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...，呈现为深色斑点或区域。这是因为烟草中的毒素对皮肤细胞造成直接伤害，加速了色素细胞的活性。皮肤松弛与细纹增多吸烟者的面部皮肤往往会出现过早的松弛和细纹，这是因为烟雾中的化学物质破坏了皮肤内的胶原蛋白和...……更多
2024-03-12 12:38:00心梗,面部,戒烟,心脏,面部,皮肤
...糙米中含有谷胱甘肽，可以作为多种酶的辅酶或辅基，是细胞代谢调节以及抗损伤的关键物质之一，适量食用具有解毒、保护肝脏等作用。糙米的营养价值糙米含有的营养元素很丰富，如蛋白质，氨基酸，维生素，膳食纤维，无...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...了肌肉和骨骼，还在维持免疫系统、修复受损组织、促进细胞生长方面发挥着重要作用。特别是对于中老年人，适量的蛋白质摄入是保持肌肉质量、预防骨质疏松的关键。研究表明，随着年龄的增长，身体对蛋白质的需求会相应...……更多
2023-12-12 11:02:00营养,营养素,人体,医学,健康,维生素
...酒。酒精是一种对肝脏有毒性的物质，过量饮酒会损伤肝细胞，引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌等严重后果。我们应该适量饮酒，或者尽量不喝酒，尤其是患有肝病或者有家族史的人。不要吸烟。吸烟会增加人体内的自...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
化疗期间白细胞低，每三餐和两顿加餐可以这样吃，对于白细胞的升高有很大帮助：早餐蛋白质来源：可以选择鸡蛋（水煮蛋、荷包蛋或蒸鸡蛋都可以）、豆腐、低脂牛奶或豆浆。这些食物含有丰富且优质蛋白质，有助于提升...……更多
2024-03-30 10:38:00白细胞,蛋白质,蛋白,食物,矿物质,矿物
...疫力。维生素A是一种重要的免疫营养素，可以促进淋巴细胞的增殖和分化，增强机体抵抗病毒和细菌的能力。美容养颜南瓜中富含维生素C和E，这两种维生素具有抗氧化和抗衰老的作用，可以保持皮肤的光滑和弹性。同时，南瓜...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...几乎所有的癌症都有抑制作用。3.改善贫血面条中含有血细胞增殖、分化算需要的必须物质，如蛋白质、脂类、维生素、铁元素、铜元素、锌元素等，可以促进造血功能，改善人体气血运行。4.促进生长发育面条中富含铜，铜是...……更多
2024-04-16 19:04:00面条,功效,营养,价值,面条,元素
...等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，减缓衰老，保护细胞健康，抑制黑色素形成，使皮肤更加光滑细腻。同时，黑米中的花青素等生物活性物质也有助于改善皮肤质地，达到美容养颜的效果。抗氧化作用：6.增强免疫力黑米...……更多
2024-04-03 08:56:00珍珠,谷物,功效,多种,营养,作用
...卜素能够阻止超氧自由基产生，提高机体免疫力，防止癌细胞生长，预防心血管疾病。黄酮类化合物是柑橘类水果中的又一种生物活性物质，具有抗肿瘤、抗病菌、抗炎、降低毛细血管脆性、抗过敏、抑制血小板凝集等作用。
...……更多
2023-12-26 10:25:00大营,柑橘,浑身,优势,柑橘,水果
...，还能够使眼睛更加明亮。因为脂肪酸不但对我们身体的细胞膜健康起着至关重要的作用，它同时保护我们免受心脏病、中风、高血压、抑郁症等一系列疾病的危险。专家建议：每星期2～3次。豆类食品：减轻更年期症状豌豆、...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
衰老是一种复杂的生物学过程，随着年龄的增长，细胞和组织逐渐失去其功能，导致身体各系统的衰退。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关，...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...。这是因为蓝光中的高能量光线可以产生氧自由基，破坏细胞结构和DNA，加速皮肤老化的过程。蓝光造成色斑增加此外，长时间接触蓝光会导致黑色素生成增加，使得皮肤出现色斑和斑点。这是因为蓝光可以刺激皮肤内的色素细...……更多
2024-01-10 12:45:00罪魁,祸首,北京,年华,手机,蓝光
...作用的维生素，可帮助减轻氧化应激，预防体内自由基对细胞的损伤。此外，该蔬菜中的维生素C还是合成胶原蛋白的重要物质，对于保持皮肤的弹性、修复伤口和支持血管健康都有益处。维生素E是另一种具有抗氧化功能的维生...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...外蔬菜水果中的纤维对代谢功能很重要，有助于降低炎症细胞因子水平。尽量多选深色蔬果（深绿色、红色、桔红色、紫红色蔬菜），深色蔬果富含花青素，有较强的抗氧自由基损伤作用。果汁不能代替鲜果，因其基本不含纤维...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...种高蛋白、高胶原纤维、低热量的食品。它能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤弹性，预防皮肤干燥和皱纹产生。并且，燕窝还富含维生素B和矿物质，对于肌肤的保湿和美白都有益处。2、三文鱼
三文鱼富含欧米伽3脂肪酸...……更多
2024-04-21 11:07:00美容养颜,肌肤,呵护,食物,美容,健康
...生素E、B族维生素等，有很好的保湿作用，能够促进皮肤细胞的更新，防止皮肤干燥。二、芦荟
芦荟具有补水保湿、深层清洁肌肤、舒缓肌肤的功效，能够有效防止皮肤干燥、缓解皮肤瘙痒的情况。三、黄瓜黄瓜中含有大量的...……更多
2024-04-21 12:20:00错过,食物,饮食,肌肤,燕麦,干燥
...坚果中的健康脂肪可以提供给胰岛所需的营养，促进胰岛细胞的再生和修复，从而使胰岛功能年轻20岁。此外，坚果还富含多种抗氧化物质，如维生素E和多酚类化合物。这些抗氧化物质可以帮助我们对抗自由基的损害，减少胰岛...……更多
2024-01-14 10:55:00坚果,蛋白质,脂肪,蛋白,纤维,食物
...，是提高免疫力的明星食材之一。蛋白质是身体构建免疫细胞的基础，而必需脂肪酸则有助于调节免疫系统的功能，使其更加灵活和高效。多食用鱼肉不仅可以增强抵抗力，还能帮助身体更好地应对病毒和细菌入侵。除了蛋白质...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
...体外，同时抑制了致癌物亚硝胺的形成，促进抗体生成，细胞吞噬功能增强，提高了抗癌能力。4.降低胆固醇苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，保持血糖的稳定，能有效降低胆固醇。5.补脑安神养血...……更多
2024-04-14 21:31:00禁忌,功效,作用,苹果,苹果,肠壁
...维生素E等营养成分，能够帮助肌肤保湿滋润，促进皮肤细胞更新，同时还能够减少自由基对肌肤的损害，让肌肤变得光滑有弹性，有助于预防肌肤出现暗黄粗糙的情况。二、燕麦
燕麦中含有丰富的食物纤维、锌等营养成分，有...……更多
2024-04-21 11:11:00粗糙,错过,食物,问题,肌肤,维生素
...抵御自由基的损害，减少氧化应激和炎症反应，从而保护细胞免受损害，并提高身体的免疫力。富含维生素C：紫苏是一种非常好的维生素C来源。维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进胶原蛋白的合成，维护...……更多
2023-10-09 06:29:00紫苏,常用,帮助,问题,紫苏,紫苏叶
...优美。此外，鱼肉中所含的丰富蛋白质，对于肌肤修复、细胞更新具有重要作用，有助于延缓衰老，保持肌肤年轻光滑。结论总结:通过合理食用黄豆芽、茄子和鱼肉这三类食材，女性朋友们不仅可以摄入丰富的营养物质，延缓...……更多
2024-03-31 06:16:00老太,毒素,食物,建议,女性,黄豆芽
...差，试着在晚餐中加入一些红薯。02红薯能消除98.7%的癌细胞。是真是假研究结果已经发布，知识也增加了。日本国立癌症预防研究所发表了一项非常有趣的研究，研究人员比较了20种对肿瘤细胞有明显抑制作用的蔬菜，发现红薯...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...有非常丰富的维生素，尤其是里面含有的木质素有吞噬癌细胞，提高巨噬细胞的活力的作用，人们常食用萝卜有很好防癌抗癌的作用。白萝卜不能随便吃吗？医生忠告：这4类人尽量少吃，要听劝1.气虚者气虚是一种身体内元气不...……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...防贫血铁元素作为身体不可或缺的一种微量元素，参与红细胞造血循环的总过程，短时间内出现营养缺乏的现象，会导致供血、供氧能力不足，诱发贫血症状。而生花生中所含的铁元素含量比较高，多半以红色皮衣层为主，通过...……更多
2023-10-11 10:41:00花生,禁忌,健康,花生,生花,身体
...南瓜南瓜富含β-胡萝卜素，也称补氧素，能够帮助增加红细胞数量，增加皮肤活力，皮肤细胞自然的再生周期变得更短，让皮肤更具有弹性，更加光滑和紧致。4.红薯
红薯富含叶酸、钾、膳食纤维等多种营养素，能够被我们身...……更多
2024-04-21 11:29:00气色,氧气,食物,皮肤,肌肤,营养
...脂肪酸，其中的脑磷脂和卵磷脂含量很高。而卵磷脂是脑细胞正常发育以及发挥功能必不可少的基础物质之一。看肠胃消化吸收差别牛奶当中的碳水化合物几乎都是乳糖能够调节胃酸促进肠胃蠕动，还能够有助于消化腺的分泌，...……更多
2023-12-16 10:28:00豆浆,误区,牛奶,牛奶,豆浆,身体
...石头发和皮肤的健康直接受蛋白质的影响。蛋白质不仅是细胞的基本组成部分，还是头发和皮肤细胞更新的关键。特别是胶原蛋白，它为皮肤提供弹性，减缓皱纹的形成。然而，随着年龄的增长，身体的胶原蛋白自然降低，这就...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...生素C则是强大的抗氧化剂，可以有效对抗自由基，预防细胞损伤。更令人关注的是，柿子中的膳食纤维含量丰富。膳食纤维对于促进肠道健康至关重要，它可以帮助食物更顺畅地通过消化系统，减少便秘现象。研究表明，纤维...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...面生长的斑块或丘疹状黄色结节，聚集了吞噬脂质黄色瘤细胞，好发于手、脚甚至口腔，一般呈橘黄色或者棕黄色，轻度凸起，圆形结节，边界清楚。2、淡黄色环形斑在眼角膜周围会出现圆形白色或带黄色环形斑，刚开始为米...……更多
2023-01-06 20:16:00血脂,食物,参考,高血脂,血脂,动脉
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前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激，导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
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李大爷今年70岁，罹患糖尿病多年时间，期间一直服药控制病情，在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法，因为他担心长期用药给身体带来副作用
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“诶，找了个比自己小10岁的老公，还是个健身教练，他体力太好了，变着花样地折磨我，现在每天都在逼我变着花样做，站立做，抬起来做
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“怎么回事！我怎么会丢了一个肾！”刘艳（化名）拿着体检报告单，双手止不住发抖……10年前的一场车祸，导致脾脏破裂，医院全力抢救
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本文转自：人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里，大型农机不断采收，农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
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天气干燥，一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素，其实这只是其中一个原因，背后还可能隐藏着这3大病因
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提到血栓，我们第一时间想到的就是老年人，其实血栓并非只发生在老年人身上，还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
不知从什么时候，空气质量成了大家关心的问题，对于空气污染的问题也更加重视，因为我们的每次呼吸都和空气直接相关，空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病，常导致下肢肌肉的张力异常改变，其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心，因为大多数的肺结节都不是恶性的，恶性的肺结节只占整个百分之比的20%，相当于说，如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫病现在很常见，其主要症状是反复发作的癫痫大发作，给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时，不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00