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“罐罐烤奶”成秋冬新顶流,久煮牛奶到底好不好?
...。其中,极具中国风和仪式感的“罐罐烤奶”出圈,成为秋冬季的网红饮品。11月20日,现代快报记者走访发现,南京也有不少小店推出了“罐罐烤奶”。有的店铺在周末高峰时段,要等候1个多小时,才能排到。无论是“罐罐烤...……更多
罐罐奶茶从云南火到武汉,一条美食街多个摊位售卖
...是一杯很健康的奶茶。”点单后在一旁等待的李女士说,秋冬季节超市里的常温饮料喝起来有点凉,这种热饮喝起来肠胃更舒服,而且看起来都是一些养生的食材,感觉比较放心。据了解,罐罐奶茶始于云南,在云南昆明的夜市...……更多
好牛奶变“毒牛奶”!千万别用这种方式加热奶了,没营养还伤娃身体
牛奶是对于很多人来说是日常必备的“能量源泉”;它富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。然而,一些错误的加热牛奶的方式,可能会破坏其中的营养成分,甚至让好奶变成“毒牛奶”,进而伤害孩子的健康。以下我...……更多
牛奶性寒,喝多了伤胃吗?经常喝牛奶,到底好不好?靠谱答案来了
导语:在我们日常的琐碎生活中,关于牛奶的争论宛如一部永无休止的交响乐,不仅在国内此起彼伏,全球范围内亦是如此。在我国,关于牛奶的辩论尤为激烈,有人对其推崇备至,有人则对其持怀疑态度,各自的理由都言之...……更多
牛奶加热的3个大坑,小心牛奶变“毒奶”,不但没营养还伤娃
牛奶是一种营养丰富的食物,很多家长都会给孩子喝牛奶,希望他们能够健康成长。但是,你知道吗?牛奶加热的方法也很讲究,如果不注意,就可能把牛奶变成毒牛奶,不但没有营养,还会伤害孩子的身体。今天,我们就来...……更多
牛奶加热就变“毒”?医生提醒大家:喝牛奶4个常见误区,提早了解
导语:牛奶,这一陪伴我们成长的重要饮品,早已成为我们日常饮食中的不可或缺的一部分。它不仅提供了我们身体所需的多种营养素,如钙、维生素D、蛋白质等,还因其独特的成分而有助于改善我们的睡眠质量。然而,近年...……更多
牛奶中的营养如何更多保留?加热温度是关键,你是怎样冲泡的呢?
...水后,都不忘冲一杯鲜奶作为早餐。但最近,她听人说,牛奶不能用沸水高温冲泡,会破坏营养。那么到底用多少温度的水来热牛奶,最能保留营养呢?那么本文,跟着健康管理师营养师媛的小口袋我,一起来看看吧。一、误区...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
天气渐冷,来一杯热牛奶,可谓暖心又暖胃,那么问题来了,牛奶要怎么加热才能保证营养不流失?加热到几度最适宜?今天,我们就一起聊一聊。牛奶营养丰富,含有优质蛋白质、脂肪、乳糖、钙、维生素、微量元素等。牛...……更多
科学养生 | 牛奶加热到55℃,营养会流失多少?
...童节,也是由联合国粮农组织(FAO)倡导的第25个“世界牛奶日”。牛奶被营养学家们誉为“白色血液”和“最接近完美的食物”,含有人体需要的各种营养物质,包括极易被人体消化和吸收的蛋白质和钙,还含有多种维生素和...……更多
糖友需注意:热牛奶的三大坑,别变成坏牛奶
随着生活水平的提高,牛奶已经成为了许多家庭早餐的必备品。对于糖尿病患者来说,牛奶不仅营养丰富,还能够帮助他们控制血糖。然而,热牛奶的过程中,有一些误区容易导致牛奶变质,对糖尿病患者造成不良影响。本文...……更多
才知道,这5种食物尽量不要二次加热,小叔子花3千块钱买的教训
...口感和营养价值,最好是一次性吃完烹饪好的芹菜。5:牛奶,牛奶是一种营养丰富的饮品,它里面含有很多对我们身体有益的营养成分,比如蛋白质、钙、维生素等等。但是,当你把牛奶加热过一次之后再加热,这些营养成分...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
可能很多人非常爱喝牛奶,每天都要喝一杯,并且还有的人听声音的,大公司还有的音乐物质非常丰富,日常生活中适量喝牛奶,也可以给身体带来很多好处。牛奶起源于西方国家,其中所含有的营养成分的确比较丰富,因此...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差别?医生说出实话
牛奶是一种营养丰厚的饮品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,是人们日常饮食中不可或缺的一局部。牛奶不只口感醇厚、滋味香甜,还具有很多安康好处。它能够提供人体所需的能量和营养,促进骨骼发育,加强...……更多
什么?加热牛奶竟还有这些坑,就你还不知道!
天气一冷,很多人喝牛奶之前都会热一热。但是你们知道吗加热牛奶竟还有这些坑,赶紧来看看!第一大坑:高温煮沸导致蛋白质变性牛奶中的蛋白质是其重要的营养成分之一,但高温煮沸牛奶会导致蛋白质变性,从而减少其...……更多
米饭二次加热会致癌?提醒:不能加热的是这3种,伤肝肾,毁脾胃
...的有害物质,过量摄入可能会对人体健康产生危害。3:牛奶,牛奶不能反复加热,时间长了牛奶就会变质,从而滋生细菌,容易造成腹泻。牛奶作为一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,对人体健...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...银耳羹】金桔银耳羹也是一道备受推崇的美食,尤其适合秋冬季节食用,滋补润肺、养颜效果更佳。这道金桔银耳羹不仅鲜美可口,而且富含胶原蛋白,对于肌肤的滋润和弹性有着显著的效果。准备食材:银耳、金桔、冰糖制作...……更多
晚上喝牛奶好不好?
我们都知道,牛奶中的营养成分十分的多,对于各类人群来说,通过牛奶来补充营养,效果都是十分好的,那么晚上喝牛奶好不好呢?一起来看看吧。晚上喝牛奶好不好晚上饮用牛奶是比较好的,因为牛奶中富含钙质,能够起...……更多
牛乳当然可以适当地加温,但是纯牛奶不能太热,最好是不加太热,加热时间越长,温度越高,在其中营养物质的流失就越严重,关键是维生素,在其中维C外流的最好,其次是乳清蛋白。用牛奶加热食用,比冷牛乳更能使胃肠活跃,让良好的...……更多
复原乳没营养?真正的“假牛奶”是这些
...养,是奶中的“差等生”。那“复原乳”究竟是不是“假牛奶”呢?其实, 复原乳并不是“没有营养”的差等生,更不是“假牛奶”,只要规范生产,规范标注,我们就可以放心选购啦。Part 1:什么是复原乳?复原乳,又称为“...……更多
不同牛奶,有哪些区别?喝哪种对身体好?一文说清楚
牛奶是我们生活中常见的一种饮品,牛奶中含有丰富的营养价值,作为养生佳品最合适不过了,对于身体的健康有着非常大的帮助,老人长期喝牛奶有助于补钙,小孩常喝牛奶有助于生长发育,但是有些牛奶中医不建议喝,究...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...身子养好晚年才过得舒坦。这天,老伴在直播间看见说喝牛奶对老人好,便买了好几箱让吴大叔早起喝一瓶。喝了几天,又看到有文章说早起喝是伤身,得晚上喝才能发挥最大作用,于是让吴大叔改到晚上睡前一瓶。还没喝几天...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
牛奶,常被誉为“自然界的白色黄金”,为许多人日常饮食中不可或缺的一部分。蕴含丰富的蛋白质、钙质和维生素,牛奶在补充营养、增强骨骼健康方面发挥着重要作用。然而,就像任何食物一样,牛奶的饮用也有其科学性...……更多
牛奶有沉淀还能不能喝要分情况,假如是由于低温冷冻产生了沉淀,并没有发生变质,一般放置一段时间,恢复到常温后即可饮用。假如在常温条件下,或者经过高温加热,发现牛奶中有豆腐渣样沉淀物,说明可能已发生变质,或营养价值...……更多
早餐只喝牛奶不可以,可能会导致乳糖不耐受,还可能会引起腹胀或者是腹泻,长时间还可能会引起胃炎。1、乳糖不耐受:牛奶中含有的乳糖容易引起乳糖不耐受的情况,可能会引起腹泻、腹胀,但是在喝牛奶之前适当的吃一...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...低。为此,建议在购买后尽快烹饪并食用这些食物。4、牛奶:牛奶是另一种容易受细菌和霉菌污染的食品。隔夜牛奶中的微生物可能增长,导致品质变坏和营养成分降低。频繁加热牛奶可能导致蛋白质变性,进一步降低其营养价...……更多
牛奶怎么样喝才健康?记住这些注意事项,牛奶才可能不白喝
人们饮用牛奶的时间,大部分会选择在早上,但是有的人因为时间不充裕,经常会大口大口的喝牛奶,其实这种做法是不正确的,很容易对我们的肠胃造成影响,增加肠胃的蠕动速度,使牛奶中的一些营养物质不能被及时吸收...……更多
喝牛奶能减肥吗
喝牛奶能达到一定的减肥效果,很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求,因为牛奶中主要含蛋白质,热卡很低、脂肪含量很低,所以通过此办法达到减轻体重的目的。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感,可以...……更多
...平均的膳食钙摄入量是400毫克左右。即便额外喝进去一斤牛奶(约500毫克钙),或者服用含钙500毫克的钙片,也只有900多毫克,远远达不到1400毫克这个对心脏有害处的数量。对老年人来说,吃够蛋白质对维持肌肉也很重要。肌...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
“酸奶肯定比牛奶好啊,营养比牛奶丰富,里面还有乳酸菌,有助消化。比起没味道的牛奶,我更喜欢喝风味更佳的酸奶!”“谁说酸奶营养比牛奶好的!牛奶含钙量高,专家都说牛奶是‘白色血液’,可见其对健康的重要性...……更多
除了注意控制摄入量外,大家在平时饮用牛奶时还需要注意以下3个
众所周知,牛奶中含有大量的优质蛋白,人体适量摄入可以为身体提供营养物质,以维持身体各项机能的正常运行。对于处于生长发育阶段的青少年来说,喝牛奶还可以在一定程度上促进骨骼的生长与发育。虽然牛奶对于人体...……更多
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江西南昌:避暑“充电”两不误 书店迎来“读书热”
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,避暑的读者在书店里寻觅书香。人民网记者 时雨摄人民网南昌7月18日电(记者时雨)连日来
2024-07-18 21:43:00
本文转自:人民网-江苏频道人民网南京7月18日电 (记者马晓波)近日,南京市交通集团首批7项“路铁桥隧”系列交通数据产品在该市公共资源交易中心完成挂牌
2024-07-18 19:18:00
辽宁大连:辅警执勤突然晕倒,市民飞奔救助……这次换我们来守护你
本文转自:人民网-辽宁频道王斯文有的按人中、有的刮胸口、有的撑伞、有的拿水来降温、有的帮忙叫救护车……7月11日早上,辽宁大连一名正在执勤的交警
2024-07-18 19:19:00
首届海峡两岸青年短视频微短剧交流研访活动落幕
本文转自:人民网-台湾频道人民网北京7月18日电 (记者汪灵犀)首届海峡两岸青年短视频微短剧交流研访活动近日在中国传媒大学落幕
2024-07-18 17:15:00
交通银行北海分行:筑牢反诈防线 守护金融安全
本文转自:人民网-广西频道民警向等待办理业务的客户普及防范电信网络诈骗相关知识。韦秋银摄为进一步提高群众的反诈意识,营造良好社会环境
2024-07-18 17:53:00
藕塘套养小龙虾鼓了种养大户口袋,“荷藕之乡”的生态农业模式惹
来源:扬子晚报扬子晚报网7月18日讯(通讯员张大华刘延龙记者陈咏)正值龙虾大量上市时节。记者18日从扬州宝应县了解到,当地众多藕农按照直供计划
2024-07-18 16:05:00
史上首次!电影院里可以看奥运直播了:石家庄、保定这些影院已确定直播
7月26日,巴黎奥运会将正式开幕。对于中国内地观众来说,这次奥运会有了新的观赛方式——观众可以首次在电影院观看比赛。7月17日
2024-07-18 16:14:00
三伏真的变热了吗?这些养生误区一定要避开
今天是初伏第二天一年中气温最高且又潮湿闷热的三伏天又来了让我们盘点一下近60年气象大数据看看三伏真的变热了吗数据显示——随着气候变暖三伏期间我国的天气也在变热特别是2010年之后
2024-07-18 16:28:00
全国唯一一块星状迹化石,就在咱河北!记录下寒武纪动物捕食活动遗迹
在河北省地质博物馆内摆放着这样一块化石,它虽然看上去平平无奇,但全国却只有这么一块。它就是星状迹化石!7月16日,纵览新闻记者来到河北省地质博物馆二楼矿物岩石厅
2024-07-18 16:29:00
“香港高考”放榜,10个状元中有8个想学医
7月17日,2024年香港中学文凭试(DSE)正式放榜,该考试有“香港高考”之称。本届近5万名考生中,共诞生10名状元
2024-07-18 16:32:00
实测三家无人驾驶网约车深圳上路,最长等待2小时后被拒
近期,无人驾驶网约车“萝卜快跑”因在武汉市的订单量迎来爆发式增长,单日单车峰值超20单等话题,多次冲上热搜,引发了外界对无人驾驶网约车的诸多讨论
2024-07-18 16:32:00
福建男子为搭救落水者被冲走溺亡!当地警方称正申报见义勇为
近日,福建省福州市连江县,30多岁的夏传丰在野外游玩时,突遇陌生人落水,他成功救出落水者,自己却被水流冲走,最终不幸溺水身亡
2024-07-18 16:35:00
大模型“翻车”小学题?
13.11和13.8谁大?——这样一道简单的“小升初”数学题难倒一众网友和大模型。上周五(7月12日)综艺《歌手2024》投票率出炉
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暑运白云机场“无陪儿童”出行创新高!“单飞”乘机专属指南
南都讯 近日,“请到广东过暑假”系列活动引爆省外旅客来粤潮。OTA数据显示,以广州目的地暑假团旅游产品预订火爆,居“国内热门目的地榜单”前列
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大学生为八旬奶奶改造智能屏,何以引发热议?
近日,珠海一高校男生发视频称自己给奶奶做了一个专属智能屏,追剧、视频通话、测量血压等功能都可实现一键操作。他在接受采访时表示
2024-07-18 16:40:00