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多彩职工文体活动庆“五一”
...的期待》唱响了新时代职工欣欣向荣的美好生活,舞蹈《花茶窨香》将茶文化与舞蹈艺术美妙结合,让人仿佛看到采茶、制茶的劳动场景。民乐合奏《梦里水乡》、西洋乐合奏《热爱105°》等轮番上演,赢得现场职工群众阵阵掌...……更多
燕窝什么时候吃效果最佳
...腹的时候吃燕窝,氨基酸也能更好的被人体吸收。燕窝的功效与作用1.益智补脑燕窝当中含有丰富的氨基酸成分,婴幼儿或儿童如果经常食用燕窝,能够达到补脑益智、增强逻辑思维能力、强化敏感反应。2.美容养颜燕窝中的优...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...和电子产品不能上餐桌、家人在餐前表达感恩、设置餐桌禁忌话题等。设立餐桌规则。尽量品尝每种饭菜,喜欢多吃,不喜欢少吃但不能不吃。设置就餐时间,时间一到就收拾餐桌,孩子磨蹭没吃饱自行承担后果。让孩子知道一...……更多
入秋后快吃“8月第一鲜”,随便煮都营养,通便又补肾
...被称为\"通便冠军\"?由于其所含果胶,具有健脾整肠的功效,亦可帮助消化;另外,黄瓜籽及胶质富含果胶,有软化大便、排出肠道有害物质之功效,亦有防癌功效。为何秋葵被称为“超补肾”?秋葵味淡,性寒,入肾经。本...……更多
营养师:维生素E的确有5大功效,但切勿过量服用,否则危害健康
...一定量的维生素E。那么,维生素E对人体具体表现为哪些功效呢?是不是吃得越多越好呢?一文科普!维生素E的这些功效,你应该知道!1、预防“三高”维生素E能够对胆固醇进行有效地分解,起到克制胆固醇的作用。而恰巧胆...……更多
...了勃勃生机。在我们的日常生活中,霜降时节有着独特的养生之道。中国素来有随节气养生的习惯,霜降正值秋冬之交,将完成阳气由收到藏的过渡。其养生关键需做好“外御寒、内清热”。霜降后昼夜温差变化增大,此时要注...……更多
...以选择温养气血的食物和药物,比如羊肉、鹿肉、鹿筋、桂圆、红枣、党参、当归等等。对于一些已经体重超重,经常口气很重、口干口苦的人,秋冬的进补反而要以疏导为主,应该多吃大白菜、萝卜、陈皮等以顺气疏导。对于...……更多
当“传统中医”遇上“现代养老”
...调优化老年健康服务的重要性,重点提出“扩大中医药在养生保健领域的应用,发展老年病、慢性病防治等中医药服务,推动研发中医康复器具。”这是国家出台的首个支持“银发经济”发展的专门文件。在全国政协委员、宁夏...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
...自己买豆子,天然咖啡豆中只含小量的糖份 第五:饮用禁忌糖友们在饮用时也要计算热量,一般每日饮用咖啡不宜超过300毫升,喝咖啡时可以放点代糖或低脂乳来调味,但不要放方糖、奶油、伴侣等,少量饮用,不宜过多,且...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
人的脚部有很多穴位,若是每天泡泡脚,便能刺激穴位,放松身体,从而更好的入眠。尤其是来月经之后的女性,因为激素的变化,不仅心情烦躁,有时还有痛经的问题发生,而在这种情况下,不妨使用下文中提到的几种食材...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
1、润肠通便蜂蜜润肠通便的功效,大家都不陌生。常喝蜂蜜可以促进我们的消化吸收,加速肠胃的蠕动。所以如果坚持喝蜂蜜水的话,就不会出现便秘的情况。而且便秘患者去医院就医的话医生也会建议他们适当的喝一些蜂蜜...……更多
捆着的大闸蟹怎么保存
...知道该怎么保存,那么捆着的大闸蟹怎么保存?大闸蟹的功效是什么?让我们一起来看看吧。捆着的大闸蟹怎么保存冰箱冷藏法:将捆好的大闸蟹放入冰箱的冷藏室中,温度控制在5℃到10℃之间。为了保持湿度,可以在大闸蟹上...……更多
“玉林味道”香飘广西餐博会
...编织工艺品等方面的企业,热情推介玉林牛巴、牛腩粉、桂圆、富硒农产品、腊肠、腊肉、沙田柚、铁锅等玉林名特优产品,全方位展示了我市特色美食发展成就、形象和特色,吸引了观众的眼球,进一步打响了我市特色品牌。...……更多
春天湿气重,常喝这3道汤,祛湿、养脾胃、养心安神,全家都受益
...开吃。二、莲子——莲子甘麦大枣粥1、将莲子、甘麦、桂圆、红枣先用清水淘洗干净,去除杂质。随后,加入适量的清水,放入锅中慢火熬煮一小时。2、在煮的过程中,需要不时用勺搅拌以防止食材粘锅。最后,加入适量的红...……更多
月经期 食补有讲究
...羊肉等,以温经散寒止痛,也可以食用红枣枸杞粥、红枣桂圆粥等。中医认为,女子以血为用,以肝为先天。女性的经、孕、产、乳均以血为用,而肝藏血,主疏泄,如果肝的功能失调,则易引起女性经、带、胎、产疾病。因此...……更多
气不行,血就瘀,身疼痛,怪病就生,通瘀才是关键
...医家张景岳的《景岳全书》,具有活血祛瘀、行气止痛的功效。这个方子的用法是水煎服,每日一剂,分早晚两次服用。具体的用量可以根据个人的情况进行调整,但一般来说,建议按照上述比例进行配制。下面,我来为大家详...……更多
研究显示一种橄榄叶提取成分有抗抑郁功效
本文转自:新华网新华社东京6月24日电(记者钱铮)抑郁等心理问题日益引人关注。然而,现有的抗抑郁药存在效果不稳定、副作用大等问题,因此人们一直在探寻基于天然来源的化合物。日本一项新研究显示,一种橄榄叶提...……更多
正确使用避孕套对于其功效的发挥至关重要
...效减少性传播感染的风险。然而,正确使用避孕套对于其功效的发挥至关重要。本文将探讨正确使用避孕套的重要性,以及如何确保安全和健康的避孕实践。1.避孕效果的保证:正确使用避孕套是确保避孕效果的关键。避孕套作...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...蛋白质外,这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效,是我们日常生活中可以常吃的健康食材。鱼肉1.鱼肉是一种天然的高蛋白食物,能够提供丰富的优质蛋白质给人体。特别是富含不饱和脂肪酸的深海鱼类如三文鱼、...……更多
冬季女性在生理期的时候应该怎么保暖呢?
...建议女性在冬季多吃一些温热性的食物,如红枣、枸杞、桂圆、荔枝等,以补充身体的能量和营养物质,增强身体的免疫力。第五,适当运动。适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于增强身体的免疫力。建议女性在冬...……更多
秋吃白,病不来!这6白别忘了吃,润肺健脾!
秋季吃白色食物养脾胃是一种传统的中医养生观念。中医认为,食物的颜色与五脏有对应关系,其中白色食物对应肺脏,但同时也具有滋养脾胃的功效。在秋季,由于气候干燥,人体容易出现肺燥、脾虚等问题,因此适量食用...……更多
胃不舒服,谨记常吃6样养胃菜,促消化防胀气,胃好才更健康
...一、莲藕推荐食谱:荷香陈皮胡鸭汤清凉解暑健脾温补,养生又健康。食材:麻鸭一只、莲藕一节、荷叶半张(新鲜的或者干的都可以)、金华火腿50克、陈皮两片、生姜一块、盐、白胡椒做法:1、鸭子切块清洗干净,凉水下锅...……更多
活明白的人,都会做到这5点,学会做减法真的很重要
...一切都没了,自己劳心费力,给别人做了嫁衣。4.要学会养生,身体好的时候不知道养生,就知道怎么赚钱,那么到了后来就会去养医生。养生不是使劲吃,也不是吃山珍海味,也不是吃什么大补,那些都是骗人的,就是折腾自...……更多
夏天必吃的5种瓜菜,称为“解毒王”,祛湿解毒通便降火
...佛手瓜是“解毒五瓜”,具有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品,享受美味同时保持健康。夏天,这位热情奔放的季节使者,总是带着炽热的气息和丰沛的雨水降临。人们在这热情如火与潮湿交织的季节里,常常感...……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
...,祛寒湿的效果更强,还能止腹痛。其次就是呕吐。脾胃虚寒,积聚在胃里的食物,长期的消化不掉,就会转化成湿热,裹挟着胃气上逆,出现了呕吐的问题。这时同样我们可以用上一些花椒搭配生姜来温中止呕。最后就是腹泻...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...润礼物,让整个冬季都变得温暖而充满活力。冬季果膳:养生之末章随着冬日的寒风渐渐远去,滋养的果实已经成为了日常饮食中不可或缺的一部分。橙子、苹果、梨、葡萄柚和番石榴,这些富含维生素和矿物质的天然珍品,不...……更多
冬天睡觉养生,除了要“懒一点”这些讲究也重要,建议参考
...主任王日光表示,因为在冬天天冷,万事万物都开始“休养生息”,人类这时候不仅要注意保暖,避免为数不多的阳气流失。同时还要有一个良好的睡眠“封藏阳气”,冬天昼短夜长,是一个非常适合休养生息的时间,所以大家...……更多
顺德不仅美食丰富,文化底蕴也十分深厚
...德的健康旅游资源丰富,游客可以在这里度过一个愉快的养生之旅。首先,顺德有许多休闲度假村,如青云山温泉度假村、青云观养生度假村等。这些度假村环境优美,设施齐全,提供温泉养生、SPA按摩、瑜伽等服务,让您在享...……更多
得了糖尿病,不能吃南瓜?医生:不想血糖飙升,可尝试这2种食物
...饮食中剔除?比如对于糖尿病患者来说,总有一长串的“禁忌食品”名单在流传。但真的有必要一味地避开这些食物吗?难道就不能有一种更具体、更科学的方法来处理这些问题吗?为了让医学科普更加贴近实际,我会用一些临...……更多
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!
...到很好的缓解,比如我们生活中经常见到的黑豆,红枣和桂圆等等,都是补气养血比较好的食物,建议每个女人每天可以适当的吃一点。 ……更多
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从高崎机场直接过境旅客人数已突破10万人次
不少来厦旅客,在高崎国际机场口岸享受到了24小时直接过境旅客免办边检手续便利措施。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 罗子泓 实习生 卢林婉钰 通讯员 刘楷 黄诗秋)去年1月11日起
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厦门网讯(厦门日报记者 张珺 通讯员 吉贵群)春节将近,我市为边防官兵们送上满载厦门人民情谊的“新春大礼包”。1月9日
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严防“求职陷阱” 铺好就业路我省十九条措施规范人力资源市场秩序河北日报讯(记者解楚楚)近日,河北省人社厅、省委网信办联合印发《关于进一步加强人力资源市场规范管理的落实举措》
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2025冬游河北过大年“走京蔚高速 看大好河山”活动启动我省推出十大场景万场活动河北日报讯(记者马朝丽)1月7日,由河北省文化和旅游厅主办的2025冬游河北过大年“走京蔚高速 看大好河山”活动正式启动
2025-01-12 08:39:00
污染防治攻坚持续深化 生态保护修复成效显著 绿色发展步伐加速2024年京津冀生态环境联建联防联治成果丰硕河北日报讯(记者马朝丽)1月10日
2025-01-12 08:39:00
当前,河北联合京津推进“六链五群”建设,推动产业图谱加快落地。河北省宏观经济研究院研究员黄贺林认为,在京津冀产业协作中
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原本只见设备运转的智能化车间,如今成了上下游客商一起琢磨工艺的“会客厅”、提升品质的实验室。1月11日,省人大代表、清河宇腾羊绒技术员张宝谈起共享工厂带来的变化
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浙江日报讯 11日,农工党省委会十三届四次全会在杭州召开,审议通过常委会工作报告和内部监督委员会工作报告,表彰先进集体和个人
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浙江日报讯 晨曦微露,1月10日6时27分,DJ5879次动车组列车从铁路金华南站缓缓驶出,开往南昌西站。这标志着长三角地区首列常态化开行的高铁快运专列(金华南—南昌西)正式首发
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