• 我的订阅
  • 头条热搜
“罐罐烤奶”成秋冬新顶流,久煮牛奶到底好不好?
...。其中,极具中国风和仪式感的“罐罐烤奶”出圈,成为秋冬季的网红饮品。11月20日,现代快报记者走访发现,南京也有不少小店推出了“罐罐烤奶”。有的店铺在周末高峰时段,要等候1个多小时,才能排到。无论是“罐罐烤...……更多
罐罐奶茶从云南火到武汉,一条美食街多个摊位售卖
...是一杯很健康的奶茶。”点单后在一旁等待的李女士说,秋冬季节超市里的常温饮料喝起来有点凉,这种热饮喝起来肠胃更舒服,而且看起来都是一些养生的食材,感觉比较放心。据了解,罐罐奶茶始于云南,在云南昆明的夜市...……更多
好牛奶变“毒牛奶”!千万别用这种方式加热奶了,没营养还伤娃身体
牛奶是对于很多人来说是日常必备的“能量源泉”;它富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。然而,一些错误的加热牛奶的方式,可能会破坏其中的营养成分,甚至让好奶变成“毒牛奶”,进而伤害孩子的健康。以下我...……更多
牛奶性寒,喝多了伤胃吗?经常喝牛奶,到底好不好?靠谱答案来了
导语:在我们日常的琐碎生活中,关于牛奶的争论宛如一部永无休止的交响乐,不仅在国内此起彼伏,全球范围内亦是如此。在我国,关于牛奶的辩论尤为激烈,有人对其推崇备至,有人则对其持怀疑态度,各自的理由都言之...……更多
牛奶加热的3个大坑,小心牛奶变“毒奶”,不但没营养还伤娃
牛奶是一种营养丰富的食物,很多家长都会给孩子喝牛奶,希望他们能够健康成长。但是,你知道吗?牛奶加热的方法也很讲究,如果不注意,就可能把牛奶变成毒牛奶,不但没有营养,还会伤害孩子的身体。今天,我们就来...……更多
牛奶加热就变“毒”?医生提醒大家:喝牛奶4个常见误区,提早了解
导语:牛奶,这一陪伴我们成长的重要饮品,早已成为我们日常饮食中的不可或缺的一部分。它不仅提供了我们身体所需的多种营养素,如钙、维生素D、蛋白质等,还因其独特的成分而有助于改善我们的睡眠质量。然而,近年...……更多
牛奶中的营养如何更多保留?加热温度是关键,你是怎样冲泡的呢?
...水后,都不忘冲一杯鲜奶作为早餐。但最近,她听人说,牛奶不能用沸水高温冲泡,会破坏营养。那么到底用多少温度的水来热牛奶,最能保留营养呢?那么本文,跟着健康管理师营养师媛的小口袋我,一起来看看吧。一、误区...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
天气渐冷,来一杯热牛奶,可谓暖心又暖胃,那么问题来了,牛奶要怎么加热才能保证营养不流失?加热到几度最适宜?今天,我们就一起聊一聊。牛奶营养丰富,含有优质蛋白质、脂肪、乳糖、钙、维生素、微量元素等。牛...……更多
科学养生 | 牛奶加热到55℃,营养会流失多少?
...童节,也是由联合国粮农组织(FAO)倡导的第25个“世界牛奶日”。牛奶被营养学家们誉为“白色血液”和“最接近完美的食物”,含有人体需要的各种营养物质,包括极易被人体消化和吸收的蛋白质和钙,还含有多种维生素和...……更多
糖友需注意:热牛奶的三大坑,别变成坏牛奶
随着生活水平的提高,牛奶已经成为了许多家庭早餐的必备品。对于糖尿病患者来说,牛奶不仅营养丰富,还能够帮助他们控制血糖。然而,热牛奶的过程中,有一些误区容易导致牛奶变质,对糖尿病患者造成不良影响。本文...……更多
才知道,这5种食物尽量不要二次加热,小叔子花3千块钱买的教训
...口感和营养价值,最好是一次性吃完烹饪好的芹菜。5:牛奶,牛奶是一种营养丰富的饮品,它里面含有很多对我们身体有益的营养成分,比如蛋白质、钙、维生素等等。但是,当你把牛奶加热过一次之后再加热,这些营养成分...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
可能很多人非常爱喝牛奶,每天都要喝一杯,并且还有的人听声音的,大公司还有的音乐物质非常丰富,日常生活中适量喝牛奶,也可以给身体带来很多好处。牛奶起源于西方国家,其中所含有的营养成分的确比较丰富,因此...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差别?医生说出实话
牛奶是一种营养丰厚的饮品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,是人们日常饮食中不可或缺的一局部。牛奶不只口感醇厚、滋味香甜,还具有很多安康好处。它能够提供人体所需的能量和营养,促进骨骼发育,加强...……更多
什么?加热牛奶竟还有这些坑,就你还不知道!
天气一冷,很多人喝牛奶之前都会热一热。但是你们知道吗加热牛奶竟还有这些坑,赶紧来看看!第一大坑:高温煮沸导致蛋白质变性牛奶中的蛋白质是其重要的营养成分之一,但高温煮沸牛奶会导致蛋白质变性,从而减少其...……更多
米饭二次加热会致癌?提醒:不能加热的是这3种,伤肝肾,毁脾胃
...的有害物质,过量摄入可能会对人体健康产生危害。3:牛奶,牛奶不能反复加热,时间长了牛奶就会变质,从而滋生细菌,容易造成腹泻。牛奶作为一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,对人体健...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...银耳羹】金桔银耳羹也是一道备受推崇的美食,尤其适合秋冬季节食用,滋补润肺、养颜效果更佳。这道金桔银耳羹不仅鲜美可口,而且富含胶原蛋白,对于肌肤的滋润和弹性有着显著的效果。准备食材:银耳、金桔、冰糖制作...……更多
晚上喝牛奶好不好?
我们都知道,牛奶中的营养成分十分的多,对于各类人群来说,通过牛奶来补充营养,效果都是十分好的,那么晚上喝牛奶好不好呢?一起来看看吧。晚上喝牛奶好不好晚上饮用牛奶是比较好的,因为牛奶中富含钙质,能够起...……更多
牛乳当然可以适当地加温,但是纯牛奶不能太热,最好是不加太热,加热时间越长,温度越高,在其中营养物质的流失就越严重,关键是维生素,在其中维C外流的最好,其次是乳清蛋白。用牛奶加热食用,比冷牛乳更能使胃肠活跃,让良好的...……更多
复原乳没营养?真正的“假牛奶”是这些
...养,是奶中的“差等生”。那“复原乳”究竟是不是“假牛奶”呢?其实, 复原乳并不是“没有营养”的差等生,更不是“假牛奶”,只要规范生产,规范标注,我们就可以放心选购啦。Part 1:什么是复原乳?复原乳,又称为“...……更多
不同牛奶,有哪些区别?喝哪种对身体好?一文说清楚
牛奶是我们生活中常见的一种饮品,牛奶中含有丰富的营养价值,作为养生佳品最合适不过了,对于身体的健康有着非常大的帮助,老人长期喝牛奶有助于补钙,小孩常喝牛奶有助于生长发育,但是有些牛奶中医不建议喝,究...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...身子养好晚年才过得舒坦。这天,老伴在直播间看见说喝牛奶对老人好,便买了好几箱让吴大叔早起喝一瓶。喝了几天,又看到有文章说早起喝是伤身,得晚上喝才能发挥最大作用,于是让吴大叔改到晚上睡前一瓶。还没喝几天...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
牛奶,常被誉为“自然界的白色黄金”,为许多人日常饮食中不可或缺的一部分。蕴含丰富的蛋白质、钙质和维生素,牛奶在补充营养、增强骨骼健康方面发挥着重要作用。然而,就像任何食物一样,牛奶的饮用也有其科学性...……更多
牛奶有沉淀还能不能喝要分情况,假如是由于低温冷冻产生了沉淀,并没有发生变质,一般放置一段时间,恢复到常温后即可饮用。假如在常温条件下,或者经过高温加热,发现牛奶中有豆腐渣样沉淀物,说明可能已发生变质,或营养价值...……更多
早餐只喝牛奶不可以,可能会导致乳糖不耐受,还可能会引起腹胀或者是腹泻,长时间还可能会引起胃炎。1、乳糖不耐受:牛奶中含有的乳糖容易引起乳糖不耐受的情况,可能会引起腹泻、腹胀,但是在喝牛奶之前适当的吃一...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...低。为此,建议在购买后尽快烹饪并食用这些食物。4、牛奶:牛奶是另一种容易受细菌和霉菌污染的食品。隔夜牛奶中的微生物可能增长,导致品质变坏和营养成分降低。频繁加热牛奶可能导致蛋白质变性,进一步降低其营养价...……更多
牛奶怎么样喝才健康?记住这些注意事项,牛奶才可能不白喝
人们饮用牛奶的时间,大部分会选择在早上,但是有的人因为时间不充裕,经常会大口大口的喝牛奶,其实这种做法是不正确的,很容易对我们的肠胃造成影响,增加肠胃的蠕动速度,使牛奶中的一些营养物质不能被及时吸收...……更多
喝牛奶能减肥吗
喝牛奶能达到一定的减肥效果,很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求,因为牛奶中主要含蛋白质,热卡很低、脂肪含量很低,所以通过此办法达到减轻体重的目的。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感,可以...……更多
...平均的膳食钙摄入量是400毫克左右。即便额外喝进去一斤牛奶(约500毫克钙),或者服用含钙500毫克的钙片,也只有900多毫克,远远达不到1400毫克这个对心脏有害处的数量。对老年人来说,吃够蛋白质对维持肌肉也很重要。肌...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
“酸奶肯定比牛奶好啊,营养比牛奶丰富,里面还有乳酸菌,有助消化。比起没味道的牛奶,我更喜欢喝风味更佳的酸奶!”“谁说酸奶营养比牛奶好的!牛奶含钙量高,专家都说牛奶是‘白色血液’,可见其对健康的重要性...……更多
除了注意控制摄入量外,大家在平时饮用牛奶时还需要注意以下3个
众所周知,牛奶中含有大量的优质蛋白,人体适量摄入可以为身体提供营养物质,以维持身体各项机能的正常运行。对于处于生长发育阶段的青少年来说,喝牛奶还可以在一定程度上促进骨骼的生长与发育。虽然牛奶对于人体...……更多
更多关于社会的资讯:
第二届北京曲剧戏迷大赛落幕
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)7月7日,第二届北京曲剧戏迷大赛决赛在北京天坛南门剧场落下帷幕。第二届北京曲剧戏迷大赛决赛现场
2024-07-08 22:53:00
全省第200例!海南23岁青年捐献造血干细胞挽救白血病患者
南海网7月8日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)“您的无私奉献,让我对战胜病魔重获新生又燃起了希望。”7月8日上午,海南省23岁青年阿伟(化名)在海口市人民医院成功捐献造血干细胞
2024-07-08 22:54:00
薛城区全力奋战防汛“最前沿”
大众网见习记者 龙腾 通讯员 李芳 枣庄报道7月7日下午以来,薛城区出现强降雨天气,城区降雨量最高达到180毫米,导致城区部分路段积水
2024-07-08 22:57:00
潍坊安丘市多措并举迎战强降雨天气
大众网记者 王世敏 潍坊报道7月5日至6日,潍坊安丘市迎来2024年主汛期首场强降雨天气过程,据气象部门统计,7月5日14时至6日6时
2024-07-08 22:57:00
大众网见习记者 龙腾 通讯员 宋欣 枣庄报道为积极应对近期连续降雨,薛城区物环集团坚持早谋划、早落实的工作原则,备齐备足防汛物资
2024-07-08 22:59:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月8日电(记者时雨)8日晚间,记者从江西省防汛抗旱指挥部获悉,鉴于当前防汛形势,根据相关规定
2024-07-09 03:30:00
在创新路上不断走下去(大健康观察·医之大者)
本文转自:人民日报海外版“金刀”柳克祥——在创新路上不断走下去(大健康观察·医之大者)本报记者 熊 建 刘以晴《 人民日报海外版 》( 2024年07月09日 第 09 版)图为柳克祥
2024-07-09 04:51:00
新型工业化取得新进展新成效(锐财经)
本文转自:人民日报海外版高端化智能化绿色化步伐加快,产业科技创新能力持续提升——新型工业化取得新进展新成效(锐财经)本报记者 廖睿灵《 人民日报海外版 》( 2024年07月09日 第 03 版)河北省河间市积极培育创新主体
2024-07-09 04:52:00
本文转自:人民日报客户端王浩7月8日晚,湖南省岳阳市华容县团洲垸决口封堵顺利完成。水利部滚动会商研判后期风险,洞庭湖堤防
2024-07-09 04:52:00
广西边检开展夏季治安打击整治行动
本文转自:人民日报客户端严瑞 周日为全力打击跨境违法犯罪,7月5日,广西边检总站按照夏季治安打击整治行动部署安排,开展涉妨害国(边)境管理犯罪重要目标集中收网行动
2024-07-09 04:25:00
江西彭泽:科技“利器”助力防汛排涝
本文转自:人民网-江西频道九江市彭泽县芳湖排涝泵站,“龙吸水”大型排水设备和移动排涝泵站在不间断排水。人民网 朱海鹏摄人民网南昌7月8日电(朱海鹏)7月7日
2024-07-09 04:05:00
走进屏上的缤纷天地 清宫旧藏挂屏展故宫开幕
本文转自:人民网“廷壁生辉——清宫旧藏挂屏展”展厅现场。故宫博物院供图人民网北京7月8日电 (记者韦衍行)挂屏,属于屏风中的一种
2024-07-09 03:36:00
一场乡村的欢乐大聚会!“好运山东”潍坊青州“村BA”火爆开赛
大众网记者 王世敏 潍坊报道当下,一项发轫于乡野间的村级业余篮球赛事,已然成为全国乡村体育的代名词。而最先火出圈的贵州“村BA”赢得无数拥趸
2024-07-08 23:40:00
印江人民医院:多学科合作上演 “生死时速”
多彩贵州网讯(胡宁庆 裴雪)近日,印江土家族苗族自治县人民医院产科上演了一场现实版的“生死时速”营救,在手术麻醉科、超声科
2024-07-08 20:14:00
徐锦生,浙江省金华市荣光学校党总支书记兼校长、首批全国中小学千名骨干校长、全国模范教师、全国先进工作者、享受国务院特殊津贴专家
2024-07-08 20:15:00