- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...男性的身体机能逐渐下降，身体出现各种问题。如何保持健康，延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌，这些禁忌不仅会影响身体健康，还可能加速衰老。熬夜熬夜是很多中年男性的习惯，但是熬...……更多
2024-10-07 21:21:00禁忌,养生,男性,三个,男性,身体
...性和食物的多样性，而不是极端的饮食限制，这才是真正科学的养生之道。 ……更多
2024-05-28 12:02:00米面,脂肪肝,蔬果,自此,脂肪,身体
...枸杞 “久服坚筋骨，轻身不老”。
有研究专家利用现代科学技术手段和思路对枸杞“坚筋骨”这一功效进行了科学解读，发现枸杞水提物通过激活PKA-CREB通路上调ERRγ（基因名为Esrrg），从而调控肌纤维类型“模拟锻炼”增强肌...……更多
2023-12-04 14:23:00保温杯,枸杞,科学,枸杞,筋骨,用量
...。事实上，肾脏健康的维护不仅依赖于某些食物，还需要科学的饮食结构和生活习惯的支持。
肾功能的基本知识：了解肾脏的关键角色肾脏是人体内至关重要的器官之一，位于腹部后侧的腰部区域。每个人有两个肾脏，大小约...……更多
2024-08-14 17:58:00达人,肾功能,韭菜,牛肉,最好,健康
...，不仅令次日精神不振，还在无形中耗损着阳气与气血。科学研究显示，成年人平均每晚需要7-8小时的睡眠。睡眠不仅仅是休息，它在夜间帮助身体修复、调节内分泌和增强免疫系统。冬天，天地间的阳气自然收敛，此时人体内...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...床困难症，对于很多人来说都是非常常见的一种现象。有科学的研究显示，每天最佳的养生时间是早晨宝贵的几个小时之内，所以说赖床也不一定都是不好的，最主要还是要根据你晚上几点睡觉来做决定。如果你晚上上床睡觉的...……更多
2024-09-20 19:03:00睡眠,好处,睡眠,时间,身体,小时
...当归的赞誉，也为当代人们更好地理解和应用当归提供了科学依据。现代研究还发现了当归对改善血液流动性的功效。当归中含有多种活性成分，如当归素、当归酮等，这些成分具有促进血液循环的作用，可以扩张血管、增加血...……更多
2024-05-25 11:15:00当归,女子,当归,血液,中老年,女性
...健康问题。然而，关于养生方法是否可靠，这需要我们从科学的角度进行深入探讨。一、饮食调理的作用饮食调理能够直接影响我们的身体状况。通过合理搭配食物，我们可以为身体提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...……更多
2024-05-11 09:33:00养生,状况,身体,作用,饮食,方法
...在现代社会，由于工作、生活压力等原因，许多人面临着健康问题，如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题，越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍护脊的方法和益处，以及如何通过贴墙站立等简单的动...……更多
2023-11-05 16:35:00中轴,脊柱,内脏,骨骼,器官,神经
...在这种情况下，我们的肝脏功能会下降，会给我们的身体健康带来很大的伤害。所以我们要缓解这种问题。在平时的时候就可以通过喝一些菊花泡水，对于肝脏的修复有着很大的帮助，同时还能促进肝脏当中毒素排出，并且喝一...……更多
2023-12-16 14:27:00肾气,枸杞,伴侣,肝脏,枸杞,身体
...健康保健品泛滥。我们，到底能不能实现长寿？其实这也科学家坚持探讨的问题。而近日，来自四川大学华西公共卫生学院/华西第四医院的相关研究人员在《柳叶刀》子刊上发表了最新研究，指出喝茶能帮助减缓衰老过程。据...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...而伤身，最后出现疾病，要去了解锻炼细节是什么，做到科学，安全，好处才能收获。1、总进行高强度运动坚持每天都锻炼，但总进行高强度的运动，这个坑经常跳对保养有影响，并非越高强度的运动效果越好，反而会消耗太...……更多
2024-10-24 10:14:00身体,运动,身体,热身,时间,强度
时令养生，肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一：海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二：菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心，简...……更多
2024-03-31 09:48:00肝脏,中老年,建议,健康,肝脏,菜心
...雅可夫斯基。在这个快节奏的现代社会，人们越来越关注健康与养生。然而，真正的顶级养生并非仅仅依赖于外在的保养品或复杂的养生方法，而是源于内心的平衡与对生活方式的正确选择。一、稳定的情绪情绪如同平静湖面的...……更多
2024-09-24 19:43:00养生,顶级,身体,养生,生活,健康
1.什么是科学养生？养生并不单纯是为了防病治病，而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯，来维持和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...变差，原始病情便会加重，甚至衍生出其他并发症。三、科学养生，不只是泡脚我们不能否认，泡脚对于大部分人确实有一定的养生功效，但如果是特殊人群，却应该注意避免。其实想要维护健康，仅依靠坚持泡脚是远远不够的...……更多
2024-05-24 20:57:00养生,热水,还是,循环,血管,静脉
...关机构需要开展正确的科普和规范的管理，指导民众尊重科学、理性养生，使中医药这一优秀传统文化更好地发挥健康保健作用。悦己养心，注重自我关怀。伴随着经济社会发展和社会竞争变得激烈，很多人的健康观已经得到全...……更多
2024-07-13 13:20:00中医养生,世代,养生,中医,养生,中医
...传承人黄兴广给患者调理第十代传承人黄立超给患者调理科学价值：本遗产项目，运用春、夏、仲夏、秋、冬五季气候变化及其五行属性，对人类身体所产生的反应变化自然规律作为理论知识。根据天人合一相应，作为手法调理...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...的，在“大姨妈”到访期间，老人所说的一些事情也是有科学依据的，对于这4件事尽量别做，很多女人傻傻不知道！“大姨妈”到访期间，女人要主动避开这4件事，尤其是最后一件！对于女性朋友来说，他们在大姨妈到访期间...……更多
2024-01-30 06:15:00姨妈,主动,女人,女性,姨妈,身体
...银耳的正确食用方法和它的养生效果，究竟隐藏着怎样的科学原理？银耳的营养价值与燕窝的对比在传统观念中，燕窝被视为滋补佳品，而银耳则常被认为是更平民化的选择。但实际上，银耳的营养价值并不逊色。银耳富含植物...……更多
2024-01-23 12:55:00堪比,燕窝,银耳,养生,效果,建议
...个季节里，顺应自然，轻养我们的肝脏，就像是给自己的健康加满了油，为接下来的一年奠定坚实的基础。但记住，养肝并非意味着要用沉重的食物负担它，而是要选择那些既能满足味蕾，又能促进身体平衡的食物。当我们谈论...……更多
2024-06-07 10:34:00大肉,大鱼,食物,最好,香椿,肝脏
...们的养生意识，普遍提高了一个度。大家清楚的意识到：健康，隐藏在生活细节中。想要提高身体的抵抗力，远离疾病的侵袭，就要在日常生活中多注意。于是，很多人陷入了养生误区。最喜欢的事情，就是在网上查找资料，或...……更多
2023-11-09 17:48:00养生,方法,健康,身体,素食,健康
...我们要保护好阳气，避免食用生湿寒的食物，以保持身体健康。一、秋不食瓜，西瓜要适量“秋不食瓜”是指立秋之后，要尽量少吃西瓜。西瓜性寒，多吃易伤脾胃。立秋之后，人体的阳气开始收敛，如果继续大量食用西瓜，可...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
...议先找医生明确自己的体质，再结合时令和个人体质进行科学养生。”张旋表示，中药茶饮虽好，但并不是适合每个人，更不是“多多益善”，没必要盲目跟风、大量购买。值得注意的是，药食同源有讲究，不能随意乱“食”。...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...式开始，也是一个提醒我们关注身体健康、顺应天时进行科学调理的重要时刻。在这个金秋时节，如何养生，成为了人们热议的话题。一、饮食有节，润燥为先立秋后，气温逐渐下降，空气湿度也降低，人体容易出现皮肤干燥、...……更多
2024-08-30 14:38:00新篇,天时,养生,科学,健康,养生
...的行为。但是，喝茶究竟是否真的对身体好？这个问题在科学研究中一直备受关注。今天，我们将深入探讨茶的种类、茶的成分、喝茶的健康益处以及潜在的注意事项，以帮助我们更好地理解茶对身体的影响。一起来看看吧。茶...……更多
2024-10-13 10:27:00身体,茶叶,儿茶素,茶多酚,咖啡因,儿茶
...衰老的代表中成药。这些研究将传统中医理论创新与现代科学技术相结合，在中医药抗衰老研究方面取得了重大进展，产生了重要的原创性成果，为未来的深入研究奠定了坚实的基础”。国家重点研发计划项目“中医药现代化”...……更多
2024-05-15 14:59:00赛道,一体化,一体,医药,产业,健康
...，微量元素能够补充身体所需的各种微量元素，维持人体健康平衡。因此，花生苗不仅味美可口，还具有护肝养生的功效，是一种理想的食材。3、春季饮食宜发芽食物
春天是一年中万物复苏的季节，也正是各种植物发芽生长的...……更多
2024-03-31 09:57:00味美,花生,功效,养生,花生,健康
...我们身体内的细胞在分裂过程中会不断消耗我们的生命。科学家们发现了一种名为端粒酶的物质，它能够在细胞分裂过程中修复端粒，从而延长细胞的寿命。在一些生物，例如龙虾，它们的身体里就含有大量的端粒酶，因此它们...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
更多关于健康的资讯：
过年期间，在外工作的家人都回来过年了，刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷，没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
有这4个表现，说明肾脏功能在好转。第一，尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情，这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
在科技的发展过程中，科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现，对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
都说“穿在贵阳，吃在安顺”。安顺，是贵州的美食之城，它的地位，如同顺德之于广州，乐山之于成都，有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
大年初七，当新年的钟声还在耳畔回响，当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中，一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声，显得异常热闹与温馨。据悉，寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自：人民网人民网北京2月13日电 （记者赵竹青）记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉，该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发？提高肾癌患者生活质量，以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万象更新。2月11日，走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处，贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00
当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时，以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先，营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
2025-02-13 14:39:00
精子活力指精子活动力的强度，精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
在蛋鸡产蛋期，如果产蛋量少，以下这些小诀窍或许能派上用场。其一，添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
2025-02-13 14:40:00
慢性肾炎，作为一种隐匿性较强的疾病，其早期症状往往不明显，但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”，便能较早地采取措施，保护肾脏健康
2025-02-13 15:05:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵，除了赏花灯、猜灯谜，一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
2025-02-13 15:12:00