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这两个穴位是天然降脂药,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!
...高血脂形成的根本病机,总结出两个能有效改善高血脂的穴位,它们堪称人体的天然降脂药!最重要的是,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!两个穴位是天然降脂药!1、阴陵泉穴:改善全身水肿,降低血脂方法:...……更多
...液循环还能治疗脚气,可谓一举两得。艾草做的艾条就是艾灸的原料,端午时节做艾灸是最好的补阳方法,能改善风湿病、关节炎等冬病。艾草做的艾绒还可以塞在肚兜里,能改善胃寒等。新鲜艾叶做成的艾叶糕、艾叶炖鸡对祛...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...法,还有一些古方也可以帮助雪天养生。比如,可以通过艾灸来温暖身体。艾灸是中医常用的一种养生方法,可以通过燃烧艾叶产生的热量来温暖经络,促进血液循环,增强身体的阳气。此外,还可以通过中药泡澡来温暖身体,...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...一种传统治疗方法,特别适用于驱散寒气。通过艾灸特定穴位,如足三里、关元,能有效提升身体阳气,抵抗寒邪。自我按摩也是一种简便有效的方式,特别是在手脚冰冷时,通过按摩可以快速提升局部温度。健康的温暖之旅寒...……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...老祖窦材先生在《扁鹊心书》里,清楚地讲解了艾灸重要穴位的运用,以及不同病症对应的不同灸的方式。我们曾出版过《扶阳之祖:大宋窦材与〈扁鹊心书〉》,对这本经典读物进行整理和讲解,与大家分享大穴配伍和扶阳药...……更多
中西医结合在帕金森综合征管理中的应用与疗效评估
...肝经、脾经、胃经等相关。中医师通过刺激或调理特定的穴位影响相关经络,从而改善帕金森综合征的症状;3.辨证施治:中医根据不同人的体质特点和病情表现,进行辨证施治。帕金森综合征可以根据中医辨证分型进行治疗,...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...不良。但是,如果说,有一种简单的方法,通过按摩特定穴位,就能缓解这一问题,甚至让吃饭再次成为一种享受,那会怎样?这听起来似乎有点神奇,但传统中医中的穴位按摩,一直以其独特的方式影响着人们的健康。那么,...……更多
这几个穴位被称作“男人穴”,每天揉一揉,或许40岁也能“回春”
...过自己的努力来延缓我们的衰老。在中医里面很讲究这个穴位治疗,有的时候怎么吃药都没法解决的疾病,只要到中医那里在一些神奇的穴位上按一按,扎一扎就能快速缓解。这也是中医越来越受人们欢迎的神奇之处,而想要解...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...叫拔罐疗法,是中医的传统治疗方法。通过吸附人体不同穴位,达到疏通经络、行气活血、祛风散寒、调整脏腑功能的目的,可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。拔罐火到国外,泳界巨星菲尔普斯的“带货”...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...气,使肝胆在睡眠中充分排毒。3、按揉光明穴取穴:该穴位于小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘。按摩手法:用中指指腹垂直按压光明穴,每日早晚各按揉1次,每次1-3分钟。可疏肝明目、活络消肿。 ……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...颈部是人体的“要塞”,不但充满血管,还有很多重要的穴位。穿立领装不但能挡住寒风,还能避免头颈部血管因受寒而收缩,对预防高血压病、心血管病等都有一定好处。防肺寒风寒感冒是冬日最常见的毛病。症状较轻的,可...……更多
儿童中药雾化、防感香囊、产后中药熏洗…… 泰安市妇幼保健院中医科推出一批中医适宜新技术
...统中医熏蒸疗法与现代科技相结合,直接使药物透皮渗入穴位,连通经络,内达脏腑、外络支节,起到改善血液循环、益气助阳、温通经脉、活血化瘀、消肿止痛的功效。在中医科治疗室,一批小患者正在雾化,他们吸入的是中...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...法是中医治疗疼痛的重要手段之一。通过刺激人体特定的穴位,可以调节气血运行,缓解疼痛。著名的针灸名方包括:\"天柱穴\"、\"足三里\"等。同时,中医草药煎煮也是治疗痛症的一种方法。例如:川芎、红花、独活等草药都...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...方晗语表示,中医药的理论并不是只能用在药、针灸或是穴位上,“中医药文化本身就有哲学的思想基底,是可以运用在生活的方方面面的。”中医养生在哪些方面改变了年轻人的生活?调查显示,52.9%的受访青年觉得中医养生...……更多
免费体验“艾灸凳”背后的套路
...医科主任宋国宏介绍,做艾灸,一定要找准针对的部位、穴位,以保证艾灸的效果,而且采用艾灸疗法有一定的限制。盲目地艾灸,不仅不能起到治疗和预防效果,甚至有可能使气机逆乱。广大中老年朋友如果想艾灸,应前往正...……更多
...疫苗、做好个人防护外,还可采取中医药方法防治流感。穴位按摩。穴位按摩是中医传统的防病治病方法,可以刺激经络系统、调节气血运行,进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时,可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少...……更多
艾灸结合口服中成药治心悸验案一则
...、气海、关元。将艾条点燃后置于火龙罐内,留在选取的穴位上,分别放置5~10分钟,以皮肤发红为度。患者在艾灸的过程中,自觉心慌有所缓解,遂延长艾灸的时间,嘱继服参松养心胶囊,一次3粒,一日3次,饭后服用。嘱患者...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...肝脾胃肾,为健康打牢基础。养心 忌讳:过度劳累养心穴位:按按内关穴经常熬夜喝酒的人,有时候容易出现心慌、胸闷的症状。有一个能快速缓解的妙招,就是点按手腕内侧的内关穴。每天左右手各点按5~10分钟,或是一天做4...……更多
苏州工业园区金苑社区举办中医养生大讲堂
...动,邀请中医理疗师围绕常见的疾病及养生需求、简单的穴位推拿为辖区老人提供中医特色养生服务,吸引众多老年居民前来学习。讲座开始,红管志愿者理疗师首先强调中医养生的核心理念,指出中医养生不仅是身体的保养,...……更多
...,皆可促进血液循环,让身体暖和起来。按摩阳池穴这个穴位在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...丰富的食物,可以缓解视力疲劳。熬夜后护肝,多按二个穴位肝主疏泄,主藏血,找准护肝二穴。1、太冲穴:取穴:在足背侧,第1、2跖骨结合部之前凹陷处。2、三阴交穴:取穴:在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方...……更多
有口气是脾胃不好,身体这几个穴位对脾胃好,大家可以常按之
...担哦。可见脾胃对于人体的重要性。今天将重点介绍几个穴位来补脾胃。1:掌心胃在人体手掌掌心的位置,有个对应的反射区,是对应我们的胃的。从胃贲门到胃幽门,呈45度角度倾斜的区域都是,往下则是大小肠和十二指肠,...……更多
整晚失眠?中医针灸有良方
...醒,失眠患者不防试试针刺治疗、耳穴压豆、隔药物灸、穴位贴敷等中医疗法。失眠,中医称为不寐、不得眠,临床上以入睡困难、易醒、醒后难以再次入睡、日间疲乏、无精打采等症状。长期失眠易造成疲乏、头晕眼花,甚至昏昏...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...疗法的一种,利用点燃的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能。艾灸能够通过对特定穴位的温热作用,产生温通经脉、活血止痛、扶正祛邪的功效,提高人体的免疫力。值得注意...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...材肥胖型患者可以用半夏白术天麻丸。问题五:有无降压穴位推荐?百会穴,位置:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。风池穴,位置:颈后胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。曲池穴,位置:屈肘呈直角,肘横纹尽头...……更多
寒风凛冽 如何预防偏头痛
...理达到预防头痛的目的,平时在家也可自行按摩太阳穴等穴位缓解头痛。”师虹艳说,头为清窍,容易受六淫邪气及脏腑经脉的邪气所扰,导致头痛。大家可以在寒冷之际采用中医中药、中医治疗(艾灸、针灸)达到未病先防的...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...不畅可通过调整情绪、适当运动和采用中医理疗方法,如穴位按摩和中草药调理。揭秘手脚冰凉的隐藏敌人:肝气不通 在探讨手脚冰凉与肝气不畅之间的关系时,首先需要了解肝气在中医理论中的重要性。肝气被视为身体的调...……更多
...患者,《蒙医防治方案》建议运用蒙医膳食疗法、盐敷和穴位贴敷等传统疗术结合呼吸养生练习治疗。(完) ……更多
弘扬中医文化 援埃军医专家组在埃举行中医讲座
...民众兴致勃勃地观看着各项中医技术操作,尤其是当进行穴位识别等演示时,参与者纷纷上前,在刘医生的指导下进行实践操作,把现场气氛推向高潮。“在春节前夕选择开展中医讲座,主要是希望让更多埃塞俄比亚居民了解中...……更多
宁津县人民医院:儿童支原体肺炎高发季,中医穴位贴敷来助力!
...与探索,精选清肺、化痰、止咳功效中药,研磨成粉制成穴位贴,通过辨证施治贴敷于大椎、风门、肺腧、天突、膻中等穴位,借助药物对穴位的刺激,渗透进局部皮肤,由外向内、由表及里直达病所,以激发经络、调整气血、...……更多
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慢跑和快走,哪种方式减肥效果更好?
减肥似乎是一个永远不会过时的事情,因为这个世界上追求美,追求瘦的人总是一天比一天多,于是乎就有了各种各样的减肥方法,但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动
2024-09-23 11:27:00
同样是癌症,为何有人撑不了多久,有人却能多活好几年?
一提到身体状况出现问题,人们就不想往癌症那个方向靠近,虽然生活中有成功治好的病例,但是仍然有些是无法治疗的。所以我们要在早期发现这些问题
2024-09-23 11:28:00
从未同过房,却得了妇科病?医生:其实这5种病,与“那事”无关
在人们的潜意识中,女性患上妇科疾病一般就是拥有过夫妻生活后导致的,其实事实并不是这样的,生活中女性患上妇科疾病是跟两性是没有任何关系的
2024-09-23 11:29:00
痰到底是什么物质?不小心把痰吞进肚子里会有危害?
随地吐痰是一种不文明且不健康的不良行为,不仅影响自己的影响,还会对他人造成呼吸道感染的可能性,这是因为有很多的细菌都是通过飞沫进行传播的
2024-09-23 11:29:00
女性白带为何有时候多,有时候少?提醒:多半与3个因素有关!
白带在一定程度上能反应女性的健康问题,如果女性的白带分泌是正常,说明卵巢的功能也是正常的,一旦女性的白带出现了问题,一般都是妇科疾病的前兆
2024-09-23 11:30:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-09-23 11:31:00
脖子上突然出现的小疙瘩是什么?医生:别慌!可能是它在“捣鬼”
脖子虽比不上面部皮肤那般光滑和细腻,但几乎是很少出现任何皮肤问题,不过也有不少人会在洗澡时发现脖子上有小疙瘩,不痛不痒
2024-09-23 11:31:00
秋天这菜使劲吃!一清热、二安神润燥、三增免疫!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那秋天里的一道暖心美味——莲藕肉丸子,简直是厨房小白也能轻松驾驭的餐桌明星!刚出锅那会儿,哎哟
2024-09-23 12:01:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,清肝护眼又排毒!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那道让我彻底沦陷的南瓜焖饭,简直是懒人福音!腊肠的醇厚咸香,南瓜那细腻到能化在嘴里的粉糯,还有香菇的鲜香
2024-09-23 12:02:00
这个土方子太厉害了,排空的感觉真舒服!
嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂
2024-09-23 12:03:00
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
秋天一到,咱们餐桌上的菜肴也得跟着换季,来点既营养又提神的佳肴怎么样?今天,我就给大家揭秘一道超级下饭、做法还超简单的家常豆腐
2024-09-23 12:03:00
不用花钱的祛湿小妙招,太实用了!
嘿,小伙伴们,你们有没有发现,一到夏天,咱们就像被空调房“绑架”了一样,24小时都离不开那丝丝凉意?但享受凉爽的同时,体内的湿气却悄悄地在作祟
2024-09-23 12:04:00
它才是“秋补之王”!
哇塞,这盘平菇炒肉简直是味蕾的狂欢,米饭杀手非它莫属!每一口都是满满的幸福感,汤汁浓郁得让人忍不住拿勺子舀来拌饭,简直是香到心坎里去了
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00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
爱美之心人皆有之但是爱美也要注意健康问题最近,市民骆先生想让自己的脸更小一些、看着更精致一些就接受了肉毒素注射双侧咬肌治疗没想到
2024-09-23 12:09:00
秋分至气温降,小心这几类疾病
央视网消息:随着秋分节气来临,天气逐渐转凉。各类病患者增多,各大医院接诊量骤增。医生提醒,如果出现不明原因咳嗽等情况时
2024-09-23 12:11:00