• 我的订阅
  • 头条热搜
合理膳食、保持运动、戒烟限酒 这些方法让你的血管更健康
...有能力减少斑块的风险,保持血管的健康和通畅。来源:科普中国 ……更多
【记者节·在现场】我在抗洪一线“抢险”的24小时
...一定要去现场。黑龙江省五常市受灾较为严重的村屯(央广网发 徐旭 摄)地图导航,哈尔滨主城区到五常市区确实无法通行,此时已经是8月5日周六的15时。一边联系受灾群众连线采访,一边是焦急的等待。 “可以通行了!”...……更多
肺部出问题,喉咙会知道?医生:喉咙若有4个变化,希望别忽视
...喉咙和肺部安康,有一些安康生活习气是十分重要的:1. 戒烟吸烟是招致肺部问题的主要缘由之一,因而戒烟关于维护肺部和喉咙安康至关重要。假如你是吸烟者,应尽早戒烟,假如你不吸烟,应防止二手烟暴露。2. 防止空气污...……更多
想要健康顺利生下宝宝,关键在备孕!一文给你科普备孕相关知识!
备孕是男女双方在怀孕之前为了优孕,从而所需要做的一系列准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内,做好身体、环境、心理等各方面的准备事项,才能够顺利受孕,并且能够生出健康聪明的宝宝。但是,有很多人...……更多
女性更年期管理及健康建议
...疗、冥想、瑜伽或深呼吸练习减轻焦虑和抑郁症状。(六)戒烟:如果您是吸烟者,戒烟是改善更年期健康的一步。吸烟与更年期后心血管问题的风险增加相关,戒烟可以降低这一风险。(七)定期妇科检查:定期妇科检查有助于监...……更多
黑龙江明水一棚改小区建成9年即成危楼  用于重建的上亿债券资金尚未发挥效益
本文转自:央广网央广网北京11月26日消息(总台中国之声记者管昕)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,棚户区改造是重大民生工程,是惠民利民的好事,但在黑龙江省绥化市明水县,几百户居民因棚改小区被鉴...……更多
冬季两项男子20公里个人赛闫星元夺冠
央广网乌兰察布2月18日消息(记者李春雪 见习记者刘晓祺)2月18日,“十四冬”冬季两项公开组男子20公里个人比赛在内蒙古乌兰察布市凉城赛区进行。河北运动员闫星元以1小时00分26秒7的成绩获得冠军;东道主内蒙古运动员...……更多
身体不舒服是地磁暴惹的祸?
...可以密切留意空间天气预报,择机择地观测极光。(据《科普时报》) ……更多
无法彻底戒烟,只减少吸烟量行不行?研究表明:这样做用处不大
...年轻时就开始吸烟,尽管知道吸烟有害健康,但他总觉得戒烟太难,于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为,只要不是大量吸烟,就能有效避免健康风险。但不久前,李伯突发心脏病被紧急送往医院,医生告...……更多
血常规两项指标异常,可能暗示肺部疾病,建议及时诊断以确定病因
...定治疗方案提供依据。四、肺部疾病的预防与治疗1.预防戒烟:吸烟是肺部疾病的主要诱因之一,戒烟可以显著降低患肺部疾病的风险。避免空气污染:尽量避免长时间暴露在空气污染严重的环境中,如工厂、交通拥堵区域等。...……更多
图片科普|准妈妈感染了新冠怎么办?
...染了新冠病毒该怎么办?胎儿会被病毒困扰吗?一组图片科普给您说个明白。……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...华名医号是中央广播电视总台央广网倾力打造的国家健康科普融媒体品牌,汇集两院院士、知名三甲医院专家,搭建中华名医核心智库,以科学优质的健康内容平台、互动开放的融合传播平台、高端多元的对话价值平台,助力健...……更多
新积温带划分后,田间有何成效?
...播”的建议,派人深入农资市场、农业合作社和农户家中科普最新积温带划分等知识。在两部门共同努力下,全县大田播期较历年提前5天至7天。“说实话,之前总感觉提前播种有风险,但在农业和气象专家的耐心解释下,我抱...……更多
仁寿县黑龙滩镇:科学保健防骗局 理性养老享健康
...效,促使老年人购买保健品实施欺骗。听着网格员的现场科普,结合刚刚经历的“万能药酒”推销,部分叔叔阿姨连声道谢,转身离开。但仍然有部分老人逗留在此,想继续领取小礼品或见证药酒奇效。网格员立即联系镇上,目...……更多
“未来太空车”科学课走进校园 第十届全国青年科普创新实验暨作品大赛点燃学子创新热情
...龙江省科协主办、黑龙江省科技馆承办的第十届全国青年科普创新实验暨作品大赛黑龙江赛区活动走进中学校园。“未来太空车”科学课、科学家精神宣讲等活动,吸引了200余名学生参与。第十届全国青年科普创新实验暨作品大...……更多
哈医大肿瘤医院肿瘤防治宣传周 系列义诊活动重磅来袭
...”国家战略,共同推进肿瘤防治事业的发展。义诊咨询、科普宣讲、医患互动……哈医大肿瘤医院多学科百余名权威专家联合黑龙江省肿瘤专科联盟单位同时启动全省联动义诊,为龙江百姓献上一场健康盛宴,将我省肿瘤防治宣...……更多
痴迷中医精通针灸,青岛\\\
...义诊并发放所需部分药物。 最早尝试通过中医疗法成功戒烟金亨镐医生是中华医学会公认的戒烟门诊医生,也是中医康复与戒烟委员会的委员。除了治疗脑血管疾病和神经系统疾病外,金亨镐还同时负责医院的戒烟门诊。医院...……更多
糖友远离青光眼和失明,做好这几点!
...做好预防工作,远离青光眼和失明的威胁。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
穆棱市公安局举行“砥砺奋进110 一心为民保安宁”警营开放日活动
...生代表等走进警营,“零距离”体验感受穆棱公安的发展变化。代表参观派出所警营文化墙(央广网发 郑连智 摄)在八面通第一派出所和八面通第二派出所,所领导分别结合派出所改建亮点、警营文化创建、“两队一室”警务...……更多
医者说丨杨琦:消化系统肿瘤需早筛、早诊、早治
...群众如何保护消化系统健康,预防消化道肿瘤等方面进行科普。消化系统肿瘤需防患于未然随着生活节奏的加快和工作压力的增加,各种胃肠道疾病也成了许多人不大不小的烦恼。在西安市第三医院消化科内镜中心,前来候诊的...……更多
跟着镜头游龙江|大顶子山玉树琼枝 雪国天境饶美如画
来源:极目新闻央广网双鸭山11月12日消息(记者马俊玮通讯员徐义)近日,黑龙江省饶河县迎来强降雪天气,皑皑白雪在蓝天白云的映衬下,美如画卷。远远望去,饶河县国家AAA级景区大顶子山森林公园一派雪国天境之景。山...……更多
晋州:科普慢病防治 倡导健康生活
河北新闻网讯(通讯员孙悦之、曲笑萌)为进一步深化党建引领,强化党员干部联系服务群众意识,充分发挥“双报到”党员在社区治理中的先锋模范作用,营造学科学、讲健康、爱生活的良好氛围,11月14日,晋州市新时代文...……更多
科学治疗 戒烟也可以事半功倍(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报《中国临床戒烟指南》(2015年版)指出,戒烟药物可以缓解戒断症状,明显提高戒烟的成功率。当前,一线的戒烟药物主要有尼古丁替代疗法药物、酒石酸伐尼克兰、盐酸安非他酮等。非处方药尼古丁替代...……更多
我国在建最北端高铁哈伊高铁铁力至伊春段架梁工程全面完工
来源:极目新闻央广网哈尔滨11月8日消息(记者马俊玮)记者从中国铁路哈尔滨局集团有限公司(以下简称哈尔滨局集团公司)获悉,11月5日,我国在建最北端高铁哈伊高铁铁力至伊春段架梁工程全面完工,为全线铺轨奠定了...……更多
好医声·好科普丨世界骨质疏松日:强肌健骨,防治骨松
华龙网讯 骨质疏松是一种以骨量低下,骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折的一种全身性骨病,其相关骨折老年人中发病率高达30%以上。骨松发病率50岁以上发病率明显激增,紧随糖尿病、老年痴呆,位居老年疾...……更多
电子烟薄荷香烟等几种香烟或被列入黑名单建议老烟民不妨了解下
...疾病,如心血管疾病、糖代谢异常等。面对这样的危害,戒烟不再是一个选择,而是一项必要的自我保护行为。 一、戒烟的必要性长期吸烟对身体的危害是全方位的。烟草中的尼古丁会导致体循环动脉血压增高,加重心脏负担...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...警示信号,来阐明肺部可能曾经严重受损,并强调了尽快戒烟的重要性。希望经过这些信息,可以鼓励每一位读者采取行动,不只为了本人的安康,也为了保护四周人的安康而开端戒烟之旅。 肺部安康与抽烟的关系:吸烟的隐...……更多
...爽 记者彭溢)近日,省科技厅公布了2023年黑龙江省优秀科普图书作品名单。“2023年黑龙江省优秀科普图书作品评选活动”由省科技厅主办,省对外科技合作中心承办,共征集到61部142册科普图书作品,类别涵盖农业科学、文化...……更多
央广网哈尔滨11月19日消息 11月17日,“全面落实党的二十大精神 奋力开创黑龙江高质量发展 可持续振兴新局面”系列主题新闻发布会首场——以“提升龙江特色旅游品牌影响力 推动文化事业和文化产业繁荣发展”为主题的黑...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...12月22日是“冬至”,黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普提示。冬至,俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日。古人认为自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压不能吃柿子?告诫:这3种水果高血压患者要注意,最好少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-08 14:42:00
血糖高,还能吃甜食吗?营养师教你如何科学摄入!
作为一名营养师,我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升,但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么,血糖高的人还能吃甜食吗
2024-11-08 14:42:00
它是天然的血管顺滑剂,控脂又控压!但怎么吃很重要!
人体的血管就像是自来水管,水管用久了,里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样,胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上,就会导致血管壁出现衰老
2024-11-08 14:43:00
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬立冬之后,温度就会一天天的降低,别看现在艳阳高照的,出门骑车还挺冷
2024-11-08 14:43:00
冬季使劲吃这果,一润肺、二化痰去火、三养脾胃,简单一蒸好香啊
嘿,小伙伴们,立冬的脚步声已经越来越近了,11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦!随着气温的一天天下降,咱们不仅要添衣保暖
2024-11-08 14:43:00
为什么冬天吃山药,或许对你的健康更有利?
随着冬季的到来,山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材,山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱
2024-11-08 14:44:00
立冬不补,寒冬受苦:立冬前后多吃4菜,补充营养,为寒冬打基础
立冬节气一到,气温骤降,寒冷的天气对身体的考验逐渐加重,尤其是对中老年人来说,气温的变化容易引发关节僵硬、身体乏力等问题
2024-11-08 14:44:00
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
立冬过后大自然中阳气内藏,脾胃比其他季节更为温暖,运化能力更强,吃的比平时多,如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话,直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃
2024-11-08 14:45:00
冬吃萝卜赛人参,但生吃熟吃效果大不同!不懂就吃,就是没病找病
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,冬天,正是吃萝卜的好时节~在民间,白萝卜的地位很高,有“小人参”之称,甚至有“萝卜进城,药铺关门”“萝卜上市
2024-11-08 14:45:00
冬天,吃十斤牛羊肉不如一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
冬天是寒冷的季节,气温下降,寒风凛冽,人体为了保暖需要消耗更多的能量。人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量,但其实还有一种低脂
2024-11-08 14:46:00
立冬团圆情 汤圆暖人心
江南时报讯 11月7日,立冬节气,寒意渐浓,苏州工业园区澜溪社区内却洋溢着浓浓的暖意,一场别开生面的“立冬团圆情,汤圆暖人心”主题活动在社区日间照料中心热闹开展
2024-11-08 16:23:00
癫痫科普系列报道①|一打麻将就抽搐 竟是大脑里闪过一道“叛逆闪电”
倒地、抽搐、口吐白沫……这几乎是人们对癫痫的所有认识,这个被大家称之为“羊癫疯”“羊角风”的疾病真的只是这样吗?当我们走进重庆医科大学附属第二医院癫痫与脑功能疾病中心(以下简称
2024-11-08 16:34:00
郑州尖峰眼科医院:做了全飞秒多久可以自驾出去玩?
做了全飞秒多久可以自驾出去玩?术后眼睛不舒服可以热敷来缓解吗?能戴蒸汽眼罩吗?手术后使用电脑对眼睛有影响吗?做了近视手术后
2024-11-08 16:43:00
蔡倩医生:肌酐高的朋友们听好了,解药就在自己的身体里
蔡倩医生在临床近20年,治疗的肌酐高患者不计其数,有的人就会很稳定,有的人呢就越长越高,直到尿毒症。蔡倩医生一再强调,降肌酐从来都不是靠药物
2024-11-08 16:43:00
成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂,广受患者好评
近日,成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂成功上市。医院中药房一派繁忙景象,不少类风湿关节炎、风湿性关节炎患者慕名而来
2024-11-08 16:44:00