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...秦始皇搜罗神药，今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位，也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位，通过自己按摩就可以达到养生的效果，所以给大家整理了一份简单易学、好...……更多
2024-02-29 11:06:00长寿,穴位,秘诀,养生,好处,三个
...眼卫生④避免长时间近距离用眼，从而造成视疲劳2按摩穴位，缓解眼部疲劳①工作间歇可以做一下眼部按摩，剌激眼周6个缓解视疲劳的穴位。从睛明穴开始依次按压，每个穴位适当施压5秒，以轻微感觉到疼痛的力度即可，重复...……更多
2024-03-09 10:00:00干眼,干眼症,眼部,疲劳,干眼,穴位
...缓肾功能衰退，保持健康活力！第1穴点：足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方，距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏的血液循环，强化肾功能，改善疲劳和乏力感。按摩方法：呈坐姿或者仰卧位，用大...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...和按摩针灸是中医的一种重要治疗手段，通过刺激特定的穴位来调节体内的气血平衡。而按摩，特别是足底按摩、腹部按摩等，能够促进经络通畅，帮助气血运行。04心态调整情绪波动对人体的阴液和气血影响极大。保持平和的...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...张情绪。健身操、慢跑也是可以的额。⑤：可以按摩按摩穴位在女朋友来月经的前6天左右，就可以按摩身体的三阴交穴、子宫穴、血海穴这几个穴位，一直按到月经来，这样可以促进经血的排出，缓解痛经症状。如果你的女朋...……更多
2022-12-16 17:36原发性,原发,痛经,男孩子,女朋友,男孩
...，疏导不良情绪。保证好睡眠也是调节情志的重要方法。穴位按摩每天早晚用冷水洗鼻子，用两食指点按鼻翼两侧的迎香穴，然后向上推按到眉间的印堂穴上，再向下到迎香穴，这样来回按摩可以起到预防感冒和缓解过敏性鼻炎...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...后，身体会有哪些改变？疏通经络肚脐中间有一个神奇的穴位，名叫神阙穴，这个穴位如同一位隐形的”指挥家“，默默地引导着体内气血的运行，调整着五脏六腑的平衡。男性睡前将少量的风油精滴在神阙穴上，便能有效地激...……更多
2023-10-08 06:26:00风油,风油精,注意事项,事项,风油,风油精
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情，按摩推拿针灸艾灸，还得吃好多补品才能叫养生，才会有效果。其实，真正传统的养生，根本不会强调需要多少补药，没有那么多珍贵的食材，反而更在意就地取材，尽量用最平常的食...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...童医院中医科副主任医师李歆、中医科主任胡艳推荐中医穴位按摩，进行对症辅助治疗。发热时，可以开天门，自眉心向上推至前发际线正中30-50次；推坎宫，自眉心向眉梢分推30-50次；按揉太阳穴，按揉太阳穴处30-50次；按揉耳...……更多
2023-12-21 09:43:00穴位,按摩,孩子,呼吸道,孩子,疾病
...也能消除。推荐摄取含钾多的蔬菜。”如果再加上运动和按摩的话，效果更明显。积极的进行周末无盐瘦身吧 !不仅能排除盐分，卡路里也低，吃很多也可以安心。周末禁盐有助排出身体积存的水分消除浮肿！中国人的饮食中比...……更多
2023-12-22 13:54:00盐分,盐分,水分,调味料,蔬菜,放进
...不畅可通过调整情绪、适当运动和采用中医理疗方法，如穴位按摩和中草药调理。揭秘手脚冰凉的隐藏敌人：肝气不通
在探讨手脚冰凉与肝气不畅之间的关系时，首先需要了解肝气在中医理论中的重要性。肝气被视为身体的调...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...状。3.针灸拔罐：针灸、拔罐等中医疗法，可以刺激经络穴位，调和气血，改善虚火症状。4.生活调理：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持室内通风，保持适宜的温度和湿度。总之，虚火损害脏器对我们的健康造成严重...……更多
2023-11-05 15:55:00虚火,脏器,影响,健康,虚火,脏器
...条件及药物特点选用①鼻腔深度护理②中西医专科用药③穴位注射④微能量渗透⑤鼻粘膜免疫修复等方法。①鼻腔深度护理：微动力鼻腔冲洗和中药熏蒸，高效祛除鼻腔过敏原。②中西医专科用药：中西药结合，定制中药处方，...……更多
2023-10-28 14:14:00耳鼻喉,过敏性,成都,鼻炎,喷嚏,民生
...质的吸收和补充，还会降低脂肪的利用率，可能会造成对身体多个器官功能的损害。3、老年人玉米中的食物纤维会对肠胃造成很大负担，而老年人的肠胃本来就不是太好，玉米吃多了极容易引起消化不良、便秘等症状。 ……更多
2024-04-05 16:01:00玉米,玉米,功效,肠胃,作用,益胃
...我们按摩的范围不只是一个点，所以可不必强调肾腧这个穴位的准确点，只需找到大概区域就行了。先将手心搓热，放到肾俞穴，边擦动边按摩。热量传到肾，你会感觉到一股暖流，由内而外地流向全身，暖洋洋的。此处痉挛的...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...师的帮助，治疗方法包括使用温阳散寒中成药、选取特定穴位艾灸等。通过以上合理的方法，我们可以更好地保护自己的健康，预防和改善因寒气引起的不适症状！ ……更多
2023-10-10 06:53:00胃寒,胃寒,治疗,寒气,生冷,中医
...吃玉米的话，也可以有效的去帮助改善亚健康问题，调节身体素质。但是在这里需要提醒各位一点，虽说常吃玉米可以给身体带来多种益处，却并不太适合每一个人吃，特别是以下这四类人尽量少吃，千万不要不听劝。01先来了...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...以使用中药外敷肚脐部位、推拿捏背等非药物治疗方法。穴位贴敷。这是把中药贴敷在患处或者是穴位处进行治疗。有小儿厌食症的儿童，可以将炒白术、砂仁、丁香、木香等药材研磨呈粉状，制作成中药丸剂贴在肚脐处，能够...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...。做法：按摩法：可行摩法，搓热掌心后，把掌心覆盖于穴位皮肤上顺时针方向揉按穴位局部，以皮肤感觉温和为度，每次可行10-20分钟，每日可行多次。艾灸法：阳虚体质人群最适合艾灸，入秋后到整个冬季均可常灸，把艾条...……更多
2024-01-29 06:17:00元气,艾灸,督脉,穴位,一夫,效果
...灸治疗：针灸作为中医的一种独特疗法，通过刺激相应的穴位，可以调和气血，平衡阴阳，从而达到治疗胃酸过多的目的。饮食疗法：中医认为食物也有药用价值，因此会建议患者食用一些具有健脾和胃、制酸止痛作用的食物，...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...关节疾病患者时，医生会根据患者的具体症状选择适合的穴位。比如，治疗膝部痛痹(即骨关节炎)时，可以选择膝部的犊鼻、鹤顶等穴位，或者是肾俞、关元等远端取穴，能够有效疏通膝部经络，改善患者气血情况，从而达到缓...……更多
2024-04-27 05:08:00骨关节,疾病,关节,骨关节,患者,治疗
...避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，以促进消化和保持身体健康。除了饮食调理外，药物治疗也是胃炎治疗的重要手段。质子泵抑制剂和抗生素是治疗胃炎的常用药物。质子泵抑制剂可以抑制胃酸的分泌，减轻胃炎的症状；抗...……更多
2023-12-15 18:32:00胃部,信号,身体,胃炎,胃部,食物
...近人。只见他时而用手掌按压肩膀，时而变换着手法拍打穴位，刚才还眉头紧锁的患者，逐渐露出了笑容。陆立明头发花白面色红润，看起来精气神十足。因为有一双会按摩的巧手，这些年每当亲戚朋友、街坊邻居感到腰酸背疼...……更多
2023-10-31 09:45:00指尖,温情,按摩,义务,按摩,中医
...活血，通畅经络，以促进自身体内的阳气流转。清明养生穴位清明节期间，容易出现肝郁、气郁、胸闷等情况，对此养生穴位按摩推荐膻中穴，《黄帝内经》曰：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁，宽...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...应讲究“夜卧早起”，以顺应大自然阳气消长的规律。4.穴位按摩日常可常按位于脚背的太冲穴，此穴位于足大趾和第二足趾间缝隙向上的凹陷处，属于足厥阴肝经的穴位。有疏肝解郁、缓解情绪、调畅全身的作用。■延伸阅读...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
胃是我们身体中非常重要的内脏器官微博的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣，让肠道更充分地吸收其中的营养物质。俗话说，十人九胃，这句话所表达的意思是，每10个人当中有9个人可能会有胃部疾病...……更多
2023-01-13 22:59:00食物,胃部,食物,功能,红枣,胃病
...衡，为我们的健康打下坚实的基础。微量元素与维生素：身体的微型保护神除了膳食纤维，粗粮中还富含多种微量元素和维生素，如镁、铁、锌以及B族维生素。这些元素和维生素对于维持神经系统健康、提高免疫力、促进能量...……更多
2024-04-04 06:26:00粗粮,还是,粗粮,健康,膳食,纤维
...显示近几年胃病患者的确呈现逐年升高的趋势。胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官，如果微波功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话，很容易影响到身体的健康状况，主要就是也会出现营养不良营养失衡的情...……更多
2023-01-17 21:08:00一文,胃部,说法,答案,胃部,食物
...中药调理应在专业医师指导下进行，避免滥用药物。中药穴位贴敷。穴位贴敷是常见的小儿腹泻中医治疗方法之一。治疗时需要选择合适的中药贴剂，一般选择具有清热、止泻、健脾等功效的中药。常用的穴位有大椎、神阙、关...……更多
2024-03-27 00:43:00小儿,中医,小儿,中医,中药,推拿
...谢逐渐减缓，毒素积聚的可能性也在逐渐增加。为了维持身体的健康，秋季应该注重排毒养生，保持内外的清爽。俗语说：“秋天不排毒，一年你都堵”。入秋后，建议大家，多吃以下三种食材，润肺排毒，安稳度秋！一、黑木...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
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大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天，食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下，面对市场销售的不同种类
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本文转自：人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
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本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地，只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
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近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
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本文转自：人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明，饼是老味香。随着中秋节的临近，位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
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本文转自：人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电（记者时雨）农业现代化，种子是基础。12日，第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
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本文转自：人民网-广西频道9月6日，国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会，广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
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秋季，是养生进补的好时机。正如俗话所说：“秋风起，贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天，人体在燥热中消耗了大量的能量，因此立秋之后
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秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
2024-09-12 18:58:00
金秋九月，农业界喜讯传来。在长春市，金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启，成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
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本文转自：人民网-湖南频道“旧的不去，新的不来。真金白银，国家来给......”9月11日，在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
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本文转自：人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日，忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
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中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻，阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00