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荒地变身体验农耕文化的菜地
...鲜蔬菜的同时,也会带着孩子一起来体验农耕文化,感受大自然的和谐美好。 ……更多
...、酒和干燥的膨化食品等辛味之物,适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝。要适当食用一些健脾、清热、利湿的食物或药物,可使体内湿热之邪从小便排出,另能调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。与肉食相比,叶...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...必有一道素菜,而且不能是烧茄子、地三鲜等需要过油的蔬菜,如果菜比较油,可以单独要个碗,用开水涮一下再吃。3.荤菜首选清蒸鱼或氽小肉丸或白灼虾等烹调方法简单的食物,少点冷荤。4.可用豆腐替代肉,不点油炸豆制...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
...姐美食,记得小时候奶奶经常晒一些干菜,把每个应季的蔬菜都会晒个遍,这样吃起来不仅方便,而且还不会坏。因为那个年代生活条件比较差,吃的也差,把自己家辛苦种的一些无公害蔬菜晒干后保存,就不会因为吃不完浪费...……更多
低碳饮食的本质是什么?哪些食物是低碳食物?
...蛋白质来源,它能补充我们身体需要的ω-3脂肪酸。低碳蔬菜如芹菜、白菜、菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木耳、海带、节瓜、...……更多
减肥瘦身食谱吃什么好
...的饮食习惯来决定,要做到营养全面,荤素搭配好,多吃蔬菜水果,不能挑食。晚饭要少吃,不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物,比如鲜玉米,吃了可以增加饱腹感,能减少其它食物的摄入。鲜玉米的热量很低,适...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...蔬菜,为自己和家人构筑起一道健康的防线。它们不仅是大自然的馈赠,更是我们春季健康的小秘密。4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!一:蒲公英(凉拌蒲公英)蒲公英,这个春天里随处可见...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...错过的6大野菜,此时正是鲜嫩美味,下面叶子美食分享大自然的6大野味:第1种:荠菜荠菜是春天的野菜,被称作报春菜,在清明之前,荠菜没有开花,吃起来十分鲜嫩的,可以采摘回去用来包饺子,或者是做炒鸡蛋。荠菜不但...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...有变化了。一、调整《鲜活农产品品种目录》。针对部分蔬菜水果品种名称相近、外形相似或存在别名、商品名,导致识别认定口径不统一的问题,按照“大众化、入口吃,易腐烂、不耐放,种植广、销量大”的原则,重新调整...……更多
寒露将至:秋如画
...#至遥远的天际。在这秋意盎然的世界里,我们感受到了大自然的温柔与深情。寒露与秋日的交融,让我们不禁陶醉在这浓烈的秋色之中在这秋意渐浓的画卷中,寒露以一种独特的方式唤醒了人们的感官。它是那温柔秋阳的使者...……更多
健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...用,认为常晒太阳能激发人体的阳气。特别在冬季,由于大自然处于 “阴盛阳衰” 状态、而人也应该顺应自然规律,常晒太阳更能起到壮阳气、通经脉的作用。四、晚上可以用热水泡泡脚,帮助人体气血循环,夜晚更好入眠。...……更多
心脏健康“吃\\\
...类物质,清洗后食用更有益于健康。蔬果多多益善水果和蔬菜的好处多不胜数,它们富含维生素和纤维素,提供人体每日所需的营养成分。多吃水果和蔬菜在一定程度上能够减少高脂肪食物的摄入,不仅可降低心血管疾病风险,...……更多
茄子满枝头 日子有奔头
...图金秋十月,蔬果飘香。近日,在西秀区旧州镇新寨村的蔬菜种植基地,600余亩茄子迎来丰收,村民们忙着采摘、分拣、装车,一派热火朝天的繁忙景象。“我家今年种了30多亩蔬菜,有茄子、黄瓜、西红柿等。采收后有收购商...……更多
清湖街道成功试种特色冬瓜
...通讯员 徐泽标) 近日,笔者在江山市清湖街道七斗村原蔬菜基地里看到,刘秋生的合作伙伴周秋明正在冬瓜田里整理冬瓜。看着一个个挂满支架长势喜人的大冬瓜,周秋明喜笑颜开,“首年试种就有收入,既意外又开心”。“...……更多
除了茄子外,医生还提醒我们尽量少吃以下3种蔬菜
...肺结节后,都非常关心自己的饮食习惯,特别是对于一些蔬菜的摄入。其中,茄子成为了争议的焦点。有人认为吃茄子会增大肺结节,而有人则认为茄子具有清热解毒、消肿止痛等功效,对肺结节有益。那么,吃茄子到底会不会...……更多
三亚补贴冬春季瓜菜种植每亩两茬共补贴500元
...贴瓜菜实际种植者,不变相补贴发包方。已领取市级常年蔬菜骨干基地考核奖励资金的,不列入本次补贴范围。补贴标准为冬春季瓜菜种植第一茬按200元/亩给予补贴,第二茬按300元/亩给予补贴。补贴条件为冬春季瓜菜种植面积...……更多
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,有助于保持身体健康。然而,并不是所有人都适合多吃茄子。今天,我们就来聊聊这个话题,看看哪些人需要谨慎食用茄子。一、茄子的营养价值茄子含有丰富的营养成...……更多
...所好,即“违其性故苦,遂其性故欲”。具有酸收性质的蔬菜有:西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
...天,时不时还下着冰雹,寒风刺骨,让人有些措手不及。大自然万物复苏,树木抽出嫩芽,鲜花争相绽放,却依然挡不住寒意的侵袭。此时我们身体的能量消耗极大,需要摄入更多肉类和蔬菜来保持活力。而春季易犯困倦,食欲...……更多
【奋进的春天】铜仁碧江:科技育苗助春耕
...等相关技术,推出“订单化”一站式育苗服务,为碧江区蔬菜种植户提供早熟、优质的蔬菜种苗。“今天,我主要是来看看鲜食玉米的育苗情况。我们向贵州华以农业科技有限公司订购了100亩的苗,他们这里有专业的育苗设备,...……更多
在干燥的气候中,多吃凉拌菜,能更好的缓解干燥感
导读:每年立秋时节,盛夏渐行渐远,秋风秋月,红叶寒鸦将逐渐取代暴雨骄阳,此时气候从闷热转化为干热,而相比较闷热,人体在干热的环境中会稍微舒服一点,身体也不会每天黏糊糊的,所以进入到立秋后,我们的饮食...……更多
农村常被忽略的野菜,城里人有钱都吃不到,一周3次,清热又利尿
在春天,大自然的馈赠中,野菜成为人们餐桌上不可或缺的美食。中医讲究“药食同源”,许多野菜不仅是美味食材,还具备出色的药用价值。除了人们熟知的野菜如马齿苋、蒲公英、鱼腥草外,还有一种野菜常常被忽略,那...……更多
【高质量发展蹲点调研采访】“强村富民”绘新景|碧江区和平乡特色产业发展观察
...。“身为农民,就要热爱脚下的土地,土地才能反馈更多大自然的财富给你。”今年已52岁的聂淑珍干劲十足,她要让更多村民,与她一起走上致富路。贵州日报天眼新闻记者孙晓蓉 李中迪 杨聪通讯员 蔡蕾图片由碧江区和平乡...……更多
眼下正值石榴上市的季节,秋天的代表水果,一定别错过了
...在秋天是一年当中水果上市最密集的季节,这正是神奇的大自然在无私地孕育万物,帮助我们适应这个季节。苹果,梨,冬枣,香蕉……让我来选的话,石榴才是秋天必不能错过的水果,因为它仅在这个季节才能吃到,过去了就...……更多
滕州市姜屯镇蔬菜温室大棚种植茄子成“致富果”
眼下,正是各类蔬菜集中采摘销售的关键时期。滕州市姜屯镇蔬菜温室大棚种植的茄子成熟,紫色的茄子成了菜农的“致富果”。大棚里,茄子一行行、一株株排列着,连绵的绿色点缀着紫色,饱满的茄子挂满枝头。种植户正...……更多
蔬菜产业让村民乐享致富路
本文转自:安顺日报宋旗镇新屯村:蔬菜产业让村民乐享致富路村民将采摘好的茄子分拣装车□本报记者 唐琪 文/图金秋十月,是收获的季节。在安顺经开区宋旗镇新屯村,村民们种植的蔬菜喜获丰收,脸上洋溢着幸福的笑容...……更多
这5种蔬菜,没营养还伤身体,建议大家打死都不要买
导读:最近一周,我发现各种蔬菜的价格慢慢涨起来了,比如前段时间2元1斤青菜,现在涨到3元,吃的最多的土豆,平时卖1.99元1斤,现在也卖2.49元1斤了。而在每年的秋天,因为气温降低,夏季蔬菜下架,导致各种蔬菜的价格...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...薏苡仁、山药、扁豆、芡实;鱼肉奶蛋类:鸭肉、鲫鱼;蔬菜类:芹菜、香菜、苋菜、黄瓜、冬瓜、西红柿。●适合湿热体质的药膳①绿豆薏苡仁汤1.材料:绿豆、薏苡仁各100克,白砂糖150克,水1500毫升。2.准备:绿豆和薏苡仁...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
秋天,是大自然的馈赠季节,也是美食的丰收季节。在这个金风送爽、天高云淡的季节里,大地恩赐了我们丰富的食材,其中有一种被誉为“长寿菜”的美食,那就是红薯叶。9月,正是红薯叶大量上市的季节,这时候如果你不...……更多
咱大棚抢种的蔬菜上市啦
...发着清香的茴香……11月2日,在献县滹沱河北大堤南侧的蔬菜大棚里,大批蔬菜进入收获期。当日下午4时,记者走进献县陌南镇李谢村村民郭红的蔬菜大棚,正在棚内摘茄子的她热情地迎了上来。“从今年9月初开始抢种,经过...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00