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...官提升“含秋量”的。△现代快报+记者赵杰摄闻香入秋秋风起桂花香，秋的味道捂不住了金秋丹桂香飘十里。每到桂花开的时节，行走在南京的街头巷尾，若有似无的桂花香气，就会从四面八方飘来，沁人心脾。在中秋国庆假...……更多
2023-10-10 09:33:00轻人,件套,拉德,桂花,现代快报,秋月
...“有意思”。“我和朋友们在‘方回春堂’摊位约了个‘养生局’，试喝了秋季清润茶，学习了闻香识药，又去隔壁中医专科义诊坊把脉，同时还能听听乐队表演，解锁了很新奇的体验！”同属奥体商圈的奥体印象城也聚集了超...……更多
2024-10-08 07:00:00杭州,老照片,养生,白发,小朋友,爷爷
...。暖颈 中医认为，“颈项”风木同气，易受风邪侵犯，秋风挟寒，易伤颈项，导致伤寒病。寒露保暖首先要保护颈项部，可佩戴围巾或穿高领衣物来确保颈部温暖。暖腰 腰在人体阴阳属性中属阳中之阳，也是易受寒邪侵袭的...……更多
2023-10-27 00:31:00保暖,部位,腰部,保暖,颈项,身体
...以其独特的魅力，成为餐桌上的常客。其主要功效，恰如秋风送爽，养阴润肺，清心安神，仿佛是大自然赋予我们的一剂温柔解药。在这个季节，适量品尝百合，不仅能有效缓解干咳无痰等秋季特有的不适，更能在心灵层面给予...……更多
2024-09-19 13:41:00秘籍,养生,吉祥,自然,健康,家园
...春分时节的到来，大自然万物复苏，春意盎然。此时正是养生的黄金时期，选择合适的食材搭配，能够助力身体更健康、更强壮。在这个季节里，油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿，它们不仅口感鲜...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...时节，特别是女性朋友更应该关注身体健康。而在众多的养生食材中，有一些食物被认为是春季的养生圣品，能够有效补血养气、安神养心，比起昂贵的燕窝阿胶来说，更加经济实惠，且效果显著。以下介绍的这四种食物，不仅...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...吸道的刺激，少去人多、空气不流通的地方。4.情志疾病秋风肃杀，叶落草枯、花木凋零，人们往往容易触景生情，引起忧郁、伤感的情绪。秋天是各种精神疾患高发时节，如果调理不当，极易诱发抑郁、失眠、焦虑等一些精神...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
中国有句俗语：“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”，秋天正是品尝螃蟹的黄金时节，此时的螃蟹膏满黄肥，鲜美无比，成为秋日餐桌上的主角。历代文人墨客也常在这个时节邀友赏菊品蟹，留下了无数吟咏美食的佳作。作...……更多
2024-11-04 10:52:00蟹脚,俗语,中国,秋风,菊花,美善
在现代社会，女性的生活压力日益增大，养生保健成为了女性朋友们日常生活中不可忽视的一部分。大家都知道，日常饮食是人体摄取营养的重要途径，尤其对于女性而言，合理的饮食可以有效改善肤色、增强免疫力、调节内...……更多
2024-05-28 09:17:00气色,滋养,皮肤,女性,朋友,芡实
立夏时节，天气逐渐转热，正是养生调理的好时节。在民间有句俗语：“立夏吃一肉，一年不咳嗽”。这“一肉”指的就是鸭肉，它性凉味甘，具有清热润肺、健脾养胃的功效。今天，就为大家带来两道以鸭肉为主料的美食—...……更多
2024-05-13 11:17:00错过,健康,鸭汤,鸭肉,冬瓜,香菇
江南时报讯 三伏已过，秋风渐爽，气温又要到了舒服的时候，想一想，在微凉的秋风中，沐浴着桂花香，品尝着膏肥肉满的大闸蟹，是一件多么舒服的事情。那么在夏末秋初，要如何养生，才能达到平衡体质，舒服地过一个秋...……更多
2024-09-13 10:44:00余火,体质,气候,清火,中医,女士
桂花茶，这款源于中国的古老茶品，自古以来便以其独特的馥郁香气和多重功效而备受推崇。从唐宋时期的“香身”传说，到如今的健康饮品，桂花茶不仅承载着深厚的历史文化，更因其独特的制作工艺和功效，成为了茶界的...……更多
2024-04-17 11:00:00桂花,香气,养生,桂花,功效,制作
...习，忽略了对身体的关爱，特别是对肝脏的保养。然而，养生之道，往往隐藏在日常生活的点滴之中，通过调整饮食习惯，加入一些有益于养肝的食物，我们完全可以以一种简单自然的方式，调和体内的肝火，保持身体的和谐与...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...富，是一道美味健康的家常菜。
3、草头清爽爽口，滋补养生草头是春季常见的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。上汤草头香气扑鼻，汤汁鲜美，搭配着嫩滑的草头，清爽爽口，营养丰富。4、...……更多
2024-03-20 11:29:00时节,错过,口感,芦蒿,野葱,草头
...水生珍蔬”，在唐代以前就全国闻名。人间有味是清欢，秋风习习，茭白生机勃勃，肉质紧密，入口清而有韵。新鲜的茭白，切成段或者丝，与肉类同炒，清脆爽口。走出门，在乡间悠悠地闲踱，或在岸边坐钓听溪声，倒影融入...……更多
2023-11-10 00:25:00味道,桂花,鸡头米,鸡头,栗子,菱角
...此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，此时饮食养生应讲究平补，以生津润燥为主，可多吃些白薯、山药、藕、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等生津润燥、固肾补肺的食物。此外，霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合、地...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
...我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整，各地立冬养生饮食有讲究，可以多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体变得更强壮，还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少，驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...燥气，火上加火，反而得不偿失。什么是发物在中国传统养生理论中，发物指的是那些容易诱发或者加重疾病的食物，这些食物往往具有刺激性，很容易引起身体的过敏症状或者加重体内的炎症等等。常见的发物有：韭菜、茴香...……更多
2024-08-15 10:00:00发物,清爽,山药,发物,红豆,百合
...，作为秋季滋补的首选。它们不仅顺应了秋季滋阴润燥的养生原则，还能在不经意间滋养我们的身心，让我们在享受美食的同时，也能感受到大自然的馈赠。相比于那些昂贵的保健品，这些来自大地的礼物，或许更能让我们体会...……更多
2024-10-31 14:06:00三宝,节气,滋补,要强,保健品,保健
...化意蕴，2023年12月22日，冬至来临之际，寒风里一场冬至养生局爱心公益活动，为环卫工、跑男和广大市民朋友们送上了一份冬日特别的问候。本次活动由仲景宛西制药主办，活动围绕医圣文化、冬至养生、暖冬寄语、达人cos、...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
...个节气，一般昼夜温差在10度左右。所以人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容此时气温下降速度加快的情形。“芳草歇柔艳，白露催寒衣。”白露时节是热与凉的分水岭，我国华北平原多地开启夏秋转换，秋天...……更多
2024-09-07 10:01:00局地,中雨,河北,降雨,张家,张家口
...合、平衡摄入、重视排便、适量运动、心态平和，才能在秋风送爽之际，告别“一夏无病三分虚”，健康快乐地迎接秋天的到来。 ……更多
2024-09-02 22:02:00一夏,误区,健康,张先,食物,养生
...生百谷，作物新种，到处都是一片欣欣向荣的景象。谷雨养生，要符合应时而食的一个理念，在生活上与饮食上同步抓起，健康的走出春天，高兴的迎接酷夏，一年里最热的时节。老人说，“谷雨一碗汤，一年病不沾”。谷雨前...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
...会用水综合效益的充分发挥。
行程特色❶[美食盛宴]： 养生牦牛肉汤锅、欢乐颂藏家宴、成都特色熊猫小吃，享多样特色美食❷[高品酒店]： 全程精选当地精品酒店、24小时热水，空调、九寨沟或川主寺升级2晚当地五星酒店❸[...……更多
2023-10-28 13:19:00四川,旅游指南,行程,攻略,指南,旅游
...第二个节气。小满时节不仅标志着湿热的到来，也是节气养生的转折点。此时气温开始升高，降水逐渐增多，温热挟湿的天气，容易使身体阳气受损，体内湿气增加。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐...……更多
2024-05-20 14:53:00亚洲,薄荷,薄荷醇,行气,透疹,唇形科
...，不仅能驱寒，更寄托了姑苏人对生活的美好祈愿。冬至养生从冬至起，自然气候将进入最寒冷的阶段。阴极之至，阳气始生，除了寒冷，冬至也是一年中阴阳转换的关键节气。此时养生，不仅要护阴还需养阳。>>冬至起居...……更多
2023-12-22 09:06:00如年,羊汤,承德,河北,来源,牛肉
...自：天津日报桃花园小学开展第一届“红果节”实践活动秋风相遇秋收季 劳动相融扬善小通讯员 杨丽媛“春种一粒粟，秋收万颗子。”在硕果累累的丰收时节，红桥区桃花园小学邀请第三中学附属小学、清源道小学、实验小学...……更多
2023-10-20 05:13:00扬善,秋风,劳动,红果,桃花园,小学
“秋风起，蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上，就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂，浓浓的蟹味传来，孩子们埋着头吃得很香。“蟹粉狮子头”这道淮扬菜系中的名菜，...……更多
2024-11-02 07:31:00国宴,口福,杭州,师生,食堂,小学
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