• 我的订阅
  • 头条热搜
立秋养生,要注重汤粥开胃,清淡进补
...进补。然而,经过苦夏的消耗,人体需要适当进补以补充营养。因此,在立秋时节,我们应该注重清淡进补。2.立秋养生如何清淡进补(1)选择合适的进补食材在立秋时节,我们应该选择一些营养丰富、易于消化的食材进行进补...……更多
每日坚果哪个牌子好?知味轩每日坚果放心购
...。每日坚果是一种包含多种坚果的优+组合,以每日坚果营养为概念!并且由于消费者的青睐,市面上的每日坚果产品也愈发多了起来,这就让许多想买的朋友不免产生“每日坚果哪个牌子好”的疑惑。为此,今日小编要推荐的就...……更多
食物过度包装有多狠?葡萄一颗一个盒子不算啥,看到辣椒:太过分
...,因为他的口感非常的可口,酸酸甜甜的比较开胃,而且营养价值也是比较高,我们平时在去购买葡萄的时候会直接拿起,一串葡萄,然后装在袋子里面,没想到现在超市里面售卖葡萄的方法非常独特,他们为了能够卖出高价,...……更多
春天,少吃米饭馒头多吃燕麦,教你简单做法,做一周吃半个月
...您在春天里享受美味的同时,也能保持苗条身材。燕麦的营养与功效春天少吃米饭馒头多吃燕麦,燕麦不仅是一种低热量、高纤维的粗粮,还含有丰富的蛋白质和维生素,是一种营养全面的食物。燕麦中的不溶性纤维能很好地促...……更多
...阶梯盐城文脉悠长,自古崇文重教、耕读传家。对知识的认知,盐城教育系统有一致的回答:没有知识,人就很难进步;没有知识教学,就很难有学生素养的自觉培育。换句话说,学生素养的提升,离不开知识的学习;创新素养...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...药,又称淮山、土笋,是一种常见的养生食材,具有多种营养功效:(一)滋阴养胃:山药性味甘、平,具有滋阴养胃的作用,适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。(二)补脾健胃:山药含有丰富的膳食纤维和淀粉,能促进胃...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...效。香椿富含丰富的香椿素,被称为“树上蔬菜”,不但营养丰富,也是身体健康的保护神。它有利湿解毒的作用,可用于消化不良、腹胀、嗳气等症状的人群,还能有效地消除水肿,改善体内环境。因此,即使春天的香椿价格...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...疾病会对眼部健康产生不良影响,导致视力下降。4.缺乏营养碳酸饮料和高糖零食往往富含热量,但缺乏营养成分。长期大量摄入这类食品可能导致身体缺乏维生素、矿物质等营养物质,影响眼部健康,导致视力下降。二、如何...……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...与加工零食中的添加糖不同,它们伴随着膳食纤维和其他营养素,有助于稳定血糖水平。适量食用水果可以为身体提供抗氧化剂,增强免疫系统,并有助于消化健康。3.黑巧克力:相比于传统的巧克力,黑巧克力含有更高的可可...……更多
重庆轨道交通1、3、6号线这5个站内,可以买早餐了!
...市民可在部分轨道站内的捷顺购便利店购买到丰美可口、营养丰富的早餐。目前,可在以下轨道车站选购早餐:1号线朝天门站、3号线红旗河沟站、6号线光电园站、6号线江北城站、6号线北碚站。早餐餐食由各站点就近的肯德基...……更多
抓住关键核心 做优做强芒果产业的思考
...,因地制宜推广城郊休闲观光农事体验型、现代农业园区科普教育型、生态养生休闲度假型等休闲农业模式,打造芒果特色休闲农庄等项目,开发“芒果采摘之旅”等具有地方特色的休闲农业产品,促进一二三产融合发展。(百...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...美食。它不仅简单易做,省时方便,还能带给人们美味又营养的享受。在下面的文章中,我将介绍六种不同的菜拌饭的制作方法,让您能够品尝到各种不同口味的美味佳肴。让我们来看看红烧肉拌饭。这道菜拌饭以肉质鲜嫩、香...……更多
福建放牛娃成顶级富豪:捐款无数却营养不良,传奇一生堪比电影
...很难说清是什么原因引起的,但有一点很明显,那就是你营养不良。营养不良后,什么病都可能得。”堂堂华商巨富,竟有着营养不良的症状,会诊的专家都觉得不可思议。● 新加坡、马来西亚各大报纸均以巨幅篇章刊登李光...……更多
...西蓝花汁西蓝花中带有的胡罗卜素要远远地高过红萝卜,营养成分也高过西兰花。尽管西兰花的价格要高过西兰花,可是现如今也是有很多人可以接纳用西蓝花打汁来揉面制成绿色的蔬菜鲜面条和饺皮。把西蓝花撕成小朵清理干...……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
...较低或不含糖的水果,它们不仅味道甜美,还具有丰富的营养价值。在本文中,我们将带您探索10种无糖水果的奇妙世界,让您享受健康和美味的双重盛宴。【无糖水果的重要性】无糖水果是在减少糖分摄入的饮食中的理想选择...……更多
血压稳定别只依赖药物,坚持多吃“它”,效果可能强过降压药
芹菜是我们生活中非常常见的一种蔬菜,其实芹菜除了营养价值丰富之外还有降低我们体内血压的效果,而且这也是得到我们医学上公认的一种降压蔬菜,在平时生活中,如果我们发现自己的血压有升高的迹象,那么不妨多吃...……更多
娃哈哈线上销量涨超500%,线下卖断货,可为何超市看不到娃哈哈纯净水?
...在当地还是买农夫山泉的多,娃哈哈的纯净水并不好卖,营养快线和AD钙奶还行。 不过,这些都算是小卖场,代表不了大型超市。有自称做超市行业的网友表示,只是娃哈哈现在不怎么做推广,不投费用了,超市的利润不单单...……更多
医生表示:甲减患者若想稳定症状,除了牛奶,这2种食物也要少吃
...炸鸡这类食物,以免病情加重。 2.胡萝卜胡萝卜是一种营养价值比较高的食物,无论是对于小孩还是老人又或是减肥人士来说,适当的补充一些胡萝卜都十分有益于呵护身体的健康,达到减肥瘦身的效果。虽说常吃胡萝卜能够...……更多
...,亦称为“凫葵”、“荇菜”、“莕菜”,根据它丰富的营养,也被人们誉为“长寿菜”;有史记载:在古代的一部按汉字形体分部编排的字书——《玉篇》中,可以查到“苋”读“汗”,所以也有称苋菜为“汗菜”,寓意为夏...……更多
只要掌握了这些技巧,你就能轻松熬制出美味的桑葚酱
桑葚酱是一种口感丰富、营养健康的食品,可以作为面包、饼干等点心的美味配料,也可以用于饮料、冰淇淋等食品的调料。不过,要想熬制出美味的桑葚酱,还需要掌握一些关键技巧和注意事项。选用新鲜的桑葚至关重要。...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...之间兜兜转转,坚持在家自己做饭,分享了一篇又一篇的营养菜谱,虽然忙碌但是很充实,也很幸福,毕竟每天都有那么多小伙伴吃着参照我的方子做出来的菜肴,我真的感到特别幸福,特别满足。所以,今天我再推荐大家用鸡...……更多
便秘最怕的4种蔬菜,每天吃一点,缓解便秘,清理肠胃
...适量食用,有助于缓解便秘问题。一、菠菜:菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康有着多重益处。其中所含的膳食纤维能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘问题。...……更多
赢在用户!海尔博观冰箱:创造健康保鲜新标准
从吃饱喝足到吃好喝好,再到如今的健康、多元饮食,营养、智能、品质正成为用户消费新需求。其中,据《2023年饮食趋势洞察报告》显示,“营养价值”在消费者主要考虑因素中以72%的高占比拔得头筹。用户需求即为创新源...……更多
美味与健康的双重享受:ONICE“萌芽时刻”去衣扁桃仁
...为原料,经过浸泡“发芽”处理后,进行低温烘烤,保留营养,实现风味浓缩。“发芽”后的扁桃仁内部会形成一个中空薄腔,使其具有松脆质地和独特的味道;此外,经过去衣工艺去涩处理,可以让果仁本身的甜味愈发诱人,...……更多
齐鲁最美警察|吴波:守护健康安全的“食药卫士”
...仑警视”市县两级食药环侦宣传平台;自编、自导、自演科普食品安全知识的情景短剧;开设了“安全实验室”,通过鉴别小实验等形式,揭秘制假套路。 在发布《解开坑害老年人“特效药”的神秘面纱》短视频后,公安机关...……更多
山丹:芦笋尖尖角  致富节节高
...绿娇嫩的芦笋苗向下延伸着根系,充分吸收着肥沃的土壤营养,茁壮成长。“我们正在给芦笋施肥、浇水、除草,开春以后就可以把芦笋苗移栽到地里。”山丹君益农业开发有限公司负责人金伟普介绍,今年在现代农业示范园培...……更多
蔬菜清洗有讲究
...分,而蔬菜烹饪前的清洗尤为重要,既要卫生,又要保证营养。常见错误洗菜方式长时间浸泡蔬菜:会使蔬菜细胞壁变软,蔬菜表皮的农药和其他污染物更容易渗透进去。此外,一些水溶性维生素也会溶解在水中,造成营养损失...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山东工艺美术学院二楼真诚餐厅
...过程中的安全与卫生。在菜品方面,真诚餐厅注重健康、营养和口味的结合,推出了众多深受师生喜爱的特色菜品。无论是中式炒菜、小吃,还是西式快餐、甜品,都能在这里找到。此外,餐厅还根据季节变化及时调整菜单,确...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...以预防高血压和高血脂,能降低胆固醇。可以说是芹菜的营养是非常的丰富。虽然芹菜对身体有很多好处,但它也有一些“死对头”,与一些食物同食可能会带来不良的影响。芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病...……更多
洗草莓有人用盐,也有人用面粉?其实都不对!教你更科学的做法
...人的水果,不仅拥有高颜值和绝佳口感,更蕴含着丰富的营养价值。它富含维生素、果酸以及胡萝卜素、钙、铁等重要营养元素,具有多重功效,如美容护肤、护眼明目、改善便秘等。而且,草莓的水分含量极高,能带来清凉解...……更多
更多关于健康的资讯:
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00
素菜盒子,一口咬下去的幸福
说到素菜盒子,想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃,简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食,素菜盒子总能让人一口接一口
2024-10-20 09:00:00
营养美味,助力学子成长的健康餐单
在高中生的成长过程中,饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量,更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
2024-10-20 09:01:00
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
在这个深秋时节,随着天气的逐渐转凉,孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长
2024-10-20 09:01:00
清新开胃的凉拌羊肚丝做法分享
凉拌羊肚丝是一道简单却让人欲罢不能的美食,特别适合在聚餐时作为开胃菜。羊肚的独特口感与调料的搭配,使得这道菜既清爽又充满层次感
2024-10-20 09:02:00
干海虹的绝妙做法,尝一口鲜美的海味
你是否对海虹这种美味的海鲜情有独钟?今天,就让我们一起探索干海虹的制作方法,让每一口都充满海洋的味道!首先,选购新鲜的海虹是关键
2024-10-20 09:02:00
如何轻松制作营养满分的菠菜粥
菠菜粥,这道色泽鲜艳、味道清新的美食,绝对是家常菜中不可或缺的营养代表。它不仅健康,而且制作起来十分简单,适合每一个热爱生活的人
2024-10-20 09:03:00
海虹的家常做法,鲜美又简单
海虹,这种美味的海鲜,常常在沿海市场中闪耀着它的魅力。无论是直接品尝,还是用它来做出各式佳肴,海虹都能给人带来满满的幸福感
2024-10-20 09:03:00
羊肉炒粉条的家常做法,让你轻松享受美味
羊肉炒粉条,作为一道深受欢迎的家常美食,巧妙地将羊肉的鲜美与粉条的顺滑结合在一起,真是让人垂涎欲滴。无论是家里的聚餐,还是日常的快手菜
2024-10-20 09:04:00
家常红烧甲鱼的绝妙做法
红烧甲鱼作为一道经典的家常美食,凭借其独特的口感和营养价值赢得了众多食客的喜爱。想要制作出一份美味的红烧甲鱼,首先要准备好食材
2024-10-20 09:05:00