- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...子的粉，莲子的糯，再加上青豆的鲜嫩，让人回味无穷。冬瓜汤、丝瓜汤、酸梅汤等都是夏季可以饮用的。两者均能清热止渴，清热解毒，是夏日难得的美食。冬瓜汤的清淡，丝瓜汤的鲜美，酸梅汤的酸酸甜甜的，各有千秋，令...……更多
2024-07-29 11:01:00秘籍,清凉,养生,绿豆,青豆,冬瓜汤
...区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略清热排骨冬瓜汤是一道非常适合夏天饮用的汤品，具有清热解暑的功效。下面是制作清热排骨冬瓜汤的详细步骤：主要材料：排骨：500克冬瓜：1000克辅料：姜：几片盐：适量清水...……更多
2024-09-09 10:39:00冬瓜汤,一夏,冬瓜,排骨,清凉,秘诀
...利尿消肿、清热解毒的作用，适合夏季食用。可以烹饪成冬瓜汤、冬瓜炖肉等菜肴，有助于清除体内的湿热，促进身体健康。
当然，我们也不能忽视肉类的营养价值。鸭肉，性凉，具有滋阴清热、益气养血的功效，是夏季食补...……更多
2024-04-17 06:47:00清凉,养生,季节,错过,美食,身体
...品。冬瓜的食用方法冬瓜可以煲汤、炒菜、做成冬瓜盅。冬瓜汤是一道经典的夏季解暑汤，将冬瓜切块后与排骨、海带同煮，味道清爽可口。食用冬瓜的注意事项冬瓜虽然性寒，但一般人群均可食用。需要注意的是，冬瓜不宜与...……更多
2024-07-24 17:59:00医生,最好,薏米,食用,莲子,冬瓜
...鲜美相结合，达到润肺养颜的效果。在炎热的夏季，一碗冬瓜汤可以为你的身体带来一丝必需的凉意，使你感觉整个人都清爽许多。
3.苦瓜（苦瓜炒肉）苦瓜的名字虽然“苦”，但它的健康益处却非常“甜”。这种独特的瓜果...……更多
2024-06-17 15:21:00美颜,关键,芡实,湿气,苦瓜,冬瓜
...入冬瓜块，煮至冬瓜变软。3.把调制好的肉丸放入煮好的冬瓜汤中，煮至肉丸熟透浮起。4.根据个人口味适量加入盐和鸡精调味，再煮片刻即可关火。5.装盘，撒上些许葱花或者香菜点缀，即可食用。温馨提示：(1)制作丸子时，可...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...天容易出汗，要及时补充水分；可以适当喝一些绿豆汤、冬瓜汤等，既能解渴，又能补充水分和电解质；3.避免过度寒凉： 虽然夏天要吃一些清凉的食物，但也要注意不要过量，以免损伤脾胃；4.适量运动： 夏天虽然热，但适量...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
夏天来了，阳光、沙滩、比基尼，还有那汗流浃背的热浪...等等，先别急着享受夏日的热情，我们得先聊聊如何在炎炎夏日中保持健康。今天，我要分享给大家的，是三种夏季养生的碱性菜，它们不仅能帮你调节酸碱平衡，还...……更多
2024-06-24 06:51:00度夏,碱性,秘籍,养生,健康,养生
...一起炖汤，不仅对身体有好处，夏天喝还特别解暑呢。炖冬瓜汤时，可以加点枸杞或红枣，让汤更有营养。不过炖的时间别太长，要不冬瓜里的营养都流失了。另外，冬瓜也能和其他蔬菜一起炒着吃，比如和虾仁、木耳一起炒，...……更多
2024-06-18 06:47:00中老年人,胃口,美食,莲子,绿豆,营养
...止湿邪泛滥，出现腹泻、湿疹、筋骨关节痛等病证。绿豆冬瓜汤、赤豆茯苓汤、丝瓜薏米汤、扁豆山药粥等都适合夏季食用。豌豆香菇炒牛肉、木瓜炖鲫鱼等食品，补气除湿，和中舒筋，适合腰腿乏力、抽筋、风湿痹痛者食用。...……更多
2024-06-28 06:40:00中医养生,心气,养生,中医,饮食,心气
...有效促进体内水分代谢，清热解暑，利尿消肿。一碗清炖冬瓜汤，或是简单的冬瓜炒虾仁，都能让人在炎炎夏日中感受到一丝丝清凉与惬意。二、黄瓜：脆爽解渴的自然之选提及夏日消暑，怎能少了黄瓜的身影？黄瓜不仅口感清...……更多
2024-07-26 09:40:00生姜,绿豆,清爽,过后,夏日,苦瓜
...豆、冬瓜等；同时，保持情绪稳定，避免过度劳累；绿豆冬瓜汤： 用量：绿豆100克，冬瓜200克； 制作方法：将绿豆洗净，冬瓜去皮切块，一同放入清水中煮汤，煮至绿豆熟烂即可； 效果：具有清热利湿、解毒的功效；请注意，...……更多
2024-07-07 06:35:00阴囊,真菌,皮肤,治疗,皮肤,阴囊
...有效地将身体里的热气排出，让身体从里到外都感到一种清凉舒适。I.蛋花丝瓜羹丝瓜是一种性凉的水果，其作用是清热化痰，凉血解毒。搭配嫩滑的蛋花，营养丰富，是夏季的一道清爽佳肴。制造工艺：1.丝瓜络先洗净，然后...……更多
2024-07-29 11:08:00炎热,清凉,高温,丝瓜,小火,冰糖
...体，提升健康。五、结语绿豆和薏米，这对夏日里的养生秘籍，为我们的夏日生活带来了新的活力，它们不仅能够为我们的身体提供必要的营养，还能帮助我们调理身体，提升健康。让我们一起行动起来，用绿豆和薏米为我们的...……更多
2024-05-15 10:01:00薏米,宠儿,绿豆,搭档,餐桌,黄金
夏天来了，喝汤真是清凉又滋补的好方法啊！不仅能让身体水嫩嫩的，还能帮咱们减脂，保持健康呢。我这就给你介绍五款特别适合夏天的减脂健康汤，每款都好吃得不得了，做起来也超简单，让你夏天过得美美哒！一、西红...……更多
2024-05-16 12:49:00夏日,营养,薏米,西红,青豆,黄瓜
...适量的盐和胡椒粉，简单的一碗汤，却饱含营养。6.鸭血冬瓜汤冬瓜的清凉与鸭血的温润搭配得恰到好处。将冬瓜切块，鸭血切片，一起放入锅中，加入高汤或清水，慢炖至冬瓜软烂，最后撒上一些葱花，汤汁清甜，滋味无穷。7...……更多
2024-07-31 10:49:00菜品,秘籍,美味,冬瓜,后加,营养
...题有着很好的作用。在入伏时节，我们可以将冬瓜熬制成冬瓜汤来饮用，既能够补充水分，又能够解暑降火。此外，冬瓜还可以与其他食材搭配，如冬瓜炖排骨、冬瓜烧肉等，味道鲜美，营养丰富。除了以上三种“三宝”外，我...……更多
2024-07-20 11:34:00清爽,建议,冬瓜,绿豆,苦瓜,时节
...致血糖大幅波动。4、对于需要补血养颜的女性红枣枸杞冬瓜汤是理想之选，红枣和枸杞都是补血佳品，与冬瓜同煮，既能补充铁质，又有美容养颜的效果。购买冬瓜时，应选择表皮光滑、颜色鲜绿、重量适中的瓜，这样的冬瓜...……更多
2024-06-01 09:55:00冬瓜,人人,冬瓜,低血压,体质,人群
...，一些具有清热解暑、利尿消肿功效的汤品，如绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等，还能有效缓解夏季的不适感，如口渴、乏力、烦躁等。应该如何选择并饮用汤品呢？1.推荐绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等：在夏季，建议选择一些具有清...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...同时，也感受到了大自然的馈赠和生活的美好。三、蘑菇冬瓜汤——一道清新又营养的佳肴提及蘑菇冬瓜汤，仿佛夏日的微风轻轻拂过心田，带来一丝丝清凉与惬意。这不仅仅是一道汤品，更是一场视觉与味蕾的盛宴。精选的冬...……更多
2024-08-01 19:17:00节气,家人,口感,排骨,一道,佳肴
...性，有助于控制体重，预防肾脏病。冬瓜的经典做法——冬瓜汤：1.准备：选择新鲜冬瓜一段，去皮切块。2.熬煮：将冬瓜块放入煮沸的水中，加入适量的盐。3.精华：可加入少许排骨或虾仁增添风味。4.完成：煮至冬瓜透明，汤...……更多
2024-05-15 09:57:00五宝,养生,推荐,泥鳅,冬瓜,桑椹
...的网红甜品了，坚果的价格实在是太高了。夏季食用还可清凉解暑。一旦你学会了如何做这个绿豆糕，你就不需要出去买了。下面我就和大家分享一下菜谱。绿豆糕的制作方法：备用材料：青豆250克，红豆250克，冰糖150克，玉米...……更多
2024-01-10 11:32:00不用,甜品,奶油,绿豆,红豆,绿豆糕
...温补脾胃，是夏季养生的不二之选。
二、姜枣茶的制作秘籍-姜枣茶-1. 精选食材，品质为先生姜：选择新鲜、表皮光滑、无腐烂的生姜，这样的生姜辛辣味浓，效果更佳。红枣：挑选肉质饱满、颜色深红、无虫蛀的红枣，这样...……更多
2024-08-01 13:51:00绿豆汤,一杯,绿豆,建议,枣茶,红枣
...烦的作用，适用于暑热烦渴、水肿等。【推荐食谱：咸肉冬瓜汤】【材料】：冬瓜500克，干贝15克，咸肉1块，扁尖笋50克，盐少许【做法】：1、冬瓜去皮，去瓤后清洗干净，切成厚薄均匀的小块，干贝用清水加点料酒泡开，咸肉...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...小火煮至豆烂米熟，加入适量冰糖调味，每日服用；荷叶冬瓜汤：荷叶有清热解暑、利尿消肿的作用，冬瓜则能清热利水；取干荷叶10克、冬瓜500克，冬瓜去皮切块，与荷叶一同煮汤，食用时可适量加盐调味；菊花枸杞茶：菊花...……更多
2024-07-07 06:39:00荨麻,组胺,效果显著,荨麻疹,症状,患者
...乌梅小豆饮等解渴消暑；食用苦瓜瘦肉汤、绿豆粥、薏米冬瓜汤等清热解暑药膳。此外，夏季虽炎热，但饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以防伤脾胃、损阳气。立夏后，人们易感到烦躁不安。因此，情志调节上，要重视精神...……更多
2024-05-05 01:37:00养生,黄沙,阳气,福州,菊花,心气
...：汤类食物容易消化吸收，还可以补充水分。如绿豆汤、冬瓜汤等都是不错的选择。
5 不吃：1. 不吃油腻食物：油腻食物会增加肠胃负担，影响消化。2. 不吃辛辣食物：辛辣食物容易上火，引发口腔溃疡等问题。3. 不吃生冷食...……更多
2024-07-01 10:27:00营养,食物,饮食,绿豆,后加,营养
...吃呢?说是生薏米，其实食用的时候仍然是煮熟的。1.薏米冬瓜汤用50克薏米，与150克冬瓜一同煮汤，可以用少量的盐调味。夏季饮用，具有利水消肿、减肥、补水、清热解暑等多种作用。甚至被称为美容养颜汤。2.薏米绿豆汤取...……更多
2024-07-12 13:50:00薏米,效果,薏米,功效,作用,食用
...体健康。今天小爆老师，跟大家说说：夏天喝绿豆汤不如冬瓜汤！清热解毒、补水滋补，随手一烧营养很高。
并不是所有人，都适合喝绿豆汤：绿豆汤富含微量元素铜、锌、钾、硒、蛋白质、糖类、维生素B1和B2等营养成分，具...……更多
2024-06-04 16:23:00冬瓜汤,绿豆汤,冬瓜,滋补,解毒,绿豆
...”刘璐介绍，此时可多食新鲜蔬菜和水果，多喝绿豆汤、冬瓜汤、莲子汤等清热解暑的汤水，保持体内水分平衡，防止暑热伤津。同时，饮食要注意卫生、有所节制，避免过饱，以减轻肠胃负担。
小暑期间，民间还有晒书画、...……更多
2024-07-05 06:37:00二十四节气,养生之道,养生,中医,健康,刘璐
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
本文转自：人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇，车辆在蜿蜒的公路上穿行，与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电（朱海鹏）近日
2024-12-22 10:58:00
点击查看更多视频南海网12月22日消息（记者 任桐）12月21日，在琼中黎族苗族自治县黎母山镇，一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
