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暴瘦后人生就开挂?
...大家都照顾好,以此弥补自己长得没那么好看这件事。“减肥像是没有尽头的马拉松”大学毕业以后,我去了欧洲读书。“糟糕”的饮食和气候让我的体重更加夸张,但那时常和朋友一起到处玩,并没有身材焦虑。回国之后,在...……更多
东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
...过后,体重上涨,“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年,未到功成又过年”的魔咒似乎又要在爱美人士中发生。但随着春节期间电影《热辣滚烫》的上映,“贾玲瘦100斤”的消息发出后,直接激励了一批观众,...……更多
春日“瘦身大作战”:健康饮食,合理运动,热辣滚烫做自己!
随着春天的到来,大家一上班,开始讨论最多的话题:减肥。春天不仅是生命的再生之季,也是减肥的好时机。在这个季节里,气温逐渐回暖,新陈代谢加快,身体更容易消耗热量。减肥的基本原理在于消耗更多的热量,使身...……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
...惯,才是防止“爆痘”的关键。流言 吃椰子油更有利于减肥真相 有观点认为,常用的植物油成分以长链脂肪酸为主,食用后容易堆积脂肪。椰子油富含中链脂肪酸,能快速提供能量而不会囤积脂肪。不过,别高兴得太早。中链...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...够在自由和约束之间找到最佳状态。那些试图通过节食来减肥的人,往往会遇到挑战,例如半途而废或节食后食欲增大导致体重反弹。轻断食提供了一种不同的视角,通过短暂的食物摄入限制,来激励身体更高效地利用能量,进...……更多
贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗
...相关人员透露,电影拍摄进入休息期,正等贾玲完成她的减肥计划。如今,目标达成,不少网友好奇与感叹的同时,也有人发出质疑:“整容式”减肥究竟靠谱吗?减肥要循序渐进,并非减得越快越好不到一年,减掉100斤,合理...……更多
什么是基础代谢率?它是减肥的关键!基础代谢率到底该怎么算
在减肥的道路上,许多人都希望找到一条既健康又有效的路径。然而,理解并调整自身的基础代谢率,可能是实现这一目标的关键。换句话说,如果您整天什么活动都不做,仅仅躺着,您的身体还是会消耗一定数量的卡路里来...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身,真的有瘦身效果吗,会不会存...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
本文转自:张家口日报电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志医生:为了更好的自己,要科学健康的瘦本报讯(记者 王晓娜 通讯员 李清龙)春节档最火爆的电影非《热辣滚烫》莫属,导演兼主演的贾玲成功瘦身100斤亮相,...……更多
知名女演员自曝10天瘦12斤!医生紧急提醒
近日,女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重,受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜,围观网友们纷纷直呼“去年秦昊,今年伊能静,不愧两口子!”...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...密集,而且不容易产生饱腹感,应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导:一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法:突然严格限制食物摄入可能导致营养不良,而且难以长期坚持。...……更多
从小就胖,不断减肥,却越减越肥,还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”,短短半年时间,竟然瘦了30斤!10日,扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子...……更多
李心艾翻车!带货减肥代餐,下颌处有淤青疑打针,肚子有抽脂痕迹
...的200多斤。经历了身形变化后,李心艾开始频繁分享关于减肥的动态。她在更新的帖子中几乎都是围绕减肥话题展开,力求回到曾经的状态。过去发福时的她,不仅身形臃肿,脸庞也显得十分圆润,甚至踢腿都带着些许吃力的痕...……更多
贾玲花“三千万”给自己报了个减肥训练营
...方,今天我们一起聊聊:贾玲花“三千万”给自己报了个减肥训练营之前网上有传闻说这个片子投资“3.5个亿”还向公众卖投资份额,后来好像剧组发文“辟谣”了。看完片子之后哈,如果抛开演员的片酬,这个片子的拍摄费用...……更多
浙江版“贾玲”火了! 一年瘦了100斤
本文转自:重庆晨报现在的小冯减肥前的小冯,摄于高二军训时。 受访者供图裘芸在健身房锻炼 受访者供图 《热辣滚烫》正在热映,当贾玲以一袭长裙亮相,减重100斤后的她惊艳了无数观众。现实中,也有如此热辣滚烫的人...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...赖药物去求美”,刘好说。如何判断自己是否肥胖 如何科学减肥名院名科——内分泌代谢科南京市第一医院内分泌代谢科创建于上世纪70年代,经过近50年发展,现为江苏省临床重点专科、南京市糖尿病防治中心,多项诊治水平...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...食模式才能帮助患者恢复。误区三是“一旦得了肿瘤,别减肥”。不少人都觉得肿瘤患者需要多补充营养,认为只要体重增加就是好事,但并不是盲目增加体重就有利于身体恢复。比如有些乳腺癌患者治疗过后出现体重快速增加...……更多
网红减肥药被曝致胃肠道疾病风险较高,用药勿盲目跟风
...美国医学会杂志》(JAMA)最新发布的一项研究显示,GLP-1减肥药可能增加患者罹患胃轻瘫等“罕见但严重的”胃肠道疾病的风险。对此,临床医生表示,目前,胃肠反应是GLP-1类药物最突出的表现。在使用GLP-1类减重药物之前,...……更多
减肥40斤,男子住进了医院
本文转自:台州日报减肥40斤,男子住进了医院医生提醒:节食不可取,科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥,一度是2024年年初的热词。一谈到减肥,很多人会认为,除了运动,还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...条的身材才能够彰显个人的魅力,所以多数女性也是为了减肥煞费苦心。有些女性会通过服用减肥药或者是节食的方式来减肥,但是长期以往的话,可能也会对身体造成一定的伤害,增加患病的风险。当然在生活中,也有一些女...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...谱吗?”哪些不良生活习惯容易导致肥胖?如何才能实现科学减肥?听听专家怎么说。关键词:提醒进食过快容易摄入总热量超标《中国居民营养与慢性病状况报告(2022年)》显示,我国成人超重肥胖率超过50%。想要彻底控制...……更多
140斤到70斤,女子催吐减肥患上神经性厌食症
...因为朋友无意间的一句话,34岁女子开始疯狂催吐、节食减肥。半年下来,女子从140斤瘦到了70斤。体重减了一半,她却出现恶心呕吐、无法进食的情况,甚至站立困难、神志不清,到医院检查后发现自己患上了神经性厌食症。...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...过熊先生的故事来寻找答案。01长期不吃晚饭,真的可以减肥吗?长期不吃晚饭可以减少热量和体内脂肪的摄入,从而帮助减肥,但是这种减肥方法并不科学,可能会对身体造成伤害。首先,长期不吃晚饭可能导致营养不良、低...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...过程中,贾玲完成瘦身100斤的壮举,掀起一股“热辣”的减肥风。她的减肥模式普通人群可以借鉴吗?我们应该如何健康减肥?重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任为大家解答。减重专家:可以借鉴,但不能照搬重庆...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...斤,这个春节你有没有增重,还是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始,让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥,因为这不仅没有长期效果,可能还会适得其...……更多
「减肥神药」的跟随者们,难享这泼天的富贵 |医氪
...写着对应同事的名字。在这家生命科学创业公司里,打针减肥一度风靡,从CEO、联合创始人到执行人员,纷纷试水。冯琳注射司美格鲁肽后,瘦了十几斤。不过,这款“神药”并非对谁都管用,“CEO体重180斤,打了针,却丝毫没...……更多
摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯”
...”是怎么摧毁人的健康的。一、清晨一杯淡盐水对于喜欢减肥的爱美人士,这个“养生准则”听起来好像很棒,可以帮助你清理肠道,排出体内毒素。但是,如果从现代营养学以及医学的角度看的话,早上起床就喝淡盐水真的不...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
本文转自:赣南日报(资料图片)运动减肥的本质,是通过运动额外增加能量消耗,并超过能量的摄入,达到新的能量平衡。饭是一口一口吃的,体重是一斤一斤长的,所以,减肥也要一步一步来。 了解自己通过测量身高、体...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“盲修瞎练”。10个孩子就有1个“超重”据统计,我国女童肥胖率从1990年的0.6%增至2022年的7.7%,男童则从1.3%增至15.2%,大约平均10个孩子就有1个...……更多
减肥过程中,最大的阻力是什么?如何做到科学减肥?
...者对健康食品产生抵触情绪,从而影响到减肥效果。二、科学减肥的方法1、制定合理的减肥计划和目标包括了解自己的身体状况、健康状况、饮食习惯等,然后根据个人情况制定可行的减肥计划。2、调整饮食结构和饮食习惯科...……更多
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女子数次相亲均失败,网上求教原因,女子的表情令网友直呼:恐怖
当今是男多女少的时代,在这个时代当中,会有众多男青年因自身的条件太差而找不到对象。古人有这样一种说法:“就是一只没底缸
2024-07-06 20:46:00
清秀女子只需要8万彩礼,但却找不到对象,其母亲:彩礼不算高啊
在男多女少的今天,高价彩礼难倒了许多英俊小伙。一位资深网友称,他们村有5000多口人,现在没有找到对象的小伙至少有800人
2024-07-06 20:46:00
女子三婚,坚决索要1百万彩礼,女子:不怕你们骂,物有所值
“物有所值”是一句汉语成语,这句成语的意思是说物品用处和它的价值很相符。一位社会学家指出,在我们的日常生活中,我们时常会遇到各种消费选择
2024-07-06 20:48:00
女子自称曾经是“班花”,夸丈夫如何爱自己,网友的评论真扎心
人啊,需要认识自我!一位社会学家指出,人的内心是一个复杂的世界,里面充满了各种各样情感和想法。无论是谁,都需要正视自己的内心
2024-07-06 20:49:00
男子晒夫妻恩爱照遭调侃,男子怒怼:我老婆是旺夫相,你们懂吗?
说起“旺夫相”,这可是一个古老而充满神秘色彩的话题,“旺夫相”一词经常出现在古代的文学典籍当中。而所谓的“旺夫相”是指妻子的相貌能够给丈夫带来好运
2024-07-06 20:50:00
男子一贫如洗,却娶了漂亮的妻子,男子的分享令网友直呼:水平高
“娶妻难”是人们经常谈及的一个话题。那么,为什么会出现“娶妻难”的现象呢?一位婚恋专家指出,第一,经济问题素是一个不容忽视的重要因素
2024-07-06 20:51:00
女子征婚,有人打算应征,网友看了女子的玉照后称:高攀不起
征婚,是一种寻找伴侣的一种方式,凡是征婚的人都满怀期望,期望能够找到那个与自己心灵契合的人。然而,征婚并不是一件简单的事情
2024-07-06 20:51:00
美女晒夫妻自拍照,遭网友讥讽夫妻不般配,美女的回怼颇显哲理
“般配”一词出自丛深所著的《百年大计》一文中,在该篇文章中有这么一句话:“她男人去世四年了,他今年都三十五岁了,连个孩子也没有
2024-07-06 20:52:00
男子花33万彩礼娶妻,妻子则天天玩游戏,家中的脏乱令男子抓狂
有人称,玩游戏能够上瘾。一位游戏专家称,玩游戏只是为了消磨时间,寻找一些娱乐放松的方式,但是,玩游戏是能够上瘾的,因为游戏的设计者会根据人的心理特点
2024-07-06 20:54:00
新人结婚遭邻居故意放哀乐,邻居:我祭奠逝去七年的父亲,没有错
新人结婚是一件大喜事。既然是喜事,就需要有欢乐的气氛。在古代,有“官员遇喜下轿”的说法。据史料记载,在唐朝的时候,有一位叫李某的官员身着锦绣华服
2024-07-06 20:54:00
女子嫁往非洲,晒出公公和丈夫来接的自拍照,女子:到非洲当公主
跨国婚姻自古就有,只不过是:古代的跨国婚姻较少罢了。一位婚恋专家指出,当今,是全球化日益加速的时代,在这个时代当中,跨国婚姻现象已经变得越来越普遍了
2024-07-06 20:55:00
妻子用开水浇在丈夫头上,丈夫被严重烫伤,实情被曝,网友怒了
古语称,最毒莫过妇人心!据传说,这句古语出自小说《封神演义》中,在该小说中有这么一句话:“青竹蛇儿口,黄蜂尾上针。两般由是可
2024-07-06 20:56:00
夫妻因琐事争吵,妻子端起开水直接浇在丈夫头上,丈夫被严重烫伤
夫妻吵架是一件很正常的事情。一位婚恋专家指出,谁家灶屋都冒烟,在夫妻长期相处的过程中,难免会因为一些生活琐事而发生矛盾
2024-07-06 20:57:00
相亲会上,众男生要求女生先做婚检再谈恋爱,许多女生哭着离场
婚检,即婚前医学检查。一位婚恋专家指出,检则是一道守护爱情、共筑健康未来的重要关卡。它能够使双方对未来伴侣的身体状况有一个深入的了解
2024-07-06 20:58:00
丈夫怀疑妻子与邻居有染,妻子否认,丈夫看到的一幕令妻子哑然
信任是婚姻的基础。有一位作家这样说过,信任是家庭稳定的纽带,是化解恩怨的基石。一位婚恋专家指出,在婚姻关系中,一定要信任自己的配偶是忠诚的
2024-07-06 20:58:00