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一到秋冬季节，很多人的皮肤看起来没有光泽，把裤子脱下来之后，发现上面很多皮屑，这是皮肤干燥的表现。这是由于皮肤本身含水量低，或者天气干燥之后皮脂分泌减少导致的。尤其是老年人，皮脂分泌比较少，很容易出...……更多
2023-11-30 18:04:00中研,日常护理,鱼鳞病,鱼鳞,济南,干燥
...，人体适宜的健康环境湿度范围在40%—60%之间。然而，在秋冬季节，北方的空气湿度往往低于30%，无法满足人体的健康需求。这种干燥的环境可能会出现皮肤干燥、瘙痒等情况。为了改善这种情况，我们需要采取一些保湿措施。...……更多
2023-11-20 07:24:00妙招,烦恼,皮肤,天气,三个,健康
...时经常遇到一些求美者问，是不是夏季不能做超皮秒?春秋冬季做比较好?相对夏季而言，春秋冬进行激光美容的确比较适宜。但做完激光治疗后并不意味着万事大吉了，虽然紫外线弱了许多但依然存在，做好防晒护理还是非常有...……更多
2024-02-07 16:41:00季节,限制,激光美容,治疗,激光,皮肤
我们都听过这样一句俗语：“秋冬进补，来年打虎”。意思是说，秋冬季节是给身体补充营养的好时机，如果能够合理地进补，就能增强体质，抵抗疾病，来年就能像老虎一样强壮有力。很多家长也想给孩子趁着这个时候进补...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
...静谧心灵的秋日养生汤，给家人一份温暖，让秋日更安稳秋冬进补，滋补养生的重要性进入秋季的后半段，天气开始变得寒冷，冷空气袭击，风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节，因为新陈代谢加快，身体容易消耗营养。...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...持正常的新陈代谢。因此，保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里，多摄入养肺润肺的食物，不仅能够增强免疫力，还能清肺热，补水润燥，帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
秋冬宝宝易“咳嗽”，这3种水果煮着吃，效果或许比较好一些相信大家也知道，梨有止咳清痰，生津止咳，消炎去火的功效，日常生活中，我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮，这样的话止咳的效果也是比较好的，建议在选择...……更多
2023-12-11 09:34:00秋冬,水果,效果,宝宝,止咳,橙子
...好，只能吃西红柿、黄瓜之类低糖的。6、做好血压测量秋冬是心脑血管疾病高发季节，糖尿病人是高危人群，要清淡饮食，做好血压测量，预防。如果出现头晕，一定要担心心脑血管问题，做好血压测量，没有改善就去医院检...……更多
2024-06-27 16:41:00糖尿,糖尿病人,病人,健康,糖尿,血糖
...梨树种植。制图/刘耘硕
梨不仅可以鲜吃，在北京，人们秋冬季节总会来一碗小吊梨汤，梨香沁人心脾，消解了北京的干燥；而在西北和东北，因为极寒天气，大自然则创造出了冻梨的吃法，东北的冻梨清甜多汁，西北的软儿梨...……更多
2023-12-01 10:22:00克星,秋冬,水果,中国,莱阳,香梨
本文转自：贵港日报每年的秋冬季节是儿童肺炎的高发期，儿童肺炎发病重，治疗周期长，如治疗不彻底易反复发作，影响孩子的生长发育。什么是肺炎肺炎是一种肺部的急性呼吸道感染。引发的原因包括空气中的细菌、病毒...……更多
2023-10-24 11:14:00肺炎,秋冬,护理,季节,儿童,肺炎
...巴干燥起皮，大多跟天气原因有关。密切留意天气变化，秋冬季节到来最重要的是保暖保湿，因为气温一下降空气湿度改变，没有在合适湿度的环境中生活，身体多个部位会干燥，有的人皮肤摸起来粗糙。实际上是太过干燥引起...……更多
2024-10-11 09:33:00嘴巴,干燥,嘴巴,维生素,长时,嘴唇
...免疫力、缓解喉咙不适有很好的帮助。尤其适合在干燥的秋冬季节食用，蒸梨不仅能够缓解咳嗽，还能滋润干燥的喉咙，使人感觉舒适。3.蒸香蕉
蒸香蕉是一种简单而有效的方法，可以帮助缓解胃酸过多的问题。香蕉本身就具...……更多
2024-10-31 08:26:00水果,效果,建议,蒸锅,切成,帮助
...起熬汤，能润肺，有助于提高身体抗病能力，家人常喝，秋冬季少咳嗽。白色食物都归于肺，都具有补肺的作用，比如首选的百合，还有长在水里的红白莲子，莲藕，等都是入肺的好食材。入秋后可适当的吃一些，对身体有好处...……更多
2024-06-15 13:04:00嗓子,免疫,养生,干燥,身体,天气
大家好我是傻姐美食，秋意渐浓，秋冬季节的到来让我们更加珍惜健康，追求身体的平衡与活力。有一句古话说，“秋补钾，身不乏”，秋季是钾元素的黄金季节，而钾是让身体充满活力的必需元素。竹荪不仅是秋季进补的极...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
本文转自：南京晨报一到秋冬季，很多宝宝的脸蛋上，总是挂着红彤彤的团块。湿疹，不仅让宝宝痒痒痒，家长更是心里急，这种听起来似乎是个小问题的皮肤病，却爱反反复复，难以“赶走”。小儿湿疹护理到底该怎么应对...……更多
2024-01-24 02:44:00婴幼,湿疹,婴幼儿,干燥,湿疹,皮肤
本文转自：济南日报秋冬季节交替免疫力易下降莫让传染病钻了空子深秋，正值秋冬季交替过渡时期，天气逐渐转冷，特别是一早一晚温差较大，人体抵抗力也会相对降低，是流行性感冒、诺如病毒等多种呼吸道、肠道传染病...……更多
2023-10-19 11:51:00莫让,空子,传染病,支原体,肺炎,呼吸道
在这个秋冬季节，很容易出现咽喉干燥或者是很多人的免疫力开始下降，经常会出现一些感冒咳嗽等现象，这个时候我们就要选取一些方法来进行润肺和提高自身的免疫力。所以在多吃一些苹果，苹果当中含有丰富的维生素c和...……更多
2024-10-25 09:43:00免疫力,搭档,免疫,苹果,建议,免疫力
...给它切成小块，切好苹果放在一旁备用。2.（处理山药）秋冬季节正是山药的季节，把山药洗干净外面的泥土，洗净之后的山药用削皮刀去掉外皮，去皮之后的山药放案板上，然后切成小块，切好后的山药放一旁。3.（处理红枣...……更多
2023-12-07 06:57:00解毒,豆浆,山药,苹果,红枣,冰糖
...特的性寒特点，能够有效地清热解毒、润燥止咳。尤其在秋冬季节，肺燥咳嗽、痰多等症状较为常见，此时选择雪花梨熬水，能够很好地缓解这些症状。但需要注意的是，对于脾胃虚寒的人群来说，过多食用雪花梨可能会引发腹...……更多
2024-04-17 06:41:00水果,营养,花梨,选择,症状,身体
...，只要长期坚持，我们就可以更好的保护肺部健康，减少秋冬季节出现的一些呼吸道系统疾病。 ……更多
2024-10-24 09:37:00之间,季节,健康,身体,肺部,呼吸道
...话说“夏天过后无病三分虚”，依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，人们通过增加饮食，尤其是增加肉类摄入，来补充夏季的消耗，并为即将到来的...……更多
2023-10-12 10:54:00问题,身体,饮食,干燥,食物,营养
本文转自：三明日报●提展运动前勿忘热身秋冬换季，早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下，人体各器官系统保护性减弱，血管收缩及血液黏滞性增加，肌肉、肌腱和韧带的弹性和伸展性也会降低，导致关节的活动范围减小...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
随着寒风的到来，秋冬季节不仅带来了落叶和初霜，也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节，我们不仅要抵御寒冷，还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物，其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...要把苹果清洗干净，然后放在锅里蒸熟就好。2、蒸梨子秋冬季节，因为天气干燥的缘故，经常会出现嗓子不舒服，或者咳嗽有痰的情况。这个时候，可以考虑把梨子蒸熟吃，有止咳化痰的效果。新鲜的梨子属于寒凉性水果，蒸...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...候的变化而有所不同。鱼鳞病在夏季是相对较轻，但到了秋冬季节便会加重。为什么鱼鳞病会在秋冬严重。济南肤康中研专家指出鱼鳞病的形成与皮肤汗腺、皮脂腺存在着很大的关系。在冬季时，人体内分泌系统由于寒冷环境的...……更多
2023-10-20 15:49:00鱼鳞病,鱼鳞,秋冬,节要,护理,鱼鳞病
本文转自：甘肃日报【医生提醒】秋冬季谨防咽喉炎朱 云嗓子不舒服就是咽喉炎吗咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。秋冬季节干冷、湿度低，当冷空气来袭，鼻黏膜受到刺...……更多
2023-10-30 04:25:00咽喉炎,咽喉,秋冬,咽喉,咽喉炎,咽炎
...丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜，被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维生素，对皮肤有益，可帮助抵抗秋冬季节的干燥。此外，芋头还含有大量的膳食纤维和矿物质，如...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...即可。这道汤品既美味可口，又能够滋补身体，非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰，防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方，能够清热化痰，排毒润肺，多喝还能够预防感冒。制作这道汤品非常...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
秋冬季节是人体补气血的关键时期，因为气温下降，天气干燥，人体容易出现气血不足的情况。然而，有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯，导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯，并提供四个正确的...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
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