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...概括一切。所以，人老了想要活得好，“俗”一点，就是秘诀。你越俗，日子越好过。02生活越“俗”，日子越有趣人老了，身体会越来越不如从前，腿脚不那么利索，言语不那么通顺，耳目不那么灵光。但有一点好处，心态会...……更多
2023-01-07 14:33:00秘诀,就是,时候,心境,日子,岁数
...点不信邪。只因为，每个人心底里，都会有一个想法，那就是“心有多大，这世界就有多小”，天高海阔，自己如鱼，可以随意在海里翻腾，自己如鸟，可以随意在蓝天上飞翔。可是当年龄越来越大，这种年少的执着，就会如一...……更多
2023-01-08 22:44:00糊涂,人生,就是,过往,生活,日子
...淀出熠熠生辉的色彩。可见，人老了，男女之间的爱情，就是这两个字：伴儿。“伴儿”，意味着缺了那个人，就不完美，少了另一半，就多了惆怅和不安。01人老了，爱情就是相伴着，把日子过出滋味来还记得，曾经有一次，...……更多
2023-01-05 21:08:00伴儿,心境,就是,爱情,爱情,就是
...浅看淡，让心境平和。所以说，岁数大了，最好的活法，就是让自己“懒一点”。02懒一点，别去参与鸡零狗碎，少麻烦或许，人老了，多多少少有一些人生阅历，总想着把自己的生活经验能多跟年轻人说说。本来，这是一件好...……更多
2023-01-08 23:10:00活法,岁数,就是,最好,人生,岁数
...别去刻薄自己，别去在意那么多，活了大半辈子了，此时就是该享受生活的时候。一定要注意身体的保养，别以为自己还年轻，感冒发烧小病什么的都不在乎，要知道，小病及时看，大病才不来。
吃得健康，注重安康，就是六...……更多
2023-01-06 22:37:00港湾,只是,心灵,老伴,就是,养老
01写在开始：或许，一个人老了，最好的生活，就是有人疼，有人爱，有事做，有乐享。毕竟，人这一辈子，说长并不长，说短却也要一天一天地过，大部分时候，人生都如在海上行舟，潮起潮落，起起伏伏，随时都有触礁的可...……更多
2023-01-08 22:20:00岁数,福气,特点,柔软,老得,越来
...了岁数，肠胃功能肯定不如年轻时候，所以，清淡饮食，就是平日一日三餐的主题。还记得，曾经有一个同事的父亲得了糖尿病，可是，老人家却还是没有顾忌，依然偷偷地吃甜食，结果因为没有好好控糖，病情越来越严重，后...……更多
2023-01-07 17:26:00余生,福气,就是,岁数,福气,欲望
...，或许对于每个人而言，会变成一件很难的事。但，人生就是如此。老去很容易，头发枯黄，身材佝偻，疾病会来袭，皱纹会越来越多，每一样，都会让我们越来越对“深情地活着”，有一丝难过和忧伤。但，老，是每个人人生...……更多
2023-01-08 22:47:00就是,就是,日子,人生,老得,优雅
...喝，洗洗涮涮的生活。岁数大了，才知道：过日子，其实就是柴米油盐酱醋茶，就是鸡零狗碎，家长里短。一家人能够说说笑笑，能够和和美美，那么，就算是粗茶淡饭，也能过出人间烟火气的热闹繁华。所以说，一个家的好风...……更多
2023-01-07 13:06:00老话,家人,之家,家人,就是,家庭
...全收即可。就如杨绛先生的那句话：人生最曼妙的风景，就是内心的淡定与从容。退休的日子，应该是安静的，洒脱的，简单的……如此，你才能把热烈的事情都变成寻常往事，才能让晚年的生活幸福美满，才能开心地走过人生...……更多
2023-01-07 14:27:00福泽,自来,福气,三个,就是,知己
...远看着，让人立马治愈舒坦。或许，人老了以后的爱情，就是如此。平淡，浪漫，舒心……也会偶有争执，但第二天还是会微笑着，坐在一起吃早餐，依然会晚上一起手拉着手，逛逛夜市摊，看看夕阳，聊聊家长里短。可惜，如...……更多
2023-01-06 22:02:00模样,两个,男人,爱情,爱情,男人
...称赞的老人，不是那么容易，所以，想要晚年安逸，首先就是不让自己卷入纷争中。对一些人，“装一装糊涂”；把一些看不惯，“一笑了之”；把一些事，学会烂在肚子里。人生长路漫漫，我们保不准曾经有犯过错，也保不准...……更多
2023-01-07 13:47:00孩子,孩子,老伴,子女,儿媳,母亲
...人都会老，人人都逃不开老。所以，我们能努力做到的，就是：活着，要从容洒脱；老去，要优雅自在。看到过一个视频。一个百岁老人喝可乐喝得正酣，正好小孙女过来看到，小孙女就逗她说：可乐不健康，不如喝点红酒。老...……更多
2023-01-06 23:14:00余生,幸福,就是,汪曾祺,家人,岁数
...身胆色与热肠，闯荡江湖，豪爽浪漫，年老了，剩下的，就是安静与淡然。一些执念，终于不那么执着；一些答案，终于不那么期待。因为，走过一程山水，踏过一些千山，那些心心念念的东西，你会越来越放下；那些让你执迷...……更多
2023-01-08 23:00:00心境,人生,命中注定,越来,因果,总会
...是啊，人老了，岁数大了，退休了，该做些什么？或许，就是要让生活有趣起来，让日子欢快起来，让心情美好起来。人生漫漫，多少光阴，就在过往的喧嚣中，轰隆隆奔腾而去。你曾经走过的路，弯路，窄途，羊肠小道，宽阔...……更多
2023-01-07 22:36:00余生,日子,老得,生活,就是,心情
...不再沉重。年少时，内心是流淌的小溪，五十岁后，内心就是宽阔的大海，似乎任何波涛，任何风浪，都可以拍到岸上。看到一些事，不会再去不安，遇到一些人，不会再去迎合。内心开始有了评判，懂得了所有人都有自己的不...……更多
2023-01-08 23:04:00下坡,转折点,转折,身体,人生,越来
...自己喜欢的姿态，去度过余生。毕竟，人这一辈子，活得就是个心态。与其让自己仓皇不安，不如静观繁星璀璨，能淡然面对花落，也能看云，听风，见人心。所以，老了，记住这个字：少。如此，让日子越过越顺，让晚年，越...……更多
2023-01-08 22:00:00越过,三个字,三个,身体,八卦,康健
...的电视剧。岁月催人老，我们都不过是过客一枚，寻找的就是自己的归宿。就如丰子恺所言：既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心。所以，人生苦短，老了，活好这三个字，就一切都安好。02静日子，只会越过越...……更多
2023-01-08 23:36:00都安,三个字,三个,人生,人生,静气
...那个人却为了前途，会狠心把深爱自己的人抛弃。人生，就是一场欢大的盛宴，聚散离合，方寸之间。没有人会一直“喜聚”，也没有人会一直沉迷于“孤单”，每个人都渴望身边有一个深情的陪伴，可以免自己惊扰，可以让自...……更多
2023-01-09 00:00:00人生路,人生,人生,总会,富贵,日子
...。忙忙碌碌一辈子，才发现，时间如此无情。阡陌人生，就是大江东去浪淘尽，所有的感慨和失落感，都会不时地向你袭来。那些过往年华的刻骨铭心，那些来不及珍惜的光阴，都如流水一般，在细细碎碎的日子里，一点点地离...……更多
2023-01-07 18:02:00三根,岁数,稻草,救命,子女,老伴
...究竟是如何变成生死相依的。这世上，真正美好的情侣，就是相爱的时候，认真爱着彼此，即便被岁月腐蚀，也分不开。当年，朱生豪在给宋清如的情书里写道：你如果不爱我，我一定要哭。我愿意舍弃一切，以想念你终此一生...……更多
2023-01-07 13:36:00岁数,爱情,就是,朱生豪,小曼,徐志摩
...意，你都要演下去，都要继续活下去。真真切切的人生，就是一念花开，一念花落，把聚散分离，都看作一场梦，把缘来缘去，都当作细水长流。人活一世，心境好，才是我们活好的最低目标。如果一件事，能够让自己活得心安...……更多
2023-01-08 20:58:00一世,心境,目标,就是,爱得,细水
...：“我不知道什么是幸福，很多时候，我感觉好好地活着就是一种幸福，能呼吸新鲜的空气，看着鸟儿高飞，看着天上云卷云舒，看着庭前花开花落，这就是一种满满的幸福。”幸福，源于心，止于心，心若灿烂，幸福环绕，心...……更多
2023-01-15 12:27:00心境,幸福,幸福,桥洞,内心,实感
...，丑角，配角，能够好自己的四季，就已然足够。人生，就是一场艰难跋涉的旅程。你会走过江南流水的小巷，也会穿越黄沙漫漫的大漠；你会看到“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”的萧瑟，也会体会到“断肠人，在天涯”的孤...……更多
2023-01-07 17:45:00不公,世间,人生,世间,就是,深意
...椒，就连穿针都不在话下。”在蒙会明心中，老人长寿的秘诀归拢起来不外乎几点：性格温和、从不与人计较半分，胃口好、生活规律，家庭和睦、子女孝顺……“对了，母亲顿顿离不开油荤、霉豆腐和水豆豉，或许这也是长寿...……更多
2023-10-23 06:54:00毕节,老人,幸福,生活,老人,毕节
...发的老人坐在家门前，笑眯眯地与大家聊起了她的“长寿秘诀”。舒黄氏生于1920年1月9日，多年来老人一直保持着非常规律的生活作息，早晨七点之前就起床，叠好被子，再把整个屋子打扫一遍，阴雨天也是一样，晚上也早早上...……更多
2023-11-09 00:43:00长寿,秘诀,老人,老人,老年人,长寿
...枕边人的魅力，会影响到爱人的“人生走向”好的关系，就是你遇到了好的资源。枕边人，看似是寻常的存在，却会不经意间影响着你的未来。在爱情里，找对了人，你的人生，就成全了一多半。就如，林徽因和梁思成之间的爱...……更多
2023-01-06 21:42:00爱人,一生,林徽因,林徽,梁思成,就是
...染上双鬓，总会身材渐渐佝偻，体力不如从前。但，人生就是如此。多少人，一边熬夜，一边进补；一边说着少喝酒，一边一杯接着一杯的咽下去；一边说着忘记，一边怀念着过往……那些年少时初生牛犊不怕虎的气势，越来越...……更多
2023-01-07 12:58:00踏实,内心,岁月,内心,就是,生活
01写在开始：或许，人到中年，最悲伤的就是：花未全开，月未圆。许多事，难以圆满；许多人，难以忘怀；许多遇见，难以释怀……于是，在悲欢离合里感慨，人生苦短，在苦辣酸甜里叹息，人世多艰。然而，人生，本就如此...……更多
2023-01-08 23:27:00余生,人生,日子,人生,就是,总会
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这两天，我都没有写正念复盘，忙是一方面，更多的是心中有点焦虑，写正念时有点心虚。察觉了一下自己的内心，发现焦虑的原因有两个方面
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昨天，晗哥放假回来了，一路跟我相聊甚欢。他告诉我学校里的一切事，自己过得挺开心，又是踢球，又是写题很顺，又是被自己的“男神”叫去谈话
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自打有陪跑孩子学习100天的想法后，我每天都在以同理心共情着孩子的所感、所思、所想。再加上转型家庭教育父母心理陪跑之后
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