热解毒食品，但它与黄芪相克，它们之间的化学反应会降低黄芪的药效。白萝卜白萝卜具有行气、消食的作用，但与黄芪一起食用会...……更多
2024-01-21 06:43:00黄芪,副作用,黄芪,身体,作用,症状
...降，日常饮食要清淡，不要过早摄入太过肥腻或高热量的食物，多吃些瓜果蔬菜，并适当配合用理气化痰祛湿的食疗方，可用陈皮、化橘红、白萝卜等煲汤、煮茶饮。另外，日常要多喝温水，不要吃太寒凉的食物，外出添衣保暖...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...服用桑寄生期间，孕妇要避免食用辛辣、生冷以及油腻的食物，如辣椒、冰淇淋、炸鸡等，以免影响药效的吸收。如果孕妇服用药物后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。 ……更多
2023-10-18 10:48:00桑寄生,桑寄生,孕妇,胎儿,筋骨,安胎
...①紫薯富含淀粉，但脂肪含量低，属于低脂肪、低热量的食物，吃后有饱腹感，而且营养丰富，所以是健康的减肥食品。②紫薯中的铁元素和硒元素，能帮助人体补血、防癌，尤其是硒元素，增强免疫力，清除体内自由基，预防...……更多
2023-12-07 13:49:00禁忌,好处,身体,饮食,花青,花青素
...养肝的关键。增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和富含纤维的食物摄入，以提供足够的营养和能量。同时，减少高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入，以减轻肝脏的负担。保持适量运动：适量的运动有助于降低转氨酶水平并促进身体...……更多
2023-10-30 10:42:00转氨酶,山东,男子,医生,方法,肝脏
...验……2月20日15：30，海口市秀英区长秀幼儿园开展了“食物中毒”应急处置演练活动，提高幼儿园教职工对食物安全应急事件的快速反应能力、应急指挥能力和组织协调能力，为幼儿食品安全筑起一道坚固堡垒。当日，该园还...……更多
2024-02-23 20:59:00海南,中小学生,报到,准备,中小,学生
...是重要的消化代谢和解毒器官，它不仅要将每天吃进去的食物转化成营养，还需要将大量有毒物质分解掉，所以肝的工作性质决定了，它永远都在充满有毒物质的环境当中工作。常见的肝病有肝炎、肝硬化、原发性肝癌等，肝炎...……更多
2024-03-14 06:23:00重症,肝病,一不小心,肝病,肝脏,肝炎
...脘痛，通过火龙罐重点作用于中脘、神阙、天枢、关元等穴位可有效缓解疼痛；便秘，通过补泻兼施、以通为主手法可改善症状。总的来说，火龙罐的作用是多方面的，它可以改善血液循环，消炎止痛，排毒养颜，缓解压力，改...……更多
2024-02-27 00:02:00临床应用,火龙,疗法,临床,应用,火龙
...，引发心绞痛。而除了身体活动之外，若患者食用较多的食物，就会导致较多的血液流向肠胃，进而致使心肌供血不足，引发心绞痛。另外，若患者的情绪波动起伏过大，心脏肌肉细胞的耗氧量会在短时间内快速增多，并且在情...……更多
2023-10-13 01:28:00心绞痛,求救,信号,身体,患者,心绞痛
...细血管扩张，血流量增大，导致血液分流，不利于胃部的食物消化。建议在饭后四十五分钟或者是一小时后洗澡。 ……更多
2023-11-03 14:10:00身体,健康,皮肤,身体,水温,浴室
...钟受益一辈子第一章：小米南瓜粥的独特之处在焖的粥类食物中，南瓜小米粥做出了独特的做法和香浓的美味小吃最爱。这碗粥不仅简单易制作，而且兼具丰富的营养，成为人们追求健康生活的选择。第二章：南瓜与小米的黄金...……更多
2024-01-10 11:57:00小米粥,小米,南瓜,美味,做法,错过
...分，对防治贫血有重要作用。在烹饪过程中，生姜能中和食物中的寒热性，起到调和阴阳的作用。中医认为，生姜具有温身散寒、健胃止呕的功效，可用于治疗感冒、咳嗽、呕吐等症状。此外，生姜还具有一定的抗氧化和抗炎作...……更多
2024-02-15 16:26:00生姜,微量元素,矿物质,矿物,维生素,元素
...在被感染的人体内，它会通过口腔-胃道传播，常常通过食物、水源或接触感染。又因为幽门螺杆菌长期存在于胃内，虽然具有运动能力，但其运动范围较短导致其内毒素主要作用于胃部，导致胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃疾病的...……更多
2023-10-09 12:19:00螺杆菌,幽门,螺杆,医生,指导,治疗
...我，买了一大堆炸鸡、冰可乐、冰奶茶大快朵颐，而这些食物都是鲍蕾平时不让他碰的，他知道鲍蕾录节目管不了他，故意发视频挑衅。看着幼稚得像个孩子的陆毅，真是觉得好气又好笑，可见他平时确实被鲍蕾管得太严了。不...……更多
2023-01-11 19:14:00陆毅,嚣张,陆毅,阶段,家庭,感情
...摄影土豆，是娄烦群众饭桌上一天也不可或缺的粮菜兼用食物。统计数字显示，2023年，娄烦土豆种植面积达5.24万亩，是全县种植面积最大、产量最多、收益最高的作物。在300多年的食用实践中，娄烦群众摸索创造出土豆的上百...……更多
2024-03-20 17:52:00娄烦,土豆,花样,土豆,娄烦,老陈醋
...于LNG冷源的冷水养殖示范项目正式落地。这是深圳树立大食物观、积极构建多元化食物供给体系、践行绿色发展、推动生态保护、推进三产融合、保障粮食安全、建设“海洋牧场”、打造“蓝色粮仓”的又一创新务实之举。我国...……更多
2024-01-05 07:07:00牧场,陆地,海洋,建设,养殖,大鹏
...，冰箱的密封橡胶条如果长时间不清洗，会滋生细菌，给食物的卫生造成潜在危险。定期清洗家电可以预防这些问题的发生，保障家庭的健康和舒适。那么，如何进行家电清洗呢？首先，了解不同家电的清洗方法是重要的。例如...……更多
2023-12-30 04:29:00清洗,保养,清洗,油污,专业,细菌
...妇在怀孕期间注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣、刺激的食物，比如肥肉、辣椒、芥末等，以免对身体健康造成影响。如果孕妇出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。 ……更多
2023-10-18 10:44:00用药,孕妇,影响,藿香,滴丸,孕妇
...倦作为反应。此外，日常饮食也在其中扮演着重要角色。食物中的一些成分，比如咖啡因和糖，可能导致血糖水平波动，从而引发头痛和疲劳感。饮食不均衡，缺乏必要的营养素，同样会影响身体的正常功能，导致类似症状。压...……更多
2024-02-23 17:43:00感冒,只是,之间,疾病,头痛,脑血
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《傲慢与偏见》中有句台词说：“一个女人爱上一个男人，只要女方不有意隐瞒，男方准能看得出来。”女人在感情中，往往会显得比较被动
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最美不过夕阳红，温馨又从容。小老太太我，人生60载，觉得自己还没有认真的年轻过几年呢，还没美够呢，就步入了夕阳红。接下来的日子
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1、自己的生日不想花费任何时间和精力，就是怕浪费钱，不舍得花钱。可是孙辈的生日，就很主动的去操办。做了一大堆的好菜，还给孙子封了10000的红包
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我们常说真爱不分国界，真正相爱的两个人无论远隔万里千山，他们总能通过缘分相识、相知、相爱，最终组建美满的家庭。现实同样如此
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爱情，是一场美丽的邂逅，也是一次心灵的交融。当一个女人真心爱上一个男人时，她的爱往往是无私而深沉的。她会处处为他着想，不会提这些要求
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都说一个人对一个人的感觉是，始于人品，终于颜值，所以说一个好看外表确实能吸引到别人的注意力，但是不能留住别人心。有时候
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人都说，爱情，是这世间最微妙、最复杂的情感，它有时如同涓涓细流，温润而持久；有时又如狂风暴雨，猛烈而短暂。爱情中的男女
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人们常说男人是“视觉动物”，对好看的女人没有抵抗力。确实，男人很容易会被女人的颜值所吸引，从而心生爱慕。一个长得好看、身材好的女人在两性交往中
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