• 我的订阅
  • 头条热搜
夏至夜,赴一场中医药文化盛宴
...台前向工作人员询问各种药膳代茶饮的功效、做法、食用禁忌等,并品尝体验装。在中医美容展位,医务人员根据市民的个体情况推荐不同按摩疗法、医院院内制剂等,受到不少群众喜爱。“中医药夜市这种活动非常好,大家既...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...降,最易受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充...……更多
东城中医医院中医肺病科专家带您正确认识“三伏贴”
... 人人都可以贴\"三伏贴\",既没有疾病限制,也没有什么禁忌,贴了总是会对身体好处,是这样吗?上面已经讲过“三伏贴\"是一种中医外治疗法,从传统中医文献到现在临床研究成果总结, 其主要适用于中医辨证属于阳虚为主...……更多
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
...,也是对老年健康管理的一种积极探索。通过这样的生活方式调整,老年人可以更好地应对年龄增长 适当洗澡频率的科学依据从医学的角度来看,适当地调整洗澡频率对老年人的健康具有显著意义。根据《皮肤科学杂志》发布...……更多
教你3个小妙招,养好脾胃,告别腹泻
...脾胃的基础之上,不要一味地、盲目地去大补,补身体和养生都是一个循序渐进的过程,如果补的方法不对了,不仅会伤害到我们的脾胃,更有可能会适得其反,久而久之,脾胃会出现一些问题,到时后悔莫及。冬天人们想尽各...……更多
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
...将会在饮用后悄悄找上身,当然饮用黄芪水也不是说没有禁忌的,更不能随意喝,注意事项依然需要提前关注,不能喝错了,一旦错误饮用那就很危险了。黄芪泡水喝的时候,一定要注意量,一次不能太多,抓一把泡水喝或许养...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
在传统的养生圈子里,有这样一个广为流传的做法:每天在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下...……更多
杏林宝鉴 | 水果也算生冷吗?把握三点放心吃。
...粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”,“生冷”位居诸禁忌中的第一条。提到生冷,有一些比较容易区分,比如冷饮、雪糕,属冷的;生鱼片、生牛肉属生的。但有一些可能不那么容易鉴别,比如水果。那么水果算生冷吗? ...……更多
适合糖尿病人食用,有化痰解毒良效,南瓜的搭配禁忌有哪些
...尿病病人食用,只是在食用南瓜时,不要忽视南瓜的搭配禁忌,以免起到相反的效果。除了直接煮熟食用外,南瓜捣烂可以治疗烧伤烫伤,南瓜子还能治绦虫病。 ……更多
冬病夏治“三伏贴”,中医专家:贴敷后这些禁忌需牢记!
焦守广 通讯员 张文静 济南报道关注中医养生的朋友经常会听说“冬病夏治”这个词,这是有中医医学根据的一种治疗培补思路。夏日炎炎,正是三伏贴敷、冬病夏治的最好时机,三伏贴因其简单易行、适用人群广、无毒副作...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...年来,不少药膳美食也以其独特的色、香、味,以及保健养生作用而逐渐走进百姓生活。市场上售卖的五色糯米饭。五色糯米饭好吃还养生“五色糯米饭糅和了清香草本与清甜糯米,是广西最具特色的民俗药膳。”南宁市中医医...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...有一丝甜香,即便隔夜一般也不会变成绿色。菊花茶饮用禁忌1、不喝隔夜茶夏天以后,不要喝隔夜茶,以免茶中滋生的细菌会感染身体。2、喝菊花茶不要随意加糖不少人喜欢喝菊花茶时加冰糖,但是,不是人人都适应这种喝法...……更多
大暑,记得吃3肉、喝2姜,5大禁忌莫忽视,不懂规矩要吃亏!
...为您介绍“三肉两姜”的养生食谱,并提醒您注意“五大禁忌”,助您和家人安然度夏。三肉之选,滋养身心1.鸭肉炖冬瓜材料准备:新鲜鸭肉500克,斩块洗净、冬瓜500克,去皮切块、生姜几片、料酒、盐适量、清水足量制作步...……更多
跟孙思邈学养老四要
...人基础病较多,要严格控制耳毒性药物的使用,遵守用药禁忌,随时观察用药反应。口无妄言“言为心声”,语言是表达内心活动的声音,可以反映一个人的思想情感。人进入老年后,机体生理功能自然衰退,抗病能力下降。生...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...麻等;热性体质的可吃瘦猪肉、山药、白果、莲子等。/养生食谱 /杜红根推荐一款可以补气血的药膳——党参红枣炖排骨。原料包括党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、葱、盐、胡椒粉、料酒适量。党参洗净,切约3厘米长段,...……更多
...间的热量卡比约为4:4:2。食无所犯——食不贪杂,勿犯禁忌每餐的饮食不可过杂过多,即“食不欲杂”。也就是一餐吃的食物样数不要过多。所吃食物之间不要犯饮食禁忌。例如:猪肉忌生姜、荞麦、葵菜、梅子、马肉、驴肉...……更多
开水冲鸡蛋会有细菌吗?如何食用更安全?
...的小口袋总结其实鸡蛋冲开水是可以的,但需要用正确的方式。 ……更多
茶叶第一泡水到底脏不脏?应不应该倒掉?告诉你正确的喝茶做法
...着所有的茶叶都必须这样处理。茶叶的品种、产地、加工方式等因素,都会影响其污染物的含量和种类。例如,有机认证的茶叶,由于在种植过程中严格控制使用化学物质,其农药残留问题可能较为轻微。此外,茶叶的储存方式...……更多
早上空腹喝水的人,比不吃早餐的人危害更大?建议尽早了解
...体差异和注意事项合理饮用。通过科学合理的饮食习惯和养生方法,我们可以更好地维护身体健康,享受更高质量的生活。 ……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...喝的人参熬夜水。 资料图片■本报记者 李燕京近年来,养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此,业内专家提醒,...……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...; 菊花:适量饮用菊花茶,可以清热解毒,平肝明目;禁忌与使用方法:在使用这些药食同源的食材时,也要注意它们的禁忌;比如,枸杞性温,体内有热、感冒发热时不宜食用;山楂有消食作用,但空腹时不宜多吃;菊花性...……更多
秋季吃百合虽能养生,但吃之前要了解3件事,否则养生不成反伤身
...碱去掉,然后再食用就不会引起中毒现象。二、注意百合禁忌人群虽然百合功效非常的多,但是并不是所有人群都适合食用百合。比如对于出现肾阴虚现象的人群来说,可以适当的吃一些百合,有着非常好的滋补功效。但如果出...……更多
超万人被坑!高价“养生茶”,竟非法添加化学药物!厂家竟是鸡鸭饲料小作坊
...范围内的中药材,商家在销售的时候,也要着重标注它的禁忌人群。”该负责人说。近日,国家卫生健康委、国家市场监督管理总局联合发布公告,将党参、肉苁蓉(荒漠)、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...、散寒、理气、和营等作用。膏方调养中医注重顺应时节养生。有句俗话说:“秋冬进补,来年打虎。”冬季是万物休养生息的季节,人体阳气和阴精均藏而不泄,营养物质能被充分吸收、利用和储存,因此冬季是一年四季中进...……更多
跟风养生不如量力而行
...人群短时饮用。相较饮料领域的酸梅汤,中药版本更注重养生食补,且较少添加糖分,一度成为奶茶的有力替代品。中药酸梅汤受到年轻人的热烈追捧,侧面反映了年轻人对健康和养生的追求。然而,中药酸梅汤的热度像风一样...……更多
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
...定量的服药,除此之外对于这类人来说饮食方面也有一些禁忌,下面这几点希望你能了解一下,别犯错。 尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸少吃2物动物内脏像是鸡肝鸡心,鸭胗,猪肝,猪大肠等...……更多
枸杞和红枣,虽然人人都说好,但这些人最好别碰!
...,成了最简单的养生方法,但枸杞和大枣的功效各不同,禁忌人群也不同,各位上班族们,一定得选择适合自己的养生食物,不然养生就适得其反。 枸杞的性味甘平,具有多种保健功效,比如:提高免疫力、调节气血、降低胆...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...刺足胫(《灵枢·五禁》)。 《黄帝内经》中不乏针刺禁忌之论,如刺分四时,逆则为害(《素问·诊要经终论》);刺有天忌之日,不可对身体相应部位予以灸刺破痈(《灵枢·九针论》);另有逐月禁刺之法,如“正月二月...……更多
长期喝三七粉,能降血压?有心脑血管疾病的人能不能喝三七粉?
...人不能吃三七粉与其他的中药材一样,三七粉也有相应的禁忌人群,以下这三类人平时尽量不要吃:1、对三七粉过敏的朋友不能吃三七粉,否则会容易出现相应的过敏症状,比如恶心,嘴唇干燥,皮肤瘙痒,情绪不安,呕吐等...……更多
当养鱼与科学链接
...台,可以满足日常喂养需求。喂鱼的饲料也有讲究,只能选择蛋白质含量28%的饲料,蛋白质含量过高会导致养出来的鱼太肥。蒋加物每天给鱼喂食两次,饲料的量都要按照鱼苗的重量计算,不能超过鱼苗重量的2%。蒋加物今年58...……更多
更多关于国内的资讯:
新春走基层|返乡青年以民族美食叩开“致富门”
本文转自:人民网-云南频道晚霞映照湖面,夜幕低垂,云南省普洱市西盟佤族自治县勐梭龙潭湖灯火辉煌,湖畔的餐馆、街市人声鼎沸
2025-01-20 20:22:00
新春走基层丨江西上栗:乡村集市年味浓
本文转自:人民网-江西频道周田村热闹的集市上,村民们自在选购,摊贩忙得不亦乐乎。欧阳林摄1月17日,腊月十八,走进萍乡市上栗县桐木镇周田村大集市
2025-01-20 20:38:00
“暖心”续航,浦东新区爱心寒托班正式开班
本文转自:人民网-上海频道人民网上海1月20日电 (记者葛俊俊)1月20日早8点,位于浦东新区曹路镇龚路支路的康平佳苑居委会门口热闹非凡
2025-01-20 21:18:00
闵行区气象局以“七个一”打造气象服务赋能基层治理新样板
本文转自:人民网-上海频道古美气象科普公园改造完成闵行区气象局以“七个一”打造气象服务赋能基层治理新样板年前,在闵行区古美路街道
2025-01-20 21:18:00
新疆两会声音丨庄新玉委员:加快南疆铁路电气化改造
本文转自:人民网新疆政协委员、中国铁建股份有限公司新疆总部总经理庄新玉。受访者供图人民网乌鲁木齐1月20日电 (记者陈新辉
2025-01-20 21:54:00
本文转自:人民网-海南频道人民网澄迈1月20日电 (记者李学山)1月19日,海南自由贸易港国际康复医学研讨会在澄迈举办
2025-01-20 23:16:00
本文转自:人民网-河北频道1月16日,唐山市丰润区委宣传部驻新军屯镇张辛庄村工作队联合村“两委”、丰润区祥龙驾校,走访慰问了该村老党员
2025-01-20 20:22:00
本文转自:人民网-江西频道近日,赣州市普惠型商业补充医疗保险——2025年“赣州惠民保”正式上线。2025年“赣州惠民保”由赣州市医疗保障局
2025-01-20 20:23:00
河北馆陶县法院下沉工作队赋能乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省馆陶县法院收到一面由该县南徐村乡和北郭庄村干部群众共同赠送的“援建展风采 帮扶惠一方”锦旗
2025-01-20 20:24:00
本文转自:人民网-河北频道1月22日—2月4日,河北邱县在春节期间将推出多项文化旅游活动和惠民举措,为返乡群众及来邱游客提供精彩的文旅活动和便捷的服务
2025-01-20 20:25:00
河北任丘:网络文明进社区 共迎欢乐祥和年
本文转自:人民网-河北频道社区居民设计、创作窗花作品。刘灵军摄日前,任丘市委网信办在任丘市会战道街道办事处华油供应社区开展了“e网情深心连心
2025-01-20 20:31:00
河北沧州:南川大集让城市充盈年味
本文转自:人民网-河北频道1月19日,沧州南川大集开张,集市将持续到1月22日。傅新春摄农村大集颇具年味,为了让市民在城市里也能“赶集”
2025-01-20 20:34:00
本文转自:人民网-江西频道岁末将至,年味渐浓。走进樟树市三皇里旅游休闲街区,长长的年货街上琳琅满目。本土鲜果、土特产、手工艺品
2025-01-20 20:35:00
本文转自:人民网-江西频道1月16日,永修县检验检测中心(江西省有机硅产品质量监督检验中心)正式获得中国合格评定国家认可委员会(CNAS)认可
2025-01-20 20:38:00
江西中烟广丰卷烟厂推进能源管控提质升级
本文转自:人民网-江西频道为进一步攻克企业绿色发展瓶颈,提升能源资源有效利用率,近期,江西中烟广丰卷烟厂采取一系列措施推进能源管控提质升级
2025-01-20 20:38:00